Naučimo o ljudskom hormonu rasta (HGH) jednostavnim riječima.

Osjećate li da vaše dijete ne raste onoliko visoko koliko bi trebalo? Ili se stalno osjećate umorno i letargično? Možda je razlog tome mali kemijski glasnik u vašem tijelu. Jedan takav hormon koji je važan za rast našeg tijela i mnoge druge stvari naziva se ljudski hormon rasta . Skraćeno ga nazivamo HGH (human Growth Hormone - hormon rasta) . Neki ga nazivaju i somatotropin . Zato ćemo danas detaljno, vrlo jednostavno, razgovarati o ovom HGH-u.

Što je HGH? Kako se proizvodi u našem tijelu?

Jednostavno rečeno, HGH je prirodni hormon koji proizvodi naše tijelo. Proizvodi ga mala žlijezda smještena odmah ispod našeg mozga, veličine male kosti. Nazivamo je hipofiza . Ovaj HGH hormon utječe na mnoge dijelove našeg tijela. Posebno je važan za rast djece . HGH puno pomaže u stvarima poput rasta djeteta i jačanja kostiju.

Međutim, kada odrastemo, odnosno nakon što se ploče rasta u našim kostima (epifize) zatvore, HGH nas više ne čini višima. Ali to nije sve što HGH radi. Čak i nakon što odrastemo, HGH pomaže u održavanju normalne strukture našeg tijela i pravilnom funkcioniranju našeg metabolizma . Taj metabolizam pretvara hranu koju jedemo u energiju. HGH također pomaže u održavanju određene razine šećera u krvi (glukoze) .

Hormoni su kemikalije u našem tijelu. Djeluju poput glasnika. Putuju krvlju i govore našim organima, mišićima i drugim tkivima što trebaju učiniti i kada to učiniti. U našem tijelu postoji preko 50 ovih hormona!

Hipofiza koju sam ranije spomenuo nalazi se u bazi mozga, ispod hipotalamusa . Ovaj hipotalamus kontrolira mnoge stvari poput krvnog tlaka, otkucaja srca, tjelesne temperature i probave. Dakle, ovaj hipotalamus je ono što govori hipofizi da oslobađa HGH. Hormon koji u tome pomaže naziva se GHRH (hormon koji oslobađa hormon rasta) . Također, još jedan hormon (somatostatin) dolazi iz hipotalamusa kako bi zaustavio oslobađanje HGH. Tako se kontrolira HGH.

Ponekad liječnici koriste sintetički HGH za liječenje određenih bolesti. Ali zapamtite, nikada nemojte koristiti sintetički HGH bez liječničkog recepta.

Koji faktori utječu na lučenje HGH-a?

Naša hipofiza normalno oslobađa HGH u malim količinama tijekom dana, koje se nazivaju pulsevi . To uglavnom kontroliraju dva hormona iz hipotalamusa, GHRH i somatostatin.

Ne samo to, već su uključeni i drugi hormoni. Na primjer,Inzulinu sličan faktor rasta 1 (IGF-1) smanjuje proizvodnju HGH-a, dok hormoni poput tiroksina , glukokortikoida i grelina povećavaju oslobađanje HGH-a.

IGF-1, koji oslobađa naša jetra, glavni je nusprodukt aktivnosti HGH-a. Ovaj IGF-1 kontrolira prekomjernu proizvodnju HGH-a. To jest, HGH uzrokuje proizvodnju IGF-1, a proizvedeni IGF-1 ponovno smanjuje proizvodnju HGH-a. To je kao ciklus.

Kod zdrave osobe, oslobađanje HGH-a inhibira visoka razina šećera u krvi (hiperglikemija) . Osim toga, oslobađanje HGH-a stimuliraju stvari poput sna, stresa, vježbanja, niske razine šećera u krvi (hipoglikemije) i aminokiselina .

Koje su glavne funkcije hormona HGH?

HGH ima dvije glavne funkcije:

1. Poticanje rasta (posebno kod djece)

2. Utjecaj na metabolizam (način na koji pretvaramo hranu koju jedemo u energiju)

HGH i rast

HGH pomaže rastu svakog tkiva i organa u našem tijelu. Ali najpoznatiji je po tome što pomaže rastu hrskavice i kostiju . To je posebno važno tijekom adolescencije. Stanice zvane hondrociti u hrskavici i osteoblasti u kostima primaju signale od HGH-a za diobu i rast.

Međutim, kao što sam već spomenuo, HGH ne povećava visinu nakon što se epifize (ploče rasta) u djetetovim kostima zatvore. Umjesto toga, HGH pomaže u održavanju normalne tjelesne strukture tijekom cijelog života.

HGH i metabolizam

Metabolizam je kemijski proces koji hranu koju jedemo pretvara u energiju. Svakoj stanici u našem tijelu potrebna je energija da bi pravilno funkcionirala.

HGH utječe na metabolizam prvenstveno povećanjem proizvodnje IGF-1, što mijenja način na koji utječe na stanice našeg tijela. IGF-1 je hormon koji ima sličnu strukturu kao inzulin . Inzulin je esencijalni hormon koji proizvodi naša gušterača, a snižava razinu šećera u krvi (glukoze) . IGF-1 također ima sposobnost snižavanja šećera u krvi.

Normalno, naša tijela pažljivo kontroliraju razinu glukoze u krvi. Glukoza u krvi, ili šećer, glavna je vrsta šećera u našoj krvi. Dobivamo je iz ugljikohidratne hrane koju jedemo. Taj šećer osigurava energiju za naše organe, mišiće i živčani sustav.

Inzulin je glavni hormon koji snižava razinu šećera u krvi kada je visok. A hormon glukagon povećava razinu šećera u krvi kada je nizak. Međutim, HGH obično povećava razinu šećera u krvi kada je nizak. Međutim,Ako se količina HGH u vašem tijelu previše poveća, to može ometati djelovanje inzulina i uzrokovati porast razine šećera u krvi.

Da li vas HGH stvarno čini višim?

Da, HGH može povećati visinu djece. Ali to je samo prije nego što se ploče rasta u njihovim kostima spoje. HGH vas ne može učiniti višima nakon što se ploče rasta spoje. Umjesto toga, nakon što dostignete svoju maksimalnu visinu, HGH pomaže u održavanju strukture i metabolizma vašeg tijela.

Koje su normalne razine HGH-a?

Kao što sam već spomenuo, hipofiza oslobađa HGH u naletima tijekom dana. Te se razine razlikuju ovisno o dobu dana, dobi i spolu. Stoga, jedan krvni test za mjerenje HGH nije baš koristan za dijagnosticiranje stanja. Umjesto toga, liječnici provjeravaju razinu HGH posebnim testovima (testovima stimulacije ili supresije).

Normalne razine HGH su sljedeće:

• Odrasli muškarci: 0,4 do 10 nanograma po mililitru (ng/mL)
• Odrasle žene: 1 do 14 nanograma po mililitru (ng/mL)
• Djeca: 10 do 50 nanograma po mililitru (ng/mL)

No imajte na umu da se ove vrijednosti mogu neznatno razlikovati od laboratorija do laboratorija. Stoga ih usporedite s normalnim rasponom u svom laboratorijskom nalazu. Ako imate bilo kakvih nedoumica, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom.

Što se događa ako se razina HGH smanji? (Nedostatak hormona rasta)

Kada su razine HGH niže od normalnih, to nazivamo nedostatkom hormona rasta . To je obično uzrokovano nekim problemom ili oštećenjem hipofize. To može dovesti do stanja koje se naziva hipopituitarizam . To znači da je jedan ili više hormona koje proizvodi hipofiza smanjen. HGH je također hormon na koji se može utjecati na ovaj način.

Ovaj nedostatak HGH-a utječe na odrasle i djecu na različite načine.

Ako se razina HGH-a smanji kod odraslih:

Ako se razina HGH-a kod odrasle osobe smanji, mogu se pojaviti sljedeći problemi:

• Smanjena sreća i zadovoljstvo životom.
• Povećana tjelesna masnoća.
• Povećani rizik od srčanih bolesti.
• Slabljenje srca, mišića i kostiju.

Kod odraslih, ovo stanje može biti uzrokovano adenomom hipofize (ovo nije rak, već tumor) ili oštećenjem hipofize/hipotalamusa.

Ako djeca imaju nizak HGH:

Ako se razina HGH-a kod djeteta smanji, rast će biti usporen. Glavni simptom je sporo povećanje visine nakon djetetovog trećeg rođendana. To jest, manje od 3,8 cm godišnje. Na primjer, ako se vaše dijete čini puno nižim od ostale djece u razredu, trebali biste biti zabrinuti.

Osim toga, dijete s nedostatkom HGH može imati i simptome kao što su:

• Lice koje izgleda mnogo mlađe nego što je staro.
• Oštećen rast kose.
• Odgođeni pubertet.

Djeca se mogu roditi s ovim stanjem. Ponekad je uzrok nepoznat (idiopatski), može biti genetski ili ga može uzrokovati oštećenje hipofize tijekom trudnoće ili pri rođenju. Ponekad ga može uzrokovati i oštećenje hipofize ili hipotalamusa kasnije u životu.

Što se događa ako se razina HGH poveća?

Glavno stanje povezano s višim razinama HGH od normalnih je akromegalija . To također različito utječe na odrasle i djecu. Vrlo je rijetko stanje.

Akromegalija kod odraslih

Odrasli s akromegalijom obično imaju povećane ili otečene ruke i stopala te promjene u crtama lica .

Također mogu imati deblje kosti i veće unutarnje organe. Vjerojatnije je da će razviti stanja poput hipertenzije , dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti. Više od 99% slučajeva akromegalije uzrokovano je nekancerogenim tumorima u hipofizi koji se nazivaju adenomi hipofize . Ovi tumori mogu proizvoditi previše HGH-a. Akromegalija je najčešća nakon srednje dobi, nakon što je rast završen. Stoga odrasli s akromegalijom ne rastu viši. Umjesto toga, njihove kosti mogu se zadebljati.

Akromegalija (gigantizam) kod djece

Vrlo rijetko, djeca mogu imati visoke razine HGH prije nego što dosegnu punu visinu. To može uzrokovati prekomjerni rast dugih kostiju, što dovodi do abnormalno visoke djece. Ovo stanje se naziva juvenilna akromegalija . Ponekad se naziva gigantizam . Ako se ne liječi, ova djeca mogu narasti do dva metra ili više. Također mogu osjetiti simptome poput letargije, odgođenog puberteta i glavobolja.

To je također obično uzrokovano adenomom hipofize.

Kako se mjere razine HGH-a?

Ako vi ili vaše dijete imate simptome koji ukazuju na probleme povezane s HGH-om, vaš liječnik može naručiti nekoliko krvnih pretraga kako bi provjerio razinu HGH-a.

Kao što sam već spomenuo, hipofiza oslobađa HGH u krv tijekom dana i povremeno noću. Stoga je teško točno razumjeti situaciju uzimanjem krvi i provjerom HGH samo jednom.

Stoga liječnici često koriste metode zvane testovi stimulacije i supresije hormona rasta kako bi identificirali stanja uzrokovana nedostatkom ili viškom HGH.

Osim toga, može se napraviti krvni test za provjeru razine IGF-1 (inzulinu sličan faktor rasta 1) .

Kako se HGH koristi kao lijek?

Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je sintetički HGH za liječenje određenih stanja. Ovaj sintetički HGH može se dobiti samo na liječnički recept i daje se kao injekcija.

HGH se propisuje djeci za sljedeća stanja:

• Nedostatak hormona rasta.
• Stanja koja uzrokuju nizak rast, poput kronične bolesti bubrega , Turnerovog sindroma i Prader-Willijevog sindroma .

HGH se propisuje odraslima za sljedeća stanja:

• Nedostatak hormona rasta.
• Gubitak mišićne mase zbog HIV-a .
• Sindrom kratkog crijeva .

Vrlo važno: Nikada ne koristite sintetički HGH osim ako vam ga nije propisao liječnik.

Koje su nuspojave sintetičkog HGH-a?

Neke nuspojave mogu se pojaviti prilikom korištenja sintetičkog HGH-a kao medicinskog tretmana. To su:

• Sindrom karpalnog tunela (uklješteni živac u zapešću).
• Povećana inzulinska rezistencija i/ili dijabetes tipa 2.
• Oticanje ruku i stopala (edem) .
• Bol u zglobovima i mišićima.
• Povećanje tkiva dojke kod muškaraca (ginekomastija) .
• Povećan rizik od nekih vrsta raka.

Istraživači još uvijek nemaju dovoljno informacija o dugoročnim učincima liječenja sintetičkim HGH-om.

Kada trebam posjetiti liječnika zbog razine HGH-a?

Ako vi ili vaše dijete imate simptome povezane s nedostatkom ili viškom HGH-a (npr. spor rast, povećani udovi), svakako se obratite svom liječniku.

Ako se već liječite zbog abnormalnosti u razinama HGH-a, vrlo je važno redovito posjećivati ​​liječnika kako biste bili sigurni da vaše liječenje ispravno djeluje.

HGH je snažan hormon koji je neophodan za mnoge važne procese u našem tijelu. Ponekad ga hipofiza može proizvoditi previše ili premalo. Ako vi ili vaše dijete imate bilo koji od ovih simptoma, najbolje je razgovarati s liječnikom. Oni su tu da vam pomognu.

Završna poruka za ponijeti kući

U redu, danas smo puno pričali o HGH-u, zar ne? Ukratko ćemo rezimirati:

• HGH je hormon koji je vrlo važan za naš rast, posebno tijekom djetinjstva, i za metabolizam našeg tijela.
• To proizvodi hipofiza u našem mozgu.
• Ako se razina HGH smanji, djeca mogu imati usporen rast, a odrasli također mogu imati razne zdravstvene probleme.
• Ako se razina HGH poveća, mogu se pojaviti stanja poput akromegalije.Kod djece se to može manifestirati kao gigantizam, što znači neuobičajeno visok rast.
• Ako sumnjate da vi ili vaše dijete imate problema s HGH-om, ne ustručavajte se potražiti liječnički savjet.
• Nikada ne koristite sintetički HGH bez liječničkog recepta.

Zapamtite, sve ovo je namijenjeno da vas educira. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, samo vam liječnik može pružiti najbolje rješenje. Ostanite zdravi!

Ljudski hormon rasta, HGH, Hipofiza, Rast djeteta, Dobitak na visini, Metabolizam, Hormonalna neravnoteža