Osjećate li se ponekad toliko tužno, usamljeno i beznadno da ne možete ništa učiniti? Svi doživljavamo te osjećaje. Ali ako potraju i ako utječu na vaše svakodnevne aktivnosti do te mjere da ne možete ništa učiniti, to može biti više od puke tuge. Danas ćemo govoriti o jednom takvom stanju, velikom depresivnom poremećaju, i što možete očekivati kada posjetite liječnika zbog njega.
Zašto me upućuju specijalistu za mentalno zdravlje?
Kada posjetite svog obiteljskog liječnika (liječnika primarne zdravstvene zaštite), on će pažljivo saslušati vaše simptome i, ako posumnja da imate depresiju, uputit će vas nekome tko je stručnjak u tom području. Baš kao što kada imamo srčanu bolest, idemo kardiologu.
Može biti nekoliko takvih stručnjaka:
- Psihijatar: To su liječnici koji su posebno obučeni za liječenje problema mentalnog zdravlja. Mogu dijagnosticirati bolesti, propisati lijekove ako je potrebno i preporučiti druge tretmane.
- Terapeut ili savjetnik: Pomažu vam pronaći rješenja za vaše mentalne probleme kroz razgovor, odnosno kroz 'terapiju razgovorom'.
Važno je da se s ovim ne morate boriti sami. Istraživanja su pokazala da osam od deset ljudi može kontrolirati ili izliječiti svoje simptome u roku od samo 4 do 6 tjedana uz pravilno liječenje. Stoga se nikada ne bojte zatražiti pomoć.
Što se događa kada odete liječniku?
Vaš prvi sastanak sa stručnjakom za mentalno zdravlje ili savjetnikom može trajati više od sat vremena . To je zato što žele dobiti potpunu sliku vaše situacije. Pogledajmo koja će vam pitanja postaviti i što će raditi tijekom tog vremena.
| Tema u raspravi | Što to znači i zašto je to važno? |
|---|---|
| Postavljanje pitanja o medicinskoj anamnezi | Vaš liječnik će vas pitati o vašem općem zdravstvenom stanju, prošloj medicinskoj povijesti, lijekovima koje uzimate i obiteljskoj anamnezi bolesti (osobito mentalnih bolesti). Ove informacije pomoći će utvrditi postoje li drugi čimbenici koji mogu doprinijeti vašem stanju. |
| Mentalna i emocionalna povijest | Ovo je najvažniji dio. Bit ćete pitani koliko dugo osjećate te osjećaje tuge, tjeskobe ili stresa. Nemojte ništa skrivati, razgovarajte otvoreno i iskreno. Počnite ispočetka ako je potrebno. Također razgovarajte o tome kako ti osjećaji utječu na vaš svakodnevni život (posao, obiteljski život, odnose s prijateljima). |
| Psihijatrijska procjena | Liječnik će vas pitati o svim simptomima koje imate. Na primjer, nesanica, gubitak apetita, gubitak ili debljanje te poteškoće s koncentracijom. Također će vas pitati koliko su ti simptomi jaki, umjereni ili blagi. |
| Ispunjavanje upitnika | Možda ćete biti zamoljeni da ispunite jedan ili više tiskanih upitnika kako biste procijenili svoje mentalno stanje. To će vam pomoći da dobijete točnu sliku svojih osjećaja i simptoma. |
Kako se postavlja dijagnoza?
Koristeći sve ove informacije od vas, vaš liječnik će točno utvrditi kakvo je vaše stanje. Često će za to koristiti Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM-5) . Jednostavno rečeno, to je vodič koji stručnjaci za mentalno zdravlje diljem svijeta koriste za dijagnosticiranje mentalnih bolesti. Dijagnoza se postavlja provjerom odgovaraju li vaši simptomi kriterijima u njemu.
Kako se možete pripremiti za ovo?
Također se možete malo pripremiti prije odlaska liječniku. To će olakšati stvari i vama i liječniku.
- Zapišite svoje simptome: Zapišite sve što osjećate, poput promjena u snu, promjena u prehrambenim navikama i emocija (tuga, ljutnja, frustracija) u dnevnik.
- Zapišite pitanja: Unaprijed zapišite što želite znati od liječnika, koja pitanja imate o liječenju i koja pitanja imate o lijekovima. Na taj način nećete ništa zaboraviti.
- Budite iskreni: Zapamtite, liječnik je tu da vam pomogne. Stoga nemojte ništa skrivati ili lagati. Recite mu točno kako se osjećate. To je najbolji način da dobijete najbolji tretman za sebe.
Depresija nije slabost, to je stanje koje se može dobro kontrolirati liječenjem. Stoga je vrlo važno poduzeti prave korake i potražiti stručni liječnički savjet.
Poruka za ponijeti kući
- Veliki depresivni poremećaj je stanje koje se može liječiti. Nikada se nemojte bojati ili sramiti tražiti pomoć.
- Ako vas vaš obiteljski liječnik uputi specijalistu za mentalno zdravlje, to je kako bi vam pružio najbolji i najprikladniji tretman.
- Kada posjetite svog liječnika, budite potpuno iskreni i otvoreni o svojim osjećajima, simptomima i medicinskoj povijesti.
- Liječenje vam može pomoći da se vrlo brzo oporavite. Stoga ne gubite nadu. Razgovarajte sa svojim liječnikom i razvijte plan liječenja koji vam najbolje odgovara.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar