Muškarci, imate li problema poput infekcija mokraćnog sustava i zadržavanja urina kako starite? Razgovarajmo o benignoj hiperplaziji prostate (BHP)

Kako starite, budite li se češće noću kako biste mokrili? Ili morate neko vrijeme čekati da biste mokrili? Osjećate li ponekad kao da imate više urina čak i nakon što završite s mokrenjem? To može biti povezano s malim promjenama u prostati koje mnogi muškarci doživljavaju kako stare. Danas ćemo govoriti o ovom stanju koje se naziva benigna hiperplazija prostate (BHP).

Što je ovo BHP (benigna hiperplazija prostate)?

Jednostavno rečeno, benigna hiperplazija prostate (BHP) je povećanje prostate. Prostata je mala žlijezda veličine oraha koja se nalazi ispod mjehura i ispred rektuma. Jeste li znali da dio uretre prolazi kroz ovu žlijezdu?

Ova uretra je cijev koja izvodi urin i spermu iz tijela. Zamislite, kako ova prostata raste, ta uretra koju sam spomenuo počinje se stezati. Tada se blokira put za izlazak urina, a može se začepiti i put za izlazak sperme.

Važno je da BPH nije rak. Međutim, simptomi BPH ponekad mogu biti slični simptomima ozbiljnijeg stanja, poput raka prostate, stoga je važno biti svjestan i toga.

Povećava li BPH rizik od razvoja raka prostate?

To je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Prema trenutnim istraživanjima, benigna hiperplazija prostate (BHP) ne povećava rizik od razvoja raka prostate. Međutim, kao što sam već spomenuo, simptomi BHP i raka prostate vrlo su slični. Stoga, ako imate BHP, moguće je da istovremeno razvijate rak prostate, a da toga niste ni svjesni.

Zato je važno da svi s prostatom, posebno oni između 55 i 69 godina, obave pregled prostate barem jednom godišnje. To može pomoći u ranom otkrivanju raka. Ako ste crnac ili imate obiteljsku anamnezu raka prostate, imate nešto veći rizik. Za one s prostatom, najbolje je početi s pregledima u dobi od 40 godina.

Tko je najviše pogođen ovim stanjem benigne hiperplazije prostate (BHP)? Koliko je često?

BHP je najčešći problem s prostatom kod muškaraca. Zapravo, gotovo svatko s prostatom će iskusiti određeni stupanj povećanja prostate kako stari.

To je toliko često da će do 60. godine života oko 50% muškaraca pokazati neke simptome benigne hiperplazije prostate (BHP).A do 85. godine života taj se broj povećava na oko 90%. Međutim, ne treba svima tim ljudima liječenje. Samo oko polovica onih s BHP-om treba liječenje simptoma.

Koji su upozoravajući znakovi BPH-a?

Kao što sam već spomenuo, uretra se nalazi oko prostate. Stoga, kada se prostata poveća zbog BPH-a, počinje blokirati uretru. Stoga, rani simptomi BPH-a uključuju:

• Sporost ili curenje urina prilikom mokrenja .
• Teškoće s početkom mokrenja, potrebno je neko vrijeme čekati.
• Nemogućnost kontrole urina i određeno curenje (inkontinencija).
• Iznenadna, jaka potreba za mokrenjem (`(hitnost)`). Gotovo je nepodnošljiva.
• Često buđenje noću radi mokrenja.
• Osjećaj kao da se mjehur nije potpuno ispraznio čak ni nakon mokrenja.
• Bol nakon ejakulacije ili prilikom mokrenja.
• Promjena boje urina.
• Čudan miris u urinu.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, dobra je ideja posjetiti liječnika i razgovarati s njim.

Što se događa ako je prostata povećana i ne liječi se?

Ako se ne liječite, BHP može uzrokovati daljnju blokadu uretre. Vaši se simptomi tada mogu pogoršati. Ne samo to, već možete razviti i druge probleme, kao što su:

• Infekcija mokraćnog sustava (IMS).
• Kamenje u mjehuru.
• Krv u mokraći (hematurija).
• Oštećenje bubrega. To se događa kada urin počne teći natrag iz mjehura u bubrege. Ovo oštećenje uzrokovano je povećanim pritiskom na bubrege.

Stoga je, ako imate simptome, vrlo važno potražiti liječničku pomoć, a da ih ne ignorirate.

Zašto se javlja BPH? Koji su uzroci?

Zapravo, liječnici i istraživači još uvijek ne znaju točno što uzrokuje BPH. Međutim, postoji nekoliko čimbenika za koje se smatra da doprinose tome.

Jedna teorija je da se s godinama razina hormona zvanog testosteron u tijelu smanjuje. Istovremeno, razina hormona zvanog estrogen ostaje ista. Smatra se da promjene u tim hormonima mogu uzrokovati rast stanica prostate. Međutim, ponekad muškarci koji uzimaju testosteron uz uzimanje lijeka mogu razviti i benignu hiperplaziju prostate (BHP).

Također, stariji muškarci imaju višu razinu hormona koji se zove dihidrotestosteron (DHT).Ovaj DHT je snažniji oblik testosterona. Također se vjeruje da povećava veličinu prostate.

Je li BPH zarazan?

Ne, BHP nije zarazna bolest. Ne možete je prenijeti na nekog drugog.

Koji liječnik liječi BPH?

Ako vaš liječnik opće prakse posumnja da imate benignu hiperplaziju prostate (BHP), uputit će vas urologu, liječniku specijaliziranom za bolesti mokraćnog sustava. Ti su liječnici posebno obučeni za liječenje ovih vrsta bolesti mokraćnog sustava.

Kako sa sigurnošću znate imate li BPH?

Kada idete liječniku, on ili ona će vas prvo pitati o vašoj medicinskoj povijesti, postaviti vam pitanja, a zatim obaviti fizički pregled. Kao dio ovog fizičkog pregleda , izvodi se digitalni rektalni pregled (DRE) .

Tijekom ovog „digitalnog rektalnog pregleda“, liječnik pažljivo ubacuje prst u rukavici u vaš rektum i opipava rubove i površinu prostate. To vam može dati ideju o veličini prostate i otkriti sva tvrda područja, poput kvržica koje bi mogle biti kancerogene.

Osim toga, vaš liječnik može provesti i testove kao što su:

• Upitnik za procjenu ozbiljnosti vaših simptoma.
• Test protoka urina mjeri brzinu mlaza urina.
• Test kojim se utvrđuje koliko urina je ostalo u mjehuru nakon što završite s mokrenjem.
• Cistoskopija je test kojim se pregleda unutrašnjost mjehura. To uključuje umetanje cijevi s malom kamerom kroz uretru.

Može li se BPH potpuno izliječiti?

Ne postoji specifičan lijek za BPH, ali postoje učinkoviti tretmani koji mogu pomoći u kontroli simptoma.

Dakle, kako se liječi BPH?

Ako imate blage simptome, možda vam neće biti potrebno nikakvo liječenje. Vaš liječnik može preporučiti pristup "budnog čekanja". To znači da redovito posjećujete liječnika kako biste bili sigurni da se vaša benigna hiperplazija prostate (BHP) ne pogoršava.

Ali ako su simptomi malo ozbiljniji, postoje tretmani poput ovih:

Lijekovi

Najčešće propisivani lijekovi djeluju opuštajući mišiće u prostati, što smanjuje pritisak na uretru. Neki primjeri uključuju:

• Tamsulozin (Tamsulosin - Flomax®)
• Terazosin `(Terazosin - Hytrin®)`
• Doksazosin `(Doksazosin - Cardura®)`
• Alfuzosin `(Alfuzosin - Uroxatral®)`
• Silodozin (Silodozin - Rapaflo®)

Neki lijekovi smanjuju proizvodnju hormona DHT-a (dihidrotestosterona) koji sam ranije spomenuo. To može usporiti brzinu kojom se prostata povećava. Ovi lijekovi su posebno korisni za muškarce s vrlo velikom prostatom. Primjeri:

• Finasterid (Finasterid - Proscar®)
• Dutasterid (Dutasteride - Avodart®)

Ponekad vam liječnik može propisati kombinaciju dvaju lijekova kako bi vam pomogao u kontroli simptoma i olakšao mokrenje. Primjer su dutasterid i tamsulozin (Jalyn®).

Nakon što počnete uzimati lijek, može proći od jednog do osam tjedana da se simptomi smire.

Kirurgija

Postoje različite vrste operacija za uklanjanje dijelova prostate koji blokiraju mokraćnu cijev. Neke od njih su:

• Transuretralna resekcija prostate (TURP): U ovom postupku, urolog uvodi poseban instrument (resektoskop) kroz uretru kako bi pregledao i uklonio sve preostale dijelove prostate.
• Transuretralna incizija prostate (TUIP): U ovom postupku liječnik pravi dva mala reza na prostati i na mjestu gdje se uretra spaja s mjehurom (vrat mjehura) kako bi proširio uretru i olakšao mokrenje.
• Transuretralna elektrovaporizacija: U ovom postupku liječnik koristi elektrodu za zagrijavanje tkiva prostate, što uzrokuje isparavanje povećanih stanica prostate.
• GreenLight™ laserski tretman: U ovom postupku liječnik koristi posebnu lasersku zraku za isparavanje i uklanjanje povećanog tkiva prostate. To se naziva i fotoselektivna isparavanje prostate (PVP).
• Aquablation®: U ovom postupku liječnik koristi mlazove vode pod visokim tlakom za uklanjanje tkiva prostate.

Nakon operacije, možete se vratiti normalnim aktivnostima unutar nekoliko dana ili tjedan dana.

Minimalno invazivni tretmani

Noviji tretmani za benignu hiperplaziju prostate (BHP) su manje invazivni od kirurških zahvata, što znači manje oštećenja zdravog tkiva. Većina ovih tretmana obično se može izvoditi ambulantno. To znači da možete ići kući isti dan. Također su jeftiniji, imaju manje nuspojava i mogu vam pomoći da se brže oporavite. Međutim, budući da su ovi tretmani novi, još nema mnogo informacija o njihovim dugoročnim učincima ili komplikacijama.

Neki primjeri:

• Prostatsko-uretralno podizanje (UroLift®):Ovaj postupak uključuje odvajanje povećane prostate i proširenje uretre. To olakšava mokrenje. Liječnik ubacuje poseban uređaj (`(UroLift®)`) uz uretru do prostate. Nakon što dosegne bočnu stijenku prostate, ubacuje se nekoliko malih implantata (`(implantata)`) koji se razdvajaju kako bi se otvorila uretra. Ovisno o veličini prostate, mogu se postaviti dva do šest takvih implantata.
• Rezūm™ terapija: U ovom postupku liječnik ubacuje uređaj u uretru i pomiče ga u prostatu. Zatim se igla ubacuje u prostatu. Igla ispušta paru koja se pretvara u vodu. Toplina u toj vodi uništava stanice prostate. Mrtve stanice tijelo ponovno apsorbira, uzrokujući smanjenje prostate.

Najčešće nuspojave ovih tretmana su potreba za mokrenjem više nego inače i određena nelagoda ili peckanje dok se prostata ne zacijeli.

Nakon ovog minimalno invazivnog tretmana, možete se vratiti normalnim aktivnostima u roku od nekoliko dana. Značajno poboljšanje simptoma trebali biste vidjeti u roku od tri do šest tjedana.

Koji je najbolji tretman za BPH?

TURP operacija je najučinkovitiji tretman za većinu slučajeva BPH.

Međutim, za osobe starije od 65 godina, lijekovi i minimalno invazivni tretmani su najbolji. To je zato što starije osobe imaju veću vjerojatnost komplikacija nakon operacije i oporavak im može trajati dulje.

Koja je dobra, a koja loša hrana koju možete jesti ako imate BPH?

Voće, povrće i zdrave masti mogu biti dobri za zdravlje vaše prostate. Dobra je ideja slijediti mediteransku prehranu ili dodati sljedeće u svoju prehranu:

• Bobičasto voće
• Brokula
• Agrumi
• Orašasti plodovi
• Rajčice
• Kurkuma

Loše prehrambene navike mogu pogoršati vaše stanje benigne hiperplazije prostate (BHP). Ako imate BHP, dobra je ideja izbjegavati prerađenu hranu, hranu bogatu šećerom i ugljikohidratima. Također, smanjite sljedeće:

• Alkohol
• Kofein (kao čaj, kava)
• Mliječni proizvodi
• Crveno meso
• Natrij (sol)

Može li se uvećana prostata vratiti u normalu?

Kod nekih osoba s blagom BPH simptomi nestaju bez ikakvog liječenja. Ali ako se vaši simptomi ne poboljšaju dok ste na "budnom čekanju", vi i vaš liječnik trebali biste početi razgovarati o mogućnostima liječenja.

Što mogu očekivati ​​ako imam BPH?

Izgledi za ljude s BPH-om su vrlo dobri.Iako ne postoji lijek za BPH, postoje tretmani koji mogu pomoći u kontroli simptoma. Blagi simptomi možda uopće ne zahtijevaju liječenje. Teži slučajevi mogu se ublažiti lijekovima, operacijom i minimalno invazivnim tretmanima.

Kako možete smanjiti rizik od razvoja BPH-a?

Najbolji način za smanjenje rizika od razvoja BPH-a je promjena načina života i uzimanje određenih dodataka prehrani za održavanje zdravlja prostate i srca.

Vježbanje od najmanje 30 minuta dnevno može pomoći u sprječavanju benigne hiperplazije prostate (BHP) i usporiti rast prostate. Također je važno održavati normalnu razinu kolesterola, krvnog tlaka i šećera u krvi.

Ovi biljni dodaci također mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja BPH-a:

• Beta-sitosterol: Ovo je mikronutrijent koji se nalazi u biljkama. Može pomoći u održavanju zdravlja srca.
• Pygeum africanum: Ovo je biljni ekstrakt iz kore afričke trešnje. Može pomoći u smanjenju prostate.
• Laneno sjeme: Laneno sjeme je bogato dijetalnim vlaknima i omega-3 masnim kiselinama. Može pomoći u snižavanju kolesterola.
• Ulje sjemenki bundeve: Ovo je ulje dobiveno iz sjemenki bundeve. Može pomoći u smanjenju prostate.

No zapamtite, uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što počnete uzimati bilo kakve nove dodatke prehrani, jer oni mogu negativno utjecati na druge lijekove ili dodatke prehrani koje trenutno uzimate.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite svom liječniku :

• Bol u donjem dijelu trbuha ili genitalnom području prilikom mokrenja.
• Teškoće s mokrenjem ili potpuna nemogućnost mokrenja.
• Osjećaj hladnoće ili groznice prilikom mokrenja.
• Krv u mokraći.

Koja pitanja trebam postaviti svom liječniku?

Evo nekoliko pitanja koja možete postaviti svom liječniku:

• Kako točno znate imam li BPH?
• Ako nemam BPH, koje drugo stanje bih mogao imati?
• Što mogu učiniti kako bih smanjio/la povećanje prostate?
• Trebam li liječenje?
• Koji je najbolji tretman za mene?
• Koje dodatke prehrani preporučujete?
• Hoće li ovi dodaci prehrani stupiti u interakciju s drugim lijekovima ili dodacima prehrani koje trenutno uzimam?
• Trebam li posjetiti urologa?

Koja je razlika između raka prostate i BPH-a?

Rak prostate je česta vrsta raka koji se razvija u prostati. U ranim fazama rak prostate rijetko uzrokuje simptome. Međutim, kako raste, može uzrokovati mnoge iste simptome kao i benigna hiperplazija prostate (BHP). Na primjer, slab mlaz urina, bol tijekom ejakulacije ili mokrenja i potrebu za čestim mokrenjem. Rak prostate može se proširiti na kosti, limfne čvorove ili druge dijelove tijela. Mogućnosti liječenja uključuju radioterapiju i operaciju.

Simptomi benigne hiperplazije prostate (BHP) slični su simptomima raka prostate. Međutim, BHP nije rak i ne povećava rizik od razvoja raka. Ne širi se na druge dijelove tijela. Mogućnosti liječenja uključuju lijekove, operaciju i minimalno invazivne postupke.

Koja je razlika između BPH i benignog povećanja prostate (BPE)?

Benigna hiperplazija prostate (BPH) je naziv stanja koje uzrokuje povećanje prostate.

„Benigno povećanje prostate (BPE)“ je termin koji liječnici koriste za opisivanje povećane prostate uzrokovane BPH. Jednostavno rečeno, BPH je uzrok, a BPE je posljedica povećane prostate.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Povećana prostata, poznata i kao BPH, vrlo je često stanje kod muškaraca. BPH se obično počinje razvijati oko 55. godine života. Ako imate blage simptome BPH, vi i vaš liječnik možete pratiti simptome redovitim pregledima. Ali ako BPH utječe na vaš život, postoje učinkoviti tretmani koji mogu pomoći u smanjenju prostate.

Ako imate simptome benigne hiperplazije prostate (BHP), svakako razgovarajte s liječnikom. Zajedno možete odlučiti koji je najbolji postupak za vas. Ne brinite, postoje dobra rješenja!

Povećana prostata, BHP, prostata, problemi s mokrenjem, muško zdravlje, rak prostate, simptomi mokraćnog sustava