Ricinusovo ulje je vrlo popularan proizvod u našim domovima, posebno još od vremena naših baka i djedova. Neki ga piju za zatvor, drugi ga nanose na kosu, a neki ga čak koriste i za rane na koži. Je li ova bočica ricinusovog ulja koja se nalazi u gotovo svakom domu zaista dobar lijek za sve? Ili ima opasne nuspojave kojih nismo svjesni? U redu, danas ćemo razgovarati o ovom ricinusovom ulju na jednostavan i jasan način.
Prije svega, što je ricinusovo ulje?
Jednostavno rečeno, ricinusovo ulje je gusto ulje bez mirisa koje se ekstrahira iz sjemenki biljke ricinus. Njegova povijest seže u drevni Egipat, kada se koristilo za osvjetljavanje svjetiljki, kao i u svrhe ljepote i zdravlja.
Danas Indija proizvodi najveću količinu ricinusovog ulja na svijetu. Također se široko koristi i u našoj zemlji. Uglavnom se koristi kao olakšanje kod zatvora i kao sastojak u proizvodima za kožu i kosu. Glavni aktivni sastojak ovog ulja je masna kiselina koja se zove ricinoleinska kiselina . Upravo je taj sastojak odgovoran za mnoga njegova svojstva.
Koje su stvarne prednosti ricinusovog ulja?
Iako mnogi ljudi govore o ricinusovom ulju, postoji vrlo malo znanstveno dokazanih koristi. Razložimo ih jasno.
| Korisnost | Znanstveno objašnjenje |
|---|---|
| Olakšanje od zatvora | Ovo je jedini glavni razlog zašto je ricinusovo ulje odobreno od strane uglednih institucija poput FDA u Sjedinjenim Državama. Ricinoleinska kiselina u ricinusovom ulju stimulira mišiće u crijevima i olakšava proces pražnjenja stolice. Međutim, ovo je prikladno samo za privremeni zatvor . Ako imate zatvor koji traje nekoliko dana, svakako posjetite liječnika. |
| Hidratantna krema za kožu | Budući da je bogato masnim kiselinama, ricinusovo ulje ima dobru sposobnost zadržavanja vlage u koži. Zbog toga se nalazi u mnogim kozmetičkim proizvodima. Međutim, neki ljudi mogu biti alergični na njega. Stoga ga je bolje miješati s drugim uljem, poput kokosovog ulja, nego ga koristiti izravno. |
| Mala pomoć za zacjeljivanje rana | Ricinusovo ulje ima antibakterijska svojstva, pa se koristi u nekim medicinskim mastima. Na primjer, mast pod nazivom (Venelex) . One pomažu u održavanju vlažnosti rane i štite je od infekcije. Ali zapamtite, nemojte nanositi ricinusovo ulje na male posjekotine i opekline kod kuće. Treba ih koristiti samo pod liječničkim nadzorom. |
| Izazvati porođajne bolove | Ovo je tradicionalna metoda koja postoji već jako dugo. Dok su neke studije pokazale da može biti korisna, druge su je opovrgnule. Stoga ne postoji znanstveni konsenzus o tome. Ako ste trudni, nemojte koristiti ricinusovo ulje ni iz kojeg razloga bez da se posavjetujete s liječnikom. |
Mitovi i istine o ricinusovom ulju
Pogledajmo sada neke stvari u koje mnogi ljudi vjeruju, ali nemaju znanstvenu osnovu.
Je li bolje pustiti kosu da raste ili se riješiti ćelavosti?
Mnogi ljudi koriste ricinusovo ulje za zaustavljanje gubitka kose, poticanje rasta nove kose i liječenje ćelavosti. Ricinusovo ulje zapravo može hidratizirati vaše vlasište i kosu. Međutim , ne postoje znanstveni dokazi koji bi potvrdili da ono potiče rast kose ili sprječava ćelavost. Ponekad nanošenje previše ricinusovog ulja može uzrokovati rijetko stanje koje se naziva "filcanje kose", gdje kosa postaje zapetljana, kovrčava i lomljiva.
Je li dobro nanositi na akne?
Ovo je još jedan mit. Ne postoje istraživački dokazi koji bi sugerirali da je ricinusovo ulje dobro za akne. Zapravo, ricinusovo ulje može začepiti pore i povećati akne jer je gusto. Također može uzrokovati stanje koje se naziva folikulitis, što je infekcija folikula dlake.
Zapamtite, nije sve što je 'prirodno' i 'sigurno'. Vrlo je važno biti dobro informiran o bilo čemu prije upotrebe.
Budimo svjesni i potencijalno opasnih nuspojava.
Ricinusovo ulje sadrži vrlo otrovan spoj nazvan "(ricin)", ali taj se toksin uklanja prilikom proizvodnje ulja. Međutim, i dalje postoje neki rizici i nuspojave povezane s korištenjem ricinusovog ulja.
| Nuspojava | Što trebate znati |
|---|---|
| Alergije | Prilikom nanošenja na kožu mogu se pojaviti svrbež, crvenilo i oteklina. Stoga je mudro prvo napraviti test na malom području kože. |
| Neugoda u želucu | Prekomjerno pijenje, posebno kod zatvora, može uzrokovati mučninu, povraćanje, grčeve u želucu, nadutost i vrtoglavicu. |
| Problemi s drugim lijekovima | Ako uzimate ricinusovo ulje za zatvor, uzmite ga nekoliko sati prije ili poslije drugih lijekova koje uzimate, jer oni mogu promijeniti način na koji vaše tijelo apsorbira druge lijekove. |
| Kritične situacije | |
| Trudnice i dojilje | Apsolutno ne. Može uzrokovati prijevremeni porod kontrakcijom maternice. Nije potvrđeno jesu li sigurni tijekom dojenja i za malu djecu. Stoga, potpuno izbjegavajte upotrebu. |
| Predozirati | Ako slučajno popijete previše, možete osjetiti simptome poput jakih grčeva u želucu, bolova u prsima, proljeva, vrtoglavice, osipa na koži i otežanog disanja. Ako se to dogodi, odmah potražite liječničku pomoć.Nazovite Nacionalni centar za informacije o trovanju u Nacionalnoj bolnici u Colombu ili odmah idite u bolničku jedinicu hitne medicinske pomoći (ETU) . |
Poruka za ponijeti kući
- Glavna medicinski dokazana korist ricinusovog ulja je njegova upotreba kao kratkoročno rješenje za privremeni zatvor .
- Ne postoje znanstveni dokazi da je ricinusovo ulje korisno za stvari poput rasta kose i uklanjanja akni.
- Trudnicama, dojiljama i maloj djeci potpuno izbjegavajte korištenje ricinusovog ulja.
- Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije upotrebe ricinusovog ulja za bilo koji zdravstveni problem, posebno zatvor. Nemojte se oslanjati na ono što drugi kažu.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar