Što su ove kontaktne leće?

Mrzite li nositi naočale ili vam je nošenje naočala gnjavaža jer živite aktivnim načinom života? Onda ste vjerojatno čuli za kontaktne leće. To su male, okrugle leće koje se uklapaju u vaše oči. Hoćemo li o njima više razgovarati?

Što su ove kontaktne leće?

Jednostavno rečeno, kontaktne leće su tanke, okrugle leće koje se nalaze na površini vašeg oka. Pomažu vam da jasno vidite. Baš kao i naočale, kontaktne leće ispravljaju probleme s vidom koji se nazivaju refrakcijske pogreške. To su promjene u obliku unutrašnjosti vašeg oka koje sprječavaju pravilno fokusiranje svjetlosti. To uzrokuje zamagljen vid. Kontaktne leće se obično koriste kako bi pomogle ljudima sa sljedećim problemima s vidom:

• Kratkovidnost ( miopija )
• Dalekovidnost ( hipermetropija )
• Dalekovidnost povezana sa starenjem (presbiopija)
• Astigmatizam (svjetlost koja ulazi u oko ne fokusira se na jednom mjestu - `(astigmatizam)`)

Jeste li znali da milijuni ljudi diljem svijeta nose kontaktne leće? One vam daju vrlo jasan vid . Također se prirodno pomiču s vašim očima, tako da ne ometaju vašu sposobnost trčanja ili skakanja. Mnogi ljudi također preferiraju izgled kontaktnih leća u odnosu na naočale. Ali zapamtite, kontaktne leće su medicinski uređaji. Dakle, nisu bez nekih rizika. Glavni je rizik od infekcija oka. Stoga je vrlo važno naučiti kako pravilno čistiti i brinuti se za svoje kontaktne leće kako biste ih mogli sigurno koristiti. Ako razmišljate o nošenju kontaktnih leća, prvo biste trebali posjetiti specijalista za njegu očiju. On ili ona će pregledati vaše oči i utvrditi možete li nositi kontaktne leće. Također će vam objasniti različite dostupne vrste. Jer se potrebe svakoga razlikuju ovisno o zdravlju očiju, medicinskoj povijesti i načinu života. Ako su kontaktne leće prave za vas, vaš liječnik će vam napisati recept za vrstu koja vam je potrebna i pravilno će vam prilagoditi leće vašim očima.

Koje vrste kontaktnih leća postoje?

Postoji mnogo vrsta kontaktnih leća. Vaš oftalmolog može vam pomoći odabrati vrstu koja vam najbolje odgovara. Postoje četiri glavne stvari koje treba uzeti u obzir:

• Materijal od kojeg je izrađena leća (`materijal leće`)
• Koliko dugo se može koristiti (`Raspored nošenja`)
• Koliko često treba ugrađivati ​​nove (`Raspored zamjene`)
• Posebne značajke

Materijal leće

Kontaktne leće mogu biti mekane ili plinopropusne (GP) . Većina ljudi bira mekane kontaktne leće. Usporedimo ih jasno.

Koliko dugo se može koristiti? (`Raspored nošenja`)

Možete birati između leća za "dnevno nošenje" ili "dugo nošenje".

• Dnevne leće: Nose se tijekom dana i skidaju noću. Nikada ne biste trebali spavati s ovim lećama. To povećava rizik od infekcija oka. Ovisno o rasporedu zamjene leća, trebali biste ili ukloniti leće noću i baciti ih ili ih očistiti prema uputama liječnika i pohraniti za ponovnu upotrebu sljedeći dan.
• Leće za produljeno nošenje: Ove se leće mogu nositi i danju i noću (čak i tijekom spavanja). Mogu se nositi kontinuirano do 30 dana. Međutim, to varira od osobe do osobe i ovisi o vrsti leće. Vaš liječnik će pregledati vaše oči i odlučiti koliko dugo ih možete sigurno nositi. Nakon svakog planiranog vađenja, trebali biste spavati bez leća barem jednu noć kako biste svojim očima dali odmor. Leće za produljeno nošenje mogu povećati rizik od infekcija oka . Stoga je vrlo važno razgovarati sa svojim liječnikom o ovom riziku.

Koliko često treba ugrađivati ​​nove? (Raspored zamjene)

Ovo vam govori koliko često trebate mijenjati kontaktne leće. To se odnosi samo na meke kontaktne leće. „(RGP)“ leće se obično nose dugo vremena, sve dok vam liječnik ne kaže da ih zamijenite. Postoje dva glavna rasporeda zamjene mekih kontaktnih leća:

• Dnevne kontaktne leće: Kod ove metode svaki dan koristite novi par leća. Novi par stavite ujutro, nosite ih tijekom dana, a navečer ih izvadite prije spavanja i bacite. Nikada ne biste trebali ponovno koristiti ove leće ni iz kojeg razloga. To može uzrokovati nelagodu ili infekciju oka. Ova metoda je posebno dobra ako imate alergije . Također smanjuje rizik od sindroma suhog oka i nelagode od otopina za kontaktne leće.
• Planirane zamjenske leće: Kod ove metode leće nosite tijekom cijelog dana i vadite ih navečer prije spavanja. Umjesto da ih bacite, očistite ih i pohranite u otopinu. Ako se dobro brinete o njima, možete ih nositi do 30 dana. Osim ako nisu odobrene za dugotrajnu upotrebu, nikada ih ne biste trebali nositi noću.

Kontaktne leće s posebnim značajkama (`Posebne značajke`)

Neke kontaktne leće imaju posebne značajke koje mogu pomoći u kontroli određenih stanja oka ili pružiti dodatne prednosti. Evo nekih vrsta leća koje bi vam mogle odgovarati:

• Hibridne kontaktne leće: Ove leće imaju tvrdu (RGP) sredinu i mekani materijal oko nje. Mogu biti udobnije od RGP leća i pružaju jasniji vid. Prikladne su za osobe s nepravilnim rožnicama zbog stanja poput astigmatizma i ektazije rožnice.
• Torične kontaktne leće: To su posebna vrsta leća dizajnirana za osobe s astigmatizmom. Izrađene su od istih materijala kao i druge leće, a dolaze u mekom i krućem (RGP) obliku. Poput bifokalnih naočala, torične leće imaju dvije dioptrije. Jednu za ispravljanje astigmatizma, a drugu za ispravljanje kratkovidnosti ili hiperopije.
• Multifokalne kontaktne leće: Ove leće istovremeno ispravljaju vid na daljinu i blizinu. Izvrsne su za osobe koje su kratkovidne ili dalekovidne, kao i za one koji s godinama postaju kratkovidni (presbiopija). Jedna leća ima dva ili više dioptrija (moćnosti) za ispravljanje vida na različitim udaljenostima.
• Skleralne kontaktne leće: Ovo je također vrsta RGP leće. Glavna razlika između ovih leća i običnih RGP leća je u tome što su veće. Stoga njihovi rubovi ne naslanjaju se na rožnicu, već na bijeli dio oka (bjeloočnicu). Između leće i rožnice postoji mali razmak koji pomaže u održavanju vlažnosti oka. Ove leće su korisne za osobe sa suhim okom i drugim stanjima rožnice.
• Ortokeratološke (Ortho-K) kontaktne leće: To su posebna vrsta tvrdih leća koje nosite samo dok spavate. One preoblikuju vašu rožnicu kako bi ispravile probleme s vidom (često kratkovidnost). Kada nosite Ortho-K leće noću, možete jasno vidjeti veći dio dana, ako ne i cijeli dan. Vaš liječnik će odlučiti koliko često trebate nositi leće, ovisno o vašim potrebama za vidom.
• Kozmetičke (dekorativne) kontaktne leće: Ove leće mijenjaju izgled vaših očiju. Ponekad poboljšavaju vaš vid, ali ne uvijek. Neke kozmetičke leće mijenjaju boju vaših očiju ili čine da vaše oči izgledaju kao životinjske. Izvrsne su za zabavu, ali trebali biste biti svjesni rizika. Iako ne mijenjaju vaš vid, sve kozmetičke leće zahtijevaju recept.Također ih je potrebno pravilno održavati i koristiti. Nemojte kupovati modne leće u trgovinama bez liječničkog recepta. Prodaja je ilegalna, a nošenje leća bez recepta može uzrokovati ozbiljna oštećenja očiju. Ako ste zainteresirani za modne leće, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Tko ne bi trebao nositi kontaktne leće?

Iako kontaktne leće imaju mnoge prednosti, možda neće biti prikladne za vas ako imate bilo koje od sljedećih stanja:

• Ako imate sindrom suhog oka.
• Ako imate česte infekcije oka.
• Ako imate teške alergije.
• Ako često provodite vrijeme na prašnjavim ili zadimljenim mjestima.
• Ako osjećate da ne možete pravilno čistiti i brinuti se za svoje kontaktne leće.

Koji su nedostaci kontaktnih leća?

Iako kontaktne leće mogu pomoći mnogim ljudima, one zahtijevaju dodatnu njegu i pažnju. Ako nosite naočale, i dalje možete obavljati svoj dan s njima. Međutim, kao korisnik kontaktnih leća, morate učiniti sljedeće:

• Kontaktne leće i kutijicu u kojoj dolaze trebali biste pažljivo čistiti prema uputama liječnika.
• Morate imati redovite kontrole kod svog liječnika.
• Morate naučiti kako staviti i izvaditi kontaktne leće.
• Morate biti svjesni simptoma mogućih komplikacija .

Koje su moguće komplikacije korištenja kontaktnih leća?

Kontaktne leće su medicinski uređaji. Kao i svi medicinski uređaji, nose određene rizike. Nošenje kontaktnih leća može povećati rizik od komplikacija kao što su:

• Mikrobni keratitis: Ovo je rijetka, ali ozbiljna infekcija rožnice. Može se dogoditi ako nosite leće dulje nego što je preporučeno ili ako se ne čiste pravilno. Sitni organizmi, poput ameba, mogu ući u vaše oko i uzrokovati oštećenje. Ako se brzo liječi, može se izliječiti. Međutim, u težim slučajevima infekcija može dovesti do sljepoće ili potrebe za transplantacijom rožnice.
• Abrazija rožnice:Ovo je ogrebotina na vašoj rožnici. Može sama zacijeliti za nekoliko dana. Međutim, u težim slučajevima, klice mogu ući u oštećeno područje i uzrokovati hitna stanja poput ulkusa rožnice.
• Akutno crvenilo očiju uzrokovano kontaktnim lećama (CLARE): To je stanje kada vam oči postanu crvene i neugodne zbog vaših leća. To se može dogoditi ako spavate s lećama koje se ne preporučuju za nošenje preko noći ili ako ne mijenjate leće dovoljno često. Obično se CLARE poboljša nakon što prestanete nositi leće neko vrijeme. Vaš liječnik vam također može dati kapi za oči kako bi pomogao vašim očima da zacijele.
• Gigantski papilarni konjunktivitis (GPC): Ovo je stanje koje uzrokuje crvenilo, upalu i oticanje unutrašnjosti očne jabučice. Mogu se pojaviti i male kvržice. Za liječenje GPC-a možda ćete morati prestati nositi leće nekoliko tjedana. Možda će vam trebati i kapi za oči ili masti. U nekim slučajevima možda ćete morati ograničiti vrijeme nošenja leća ili promijeniti vrstu leće. Korištenje otopine za leće bez konzervansa također može pomoći.

Kako sigurno koristiti kontaktne leće?

Zatražite savjet od svog liječnika prilagođen vašim specifičnim potrebama. Općenito, ovi savjeti mogu vam pomoći smanjiti rizik od komplikacija:

• Operite ruke: Prije rukovanja lećama, temeljito operite ruke i osušite ih čistim ručnikom koji ne ostavlja dlačice. Odaberite sapun koji ne sadrži losione, ulja ili parfeme. Takvi sapuni mogu ostaviti film na rukama koji se može prenijeti na leće i uzrokovati nelagodu u očima.
• Očistite leće i kutijicu: Liječnik će vam reći kako čistiti leće i kutijicu. Važno je točno slijediti ove upute kako biste izbjegli ozbiljne infekcije. Nikada ne čistite leće ili kutijicu vodom ili slinom. Te tvari sadrže klice. Koristite samo otopine za čišćenje kontaktnih leća. Liječnik će vam reći koju vrstu koristiti.
• Držite vodu podalje od leća: Voda i vaše leće nikada ne smiju doći u kontakt. Čak i ako izgleda čisto, voda može sadržavati sitne klice koje mogu uzrokovati infekcije oka. Nemojte nositi leće dok plivate, kupate se ili koristite hidromasažnu kadu.
• Uklonite leće prije spavanja: Osim ako ih ne nosite medicinski odobreno za nošenje preko noći, obavezno ih uklonite prije spavanja. Ljudi koji nose leće noću imaju veći rizik od infekcija oka.
• Pridržavajte se rasporeda zamjene leća i kutijice: Vaš liječnik će vam reći koliko često trebate mijenjati leće i kutijicu u kojoj dolaze.

Kako stavljate kontaktne leće u oči?

Što je lakše nositi kontaktne leće, to će ih biti lakše staviti u oči. Vaš liječnik će vam dati nekoliko savjeta koji će vam u tome pomoći. U nastavku su navedeni neki opći koraci koje možete slijediti:

1. Temeljito operite ruke: To je uvijek prvo što trebate učiniti.
2. Odlučite koje oko ćete prvo staviti: Uvijek počnite s istim okom kako ne biste morali mijenjati leće. Također, odaberite ruku kojom ćete staviti leću (obično vaša dominantna ruka).
3. Ispiranje leće: Izvadite prvu leću iz kutijice i držite je u ruci. Isperite je otopinom za ispiranje (ne vodom). Ako ste leću očistili večer prije i namočili je u otopini, možda ćete je moći ukloniti bez ispiranja.
4. Provjerite leću: Držite leću na kažiprstu i potražite prašinu, ogrebotine ili druga oštećenja. Također, provjerite je li okrenuta naopako (iznutra prema van). Okrenuta leća imat će rubove koji strše prema van. Kada je u pravom smjeru, rubovi leće trebaju biti ravni ili okrenuti prema unutra.
5. Držite očnu jabučicu: Držite gornju očnu jabučicu rukom koja ne drži leću. Držite donju očnu jabučicu srednjim prstom ruke koja drži leću.
6. Približite leću oku: Gledajte "kroz" leću i prst dok prinosite leću oku. Pažljivo postavite leću izravno na rožnicu. Nemojte treptati dok leća ne bude na mjestu.
7. Trepnite očima: Učinite to polako. Prvo uklonite donji kapak, a zatim gornji. Trepnite očima nekoliko puta. Trebali biste jasno vidjeti kroz leću, a vaše oči bi trebale biti ugodne.
8. Učinite isto za drugo oko: Slijedite iste korake za drugo oko.

Kako se skidaju kontaktne leće?

Slijedite ove korake za uklanjanje leća:

1. Temeljito operite i osušite ruke.
2. Srednjim prstom željene ruke povucite donji kapak prema dolje.
3. Vrhom kažiprsta željene ruke lagano dodirnite donji rub leće.
4. Dok gledate prema gore, gurnite leću prema dolje, prema bijelom dijelu oka.
5. Kažiprstom i palcem nježno uklonite leću iz bijelog dijela oka.

Nekoliko savjeta za one koji počinju koristiti kontaktne leće

Ako ste novi u korištenju kontaktnih leća, možda imate mnogo pitanja. Kako ih budete nastavili koristiti, pojavit će se još više pitanja. U nastavku su odgovori na neka od najčešće postavljanih pitanja.

Trebam li staviti leće prije ili poslije nanošenja šminke?

Uvijek stavite kontaktne leće prije nanošenja šminke ili losiona na lice. To će smanjiti mogućnost da šminka dospije na leće ili vam zapne u oči. Također je dobra ideja nanijeti kreme za ruke ili tijelo nakon stavljanja leća.

Mogu li nositi kontaktne leće s dugim noktima?

Kratki nokti olakšat će vam stavljanje i vađenje leća. Ako radije imate duge nokte, razgovarajte sa svojim liječnikom o sigurnom rukovanju lećama.

Što učiniti ako zaspite s lećama?

Osim ako se ne preporučuje nošenje leća noću, pokušajte ih ukloniti prije spavanja. Ali ako zaspite prije skidanja leća, ne brinite. Kad se probudite, provjerite pomiču li se leće lako na oku. Ako se pomiču, uklonite ih i budite bez njih nekoliko sati. Ako se leće ne pomiču, pričekajte oko 10 minuta dok vam se oči ponovno ne navlaže. Ili stavite kapi za vlaženje u oči. Kad se leće počnu lako pomicati, uklonite ih.

Trebaju li mi naočale za nošenje kontaktnih leća?

Da, uvijek biste trebali nositi naočale koje su napravljene za vašu trenutnu dioptriju. Morat ćete nositi naočale ako vam se jedna od leća slomi ili ako dobijete infekciju oka. Dobra je navika nositi naočale sa sobom gdje god idete, jer vam mogu zatrebati u bilo kojem trenutku.

Može li se promijeniti dioptrija kontaktnih leća?

Da, baš kao i dioptrija vaših naočala, dioptrija vaših kontaktnih leća može se mijenjati s vremenom. To je zato što se vaš vid prirodno mijenja tijekom godina. Osobe mlađe od 21 godine možda će trebati promijeniti dioptrijske naočale kako im oči nastavljaju rasti. Osobe starije od 40 godina mogu razviti prezbiopiju (promjene vida s godinama). Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim promjenama vida koje možete očekivati.

Kada trebam posjetiti oftalmologa?

Nazovite svog oftalmologa ako imate bilo koji od ovih simptoma:

• Ako osjećate bol ili nelagodu u jednom ili oba oka.
• Ako postoji crvenilo u jednom ili oba oka.
• Ako postoji osjetljivost na svjetlost (plave oči).
• Ako vam se vid iznenada počne mutiti .
• Ako vam oči suze više nego inače.
• Ako iz očiju izlazi tekućina slična gnoju .

Konačno, neke važne stvari (Poruka za ponijeti)

Kontaktne leće vam zaista pomažu da svijet vidite na novi način. Ako ste novi u nošenju kontaktnih leća, možda imate mnogo pitanja. Neka od ovih pitanja mogu vas učiniti malo nervoznima i pod stresom, čak i ako ste uzbuđeni zbog cijelog procesa. Normalno je osjećati se malo nervozno kada isprobavate nešto novo. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim nedoumicama. On će vam pomoći da dobijete odgovore koji su vam potrebni i da počnete uživati ​​u svojim lećama. Ako već neko vrijeme nosite kontaktne leće, možda biste trebali isprobati drugu vrstu. Pogotovo ako se zdravlje vaših očiju ili vid s vremenom promijenio. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim mogućnostima i provjerite je li druga vrsta možda bolja za vas.

I za nove i za stare, najvažnije je brinuti se o svojim kontaktnim lećama i pravilno ih koristiti. Nakon godina nošenja kontaktnih leća, normalno je malo prekršiti pravila ili pronaći jednostavne načine. No, kršenje savjeta liječnika može biti štetno za zdravlje vaših očiju. Ako imate bilo kakvih pitanja o tome kako se brinuti za svoje leće, koliko dugo ih nositi ili kada ih zamijeniti, razgovarajte sa svojim liječnikom. Vaše su oči dragocjene, stoga se brinite o njima!

---