Jesu li vam ikada prijatelji od malih nogu govorili: "Ovaj tip je kao gumena lopta, može je saviti kako god želi"? Možda možete puno više saviti prste na nogama unatrag od drugih. Ili možda osjećate kao da vam se koljena pomiču unatrag kada ih ispravite. Ovu vrstu pretjerane fleksibilnosti u zglobovima, odnosno u zglobovima, medicinski nazivamo `hipermobilnost zglobova`. Je li to onda bolest? Je li to opasno? Možda se pitate kako to testirati. O tome danas govorimo.
Što je Beightonov rezultat?
Jednostavno rečeno, Beighton Score je jednostavan test koji mjeri koliko su vaši zglobovi fleksibilni ili savitljivi. To nije zastrašujući test koji uključuje veliki stroj, vađenje krvi ili bilo što drugo. To je samo nekoliko vrlo jednostavnih aktivnosti koje će vaš liječnik osobno obaviti.
Ovaj test koristi ljestvicu od 9 bodova. Što je vaš rezultat veći, to su vam zglobovi fleksibilniji. To je kao ocjenjivanje ispita, ali dobivanje višeg rezultata možda nije dobra stvar. O tome ćemo kasnije.
Ovaj test se uglavnom fokusira na ove vaše zglobove:
- Baza palčeva obje ruke
- Dva lakta
- Dva koljena
- Srednji zglobovi malih prstiju
- Kralježnica (kralježnica)
Zašto je ovaj test palicom važan?
Ovaj se test često radi kako bi se dijagnosticiralo stanje koje se naziva sindrom hipermobilnosti zglobova , uobičajeno stanje koje pogađa oko 3% opće populacije ili otprilike tri od stotinu ljudi.
Ali evo nešto važno za razumjeti. Nemaju svi koji su vrlo fleksibilni ovo stanje. Ljudi poput plesača i gimnastičara imaju vrlo fleksibilne zglobove. To je rezultat njihovog treninga. Ali ponekad ta pretjerana fleksibilnost može biti simptom nekog drugog temeljnog stanja.
Posebno, ovo stanje može biti povezano s nasljednim poremećajima vezivnog tkiva (HBTD). Jednostavno rečeno, vezivno tkivo je poput 'gume' koja drži organe i tkiva našeg tijela zajedno i pruža potporu. Kada ovo vezivno tkivo oslabi, zglobovi se počinju pretjerano savijati. Neka od tih stanja uključuju:
- Ehlers-Danlosov sindrom (EDS)
- Marfanov sindrom
- Osteogenesis imperfecta
Stoga, ako su vam zglobovi pretjerano savijeni i osjećate bolove u zglobovima te često oticanje zglobova, vrlo je važno posjetiti liječnika i razgovarati o tome.
Kako se radi ovaj test? Da vidimo.
Ovaj test sastoji se od dva dijela. U prvom se vaši zglobovi pomiču u određene položaje. U drugom se postavljaju neka pitanja. Sve to radi vaš liječnik. Ne biste trebali pokušavati sami raditi ove stvari kod kuće.
| Manevar | Kako se dodjeljuju bodovi |
|---|---|
| Prvi dio: Tjelesna aktivnost (Ukupno 9 bodova) | |
| Možete li se sagnuti naprijed i staviti oba dlana potpuno na tlo bez savijanja koljena? | Ako je moguće, 1 bod . |
| Možete li hiperekstenzirati lakat izvan normalnog ravnog položaja? | 1 bod za svaki lakat (ukupno 2 boda) . |
| Možete li hiperekstenzirati koljeno izvan normalnog raspona pokreta? | 1 bod za svako koljeno (ukupno 2 boda) . |
| Možete li saviti mali prst unatrag za više od 90 stupnjeva? | 1 bod za svaki mali prst (ukupno 2 boda) . |
| Možete li saviti palac unatrag i protrljati njime podlakticu? | 1 bod za svaki palac na nozi (ukupno 2 boda) . |
| Drugi dio: Pitanja o vašoj prošlosti (Ukupno 5 bodova) | |
| Jeste li ikada uspjeli staviti oba dlana na pod bez savijanja koljena? | "Da" je 1 bod . |
| Jeste li ikada mogli saviti palac i protrljati ga o donju stranu ruke? | "Da" je 1 bod . |
| Jesi li ikada kao dijete iznenadio prijatelje savijajući tijelo na različite načine? (npr. jesi li mogao raditi špagu?) | "Da" je 1 bod . |
| Jeste li ikada kao dijete ili mlada odrasla osoba više puta iščašili rame ili koljeno? | "Da" je 1 bod . |
| Biste li sebe opisali kao osobu s "dvostrukim zglobovima"? | "Da" je 1 bod . |
Što očekivati tijekom testa?
Ovo je vrlo jednostavan i brz test. Vaš liječnik će vas zamoliti da sjednete, ustanete ili legnete u krevet. Zatim će vam vrlo nježno dodirnuti zglobove i natjerati vas da napravite gore navedene aktivnosti.
Cijeli test traje samo nekoliko minuta. Najvažnije je da tijekom ovog postupka nećete osjećati nikakvu bol . Stoga nema razloga za strah.
Ovo nema nikakvih rizika ili nuspojava.
Kako razumijete rezultate ovoga?
Rezultate možete znati odmah. Liječnik će s vama obaviti aktivnosti, zbrojiti rezultate i odmah vam ih reći.
Sindrom hipermobilnosti zglobova obično se sumnja u sljedećim slučajevima:
- Ako imate rezultat 4 ili više na toj ljestvici tjelesne aktivnosti i imate bol u 4 ili više zglobova dulje od 3 mjeseca.
- Ili, ako ste odgovorili s "da" na 2 ili više pitanja o prošlosti .
Ali evo nešto što morate imati na umu: Visok Battenov rezultat ne znači da imate ozbiljno stanje poput Ehlers-Danlosovog sindroma o kojem smo ranije govorili.
Battenov skor je samo jedan korak na putu do dijagnoze. Sam po sebi ne može vam 100% reći imate li bolest. Vaš liječnik će uzeti u obzir mnoge druge čimbenike, poput vaših simptoma i obiteljske anamneze te vas po potrebi uputiti na daljnje pretrage.
U redu, moj rezultat je visok. Što sad da radim?
Ako vam je Battenov rezultat visok, nemojte paničariti. Prvo što trebate učiniti jest razgovarati sa svojim liječnikom o tome. On ili ona će vam objasniti što trebate učiniti sljedeće. Također mu ili joj možete postaviti pitanja poput:
- "Doktore, trebam li napraviti još neke pretrage?"
- "Kako liječite ovo stanje `sindroma hipermobilnosti zglobova`?"
- "Što mogu učiniti kako bih poboljšao zdravlje svojih zglobova i ojačao ih? Jesu li stvari poput vježbanja dobre?"
- "Kako bih trebao/la obavljati svoj svakodnevni posao u ovoj situaciji?"
Vaš liječnik će vam dati potrebne savjete, uključujući i eventualnu uputnicu za fizioterapiju.
Poruka za ponijeti kući
- Beighton skala je vrlo jednostavan i bezbolan test koji mjeri fleksibilnost zglobova.
- Visok rezultat znači da su vam zglobovi fleksibilniji nego inače. To se stanje naziva „hipermobilnost zglobova“.
- Fleksibilni zglobovi nisu uvijek bolest. Čak i vrlo zdravi ljudi mogu imati ovo stanje.
- Ako imate visok rezultat i simptome poput dugotrajne boli u zglobovima i čestog oticanja zglobova, neophodno je posjetiti liječnika.
- Ovaj test je samo početak puta do dijagnoze. Nije dovoljan za dijagnosticiranje ozbiljnih stanja. Stoga uvijek razgovarajte o svojim rezultatima sa svojim liječnikom.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න