Trebate li pomoć u brizi za nekoga s Alzheimerovom bolešću? (Alzheimerova skrb) Razgovarajmo o ovome

Ima li vaša voljena osoba, možda majka, otac ili supružnik, Alzheimerovu bolest? Samo vi, njegovatelj, znate koliko je žrtve, odgovornosti i ljubavi potrebno za brigu o nekome takvom. Kada radite 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, ponekad se možete osjećati kao: "Ne mogu više ovo sam." Nema ništa loše u tome da se tako osjećate. To ne znači da vam nedostaje ljubavi. To samo znači da vam treba malo odmora i pomoći.

Stvari koje vam se mogu dogoditi ako sve radite sami

Ako pokušavate sve sami obaviti, nakon nekog vremena počinjete osjećati fizičku i mentalnu iscrpljenost. To nazivamo "izgaranje njegovatelja". To jest, njegovatelj se iscrpljuje. Ovo stanje može imati vrlo negativan utjecaj na vaše zdravlje.

Općenito, rizik od ovih zdravstvenih problema veći je među onima koji brinu o pacijentima s Alzheimerovom bolešću.

Stoga je vrlo važno zatražiti pomoć od prijatelja, rodbine i susjeda prije nego što se razbolite.

Ali... zašto je tako teško tražiti pomoć?

U redu, znate da trebate tražiti pomoć, ali teško je to izgovoriti naglas, zar ne? Ankete pokazuju da četiri od deset ljudi koji brinu o osobama s demencijom to rade potpuno sami. Postoji nekoliko razloga zašto mnogi ljudi nerado traže pomoć.

• Ne mogu shvatiti kakvu pomoć trebam tražiti. Čak i ako kažem: "Trebam pomoć", ne mogu točno shvatiti što trebam učiniti.
• Mislim da će to biti problem za druge. Mislim si: "Imaju svoj posao, pa zašto bih ja stvarao još problema?"
• Osjećaj krivnje. Ako ne učinite sve za voljenu osobu, osjećate se kao da nešto propuštate.
• Boje se da će netko reći "ne". Kad traže pomoć, ne traže je jer se boje da će je druga osoba odbiti.

Ako osjećate ove osjećaje, to je normalno. Ali prevladavanje tih prepreka i traženje pomoći je u vašem najboljem interesu i u interesu osobe do koje vam je stalo.

Kako znate kada treba tražiti pomoć?

U ranim fazama Alzheimerove bolesti, pacijent možda može ići na posao, voziti automobil i obavljati vlastite kućanske poslove. U to vrijeme možda nećete biti veliki teret. Ali kako bolest napreduje, vaša pomoć je potrebna za sve, od jedenja do hodanja i odlaska na WC, od osnovnih aktivnosti.

Ako osjećate simptome "izgaranja njegovatelja", sada je najbolje vrijeme da potražite pomoć.

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, nemojte odgađati. Razgovarajte o tome sa svojim obiteljskim liječnikom. On ili ona vam mogu dati potrebne smjernice.

Pa, kako onda tražiš pomoć?

Traženje pomoći je kao umjetnost. Evo nekoliko načina kako to olakšati.

Razmišljaj unaprijed i radi.

Nemojte tražiti pomoć u zadnji čas. Zatražite barem nekoliko dana unaprijed kako biste osobi kojoj pomažete dali priliku da obavi svoj posao.

Objasnite situaciju.

Objasnite zašto vam je potrebna pomoć. Mogli biste reći: „Nemam ni vremena pravilno se istuširati ujutro. Bojim se da ću se razboljeti ako nastavim s ovim. Zato mi treba netko tko će mi pomoći smanjiti obim posla.“

Pitajte izravno, konkretno

Umjesto da pitate općenito: "Mogu li vam malo pomoći?", osobi kojoj pomažete lakše je biti konkretna . Na primjer, "Možete li mi kupiti neke namirnice?" ili "Možete li mi čuvati mamu samo nekoliko sati u subotu? Predstoji mi mali put."

Napravite popis obaveza

Napravite popis svih zadataka koje trebate obaviti. Zatim podijelite zadatke među onima koji su spremni pomoći.

Budite realni.

Tražite samo ono što osoba koja traži pomoć može učiniti. Teško je očekivati ​​od nekoga tko radi cijeli dan da dođe i pomogne radnim danom, zar ne?

Što biste željeli čuti od osobe koja vam pomaže

Ne vole svi kuhati ili čistiti kuću. Pitajte osobu koja želi pomoći što može i što voli raditi. Zatim joj pronađite posao koji će vam odgovarati.

Budite fleksibilni.

Život se mijenja. Ljudi koji vam pomažu mogu imati vlastite rasporede ili hitne slučajeve. Budite spremni prilagoditi svoje planove kako biste se prilagodili njihovim rasporedima.

Kada je potrebna stručna pomoć?

Ponekad, čak i ako vam obitelj i prijatelji pomognu, to možda neće biti dovoljno da pacijentu pružite potrebnu skrb. U takvim slučajevima možda ćete trebati razmisliti o traženju stručne pomoći.

Za to postoje razne usluge.

• Drugovi: Ljudi koji mogu provoditi vrijeme s voljenom osobom, razgovarati s njom i spriječiti je da se osjeća usamljeno dok ste zauzeti drugim poslom ili uzimate pauzu.
• Kućni medicinski pomoćnici: Osobe koje pomažu u osobnoj njezi kao što su kupanje, odijevanje i održavanje higijene pacijenta.
• Medicinske sestre i obučeni njegovatelji: Oni koji su obučeni za pružanje medicinske skrbi kao što su cijepljenje, čišćenje rana i izvođenje vježbi fizikalne terapije.

Da biste saznali više o ovim uslugama i odlučili što je najbolje za vašeg pacijenta, važno je razgovarati sa svojim obiteljskim liječnikom. On ili ona vas mogu uputiti u prave ustanove ili pojedince.