Imate li previše šećera u mokraći? (Glikozurija)

Jeste li ikada pomislili da vam vaš urin , odnosno mokraća, može dati tragove o nekim problemima u vašem tijelu? Da, istina je. Ponekad se, a da toga nismo ni svjesni, u našem tijelu događaju razne promjene. Jedna od takvih stvari je razina šećera, odnosno glukoze, u mokraći, koja je viša od normalne. To medicinski nazivamo glikozurija . Nemojte se previše uplašiti kada čujete taj naziv. Danas ćemo o svemu govoriti na jednostavan način koji možete razumjeti.

Što je glikozurija?

Jednostavno rečeno, glikozurija je kada imate više šećera (glukoze) u mokraći nego što je normalno. Normalno je imati malu količinu šećera u mokraći. Međutim, ako test urina pokaže da je razina šećera veća od 0,25 miligrama po mililitru (0,25 mg/ml), tada je to stanje koje se naziva glikozurija.

Ponekad to može biti simptom stanja koje se naziva hiperglikemija , što je visoka razina šećera u krvi. Međutim, može se pojaviti i kod osoba s normalnom ili niskom razinom šećera u krvi. Na primjer, ako vaši bubrezi ne filtriraju pravilno otpadne proizvode, možete razviti glikozuriju.

Koji su simptomi glikozurije?

Nemaju svi očite simptome ovog stanja. Možete ga imati godinama, a da toga niste ni svjesni. Međutim, s vremenom, ako se ne liječi, može se dogoditi sljedeće:

Uobičajeni simptomi

• Ekstremna žeđ ili glad: Osjećate li žeđ cijelo vrijeme? Osjećate li se kao da ne dobivate dovoljno vode bez obzira na to koliko pijete? Ili ako ste gladni i dalje osjećate glad nakon jela, to bi također mogao biti simptom ovog stanja.
• Dehidracija: Tijelo može izgubiti previše vode i dehidrirati.
• Češće mokrenje nego inače: Ako osjećate potrebu za češćim mokrenjem , i to je nešto na što treba obratiti pozornost.

Simptomi koji dolaze s dijabetesom

Ako je glikozurija simptom stanja poput dijabetesa tipa 2 , možete osjetiti sljedeće:

• Umor: Ako se stalno osjećate umorno ili pospano bez razloga.
• Neobjašnjiv gubitak težine: Ako naglo smršavite bez promjene prehrambenih navika.
• Promjene vida: Vid vam se može činiti malo zamagljenim.
• Promjena boje kože na mjestima gdje se koža spaja s kožom: Ako koža postane crna ili smeđa na mjestima poput pazuha, unutarnje strane laktova i nabora vrata.
• Rane dugo zacjeljuju: Čak i mala rana ili ogrebotina dugo zacjeljuje.

Koji su uzroci glikozurije?

Za to postoje tri glavna razloga:

Glavni razlozi

1. Vaše tijelo ne proizvodi ili ne koristi inzulin pravilno: Inzulin je hormon koji pomaže u kontroli šećera u našem tijelu. Kada postoji problem s tim, šećer u krvi se povećava, a šećer se može oslobađati i urinom.

2. Unos previše šećera za vaše tijelo odjednom: Ponekad kada jedemo puno slatke hrane odjednom, naše tijelo ne može sve podnijeti.

3. Imate bolest bubrega: Ako postoji problem s bubrezima koji ponovno apsorbiraju šećer u tijelo, šećer će se izlučivati ​​urinom.

Neka medicinska stanja koja uzrokuju glikozuriju

Posebno, osobe sa sljedećim zdravstvenim stanjima mogu razviti glikozuriju:

• Dijabetes tipa 1 i tipa 2: U tim stanjima, gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina ili tijelo ne reagira pravilno na inzulin.
• Gestacijski dijabetes: Neke osobe razviju visoku razinu šećera u krvi (hiperglikemiju) tijekom trudnoće. To može dovesti do dijabetesa tipa 1 i tipa 2, kao i do glikozurije.
• Fanconijev sindrom: U ovom stanju, bubrezi imaju poteškoća s ponovnom apsorpcijom određenih tvari, poput kalija, fosfora i glukoze, u tijelo. Umjesto toga, te se tvari izlučuju urinom.
• Renalna glikozurija: Ovo je nasljedno stanje. U ovom stanju, glukoza se izlučuje urinom iako je razina šećera u krvi normalna. Ovo stanje se može pojaviti ako određene genetske mutacije uzrokuju defekte u bubrezima, posebno one koje utječu na funkcioniranje bubrežnih tubula.

Razmislite o tome, ponekad na zabavi jedemo puno slatke hrane i pića, zar ne? U takvim trenucima, razina šećera u mokraći može se privremeno povećati. To se naziva alimentarna glikozurija . Ako nemate nikakve druge bolesti koje utječu na razinu šećera u krvi, to će se vratiti u normalu unutar nekoliko sati. Dakle, nema razloga za brigu.

Kako se dijagnosticira glikozurija?

Liječnici koriste nekoliko metoda za dijagnosticiranje ovog stanja:

• Analiza urina: Ovo uključuje uzimanje uzorka urina i slanje u laboratorij. Test traka se umače u uzorak i mjeri se razina šećera u mokraći. Vrlo je jednostavno.
• Test glukoze u krvi: Liječnik će uzeti uzorak vaše krvi i poslati ga u laboratorij. To će vam pomoći da utvrdite imate li visoku razinu šećera u krvi (hiperglikemiju) uz glukozuriju.
• A1C test: Ovaj test također koristi malu kap krvi iz prsta ili malu količinu krvi iz vene. Ovaj test pokazuje vašu prosječnu razinu šećera u krvi tijekom posljednja tri mjeseca.

Kako se liječi glikozurija?

Liječenje ovisi o uzroku stanja. Nakon što se liječi osnovno stanje, razina šećera u urinu trebala bi se vratiti u normalu.

Ovisno o vašem stanju, vaš liječnik može preporučiti jedno ili više od sljedećeg:

• Jedite više povrća i cjelovitih žitarica: Vlakna koja pružaju pomažu u kontroli šećera u krvi.
• Budite tjelesno aktivni: Dobro je malo vježbati svaki dan.
• Lijekovi slični metforminu: To su lijekovi koji se koriste za liječenje dijabetesa. Možda ste čuli za njih pod robnim markama poput Glucophage®, Glumetza®.
• Inzulin: Neki dijabetičari trebaju primati injekcije inzulina.
• Drugi lijekovi: Postoje i noviji lijekovi kao što su 'Dulaglutid (Trulicity®)' ili 'Semaglutid (Ozempic®)'.

Što se događa ako imam glikozuriju?

Ako slijedite plan liječenja koji vam preporučuje liječnik, možete očekivati ​​poboljšanje vašeg stanja. Zapravo, većina slučajeva glikozurije potpuno će se riješiti nakon što se liječi osnovno stanje. Razgovarajte sa svojim liječnikom o planu liječenja koji je pravi za vas.

Ponekad, ako imate glikozuriju bez većeg zdravstvenog stanja, možda nećete morati ništa poduzeti. Međutim, važno je posjetiti liječnika ako se pojave bilo kakvi novi simptomi.

Može li se glikozurija spriječiti?

Nije uvijek moguće spriječiti ovo, posebno kada je uzrokovano genetskim stanjima. Međutim, ako imate glikozuriju zbog dijabetesa tipa 2 ili gestacijskog dijabetesa, postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik. Nakon što vi i vaš liječnik pronađete načine za kontrolu osnovnog stanja, razina šećera u mokraći trebala bi se vratiti u normalu.

Koju hranu bismo trebali jesti?

Ove namirnice neće povisiti razinu šećera u krvi i mogu pomoći u smanjenju rizika od glikozurije:

• Lisnato povrće: Stvari poput špinata, kelja i raštika.
• Obični, nezaslađeni jogurt.
• Zob rezani čelikom.
• Ugljikohidrati od cjelovitih žitarica: Stvari poput smeđe riže, zobenih pahuljica, kruha od cjelovitih žitarica i tjestenine.

Koje stvari bismo trebali izbjegavati jesti?

Ako imate visoku razinu šećera u krvi i glikozuriju, najbolje je ograničiti sljedeću hranu i pića:

• Bijeli ugljikohidrati poput bijelog kruha, bijele riže i bijele tjestenine.
• Suho voće: Ovo voće ima visok sadržaj šećera.
• Prerađena hrana: Stvari poput zaslađenih žitarica za doručak i pakiranih grickalica.
• Prerađeno meso: Stvari poput šunke, slanine, kobasica.
• Hrana bogata šećerom: Slatka hrana poput kolača, keksa i bombona.

Kada trebate posjetiti liječnika?

Obavijestite liječnika ako osjetite nešto slično:

• Javljaju se simptomi glikozurije, poput umora, pretjerane žeđi i čestog mokrenja.
• Ako imate dijabetes i primijetite naglu promjenu simptoma.

Kada trebate ići na odjel hitne medicinske pomoći (ETU) ?

Simptomi glikozurije nisu uvijek očiti. I nije moguće točno znati koliko šećera ima u vašem urinu bez testa urina. Međutim, simptome visokog šećera u krvi (hiperglikemije) lako je prepoznati. I mogu ukazivati ​​na ozbiljniji problem.

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah nazovite 1990 ili idite u najbližu hitnu pomoć:

• Ako vam je razina glukoze u krvi viša od 250 mg/dL. (Monitor glukoze u krvi možete kupiti u bilo kojoj ljekarni.)
• Ako imate jake bolove u trbuhu.
• Ako imate problema s održavanjem budnosti.
• Ako je koža suha.
• Ako je otkucaj srca ubrzan.
• Ako je disanje ubrzano.

Je li normalno da osobe s dijabetesom imaju glukozuriju?

Glikozurija može biti simptom neliječenog ili loše kontroliranog dijabetesa. Međutim, nakon što pronađete način za kontrolu razine šećera u krvi, simptomi glikozurije trebali bi nestati.

Sama po sebi, glukozurija nije nešto oko čega biste se trebali brinuti. Međutim, kada se pojavi uz visok šećer u krvi, može biti znak da imate neko drugo stanje koje zahtijeva liječenje. Ako testovi pokažu da je razina šećera u mokraći visoka, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome što učiniti sljedeće i kako smanjiti simptome. Nakon što se liječi osnovno stanje, razina šećera u mokraći trebala bi se vratiti u normalu.

Neke vrlo važne točke (Poruka za ponijeti)

U redu, dakle, iz onoga o čemu smo razgovarali, ovo su najvažnije stvari koje morate zapamtiti:

• Glikozurija je prisutnost prekomjerne količine šećera (glukoze) u urinu.
• Za to može postojati nekoliko razloga. Stvari poput dijabetesa, problema s bubrezima, a ponekad i jedenja puno ugljikohidrata odjednom.
• Simptomi se ne javljaju kod svih na isti način. Obratite pažnju na stvari poput česte žeđi, čestog mokrenja i umora.
• Ne brinite. Može se dijagnosticirati i, u većini slučajeva, izliječiti liječenjem temeljnog uzroka.
• Ako imate bilo kakve sumnje ili simptome, svakako posjetite liječnika. Tada možete dobiti pravi savjet i liječenje.
• Održavanje zdrave prehrane i aktivnog načina života pomaže u zaštiti od mnogih bolesti.

Zapamtite, vi ste taj koji bi trebao biti najsvjesniji svog zdravlja. Ako imate bilo kakvih problema, pitajte, saznajte i potražite liječenje. Tada možete ostati zdravi!

Glikozurija , šećer u mokraći, dijabetes, bolest bubrega, hiperglikemija, simptomi, zdravlje