Potrebno je neko vrijeme da se prilagodite novom životu nakon kolostomije. To je normalno. Možda imate mnogo pitanja, strahova i sumnji u vezi s tim. Ali ne brinite se zbog toga. U ovom članku pokušavamo odgovoriti na ta pitanja koja imate na jednostavan i prijateljski način te vas educirati.
Koje je najbolje vrijeme za promjenu kolostomske vrećice?
Ovo je problem za mnoge ljude. Najbolje je odabrati vrijeme kada su vam crijeva manje aktivna. Jednostavno rečeno, crijeva su najaktivnija nakon što jedemo.
- Najbolje vrijeme: Steknite naviku prazniti ili mijenjati vrećicu prije doručka ili prije spavanja navečer. Vaš probavni sustav je manje aktivan tijekom tih vremena, pa je lakše obaviti posao.
- Koliko često trebate mijenjati torbu?: Općenito, dobra je ideja mijenjati torbu svaka 3-5 dana . Ne morate je mijenjati svaki dan. Ako zaboravite, zapišite datum na ljepljivu bilješku na torbi. Ili postavite podsjetnik u kalendar ili telefon.
- Hitni slučaj: Ako koža oko stome svrbi ili je upaljena , to bi mogao biti znak da je treba odmah promijeniti . To bi moglo značiti da vrećica propušta. U takvim slučajevima nemojte biti lijeni i odmah promijenite vrećicu.
Što je stoma?
Jednostavno rečeno, ovo je dio debelog crijeva koji se kirurški izvlači na površinu kože trbuha i pričvršćuje na nju. Ovdje izlazi stolica.
Kako njegovati kožu oko stome?
Važno je održavati stomu i kožu oko nje čistima, baš kao i ostatak našeg tijela. Ali to ne znači nužno da je sve sterilno.
- Dlačice oko stome podrežite škarama s tupim vrhom ili električnim brijačem. Nemojte koristiti brijač s oštricama jer to može porezati kožu.
- Nikada ne nanosite ulja ili masti na kožu oko stome. To će spriječiti pravilno prianjanje kolostomske vrećice na kožu, što će povećati vjerojatnost curenja.
Možete li se tuširati s kolostomom?
Da, definitivno to možete učiniti. To je nešto čega se mnogi ljudi boje. Možete se tuširati s vrećom ili je skinuti. Potpuno ovisi o vama.
Ali zapamtite jednu stvar. Čak i ako se tuširate bez vrećice, dio stolice može izaći iz vaše stome. To je normalno i ne može se kontrolirati.
Nakon što završite s tuširanjem, otvorite traku u vrećici da se dobro osuši. Ako želite, možete je osušiti i sušilom za kosu na niskoj temperaturi .
Što radiš kada vježbaš?
Kolostomija ne znači da morate prestati biti aktivni. Možete raditi bilo koju vježbu koju želite. Ali ako se bavite kontaktnim sportovima, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.
- Kako biste torbi osigurali dobro mjesto za odlaganje tijekom vježbanja, možete nositi rastezljivo donje rublje. Stavite torbu unutar donjeg rublja.
- Postoje navlake za torbice koje možete staviti na torbu. One vam ne samo da pružaju udobnost, već i pomažu upijati znoj.
Utječe li dobivanje ili gubitak težine na torbu?
Da, apsolutno. Ako dobijete ili izgubite više od 5-7 kg (10-15 funti), to može utjecati na pristajanje vrećice. Kako se oblik vašeg želuca mijenja, veličina vaše stome može se malo promijeniti. To može uzrokovati da vrećica ne pristaje ispravno i uzrokuje curenje.
Ako primijetite značajnu promjenu težine poput ove, vrlo je važno obavijestiti svog kirurga ili medicinsku sestru koja je za to posebno obučena (enterostomalna terapija - ET medicinska sestra).
Na što treba paziti prilikom putovanja?
Nema potrebe da prestanete putovati. Ali uz malo pripreme, možete putovati bez ikakvih problema.
| Činjenica | Opis |
|---|---|
| Držite medicinsku opremu u blizini. | Torbe, kopče i svu ostalu opremu uvijek držite u ručnoj prtljazi . Nikada ih ne stavljajte u predanu prtljagu. Ako vam se prtljaga izgubi ili kasni, mogli biste se naći u velikoj nevolji. |
| Uzmi duplo. | Ponesite dvostruko više opreme nego što vam je inače potrebno. To će puno pomoći u slučaju nužde. |
| Pripremite se za hitne slučajeve. | Ako vam je potrebna pomoć, vodite popis adresa i telefonskih brojeva mjesta koja pružaju opremu. Ako putujete u inozemstvo, potražite na internetu informacije o udrugama za stomu u toj zemlji. |
Neki drugi važni savjeti
- Uvijek nosite dodatnu torbu: Kad god izlazite iz kuće, ponesite barem jednu dodatnu torbu u torbi. To je neprocjenjivo u hitnim slučajevima.
- Dodatne kopče: Kopča koja zatvara torbu može otpasti ili se slomiti. Stoga držite jednu ili dvije dodatne kopče pri ruci. U hitnim slučajevima možete upotrijebiti i gumicu ili kopču za fascikl.
- Isprobajte nove stvari kod kuće: Ako počinjete koristiti novu vrstu vrećice ili drugog proizvoda, prvo ga isprobajte kod kuće, kada možete biti blizu kupaonice.
Kada posjetiti liječnika ili specijaliziranu medicinsku sestru
Ako imate bilo koju od sljedećih nedoumica, slobodno se obratite svom liječniku ili medicinskoj sestri za njegu stome (ET medicinska sestra) za savjet. To je vrlo važno za vašu udobnost i zdravlje.
| Problem | Opis |
|---|---|
| Propuštanje | Ako bez obzira koliko se trudiš, vrećica i dalje propušta. |
| Problemi s kožom | Ako je koža oko stome crvena, bolna, ljuskava, upaljena ili svrbi. |
| Teškoće u pronalaženju opreme | Ako imate poteškoća s pronalaženjem mjesta za kupnju opreme koja vam je potrebna. |
| Mentalni i socijalni problemi | Razgovarajte o mentalnom stresu uzrokovanom ovim stanjem, utjecaju na bračne odnose ili teškoćama s kojima se suočavamo u društvu. |
| Ima li još kakvih pitanja? | Razgovarajte o svim pitanjima koja imate o trudnoći ili bilo čemu što vas muči u vezi s njom. |
Poruka za ponijeti kući
- Kolostomija nije kraj života, to je novi početak. Uz pravilno znanje i liječenje, možete živjeti potpuno normalnim životom.
- Kožu oko stome održavajte čistom i suhom. Odmah obavijestite svog liječnika ako primijetite svrbež, peckanje ili crvenilo.
- Kad god putujete, obavezno ponesite dodatnu opremu, posebno jednu ili dvije dodatne torbe. Stavite ih u ručnu prtljagu.
- Otvoreno razgovarajte sa svojim liječnikom ili specijaliziranom medicinskom sestrom o svim pitanjima, nedoumicama ili strahovima koje imate. Nemojte patiti sami. Ne ustručavajte se zatražiti pomoć.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar