Jeste li i vi otežani dah? Osjećate li stezanje u prsima? Razgovarajmo o tome (bronhokonstrikcija)!

Osjećate li ponekad iznenada teško disanje? Osjećate se kao da vam netko stišće prsa, kao da ćete se ugušiti? Možda čak čujete piskanje ili klokotanje iz prsa. U takvim trenucima možete osjetiti i kao da vam je nešto zaglavljeno u grlu, uz lagani kašalj. O ovom stanju ćemo danas razgovarati, a zove se bronhokonstrikcija . Iako naziv može zvučati malo čudno, ovo je nešto što se može dogoditi nekim ljudima, posebno onima s bolestima poput astme. Ne brinite, razgovarajmo o tome detaljno, vrlo jednostavno, u redu?

Što je bronhokonstrikcija? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, bronhokonstrikcija je naglo sužavanje glavnih dišnih putova ( bronha ) koji vode do naših pluća. Zamislite to kao da se vodovodna cijev iznenada začepi, što otežava protok vode. Oko naših dišnih putova nalazi se vrlo tanak sloj mišića. Kada se ti mišići iznenada zategnu, dišni put se sužava. Tada imamo poteškoća s disanjem i osjećamo kao da nam se prsa stežu.

To može biti uzrokovano nizom stvari. Na primjer, kada ste alergični na nešto, odnosno kada udišete alergen , na primjer, kada ste izloženi puno prašine ili kada ste iznenada izloženi hladnom zraku, ponekad čak i kada naporno vježbate. To se može dogoditi posebno kod osoba s astmom ili dugotrajnim respiratornim bolestima poput KOPB-a (kronične opstruktivne plućne bolesti), koje imaju veću vjerojatnost da će iskusiti bronhokonstrikciju.

Zašto nam se ovo događa? Koji su razlozi za to?

Kao što smo već spomenuli, glavni razlog tome je zatezanje osjetljivih mišića u našim dišnim putovima (te mišiće nazivamo glatkim mišićima , koje ne možemo kontrolirati kako želimo, odnosno ne možemo ih natjerati da rade po volji). To se događa iznenada.

Ponekad se, kod teške alergijske reakcije poput anafilaksije, dišni putovi mogu iznenada zatvoriti na ovaj način. To je vrlo opasna situacija. Osim toga, mišići u tim dišnim putovima obično mogu reagirati na određene stvari. Pogledajmo što su to stvari.

Koji su glavni okidači za to?

Evo nekih stvari koje mogu uzrokovati začepljenje dišnih putova:

• Alergeni: Neki ljudi mogu biti alergični na pelud , perut kućnih ljubimaca , prašinu, pa čak i neku hranu. Zamislite samo, kod nekih ljudi, kada čiste stare knjige, prašina se odjednom počne taložiti, zar ne? Tako je.
• Tjelovježba ili napor: Neki ljudi mogu iznenada osjetiti nedostatak daha prilikom trčanja, penjanja stepenicama ili dizanja utega. To nazivamoTo se naziva bronhokonstrikcija uzrokovana vježbanjem.
• Kemikalije: Na primjer, mogu biti pogođene i pare klora u bazenima, jaki parfemi i neke kemikalije za čišćenje kućanstva.
• Promjene temperature: Kao kada naglo prijeđete iz vrlo vrućeg mjesta u hladnu prostoriju s klima uređajem ili kada izađete van na hladan dan.
• Hladan, suh zrak: Ovo je također uzrok suženja dišnih putova.
• Pušenje i pasivno pušenje: To nije iznenađujuće. Pušenje je vrlo štetno za dišni sustav.
• Infekcije gornjih dišnih putova: Ovo stanje se može pojaviti kada se dišni put zarazi stvarima poput prehlade, gripe ili gripe.
• Određeni lijekovi: Na primjer, neki beta-blokatori za visoki krvni tlak, kao i lijekovi protiv bolova poput aspirina, mogu na neke ljude utjecati na ovaj način.

Osim toga, dugotrajne respiratorne bolesti mogu uzrokovati upalu dišnih putova ili trajne promjene na stijenkama dišnih putova (preoblikovanje dišnih putova), što s vremenom može uzrokovati njihovo sužavanje. To može dovesti do brzog gušenja čak i od najmanjih stvari.

Koji su simptomi ovoga? Kako to možete sa sigurnošću znati?

Ako imate bronhokonstrikciju, možete osjetiti jedan ili više ovih simptoma odjednom. Ponekad se ovi simptomi mogu postupno pojačavati.

• Zviždanje: Zviždanje ili klokotanje pri disanju . Zvuči kao da se zrak upuhuje kroz tanku cijev. To možete čuti sami ili liječnik stetoskopom.
• Kratkoća daha: Teško je disati, osjećate se kao da se gušite. Osjećate se kao da koliko god dišete, nije dovoljno. Također možete osjećati kao da previše padate kada se popnete uz nekoliko stepenica ili malo trčite.
• Kašalj: Možete imati suhi kašalj. Također možete kašljati kao da vam je nešto zaglavljeno u grlu ili kao da piskanje. Ponekad kašalj može biti gori noću.
• Stezanje u prsima: Prsa se mogu osjećati teška, kao da ih netko stišće remenom ili ih stišće iznutra.

Jedan ili više ovih simptoma mogu se pojaviti iznenada. Kod nekih ljudi nestaju u roku od nekoliko minuta, dok kod drugih mogu trajati satima.

Tko je najviše izložen riziku od ovoga?

Osobe s određenim zdravstvenim stanjima mogu češće osjećati bronhokonstrikciju. To znači da imaju veći rizik od njenog razvoja.

• Astma:Pacijenti s astmom su glavne žrtve toga. Astma je zapravo kronična upala i preosjetljivost dišnih putova.
• KOPB (kronična opstruktivna plućna bolest): To uključuje stanja poput emfizema i kroničnog bronhitisa. To su također dugotrajne bolesti koje utječu na pluća.
• Teške alergije: Na primjer, ovo stanje se može brzo razviti kod ljudi koji imaju teške alergije na stvari poput hrane ili uboda insekata.

Može li ovo biti opasno? Trebamo li se bojati?

Da, ovo ponekad može biti vrlo opasno. Zato se to ne smije shvatiti olako. Ako dišni putovi postanu preuski, tijelo ne dobiva kisik koji mu je potreban. To može dovesti do ozbiljnih stanja poput hipoksije (opasno niske razine kisika u krvi) i respiratornog zatajenja . To može biti opasno po život.

Stoga, ako imate poteškoća s disanjem, prsa su vam jako stegnuta, toliko ste ugušeni da ne možete ni govoriti, usne vam plave ili vam se astma jako pogoršala, odmah se obratite najbližoj bolnici ili nazovite hitnu pomoć 1990. Ako na vrijeme dobijete pomoć, možete izbjeći ovu opasnu situaciju.

Kako liječnik to dijagnosticira? Koje testove rade?

U hitnim slučajevima, liječnici će dijagnosticirati bronhokonstrikciju na temelju vaših simptoma (kao što su otežano disanje, piskanje). Međutim, mogu napraviti daljnje pretrage kako bi točno utvrdili temeljni uzrok i koliko je ozbiljan.

• Testovi plućne funkcije (PFT): Oni provjeravaju koliko dobro vaša pluća rade, koliko zraka možete udahnuti i izdahnuti u jednom dahu te postoji li opstrukcija u vašim dišnim putovima. Najčešći test za to naziva se spirometrija.
• Slikovni testovi: Mogu se napraviti rendgenske snimke prsnog koša ili CT snimke . Njima se mogu provjeriti druge infekcije ili problemi s plućima.

Koji su tretmani za ovo? Ne može li se izliječiti?

Ne brinite, postoje dobri tretmani za ovo. Liječenje koje ćete primiti ovisit će o uzroku vašeg stanja i njegovoj ozbiljnosti. Vaš liječnik vam može propisati lijekove kao što su:

• Lijekovi koji smanjuju oticanje i otvaraju dišne ​​putove:
• Bronhodilatatori: Ovi lijekovi djeluju tako što opuštaju mišiće u vašim dišnim putovima, čineći ih širima. To olakšava disanje. Daju se putem inhalatora (također poznatog kao pufer).Možete ga dobiti iz nebulizatora ( uređaja koji stvara maglicu). Dolaze u dvije vrste: kratkodjelujući i dugodjelujući.
• Kortikosteroidi: Djeluju tako što smanjuju oticanje dišnih putova. Mogu se davati kao inhalator ili ponekad kao tableta. Često ih dugotrajno koriste osobe s astmom.
• Lijekovi koji blokiraju kemikalije u tijelu koje uzrokuju oticanje: Lijekovi poput antihistaminika (lijekova koji se daju za alergije) i modifikatora leukotriena (također vrsta tableta koje smanjuju oticanje dišnih putova).
• Lijekovi za reagiranje na napad astme: Vaš liječnik vam može reći da sa sobom nosite inhalator za spašavanje (kratkodjelujući bronhodilatator) koji ćete brzo upotrijebiti ako iznenada dobijete napad astme, što znači da imate poteškoća s disanjem. To je poput "aparata za gašenje požara".
• Hitna pomoć: Ako postoji rizik od teške alergijske reakcije (anafilaksije) , držite pri ruci autoinjektor adrenalina , kao što je EpiPen® ili Auvi-Q® , i neka vas liječnik nauči kako ga koristiti.

Što radite u bolnici u hitnim slučajevima?

Ako su vam dišni putovi potpuno blokirani i ne možete samostalno disati, liječnici u bolnici će vam možda morati otvoriti dišne ​​putove na ovaj način:

• Intubacija: To uključuje postavljanje cijevi u dušnik (traheju) i omogućavanje umjetnog disanja, obično putem ventilatora (također se naziva mehanička ventilacija ).
• Traheostomija: Ovo uključuje stvaranje male rupe na prednjem dijelu vrata u dušnik kako bi se omogućilo izravno disanje. To se može učiniti privremeno ili, u rijetkim slučajevima, trajno.

Što možete očekivati ​​kada živite s ovim stanjem?

Ako imate kronično respiratorno stanje poput astme koje uzrokuje bronhokonstrikciju, važno ga je pravilno liječiti. Važno je uzimati lijekove prema uputama liječnika i što je više moguće izbjegavati okidače. U suprotnom, stanje se može češće pogoršavati .

Nije iskustvo svakoga isto. Za neke to može biti rijetko ili lako podnošljivo. Za druge to može biti često, ponekad ozbiljno. Stoga razgovarajte sa svojim liječnikom o svom stanju i kako ga želite liječiti te osmislite plan liječenja koji vam odgovara.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

U ovim slučajevima svakako biste trebali posjetiti liječnika:

• Ako često osjećate bronhokonstrikciju, odnosno nedostatak daha i stezanje u prsima.
• Ako se čini da vaši trenutni lijekovi ne kontroliraju dobro stanje. Na primjer, ako morate često koristiti svoj inhalator za hitnu pomoć.
• Ako se simptomi čine gori nego prije.
• Ako vam ovo stanje otežava obavljanje svakodnevnih aktivnosti.

Liječnik tada može ponovno procijeniti vaše stanje, prilagoditi plan liječenja prema potrebi i pomoći u sprječavanju pogoršanja stanja.

Kada bismo trebali paničariti i odmah otići u bolnicu (ETU) ?

Ako vi ili netko koga poznajete imate ove simptome, odmah nazovite 911 ili bez odgađanja idite na hitnu pomoć najbliže bolnice. Ovo bi mogla biti situacija opasna po život!

• Ako imate ozbiljne poteškoće s disanjem (toliko da ne možete govoriti ili hodati).
• Ako imate tešku astmu i još uvijek koristite inhalator za hitnu pomoć,
• Ako vam grlo, lice, usta, usne ili jezik iznenada oteknu (to bi mogao biti znak teške alergije).
• Ako iznenada osjetite nizak krvni tlak, vrtoglavicu ili hladnoću.
• Ako koža, usne ili nokti postanu plavi (to nazivamo cijanozom , što znači da u krvi nema dovoljno kisika).
• Ako izgubite svijest ili ako vam svijest postane poremećena.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti liječniku?

Može biti vrlo korisno postaviti ovakva pitanja kada idete liječniku, jer je važno biti potpuno informiran o svom stanju.

• Što mislite da su glavni okidači za ovu bronhokonstrikciju?
• Kako mogu što više izbjeći te uzroke?
• Što prvo trebam učiniti kod kuće ako dobijem pogoršanje ili napad astme? Kako pravilno koristiti inhalator za hitnu pomoć?
• Koje lijekove trebam uzimati svakodnevno? Kako ih točno uzimam?
• Što još mogu učiniti kako bih spriječio/la pogoršanje ovog stanja ili napad astme? (npr. dijeta, tjelovježba itd.)
• Kojih simptoma bih se trebao/trebala posebno brinuti? Kada bih trebao/trebala ponovno posjetiti liječnika?

Možemo li išta učiniti da to spriječimo?

Iako se ne može u potpunosti spriječiti, postoji mnogo toga što možemo učiniti kako bismo smanjili rizik od razvoja ovog stanja bronhokonstrikcije i njegovih čestih pogoršanja.

• Liječenje uzroka: Ako imate stanje poput astme ili KOPB-a, važno je uzimati lijekove točno onako kako vam je propisao liječnik.
• Izbjegavanje okidača: Odvojite malo vremena da shvatite koji okidači vas okidaju. Možda ćete trebati voditi dnevnik svojih simptoma, što jedete i kamo idete. To će vam pomoći da shvatite što pokreće vaše simptome. Zatim izbjegavajte te stvari koliko god je to moguće. Na primjer, izbjegavajte prašinu, izbjegavajte mjesta gdje ljudi puše i izbjegavajte korištenje parfema koji vam ne odgovaraju.
• Slijedite liječničke savjete kako je propisano: Obavezno idite liječniku u zakazane dane i uzimajte lijekove kako je propisano.

Neke stvari koje mislim da su važne za tebe (Poruka za ponijeti)

Stezanje u prsima. Osjećaj kao da ne možete disati. Čuje se piskanje. Ako imate respiratorno stanje poput astme ili KOPB-a, znate koliko ova bronhokonstrikcija može biti zastrašujuća i neugodna.

Ali, nemojte paničariti. Ovo je stanje koje se može upravljati. Najvažnije je dobro razumjeti svoje stanje i surađivati ​​s liječnikom kako biste razvili dobar plan liječenja. Tada ćete unaprijed znati što učiniti ako se ovo stanje pogorša. Ne zaboravite uvijek sa sobom imati svoj inhalator za hitne slučajeve.

Također je važno obavijestiti svoju obitelj, bliske prijatelje i suradnike o simptomima bronhokonstrikcije i kako vam mogu pomoći ako se to dogodi (npr. davanje inhalatora, pozivanje hitne pomoći u hitnom slučaju). To će im pomoći da brzo dobiju potrebnu pomoć u hitnom slučaju.

Zapamtite, uz pravovremeno i pravilno liječenje, svjesnost i dobro zdravlje, možete kontrolirati ovo stanje i živjeti normalnim životom!

` Bronhokonstrikcija, kratkoća daha, astma, KOPB, stezanje u prsima, kašalj, respiratorne bolesti