Pogledate li se ponekad u ogledalo i pomislite: "Oh, moje lice je postalo veće i okruglije?" Osjećate li se kao da su vam obrazi postali puniji, a lice promijenilo oblik, poput punog mjeseca? To medicinski nazivamo 'Mjesečevo lice' ili 'Mjesečeve facije'. To obično nije opasno, ali vrlo je važno da znate što ga uzrokuje i što možete učiniti u vezi s tim.
Jednostavno rečeno, što je ovo 'Mjesečevo lice'?
'Lice u obliku mjeseca' je stanje u kojem se masne naslage nakupljaju na stranama lica, uzrokujući da lice postane natečeno i okruglo. To ponekad može biti toliko ozbiljno da su vam uši jedva vidljive kada gledate ravno ispred sebe. Neki ga nazivaju i 'licem uzrokovanim kortizolom', jer ga uglavnom uzrokuje hormon kortizol . Iako ovo stanje nije bolno, može malo utjecati na vaše samopouzdanje zbog promjene izgleda.
Koji su glavni razlozi za pojavu 'Mjesečevog lica'?
Postoji nekoliko glavnih razloga koji doprinose pojavi 'Mjesečevog lica'. Pogledajmo ih jedan po jedan.
1. Dugotrajna upotreba steroidnih lijekova
Ovo je najčešći i glavni uzrok 'mjesečastog lica'. Ovo stanje se može pojaviti posebno ako dugo koristite steroidne lijekove poput prednizona. Liječnici propisuju ove steroidne lijekove za različita medicinska stanja. Na primjer:
- Neki karcinomi (kao što su rak krvi, rak limfnih čvorova)
- Za upalna stanja poput artritisa i astme
- Za autoimune bolesti poput lupusa
- Za kožne bolesti
Kada uzimate ovakve steroide dulje vrijeme, to utječe na vaše nadbubrežne žlijezde, uzrokujući da proizvode više hormona koji se zove kortizol . S vremenom, ova hormonska neravnoteža može dovesti do debljanja, zadržavanja vode i masnih naslaga oko lica. Rezultat je stanje "mjesečastog lica".
2. Cushingov sindrom
Ovo je također stanje povezano s hormonima. Nastaje kada vaše tijelo prirodno proizvodi previše hormona kortizola . Može biti uzrokovano i uzimanjem steroidnih lijekova. Može biti uzrokovano i stresom, tumorima u hipofizi ili nadbubrežnoj žlijezdi.
3. Hipotireoza
Hipotireoza se javlja kada štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače. Ovaj hormon pomaže našem tijelu da razgradi molekule šećera. Dakle, kada nema dovoljno hormona, te se molekule šećera mogu taložiti ispod kože. Budući da te molekule šećera privlače vodu, voda u tijelu se zadržava i lice otiče.
Kako se ovo stanje dijagnosticira i liječi?
Ako uzimate steroidne lijekove poput prednizona, vaš liječnik može lako utvrditi da je to uzrok vašeg "mjesečastog lica". Međutim, ako ne uzimate takve lijekove, morat ćete napraviti neke pretrage kako biste otkrili uzrok.
| Vrsta testa | Opis |
|---|---|
| Dijagnoza | Krvne pretrage, pretrage urina i razine kortizola. Možda ćete također imati CT ili MRI . |
| Liječenje | Liječenje u potpunosti ovisi o uzroku.
|
Vrlo važna stvar!
Ako uzimate steroide, nikada ih nemojte naglo prestati uzimati niti mijenjati dozu bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. To može uzrokovati nagli pad razine kortizola u tijelu, što uzrokuje ozbiljne nuspojave poput ekstremnog umora, ranica u ustima i slabosti.
Što mogu učiniti da kontroliram 'Mjesečevo lice'?
Iako je teško u potpunosti spriječiti 'mjesečasto lice', postoje neke jednostavne stvari koje možete učiniti kako biste smanjili pojavu natečenosti.
- Smanjite unos soli: Smanjite količinu soli koju dodajete hrani. Konzervirana i pakirana hrana (prerađena hrana) ima visok udio soli, stoga ih smanjite koliko god je to moguće. Sol uzrokuje zadržavanje vode u tijelu, što povećava oticanje.
- Pijte puno vode: Možda mislite da će vas pijenje vode kada ste već naduti učiniti još nadutijima. Ali zapravo je suprotno istinito. Kada ste dehidrirani, vaše tijelo pokušava zadržati svu vodu koju ima. Stoga pijte puno vode tijekom dana.
- Održavajte zdravu težinu: Razgovarajte sa svojim liječnikom i razvijte plan prehrane i vježbanja koji vam odgovara. Kada smršavite u cijelom tijelu, izgubit ćete i masnoću s lica.
- Dovoljno se naspavajte: Čak i nedostatak sna može povećati oticanje lica. Stoga je važno dobro se naspavati.
Trebam li o tome razgovarati s liječnikom?
Da, apsolutno. Ako se osjećate neugodno, posramljeno ili tužno zbog svog 'Lica u obliku Mjeseca', nemojte to zadržavati za sebe. Naš izgled, posebno naše lice, ima ogroman utjecaj na naše samopouzdanje. Stoga o tome otvoreno razgovarajte sa svojim liječnikom. Tada on ili ona može:
- Pogledajte možete li pronaći alternativu steroidnim lijekovima koje uzimate.
- Dozvolite mi da vam kažem o drugim načinima smanjenja oteklina.
- Molim vas, dajte mi savjet koji mi je potreban da se smirite.
Poruka za ponijeti kući
- 'Mjesečevo lice' obično je nuspojava lijekova poput steroida ili simptom medicinskog stanja poput 'Cushingovog sindroma' ili 'hipotireoze'.
- Iako ovo nije opasno, može imati psihološke posljedice jer mijenja vaš izgled.
- Liječenje ovisi o uzroku, stoga je bitno posjetiti liječnika radi točne dijagnoze.
- Najvažnije: Nikada ne prestajte uzimati steroidne lijekove ili mijenjati dozu bez savjeta liječnika.
- Jednostavne promjene načina života, poput smanjenja unosa soli i pijenja puno vode, mogu pomoći u kontroli oticanja lica.
- Ako se osjećate neugodno zbog svog izgleda, nikada se ne ustručavajte razgovarati o tome sa svojim liječnikom.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Što su palpitacije srca? Je li to opasno?
Normalno je osjećati strah kada pas skoči/kada idete na ispit! Ali 'palpitacije srca' su vrlo uznemirujuće stanje u kojem vam srce iznenada počne kucati ludom brzinom (više od 100 otkucaja u minuti) bez ikakvog razloga/dok spavate u krevetu, i čujete zvuk svog srca kako ide 'dug dug dug' (ubrzano/lupanje srca). Ovo je najveći znak upozorenja na električni problem u srcu (aritmija)!
💬 Koji su glavni uzroci iznenadnog lupanja srca bez razloga?
Glavni razlozi za to su: 1) 'Anksioznost / Napadi panike' - mentalni strah od smrti. 2) 'Prekomjerno pijenje kave i droga (kofein/nikotin/kokain). 3) Neuobičajeno brz rad štitnjače (hipertireoza). 4) Najopasniji razlog: 'Atrijalna fibrilacija (AFib)', ozbiljna bolest električnog sustava srca (može uzrokovati krvne ugruške i moždani udar!).
💬 Kada imate bolove u prsima, odmah pozovite hitnu pomoć, bez panike i potapanja vodom. Koji su 'fatalni/hitni slučajevi'?
U redu je ako normalan srčani udar prođe sam od sebe za nekoliko minuta. Ali najveća opasnost! Ako srčani udar prati 1) nepodnošljiva bol u sredini prsnog koša (bol u prsima / srčani udar), 2) otežano disanje (kratkoća daha), 3) vrtoglavica, plave oči, gubitak svijesti (nesvjestica / sinkopa) te znojenje i osjećaj hladnoće, odmah trebate otići na hitnu službu bolnice (kako biste dobili EKG)!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න