Rješenje za bolove u mišićima: Saznajte više o suhom iglanju

Često li vas bole leđa, vrat ili ramena? Osjećate li ponekad kao da se kotrljaju kvrge mesa ili kada dodirnete određene dijelove tijela, osjećate se kao da vas boli čvor? Svi se moramo suočiti s ovakvom boli u nekom trenutku svog života. Stoga se posebna metoda liječenja koja se sada koristi za ovu vrstu boli povezane s mišićima i poteškoćama u kretanju naziva Dry Needling . Ovaj naziv vam je možda nov. Zato danas razgovarajmo o tome jednostavno i jasno.

Jednostavno rečeno, što je suho iglanje?

Suha iglana terapija je tretman koji koriste posebno obučeni zdravstveni djelatnici, poput fizioterapeuta, za liječenje bolova u mišićima i problema s kretanjem. Često nije samostalni tretman. Često se koristi kao dio većeg plana liječenja koji uključuje vježbe, istezanje i masažu.

Ovaj tretman uključuje umetanje vrlo tankih, oštrih igala kroz kožu za liječenje bolnih čvorova u mišićima (miofascijalnih okidačkih točaka).

Sada se vjerojatno pitate što su te 'miofascijalne okidačke točke'.

• "Myo" znači mišić .
• "Fascija" se odnosi na tanko, bijelo vezivno tkivo koje okružuje naše mišiće.
• "Okidačke točke" su osjetljiva područja unutar vaših mišića koja su napeta, zapetljana i bolna na dodir.

Ove okidačke točke su vrlo osjetljive. Mogu biti vrlo bolne na dodir. Ponekad čvor može biti na istom mjestu gdje je i bol. Ali ponekad čvor može uzrokovati bol u potpuno drugom dijelu tijela. To nazivamo 'reflektirana bol'. Zamislite čvor u ramenu koji uzrokuje bol niz ruku. To je ono što je 'reflektirana bol'.

Postoji poseban razlog zašto se ovaj tretman naziva "suhi". To je zato što igle koje se koriste za ovaj tretman ne sadrže nikakve lijekove. Ništa se ne ubrizgava u vaše tijelo. Zato se zove "suho ubadanje".

Kako ovaj tretman djeluje?

Kada isti mišić prekomjerno koristimo iznova i iznova, on gubi opskrbu krvlju. Upravo krvlju kisik i hranjive tvari dopiru do mišića. Kada se oni izgube, mišić se više ne može normalno opustiti. Tada se formiraju okidačke točke o kojima smo govorili.

Kada se formira ovakva kvržica, kiselost okolnog tkiva se povećava, što živce čini osjetljivijima. Zato boli čak i dodirivanje tog područja.

Dakle, evo što se događa tijekom tretmana suhim iglanjem:

1. Povećajte cirkulaciju krvi:Kada ubodete tu okidačku točku iglom, područje ponovno počinje normalno krvariti. Kako nova krv pritječe, otpad koji se tamo nakupio uklanja se i zategnutost mesa se smanjuje.

2. Proizvodnja lijekova protiv bolova: Kada nas ugrize, naši se živci stimuliraju, šaljući signal u mozak. Mozak zatim oslobađa prirodne kemikalije zvane endorfini . To su naši tjelesni lijekovi protiv bolova.

3. Reakcija trzaja: Kada obučeni stručnjak pronađe čvor i ubaci iglu, ponekad će se čvor iznenada trznuti i povući. To se naziva 'lokalna reakcija trzaja'. To je dobar znak da je liječenje uspješno.

Neki ljudi osjećaju smanjenje boli i povećanu pokretljivost nakon prvog tretmana. Drugima će možda trebati nekoliko tretmana.

Boli li ovaj tretman?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Iskreno, trigger točke su mjesta koja su prirodno bolna na dodir. Stoga, prije tretmana možete osjetiti malu bol dok terapeut istražuje područje.

Kada se igla ubada, toliko je tanka da je neki ljudi čak ni ne osjete. Drugi mogu osjećati kao da ih ubadaju male igle. Ako igla pogodi okidačku točku, područje mesa može se trzati od boli.

Koja se stanja mogu liječiti suhim iglanjem?

Ova metoda liječenja pomaže u smanjenju boli i povećanju opsega pokreta tijela. U donjoj tablici navedena su neka stanja koja mogu imati koristi od suhog iglanja.

Tko ne bi trebao imati ovaj tretman?

Ovaj tretman nije prikladan za svakoga. Sljedeće osobe bi se svakako trebale posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što se podvrgnu tretmanu suhim iglama.

• Trudne majke.
• Osobe koje imaju poteškoća s razumijevanjem liječenja.
• Ljudi koji imaju ekstremni strah od trnja (tripanofobija).
• Osobe sa slabim imunološkim sustavom.
• Oni koji su nedavno podvrgnuti operaciji.
• Ljudi koji uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi.

Kako tretman djeluje i nuspojave

Prije liječenja, vaš liječnik ili terapeut će pregledati vašu medicinsku povijest, obaviti fizički pregled i utvrditi je li ovaj tretman pravi za vas.

Tijekom tretmana, terapeut će sterilizirati područje i pažljivo umetnuti iglu ili igle kroz kožu u mišićni čvor. Igla se može ostaviti na mjestu nekoliko sekundi ili do 15-20 minuta.

Nakon tretmana možete vidjeti malu modricu na mjestu uboda. To će nestati unutar tjedan dana. Najvažnije je piti puno vode i ostati aktivan.

Moguće nuspojave

Suho iglanje je vrlo siguran tretman kada ga izvodi pravilno obučeni praktičar , ali mogu se pojaviti manje nuspojave.

• Bol tijekom i nakon tretmana (ovo je najčešće).
• Ukočenost.
• Modrice.
• Rijetko nesvjestica.
• Umor.

Jesu li suho iglanje i akupunktura ista stvar?

Da. To su dva potpuno različita tretmana. Iako oba koriste akupunkturu, principi i ciljevi su različiti.

Ova metoda liječenja postupno postaje popularna i na Šri Lanki. Fizioterapeuti su posebno obučeni za to. Možete pitati svog liječnika je li ovaj tretman pravi za vas i kako pronaći obučenu osobu.