Normalno je osjećati se pomalo uplašeno i zabrinuto kada vidite da vam kosa ispada iz češlja, na podu kupaonice ili na jastučnici. "Koliko je normalno izgubiti kosu dnevno?" "Je li to neka vrsta bolesti?" Možda se pitate. Ne brinite. Danas ćemo na jednostavan način razgovarati o ovom problemu koji mnogi ljudi imaju, naime o gubitku kose.
Prvo da vidimo, što je ovo za kosu?
Jednostavno rečeno, naša kosa je napravljena od proteina. Taj protein nazivamo keratin . On se proizvodi u malim folikulima unutar naše kože. Kako se nove stanice dlake proizvode iz tih folikula, stare se istiskuju iz kože. Tako naša kosa raste.
Uzmite u obzir da zdrava odrasla osoba ima oko 100 000 do 150 000 dlaka na glavi. Dakle, normalno je izgubiti oko 50 do 100 dlaka dnevno . Dakle, nema potrebe za brigom ako imate nekoliko dlaka na češlju.
Najvažnije je da svaka naša dlaka ima životni ciklus. Taj ciklus je podijeljen u tri glavne faze.
| Faza | Što se događa i kada |
|---|---|
| Anagen | Ovo je razdoblje kada dlaka aktivno raste, odnosno izdužuje se. To može trajati od dvije do osam godina. |
| Katagen | Ovo je kratka, prijelazna faza. Folikul dlake prestaje rasti. To traje otprilike dva do tri tjedna. |
| Telogen | Ovo je faza mirovanja. Tijekom tog vremena, dlaka je pričvršćena za folikul, ali ne raste. Nakon dva do tri mjeseca, ova dlaka otpada. Zatim iz istog folikula počinje rasti nova dlaka. |
Kako starimo, brzina kojom ova kosa raste se usporava. To je prirodno.
Glavne vrste gubitka kose
Gubitak kose medicinski je poznat kao alopecija . Postoji mnogo različitih vrsta. Pogledajmo neke od glavnih vrsta.
- Androgena alopecija: Ovo je najčešći tip gubitka kose koji je nasljedan . Kod muškaraca može početi u mladoj dobi. Najčešći simptom je prorjeđivanje kose na stranama čela i na tjemenu. Žene također mogu iskusiti ovo stanje. Međutim, obično postaje vidljivo nakon 40. godine života. Žene imaju tendenciju prorjeđivanja kose po cijeloj glavi.
- Alopecija areata: Ovo je stanje koje počinje iznenada. Kosa opada u mrljama na vlasištu, u kružnim uzorcima. Veličine otprilike deset centi. Uzrokuje ga promjena u imunološkom sustavu našeg tijela koji napada folikule dlake. Ali u većini slučajeva (oko 90%) kosa ponovno naraste unutar nekoliko godina.
- Telogeni efluvij: Ovo je privremeno stanje. Zbog velikog šoka za tijelo, na primjer nakon poroda, nakon teške bolesti, nakon operacije ili tijekom ekstremnog stresa, veliki broj folikula dlake iznenada ulazi u fazu mirovanja (telogena faza). Nakon nekoliko mjeseci, ti folikuli dlake iznenada ispadaju. Zbog toga kosa izgleda vrlo tanko.
- Trakcijska alopecija: Ovo je nešto što možemo sami učiniti. To je stanje uzrokovano stiliziranjem kose na način koji je previše čvrsto zateže . Na primjer, nošenje čvrstih punđi, čvrsto pletenje kose i korištenje vrućih češljeva mogu oštetiti folikule dlake i uzrokovati trajni gubitak kose ako se to radi dulje vrijeme.
- Ožiljna alopecija: Neke infekcije kože (celulitis, folikulitis) ili druge bolesti (lupus, lichen planus) mogu uzrokovati ožiljke na vlasištu. Ovi ožiljci trajno uništavaju folikule dlake, sprječavajući ponovni rast kose na tim područjima.
Koji su uobičajeni uzroci gubitka kose?
Zašto neki ljudi gube više kose od drugih? Ne postoji samo jedan razlog za to, već mnogi čimbenici mogu doprinijeti tome.
| Razlog | Opis |
| :--- | :--- |
| Hormoni | Hormonska neravnoteža u tijelu, posebno promjene u razinama muških hormona, androgena, glavni su uzrok gubitka kose. |
| Geni | Geni od oba roditelja igraju ulogu. Ako netko u vašoj obitelji ima ćelavost, i vi biste mogli biti u opasnosti. |
| Mentalni i fizički stres | To dovodi do stanja 'Telogenog efluvija' o kojem smo ranije govorili. Stvari poput teške bolesti, operacije, poroda, smrti voljene osobe. |
| Neki lijekovi| Stvari poput kemoterapije, lijekova za razrjeđivanje krvi, nekih lijekova za visoki krvni tlak i kontracepcijskih pilula mogu uzrokovati privremeni gubitak kose.
| Nutritivni nedostaci | Kada tijelu nedostaju hranjive tvari poput željeza, cinka, biotina, vitamina D i proteina, gubitak kose može se povećati. |
| Druga medicinska stanja | Bolesti poput bolesti štitnjače, dijabetesa i lupusa također mogu uzrokovati gubitak kose. |
| Frizura | Često izbjeljivanje, ponovno vezanje i bojenje kose može oslabiti vlasi i uzrokovati lomljenje. |
Kako se ovo dijagnosticira?
Ako mislite da gubite više kose nego inače, najbolje je posjetiti liječnika , posebno dermatologa.
Liječnik može učiniti sljedeće:
- Bit ćete pitani o svojoj medicinskoj anamnezi, obiteljskim detaljima i lijekovima koje uzimate.
- Pažljivo pregledava lubanju.
- Ako je potrebno, naručit će nekoliko krvnih pretraga (npr. razinu željeza, hormone štitnjače).
- Ponekad se vlasište pregledava posebnim instrumentom (trihoskopijom) koji povećava vlasište.
- Vrlo rijetko, ako je uzrok teško pronaći, može se uzeti vrlo mali komadić kože s vlasišta i poslati na biopsiju.
Koji su tretmani dostupni?
Liječenje ovisi o uzroku gubitka kose. Kada se uzrok liječi, gubitak kose često prestaje i ponovno počinje rasti.
- Lijekovi: Losioni za vlasište poput 'Minoxidila' i tablete poput 'Finasterida' za muškarce dostupni su uz liječnički savjet. Kortikosteroidi se daju kao kreme ili injekcije za stanja poput 'Alopecije areate'.
- PRP (terapija plazmom bogatom trombocitima): Ovo uključuje ubrizgavanje faktora rasta iz vlastite krvne plazme natrag u vlasište. To stimulira folikule dlake i povećava rast kose.
- Transplantacija/presađivanje kose: Ovo je kirurški postupak koji uključuje uzimanje folikula dlake s dobro razvijenog područja tijela (obično stražnjeg dijela glave) i njihovo ponovno presađivanje na područja gdje nema kose.
- Svjetlosna terapija: Terapija niskim laserom koristi se za stimulaciju folikula dlake.
Važno: Nemojte se zavaravati "čudotvornim" uljima i šamponima na tržištu. Prije početka bilo kakvog liječenja bitno je potražiti savjet kvalificiranog liječnika .
Poruka za ponijeti kući
- Normalno je izgubiti 50-100 dlaka dnevno. Ako gubite više od toga ili ako vam se pojavljuju ćelavi dijelovi, potražite liječnički savjet.
- Postoji mnogo razloga za gubitak kose. Genetika, hormoni, prehrana, stres i neka medicinska stanja su među njima.
- Ispravno utvrđivanje uzroka ključno je za liječenje. Stoga se nemojte pokušavati samoliječiti na temelju nagađanja. Uvijek se obratite liječniku.
- Vrlo je važno jesti uravnoteženu prehranu (posebno hranu bogatu željezom, cinkom i proteinima) i nježno njegovati kosu.
- Izbjegavajte pretjerano zatezanje kose, izlaganje kemikalijama i pretjeranoj toplini.
- Ako vam gubitak kose uzrokuje stres, razgovarajte i o tome sa svojim liječnikom. To je normalno i za to postoji pomoć.











💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar