Svi znamo koliko je našim majkama, očevima ili bilo kome tko ima problema s leđima ili koljenima teško podići nešto poput olovke, komada papira ili ključa koji je pao s poda. Stalno saginjanje da biste nešto podigli može pogoršati bol u leđima, a ponekad možete izgubiti ravnotežu i pasti. Ne možete uvijek pozvati nekoga kod kuće da zatraži pomoć. Tada ovaj uređaj pod nazivom 'Grabber' dobro dođe. Jednostavno rečeno, to je kao prijatelj koji pruža ruku i pomaže vam da s lakoćom pokupite stvari na podu.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kome zapravo treba ovakav uređaj?
'Hvataljka' je od velike pomoći onima koji imaju poteškoća s obavljanjem svakodnevnih zadataka zbog određenih zdravstvenih stanja. Zamislite koliko bi vam ovaj uređaj bio koristan da imate ovakve poteškoće.
| Zdravstveno stanje ili uzrok | Kako pomoći |
|---|---|
| Artritis i bol u zglobovima | Pomaže vam da podižete predmete bez saginjanja, sprječavajući pojavu boli pri savijanju koljena, kukova i kralježnice. |
| Starost | Pomaže u smanjenju padova zbog fizičke slabosti i gubitka ravnoteže koji dolaze s godinama. |
| Bol u leđima i skolioza | Ponavljano savijanje može u potpunosti spriječiti pritisak na leđa i bol. |
| Slabost mišića (npr. mišićna distrofija, multipla skleroza) | To pomaže ljudima sa slabom snagom ruku da hvataju i podižu stvari s manje napora. |
| Ljudi koji se oporavljaju od operacije | To je posebno važno za one kojima je liječnik savjetovao da se ne saginju nakon operacije kuka, koljena ili leđa. |
Kako odabrati dobar hvatač?
Kada odete u trgovinu, možete vidjeti sve vrste hvataljki. Međutim, najvažnije je odabrati onu koja odgovara vašim potrebama. Želite izvući maksimum iz onoga što plaćate. Prilikom odabira dobre hvataljke, posebno razmislite o ovim stvarima.
Zapamtite, najbolja hvataljka je ona koja vam pomaže da lako, sigurno i bez naprezanja tijela podignete predmete različitih veličina.
| Značajna značajka | Zašto je to važno? |
|---|---|
| Neklizajući rukohvat | Neke hvataljke mogu se pričvrstiti na ruku pomoću remena za ruku. To sprječava klizanje ruke i daje vam snagu za dobar hvat čak i teških predmeta. |
| Dobro prianjanje | Odaberite one s gumom ili vakuumskim čašicama na dnu. Na taj način možete držati čak i male predmete poput olovaka ili kovanica bez klizanja. |
| Mehanizam za zaključavanje | Ovo je vrlo važno. Nakon što nešto uhvatite, ne morate čvrsto držati ručku u ruci. Nakon što stavite bravu, već je na mjestu. Ovo je velika pogodnost za ljude sa slabom snagom ruku. |
| Korištenje jednom rukom | Za neke su potrebne dvije ruke. Međutim, odaberite onu kojom se lako može upravljati jednom rukom, tako da drugom rukom možete savijati ili raditi nešto drugo. |
| Duljina i težina | Odaberite onu koja je dugačka barem 60 cm. Na taj način možete podići nešto s tla bez previše savijanja. Međutim, što je dulja, to može biti teža. Stoga odaberite onu koja je lakša i manje glomazna . |
| Sigurnost | Odaberite dobro izrađen, čvrst alat bez oštrih rubova. To će smanjiti rizik od ozljeda. |
Imajte ove stvari na umu prije kupnje.
Prije kupnje hvataljke, isprobajte je u trgovini. Isprobajte je na nečem malom, nečem teškom. Pogledajte kako hvata i koliko je udobna u ruci.
- Razmislite o cijeni: Sustavi zaključavanja i vakuumske hvataljke mogu biti malo skuplji od običnih. Međutim, za dodatni novac koji plaćate dobivate puno praktičnosti i sigurnosti. Mogućnost podizanja nečega bez ispuštanja se isplati.
- Stručni savjet: Ako je moguće, pitajte postoje li hvataljke posebno dizajnirane za vaše stanje (npr. za one s artritisom).
- Moderna tehnologija: Za one s vrlo ograničenom snagom ruku, možete razmotriti i elektromehaničke hvataljke na baterije. One ne zahtijevaju puno snage.
- Medicinski savjet: Najvažnije je razgovarati s liječnikom ili fizioterapeutom prije kupnje bilo kojeg od ovih uređaja. Oni će vam moći savjetovati koja je vrsta najbolja za vaše stanje i ispravan način korištenja.
- Kako koristiti: Obavezno pročitajte upute za uporabu koje dolaze s uređajem. To će vam pomoći da ga sigurno koristite.
Ovaj jednostavan uređaj može napraviti veliku razliku i dodati mnogo praktičnosti vašem životu. Zato odaberite pravi i obavljajte svoj posao bez saginjanja, bez boli i sigurno.
Poruka za ponijeti kući
- Hvataljka je vrlo koristan alat za one koji imaju poteškoća sa saginjanjem kako bi nešto podigli zbog bolova u zglobovima, problema s leđima, starosti ili drugih zdravstvenih stanja.
- Prilikom odabira dobre hvataljke, uzmite u obzir njezinu težinu, duljinu, hvat, jednostavnost zaključavanja i korištenje jednom rukom.
- Isprobajte ga prije kupnje i odaberite onaj koji je udoban, lagan i čvrst u ruci.
- U svakom slučaju, najbolje je potražiti savjet svog liječnika ili fizioterapeuta prije odabira takvog pomagala.
- Pročitajte upute za uporabu koje dolaze s uređajem i provjerite je li sigurno korišten.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.