Jeste li ikada pogledali svoje nokte i primijetili da nisu normalni, već konkavni, poput male žlice? Možda je nokat isprva ravan, a zatim postane konkavan ovako. Čak se i kap vode može zaglaviti na tim konkavnim mjestima. To medicinski nazivamo Koilonychia (izgovara se "koilonychia"), ili kako mnogi ljudi znaju, Spoon Nails . Normalno je da se osjećate malo uplašeno kada to vidite, ali danas ćemo o svemu jasno govoriti.
Što je točno Koilonychia?
Jednostavno rečeno, koilonihija je kada vaši nokti postanu mekani i postanu u obliku žlice te se uvlače prema unutra. Većinom se to ne događa odjednom, već postupno. Prvo se nokti spljošte, a zatim počnu tonuti prema unutra.
Važno je da ovo nije bolest koja se javlja sama od sebe . Pojavljuje se kao simptom nekog drugog problema ili nedostatka unutar našeg tijela. Kao da nam tijelo daje signal: "Nešto nije u redu unutra, pogledaj."
Je li ovo gljivična infekcija?
Ne. Ovo nije gljivična infekcija. Koilonihija je simptom. Međutim, ponekad osoba s gljivičnom infekcijom može razviti ovo stanje zajedno s njom. U tom slučaju, osim pucanja nokta, možete osjetiti i crvenilo, oticanje i bol oko nokta.
Koji su glavni razlozi zašto nokti izgledaju ovako?
Postoji nekoliko razloga zašto nokti mogu urasti. Pogledajmo glavne.
| Razlog | Opis |
|---|---|
| Anemija zbog nedostatka željeza | Ovo je najčešći uzrok . Ovo stanje mogu uzrokovati čimbenici poput nedovoljnog unosa željeza ili nemogućnosti tijela da apsorbira željezo (npr. celijakija) ili prekomjerno krvarenje (npr. obilne menstruacije, krvarenje iz crijeva). |
| Druga osnovna medicinska stanja | To se također može smatrati simptomom nekih bolesti. Primjeri:
|
| Vanjski uzroci i genetski utjecaji | Ponekad to može biti nasljedno . Također može biti uzrokovano ozljedama nokta (npr. djeca koja grizu palčeve), nošenjem uskih cipela ili čestim kontaktom s proizvodima na bazi nafte (npr. frizerski salon). |
Je li ovo uvijek znak bolesti?
Ne, to se ne događa uvijek. Kao što smo već spomenuli, ponekad to može biti uzrokovano nečim jednostavnim poput ozljede nokta ili nošenja uskih cipela. Također, ovo stanje je prilično često među ljudima koji žive u područjima s velikom nadmorskom visinom.
Je li ovo stanje ozbiljno? Trebam li posjetiti liječnika?
Da. Ako vaši nokti pokazuju bilo kakve promjene poput ove, nemojte to ignorirati. Svakako posjetite svog liječnika .
To možda nije nešto zbog čega biste se trebali brinuti, ali često je znak nutritivnog nedostatka ili drugog zdravstvenog stanja. Stoga je vrlo važno pronaći točan uzrok.
Vaš liječnik će, ako je potrebno, napraviti krvne pretrage kako bi utvrdio točan uzrok. Zatim će propisati odgovarajući tretman za taj uzrok.
Kako se liječi? Može li se izliječiti?
Najbolja vijest je, da! Ovo stanje je potpuno izlječivo .
Metoda liječenja ovisi o uzroku.
- Nedostatak željeza: Liječnik će vam reći da uzimate dodatke željeza i savjetovat će vam prehranu bogatu željezom.
- Ako postoji neko drugo zdravstveno stanje: Nakon što se započne liječenje tog stanja, stanje noktiju će se postupno početi poboljšavati.
Najbolje od svega je što će vam nokti normalno i zdravo ponovno izrasti ako pronađete uzrok i pravilno ga liječite.
Ali za to je potrebno vrijeme. Budući da je potrebno nekoliko mjeseci da nokat potpuno izraste, može proći od 6 do 18 mjeseci da ovo stanje potpuno nestane. Stoga je važno biti strpljiv s liječenjem.
Koje su namirnice bogate željezom?
- Lisnato povrće (kao što su špinat, kelj)
- Crveno meso, riba i plodovi mora
- Mahunarke poput leće, slanutka i graha
- Tofu
- Suho voće (datulje, grožđice)
- Orašasti plodovi i sjemenke (sjemenke bundeve, indijski oraščići)
- Tamna čokolada
Što bismo trebali učiniti kako bismo spriječili da nam nokti postanu ovakvi?
Iako ne postoji siguran način da se to spriječi, postoje stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili rizik.
- Jedite uravnoteženu prehranu: Jedite hranu bogatu željezom i vitaminima, posebno.
- Dobro njegujte svoje nokte:
- Prilikom čišćenja noktiju koristite meku četkicu.
- Kada nanosite hidratantnu kremu na ruke, obavezno je nanesite i na nokte.
- Prilikom rezanja noktiju na nogama, režite ravno poprečno.
- Nosite rukavice kada koristite kemikalije.
- Nosite cipele koje vam dobro pristaju i ne stežu stopala.
- Kontrolirajte osnovne bolesti: Ako imate dijabetes ili probleme sa štitnjačom, slijedite upute svog liječnika i dobro upravljajte tim stanjima.
Može li se to dogoditi i malim bebama?
Da. Ovo stanje je češće kod beba nego što mislite . Neke su studije otkrile da čak trećina novorođenčadi može imati nokte u obliku žlice. Ali kod beba je to obično privremeno. Kako odrastaju, njihovi nokti će se vratiti u normalu. Međutim, ako imate bilo kakvih nedoumica, najbolje je razgovarati s liječnikom vašeg djeteta.
Poruka za ponijeti kući
- Žličasti nokti (Koilonychia) su nokti koji se ukopavaju prema unutra poput žlice.
- Ovo nije samostalna bolest, već simptom nekog drugog problema u tijelu.
- Najčešći uzrok je nedostatak željeza .
- Ako primijetite ovu promjenu na noktima, nemojte je ignorirati i odmah potražite liječničku pomoć .
- Ovo stanje se može potpuno izliječiti liječenjem osnovnog uzroka, ali to traje neko vrijeme.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar