Kada saznate da se rak debelog crijeva proširio na vašu jetru, u početku možda nećete imati nikakve specifične simptome. No ponekad možete osjetiti nelagodu zbog stvari poput boli, svrbeža, nepodnošljivog umora i upornog štucanja. Iako se ovo stanje ne može potpuno izliječiti, postoje mnogi tretmani i metode koje vam mogu pomoći u upravljanju tim simptomima i pružiti olakšanje. Razgovarajmo o njima.
Načini pronalaska olakšanja od boli
Rak može uzrokovati oticanje jetre i pritisak na okolne organe. To je glavni uzrok boli i nelagode. Kada razgovarate sa svojim liječnikom o tome gdje je bol, kako se osjeća i koliko dugo traje, on ili ona vam može propisati odgovarajuće lijekove protiv bolova ili steroide.
Također možete isprobati i druge metode za upravljanje boli. Na primjer, akupunktura, hipnoza i tehnike opuštanja mogu pomoći. Možda će vam trebati više od jedne metode. Stoga se posavjetujte sa svojim liječnikom kako biste pronašli pravu kombinaciju za vas.
Što učiniti za gubitak apetita?
Vrlo je uobičajeno izgubiti svaku želju za jelom i osjetiti gubitak apetita tijekom tog razdoblja. Ali kako biste održali energiju tijela, bitno je jesti u svakom slučaju.
Isprobajte ove jednostavne savjete:
- Jedite male obroke: Umjesto da jedete 3 velika obroka odjednom, jedite male obroke ili međuobroke svakih nekoliko sati.
- Birajte kvalitetu: Birajte hranu bogatu proteinima i kalorijama, poput graha, orašastih plodova, jaja i sladoleda. Možete dodati više energije dodavanjem malo maslaca, vrhnja, meda ili šećera u hranu.
- Jedite svoju omiljenu hranu: Jedite više svoje omiljene hrane. To vam može pomoći da povratite apetit.
Punost želuca i olakšanje od nelagode
Kada vam jetra otekne i ne radi ispravno, tekućina se može nakupiti u trbuhu. To nazivamo ascitesom. To ne samo da vas može učiniti sitim, već može uzrokovati i otežano disanje i gubitak apetita.
U tom slučaju, vaš liječnik može upotrijebiti iglu za uklanjanje tekućine. Kao dugoročno rješenje, možda ćete morati imati i malu cijev postavljenu pod kožu kako biste redovito drenirali tekućinu. Možda ćete također morati uzimati lijekove koji se zovu diuretici, a koji uopće pomažu u sprječavanju nakupljanja tekućine.
Kako se riješiti ovog dosadnog svrbeža tijela?
Ponekad tumor raka u jetri može blokirati žučni kanal. Ovaj kanal prenosi žuč, tekućinu koja nam pomaže u probavi masti koje jedemo. Kada se ovaj kanal začepi, žuč se počinje vraćati u krvotok. To uzrokuje žuticu. Zbog toga vam koža može postati žuta i uzrokovati nepodnošljiv svrbež.
Ovisno o lokaciji raka, moguće je umetnuti malu cijev nazvanu stent kako bi se žučni kanal održao otvorenim. Ako to nije moguće, liječnik vam može propisati lijekove koji će pomoći u smanjenju svrbeža.
Također, pokušajte izbjegavati stvari poput ovih koje mogu pogoršati svrbež:
- Izravna izloženost sunčevoj svjetlosti
- Kupanje u vrućoj vodi
- Jedenje začinjene, teške hrane
- Korištenje sapuna koji isušuju kožu
Često pranje tijela i korištenje emolijensa za vlaženje kože također mogu puno pomoći.
Što učiniti kod mučnine i nelagode u želucu?
Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu pomoći kod želučanih tegoba i mučnine. Antiemetici, posebno, mogu pružiti veliko olakšanje. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome. Osim toga, isprobajte ove stvari.
| Savjet | Opis |
|---|---|
| Kuhanje | Ako vam miris kuhanja izaziva mučninu, zamolite nekoga drugog da kuha ako je moguće. |
| Pijte prije jela | Izbjegavajte piti puno tekućine odjednom prije obroka. |
| Temperatura hrane | Vruća hrana ima jak miris, pa ako vam je miris problem, jedite je na niskoj temperaturi ili hladnu. |
| Plan prehrane | Nemojte jesti veliku količinu odjednom, jedite u malim porcijama, dobro žvačući. |
| Jednostavna hrana | Kada su simptomi najgori, usredotočite se na bljutavu, jednostavnu hranu poput krekera i tosta. |
| Đumbir i menta | Probajte hranu i pića koja sadrže đumbir ili mentu (npr. čaj od đumbira). |
Svladajmo nepodnošljiv umor
Umor je jedan od najvećih izazova koji dolaze s ovim stanjem. Da biste ga upravljali, morate naučiti raditi unutar granica svoje razine energije.
Zatražite pomoć
Nemojte se osjećati krivima što tražite pomoć. Zapamtite, vaši prijatelji i obitelj vam žele pomoći, ali ne znaju kako. Stoga je reći im što vam treba način da im pomognete.
Pomakni se malo.
Možda zvuči čudno vježbati kada ste umorni, ali malo tjelovježbe može vam dati novi zamah u životu. Čak i kratka šetnja po kući ili jednostavna vježba koju možete raditi dok sjedite u krevetu može napraviti veliku razliku.
Planirajte svoj rad.
Sačuvajte energiju za stvari u kojima najviše uživate. Nemojte pokušavati sve napraviti odjednom. Podijelite zadatke na dijelove i obavite ih prema planu.
Odvojite vrijeme za odmor.
Čak i ako ne možete spavati, jednostavno sjedenje ili ležanje u određeno doba dana može pomoći vašem tijelu da povrati energiju.
Poruka za ponijeti kući
- Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o svim simptomima koje osjetite, bez obzira koliko su blagi. Nemojte ništa skrivati.
- Simptomi poput boli, mučnine, umora i svrbeža mogu se uvelike kontrolirati liječničkim savjetom i liječenjem.
- Prehrana je vrlo važna. Čak i ako vam se ne jede, pokušajte jesti male, kvalitetne obroke što je više moguće.
- Niste sami na ovom putovanju. Nikada se ne ustručavajte zatražiti pomoć od obitelji i prijatelja.
- Vaš liječnik je vaš najbolji prijatelj u upravljanju simptomima. Održavajte redoviti kontakt s njim ili njom.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar