Vrlo je uobičajeno da iskašljavamo sluz kada imamo prehladu ili gripu. Većinu vremena ne obraćamo puno pažnje na to. Ali jeste li znali da je ova sluz jedan od najboljih pokazatelja koji nam daje tragove o tome što se događa u našem tijelu? Ponekad je to normalno, ali ponekad može biti znak ozbiljne bolesti. Stoga ćemo danas razgovarati o tome što je ova sluz, što govori njezina boja i kada bismo trebali posjetiti liječnika zbog nje.
Jednostavno rečeno, što je sluz?
Sluz je posebna vrsta sluzi koja se proizvodi u našim plućima i grlu. Jednostavno rečeno, to je nešto što je malo gušće od sluzi koja izlazi iz našeg nosa. U medicinskom smislu, nazivamo je i 'sputum'.
Sluz je zapravo dobra stvar. Pomaže u čišćenju pluća uklanjanjem neželjenih tvari poput klica i prašine. Djeluje kao zaštitnik našeg dišnog sustava.
Ali ako i dalje imate sluz bez razloga, bez ikakve bolesti, to bi mogao biti znak zdravstvenog problema. Za to može postojati nekoliko razloga:
- Infekcije: Stanja poput prehlade, gripe, bronhitisa i upale pluća.
- Alergije: Alergije na stvari poput prašine, peludi i životinjske dlake.
- Astma.
- GERB: To znači da želučana kiselina ulazi u grlo. Često to nazivamo 'gastritisom'.
- Bolesti pluća: Dugotrajne bolesti pluća poput KOPB-a (kronične opstruktivne plućne bolesti).
- Drugi uzroci: Pušenje, pijenje alkohola ili kofeinskih napitaka, dehidracija (nedostatak vode u tijelu) i previše vremena provedeno u suhom okruženju također mogu uzrokovati povećanu sluz.
Priča ispričana bojom tvoje kože
Boja i konzistencija vaše sluzi mogu puno reći o vašem zdravlju. Ali zapamtite, ovo je samo gruba procjena. Svakako biste trebali posjetiti liječnika radi pravilne dijagnoze.
| Boja sluzi | Mogući razlozi | Na što treba obratiti posebnu pozornost |
|---|---|---|
| Prozirno (Bezbojno) | To obično znači da se tijelo pokušava riješiti nečega, poput alergija. Ponekad to može biti i rani simptom virusnih infekcija (virusni bronhitis, virusna upala pluća). | Obično nema razloga za brigu. Ali ako imate druge simptome, razgovarajte sa svojim liječnikom. |
| Žuta ili zelena | To znači da se vaše tijelo bori protiv infekcije. Ova boja se može vidjeti kod stanja poput sinusitisa, bronhitisa i upale pluća. | Najbolje je potražiti liječnički savjet jer postoji velika vjerojatnost infekcije. |
| Bijela boja | Može biti uzrokovano stanjima poput GERB-a (gastritisa), KOPB-a, virusnog bronhitisa itd. Ponekad može biti i znak kongestivnog zatajenja srca. | Ako primijetite bijelu sluz uz simptome poput kratkoće daha, umora i oticanja nogu , odmah se obratite liječniku. |
| Crna boja | Ova vrsta sluzi često se javlja kod pušača i onih koji udišu stvari poput ugljena. Također može biti rijetka gljivična infekcija. | Ovo je stanje koje svakako treba pregledati liječnik. |
| Smeđa boja ili smeđe mrlje | To se obično odnosi na 'staru krv'. Može se vidjeti kod stanja kao što su bakterijske infekcije (bakterijski bronhitis/upala pluća) i plućni apscesi. | Važno je potražiti liječnički savjet kako bi se utvrdio točan uzrok. |
| Crvena, ružičasta ili s krvlju | To može biti znak ozbiljnog stanja. Može biti uzrokovano ozbiljnim bolestima poput upale pluća, tuberkuloze, plućne embolije, srčanog udara i raka pluća. | Ne odgađajte i odmah posjetite liječnika. Ako imate simptome poput ružičaste, pjenaste sluzi, bolova u prsima, znojenja ili otežanog disanja, radi se o hitnom slučaju. |
Najvažnije je da ako kašljete i iz vas izlazi krv bez sluzi, to je hitan slučaj. Odmah se obratite liječniku ili idite na hitnu pomoć (ETU) najbliže bolnice.
Što možete učiniti kod kuće kako biste lako uklonili sluz?
Budući da je sluz dobra za tijelo, ne želimo je zaustaviti, već joj pomoći da lakše teče. Postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste si u tome pomogli.
- Pijte puno vode: Pijte najmanje 8 čaša vode dnevno. To će pomoći u razrjeđivanju sluzi i olakšati njezino izlučivanje.
- Udisanje pare: Udisanje pare iz zdjele s vrućom vodom može pomoći u razrjeđivanju sluzi u plućima i olakšati izdisanje. Također je dobra ideja koristiti ovlaživač zraka kako bi prostorija bila vlažna.
- Grgljajte slanom vodom: Otopite pola žličice soli u čaši mlake vode i grgljajte tom vodom nekoliko puta dnevno. To će olabaviti sluz u grlu.
- Ulje eukaliptusa: Utrljavanje masti koja sadrži eukaliptus, poput Vicksa, na prsa može pomoći u omekšavanju sluzi u prsima.
- Ekspektoransi: Postoje lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta i koji mogu pomoći u razrjeđivanju sluzi. Međutim, najsigurnije je posavjetovati se s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova.
Kada svakako trebate posjetiti liječnika?
Sluz koja se javlja kod obične prehlade povući će se za nekoliko dana. Međutim, ako imate sljedeće simptome, svakako biste trebali posjetiti liječnika.
- Ako vaš kašalj traje dulje od dva tjedna .
- Ako sluz koja izlazi nije prozirna, već je žute, zelene, smeđe ili crvene boje.
- Ako imate temperaturu .
- Ako imate poteškoća s disanjem ili zvuk 'sir-sir' koji dolazi iz vaših prsa (piskanje).
- Ako iskašljavate krv .
U tom trenutku, vaš liječnik će vas pregledati i propisati liječenje koje je prikladno za uzrok. To može biti lijek za alergiju, antibiotik za infekciju ili neki drugi tretman.
Poruka za ponijeti kući
- Iskašljavanje sluzi nije nešto čega se treba bojati, to je način na koji se tijelo rješava klica i neželjenih tvari.
- Promatranje boje urina može vam dati neke naznake o vašem zdravlju.
- Iako bistra sluz obično nije problem, važno je potražiti liječničku pomoć ako imate žutu, zelenu, smeđu, crvenu ili crnu sluz.
- Ako imate simptome poput iskašljavanja krvi, kašlja koji traje dulje od dva tjedna ili otežanog disanja, odmah se bez odgađanja obratite liječniku.
- Ako imate bilo kakve sumnje u vezi s bilo čime, mudro je razgovarati s liječnikom i potražiti savjet, umjesto da nagađate.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar