Jeste li znali da kutija sode bikarbone koju ste možda zaboravili u kuhinji, možda u hladnjaku, zapravo može učiniti čuda? Ne samo da uklanja loš zadah, izbjeljuje zube, već se može koristiti i za liječenje određenih bolesti. Ali kako se to događa? Razgovarajmo o tome jednostavno. Vrlo je važno biti svjestan kako je pravilno koristiti, kao i kada je nije dobro koristiti.
Koja je tajna sode bikarbone?
Soda bikarbona ima tu sposobnost zbog svoje kemijske prirode. Shvatimo to jednostavno. Znanstveno se naziva i natrijev bikarbonat.
Tajna leži u dva slova 'pH'. Točnije, to je mjera je li nešto kiselo ili lužnato . Soda bikarbona je lužnata tvar. To znači da kada se kombinira s nečim kiselim, mijenja svoju 'pH' vrijednost i neutralizira je. Zbog te sposobnosti može brzo smanjiti upalu želuca i ukloniti loš zadah.
Preporučene doze sode bikarbone
U redu, dakle, pogledajmo koje koristi možemo dobiti od sode bikarbone.
Olakšanje od upale želuca
Mnogi ljudi osjećaju nelagodu kada imaju bolove u želucu ili žgaravicu, poput gastritisa. U takvim slučajevima, miješanje žličice (1/4) sode bikarbone u čaši vode i ispijanje te smjese neutralizirat će kiselinu u želucu i pružiti brzo olakšanje.
Ali zapamtite, nisu sve želučane tegobe uzrokovane kiselošću, poput gastritisa. Stoga, ako se vaši simptomi ne poboljšaju, svakako posjetite svog liječnika.
Također, najvažnije je da ako uzimate druge lijekove, nemojte uzimati sodu bikarbonu unutar dva sata od uzimanja. To je zato što smanjena želučana kiselina može smanjiti apsorpciju nekih lijekova. Nemojte je davati djetetu mlađem od 6 godina bez savjetovanja s liječnikom.
Kada ga ugrizu insekti
Ako vas je ugrizao mrav ili komarac i koža vam je crvena, otečena i svrbi, soda bikarbona je dobar lijek. Možete napraviti gustu pastu od jednog dijela sode bikarbone i tri dijela vode i nanijeti je na to područje. To će uvelike smanjiti svrbež i upalu. Ovu smjesu možete koristiti i za ekcem i osip.
Održavajte oralno zdravlje
Soda bikarbona pomaže u sprječavanju karijesa i održavanju zdravlja desni. Ove prednosti možete postići korištenjem paste za zube koja sadrži sodu bikarbonu. Također, ispiranje usta s pola žličice sode bikarbone otopljene u čaši vode može pomoći u uklanjanju lošeg zadaha.
Uklonite loše mirise
Miris nečega poput pokvarene ribe u hladnjaku je alkalan. Miris nečega poput pokvarenog mlijeka je kiseo. Bez obzira na miris, soda bikarbona ga može neutralizirati i ukloniti miris. Pokušajte staviti malo sode bikarbone u malu kutiju i staviti je u kut hladnjaka. Miris možete kontrolirati i tako da malo pospete u kantu za smeće.
Kao pomoć u liječenju raka
Ovo je vrlo važno i osjetljivo pitanje. Nijedno znanstveno istraživanje nije otkrilo da soda bikarbona liječi rak. Važno je to zapamtiti.
Međutim, istraživanja pokazuju da može povećati učinkovitost nekih tretmana raka (kemoterapije). Neki kemoterapijski lijekovi zahtijevaju alkalno okruženje. U takvim slučajevima, liječnici mogu predložiti korištenje natrijevog bikarbonata. To je odluka koju bi trebao donijeti vaš onkolog, a ne samo vi.
Afte u ustima su česta nuspojava kemoterapije. Ako se to dogodi, ispiranje usta otopinom od 1/4 žličice sode bikarbone i 1/8 žličice soli u 1 šalici tople vode tri puta dnevno, a zatim ispiranje običnom vodom, može pomoći.
Za bubrežne bolesnike
Bubrezi nekih bubrežnih bolesnika ne mogu adekvatno ukloniti kiselinu iz krvi. Za takve ljude, svakodnevna primjena natrijevog bikarbonata, prema savjetu liječnika, može pomoći u kontroli pH krvi. To bi također trebalo činiti prema liječničkom savjetu.
Nemojte koristiti sodu bikarbonu za ove stvari! (Što ne smijete raditi)
Kao i sa svime, postoje trenuci kada nije dobra ideja koristiti sodu bikarbonu. Budimo i toga svjesni.
Nemojte često trljati kožu.
Naša koža je prirodno blago kisela. To je ono što održava kožu vlažnom i štiti je od štetnih bakterija. Često nanošenje sode bikarbone na kožu, posebno kod osoba s osjetljivom kožom, može oštetiti ovu prirodnu obranu, isušiti kožu i uzrokovati alergije. Stoga nije dobro nanositi je na kožu svaki dan, osim u hitnim slučajevima, poput uboda insekta.
Ne koristiti na kosi.
Neki ljudi koriste mješavinu sode bikarbone i jabučnog octa na kosi umjesto šampona. Iako im u početku kosa može postati sjajna, s vremenom se može isušiti, zapetljati i lomiti. Naše vlasište i kosa su prirodno kiseli. Kontinuirana upotreba nečega lužnatog nije dobra za vašu kosu.
Nemojte piti kako biste poboljšali svoje sportske performanse.
Neki trkači piju puno sode bikarbone otopljene u vodi prije utrke. To se naziva 'prehrana sodom'. Iako se vjeruje da to može smanjiti nakupljanje mliječne kiseline u mišićima, ako to radite prečesto ili previše, može vam biti mučno. Može uzrokovati želučane tegobe i povraćanje. Stoga nemojte ovo pokušavati.
| Dobre stvari za napraviti (Dos) | Stvari koje ne treba raditi (Ne raditi) |
|---|---|
| Kao olakšanje za probavne smetnje. | Nanositi na kožu svaki dan. |
| Kao olakšanje kod uboda insekata. | Korištenje šampona za pranje kose. |
| Kao vodica za ispiranje usta za uklanjanje lošeg zadaha. | Pijenje za poboljšanje sportskih performansi bez liječničkog savjeta. |
| Za kontrolu neugodnih mirisa (npr. u hladnjaku). | Uzimanje s drugim lijekovima. |
| Kao dodatak kod raka i bolesti bubrega po preporuci liječnika. | Korištenje kao samostalni tretman za ozbiljne bolesti bez liječničkog savjeta. |
Poruka za ponijeti kući
- Soda bikarbona je dobar kućni lijek za lakše tegobe poput bolova u trbuhu i uboda insekata.
- Međutim, nije dobro nanositi ovo na kožu svaki dan ili koristiti na kosi.
- Ako koristite sodu bikarbonu za ozbiljna stanja poput raka ili bolesti bubrega, to biste trebali činiti samo uz savjet liječnika.
- Ako sumnjate na bilo kakve simptome ili ako korištenje sode bikarbone ne pomaže, odmah potražite liječnički savjet. Nemojte samo raditi što god želite.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar