Imate li i vi ponekad stalnu bol na istom mjestu na tijelu? Osjećate li se kao da vam je mišić u čvoru? Imate li male čvoriće na tijelu koji se osjećaju tvrdima iznutra i bole kada ih pritisnete rukom? Mnogi ljudi imaju ovu vrstu boli na mjestima poput ramena, vrata i leđa. Dakle, danas govorimo o posebnoj metodi liječenja koja može pomoći kod ove vrste problema, a ide ruku pod ruku s fizioterapijom. To se zove suho iglanje.
Jednostavno rečeno, što je suho iglanje?
Dry Needling je tehnika koju koriste obučeni zdravstveni stručnjaci, poput fizioterapeuta, za liječenje bolova u mišićima i problema s pokretljivošću. Obično nije samostalni tretman. Često se izvodi kao dio većeg plana liječenja koji uključuje vježbe, istezanje i masažu.
U ovom tretmanu, obučeni praktičar ubacuje vrlo tanke, oštre igle kroz kožu i tretira čvorove u mišićima. U medicinskom smislu, ovi čvorovi se nazivaju miofascijalne okidačke točke .
Razjasnimo značenje ove riječi. 'Myo' znači mišić. 'Fascia' znači tanko, bijelo vezivno tkivo koje okružuje naše mišiće. Dakle, ove okidačke točke su oni čvorovi koji se formiraju unutar vaših mišića, gdje ih možete osjetiti. Vrlo su osjetljive. Ponekad čvorovi mogu biti na istom mjestu gdje je bol. Ali ponekad čvorovi mogu uzrokovati bol u potpuno drugom dijelu tijela.
Na primjer, zamislite da vam okidačka točka u ramenu uzrokuje bol u ruci ili da vas boli vrat. To se naziva prenesena bol . To znači da je izvor boli na jednom mjestu, ali se bol osjeća na drugom mjestu.
Fizioterapeuti koriste ove igle za otpuštanje čvorova koji se nazivaju okidačke točke. Kada se igle umetnu na ovaj način, smanjuje se napetost u mišićima i tkivima, povećava se protok krvi u tim područjima, a bol na tom mjestu, kao i prenesena bol, smanjuje se.
Postoji razlog zašto se zove "suho" ubrizgavanje. To je zato što igle ne sadrže nikakav lijek. To je kao injekcija, ništa drugo. Zato se zove "suho". Injekcije u okidačke točke razlikuju se po tome što liječnik ubrizgava lijek, poput lijeka protiv bolova, u to područje.
U redu, sada da vidimo kako ova metoda suhog iglicanja funkcionira.
Kada se vaš mišić prekomjerno koristi, odnosno kada se pretjerano umori, doživljava svojevrsnu energetsku krizu. Jednostavno rečeno, ta mišićna vlakna ne dobivaju potrebnu opskrbu krvlju. Kada se opskrba krvlju prekine, mišić ne dobiva kisik i hranjive tvari potrebne za povratak u normalno stanje mirovanja.
Kada se to dogodi, tkivo oko okidačke točke postaje kiselo. Živci u tom području postaju preosjetljivi i cijelo područje počinje boljeti.
Dakle, kada stimulirate tu okidačku točku iglom, ona ponovno počinje normalno krvariti. Kako nova krv dolazi, otpad koji se nakupio u tom području se uklanja i napetost u mišiću se oslobađa. Osim toga, aktivira se osjećaj da igla udara u živčana vlakna, a naš mozak dobiva signal da oslobađa kemikalije zvane endorfini . Ovi endorfini su prirodni lijekovi protiv bolova koje naše tijelo proizvodi. To je kao naši vlastiti 'lijekovi protiv bolova'.
Nakon što fizioterapeut locira okidačku točku, uvest će iglu izravno u nju. Ponekad će pokušati malo pomicati iglu ovdje-ondje kako bi stvorili ono što se naziva lokalni trzajni odgovor . To je kada mišić iznenada trzne. To je dobar znak, što znači da mišić dobro reagira na tretman.
Neki ljudi osjećaju trenutno olakšanje boli i poboljšanu pokretljivost nakon tretmana suhim iglanjem. Drugima će možda trebati nekoliko tretmana da vide dobre rezultate.
Boli li ovaj tretman? Pitanje koje svi postavljaju.
Iskreno, okidačke točke su mjesta koja su prirodno bolna na dodir. Dakle, prije nego što dobijete akupunkturu, možete osjetiti bol dok vaš fizioterapeut pritiska na te čvorove.
Prilikom umetanja igala može doći do određene nelagode. Igle su toliko male da ih ponekad čak ni ne osjetite. Ali neki ljudi osjećaju blagi ubod. Kada igla uđe u okidačku točku, može biti malo bolno i uzrokovati onu trzajuću reakciju o kojoj smo ranije govorili.
Nakon tretmana možete osjetiti ukočenost ili bol oko područja gdje je igla umetnuta. To je normalno. Međutim , važno je nastaviti se kretati i istezati, a ne samo mirovati.
| Stanja koja se mogu ublažiti suhim iglanjem | |
|---|---|
| Problemi povezani sa zglobovima | Problemi povezani s diskovima između kralježaka kralježnice |
| Tendonitis - upala tetive | Migrena i tenzijske glavobolje |
| Problemi s čeljusti i ustima (npr. poremećaji temporomandibularnog zgloba) | Trzajna povreda vrata zbog nesreća |
| Bolesti uzrokovane kontinuiranim izvođenjem istog pokreta (npr. sindrom karpalnog tunela) | Bol u leđima |
| Bol u zdjelici | Noćni grčevi |
| Fantomska bol u udu | Postherpetična neuralgija (bol u živcima koja se javlja kao komplikacija vodenih kozica) |
Tko ne bi trebao primati ovaj tretman?
Dry needling se ne preporučuje određenim skupinama. Može biti bolan, pa se obično ne izvodi na djeci mlađoj od 12 godina. Također, osobe u sljedećim skupinama svakako bi se trebale posavjetovati sa svojim liječnikom prije podvrgavanja ovom tretmanu:
- Trudnice.
- Osobe koje imaju poteškoća s razumijevanjem liječenja.
- Osobe s ekstremnim strahom od trnja (tripanofobija).
- Osobe sa slabim imunološkim sustavom.
- Oni koji su nedavno podvrgnuti operaciji.
- Ljudi koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi.
Što se događa tijekom liječenja? Saznajmo korak po korak.
Ovaj tretman je višestepeni proces.
Prije tretmana
Prije nego što se podvrgnete suhom tretmanu iglom (Dry Needling), vaš fizioterapeut će uzeti potpunu medicinsku anamnezu i obaviti fizički pregled. Zatim će odlučiti je li Dry Needling pravi izbor za vas. Ako smatraju da vam tretman odgovara, objasnit će vam tretman i odgovoriti na sva vaša pitanja. Važno je nositi udobnu, labavu odjeću na dan tretmana.
Tijekom liječenja
Prvo se područje tretmana temeljito sterilizira i pripremaju se igle. Svaka igla je sterilna i može se koristiti samo jednom, a zatim baciti. Zatim fizioterapeut palpira vaše tijelo jednom rukom kako bi pronašao točnu lokaciju okidačke točke. Drugom rukom se igla, koja se nalazi unutar plastične vodilice, uvodi u to područje.
Zatim se igla vrlo nježno uvodi u gornji sloj kože (epidermis) i plastična cijev se uklanja. Metode koje se ovdje koriste mogu varirati. Postoje dvije glavne metode:
- Površno (potkožno): Ovdje se igla ubacuje oko 5-10 milimetara iznad okidačke točke, u potkožno tkivo.
- Duboko (u mišić): Ovdje se igla ubacuje duboko u mišić, pored potkožnog tkiva.
Ovisno o korištenoj tehnici, igla se može ostaviti na mjestu od samo dvije sekunde do čak 20 minuta. Ponekad se koristi tehnika klipiranja, koja uključuje brzo pomicanje igle gore-dolje unutar tkiva.
Tijekom prvog tretmana možete koristiti samo jednu ili dvije igle. Ovisno o vašem odgovoru, broj korištenih igala može se povećati u sljedećim sesijama. Na primjer, kod liječenja bolova u leđima možete koristiti oko 10-15 igala.
Nakon tretmana
Nakon što je tretman završen, igle se vade, a koža se provjerava na moguće reakcije. Korištene igle se stavljaju u posebnu posudu za oštre medicinske predmete i sigurno odlažu.
Nakon toga, liječnik će vam reći da ustanete. Ako osjetite vrtoglavicu, možete neko vrijeme sjesti i odmoriti se. Nakon tretmana vrlo je važno piti puno vode . Nakon tretmana, bol u mišićima može se malo pojačati, ali nemojte prestati pomicati tijelo. Ova bol obično nestaje unutar 24-36 sati. Možete vidjeti male modrice na mjestima gdje su igle ubodene, koje mogu trajati oko tjedan dana.
Jesu li suha terapija i akupunktura ista stvar? Ne, to su dvije različite stvari!
Mnogi ljudi brkaju suho iglanje i akupunkturu kao istu stvar. Istina je da oba tretmana uključuju umetanje igala u kožu. Vrsta igala koje se koriste je ista. Međutim, sličnosti tu prestaju. To su dva potpuno različita tretmana.
Suha iglana terapija je tretman temeljen na zapadnoj medicini i anatomiji našeg tijela. Njegov primarni cilj je ublažavanje boli opuštanjem okidačkih točaka. Akupunktura je drevni tretman temeljen na istočnoj medicini koji ima za cilj uravnotežiti protok energije u tijelu.
Ova razlika se može jasnije razumjeti iz donje tablice.
| Faktor | Suho iglanje | Akupunktura |
|---|---|---|
| Temelj | Zapadna medicina, obrasci boli i tjelesna struktura (anatomija) | Istočna (kineska) medicina, energetski putevi u tijelu (meridijani) |
| Glavni cilj | Deaktiviranje okidačkih točaka u mišićima i smanjenje boli. | Balansiranje protoka energije u tijelu (Qi - "chi"). |
| Tko to radi? | Fizioterapeuti i liječnici koji su za to dobili posebnu obuku. | Licencirani akupunkturisti. |
Koji su rizici i nuspojave?
Najčešća nuspojava suhog iglanja je bol tijekom i nakon tretmana.
Ostale nuspojave su obično blage. Uključuju:
- Ukočenost
- Modrice na ili oko mjesta uvođenja
- Baciti čaroliju
- Umor / Iscrpljenost
Također postoji rizik od infekcije, stoga je važno osigurati da je osoba koja vas liječi pravilno obučena za to.
Ozbiljne nuspojave su izuzetno rijetke. Međutim, ako se na mjestu uboda igle pojavi krvarenje, čvrsto držite mjesto i nazovite svog terapeuta ili liječnika.
Najvažnije: Ako je tretman bio na području prsnog koša i imate poteškoća s disanjem, odmah nazovite svog liječnika ili idite na hitnu pomoć (ETU) najbliže bolnice.Vrlo rijetko, duboka ubodna rana na prsima može uzrokovati kolaps pluća (pneumotoraks). Ovo je rijetko, ali ozbiljno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Suha iglana terapija je vrlo siguran, minimalno bolan i često vrlo učinkovit tretman za pravilno odabrane pacijente. Mnogi ljudi su otkrili da im je ovaj tretman značajno poboljšao kvalitetu života. Međutim, prije nego što se podvrgnete ovom tretmanu, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom. Iako je siguran jer uključuje ubrizgavanje nečega u tijelo, vaš liječnik vam može prvo preporučiti jednostavniji tretman.
Poruka za ponijeti kući
- Dry Needling je tretman koji ciljano djeluje na zategnuta, bolna područja (okidačke točke) u mišićima.
- Ovo je potpuno drugačije od akupunkture, koja se temelji na zapadnoj medicini.
- Ovaj tretman smije provoditi samo fizioterapeut ili liječnik koji je za to prošao posebnu obuku.
- Normalno je osjetiti bol, ukočenost ili modrice nakon tretmana, što bi trebalo nestati unutar dan ili dva.
- Dry Needling je dio cjelovitog plana liječenja, obično u kombinaciji s vježbanjem i drugim fizikalnim terapijskim tretmanima.
- Prije nego što se odlučite za liječenje, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o ovom tretmanu kako biste utvrdili je li on pravi za vas.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar