Ponekad, kada se ujutro probudite, osjećate utrnulost i beživotnost ruke, zar ne? Ili dok nešto radite, prsti vam odjednom utrnu i osjećate se kao da mravi hodaju okolo. To je nešto što doživljavamo stalno. Većinu vremena ne obraćamo puno pažnje na to, misleći da je to samo zato što smo ruke držali na isti način. Međutim, ovo trnjenje u rukama ponekad može biti simptom ozbiljnije bolesti nego što mislimo. Stoga danas razgovarajmo o tome zašto su vam ruke utrnule, što to uzrokuje i kada bismo se zbog toga trebali stvarno zabrinuti.
Što je točno trnjenje u rukama?
Trnci su neobičan osjećaj u rukama. Točnije, osjećaj je kao da vam se smanjuje osjet dodira. Ponekad možete osjetiti i trnce uz osjećaj peckanja , poput mrava koji vam pužu po ruci ili vas ubadaju igle. U medicini ovo stanje nazivamo „parestezija“. Većinom se ovaj osjećaj javlja privremeno, a zatim nestaje kada se pritisne živac dok ste u istom položaju. Ali ako se nastavi ili se često javlja, može biti simptom zdravstvenog stanja.
Koji su glavni uzroci trnaca u rukama?
Postoji mnogo mogućih uzroka trnaca u rukama. Neki od njih su vrlo jednostavni, privremeni, dok drugi mogu biti ozbiljna medicinska stanja. Glavni uzrok je kompresija ili oštećenje živca u šaci, ruci ili vratu.
Pogledajmo jasno koji su to razlozi iz donje tablice.
| Vrsta razloga | Opis i primjeri |
|---|---|
| Uzroci povezani s živcima | |
| Sindrom karpalnog tunela | Kompresija glavnog živca koji prolazi kroz zglob. To je uobičajeno kod ljudi koji obavljaju repetitivne zadatke poput korištenja računala, tipkanja ili šivanja. |
| Kompresija spinalnog živca | Hernija diska, odnosno disk između kralježaka u vratu ili leđima, može uzrokovati utrnulost u rukama i nogama. |
| Kompresija ulnarnog živca | Kompresija živca zbog predugog opterećivanja lakta ili čestog savijanja lakta. |
| Zbog drugih medicinskih stanja | |
| Dijabetes (Diabetes melitus) | Dijabetes uzrokuje slabu cirkulaciju krvi i oštećenje živaca (dijabetička neuropatija). |
| Moždani udar | Ozbiljno stanje uzrokovano začepljenjem ili puknućem krvne žile koja opskrbljuje mozak krvlju. |
| Druge bolesti | Bolesti poput hipotireoze, migrene, multiple skleroze (MS), Raynaudovog sindroma i herpes zostera, koje uzrokuje virus vodenih kozica. |
| Ostali čimbenici | |
| Nutritivni nedostaci | Pogotovo nedostatak vitamina B12. |
| Neravnoteža soli u tijelu | Nenormalne razine kalcija, kalija ili natrija. |
| Ostalo | Određeni lijekovi, prekomjerna konzumacija alkohola, ugrizi životinja ili insekata. |
Koje testove liječnik provodi kako bi otkrio uzrok?
Kada odete liječniku zbog trnaca u rukama, on ili ona će vam prvo postaviti pitanja i dobiti detaljno objašnjenje. Koliko dugo traje, kada se najčešće javlja i imate li druge simptome. Zatim vam mogu preporučiti neke pretrage kako bi se utvrdio točan uzrok.
Imajte na umu da neće svima biti potrebni svi ovi testovi. Vaš liječnik će odlučiti koji su testovi potrebni na temelju vaših simptoma i stanja.
- Krvne pretrage: Kompletna krvna slika može provjeriti stvari poput razine hormona štitnjače, razine vitamina (posebno B12) i elektrolita.
- Skeniranje: Možda će vas zatražiti da napravite CT (kompjuteriziranu tomografiju) ili MRI (magnetsku rezonancu) skeniranje mozga ili kralježnice. Ovim snimkama mogu se otkriti stvari poput tumora i kompresije živaca.
- Neurološki testovi funkcije: Test pod nazivom „EMG (elektromiografija)“ provjerava funkciju i zdravlje vaših živaca i mišića.
- Ostali testovi: Po potrebi se mogu izvesti ultrazvuk krvnih žila u vratu, rendgenska snimka, angiogram za pregled unutrašnjosti krvnih žila ili lumbalna punkcija za traženje bolesti živčanog sustava.
Koji su tretmani za trnce u rukama?
U redu, sada kada smo razgovarali o uzrocima i testovima, kako se ovo liječi? Najvažnije je da liječenje ovisi o tome što uzrokuje trnce u rukama.
Na primjer, ako je utrnulost uzrokovana lijekom koji uzimate, liječnik će vam promijeniti lijek. Ako se radi o nedostatku vitamina, preporučit će vam odgovarajuće vitamine ili hranjivu prehranu. Ako se radi o stanju poput "sindroma karpalnog tunela", možda ćete morati nositi udlagu, vježbati ili u nekim slučajevima imati manji kirurški zahvat.
Ako imate kronično stanje poput dijabetesa, najvažniji tretman je kontrola stanja. U nekim slučajevima možete biti upućeni specijalistu, poput neurologa, reumatologa ili kirurga.
Postoje li stvari koje možete učiniti kod kuće?
Da, osim savjeta liječnika, postoje neke jednostavne stvari koje možete učiniti kod kuće.
- Uzimanje lijekova protiv bolova (npr. paracetamola) uz odobrenje liječnika.
- Davanje rukama odmora od neprekidnog rada (npr. tipkanja).
- Koristite udlage ako vam to preporuči liječnik.
- Prženje na vruće ili hladno.
- Izvođenje jednostavnih vježbi koje jačaju ruke i zglobove.
Kada biste trebali odmah posjetiti liječnika?
Ovo je najvažniji dio. Normalno je osjećati trnce u rukama kada se ujutro probudite nakon što ste spavali na isti način. To će samo od sebe proći nakon nekog vremena. Međutim, ako trnci u rukama traju dulje od nekoliko sati ili ako se često pojavljuju i nestaju , svakako biste trebali posjetiti liječnika.
Posebno, ako imate bilo koji od dolje navedenih simptoma uz utrnulost u rukama, to bi mogao biti znak hitnog stanja, poput moždanog udara. Odmah se obratite liječniku. Ako je potrebno, idite na hitnu pomoć (ETU) najbliže bolnice.
- Trnci u drugim dijelovima tijela (npr. noga, lice).
- Stanje paralize, što znači gubitak udova .
- Zbunjenost , gubitak svijesti.
- Vrtoglavica .
- Nerazgovijetan govor ili nerazgovijetan izgovor riječi tijekom govora.
- Nemogućnost kontrole crijeva i mjehura.
- Osip na koži.
Nemojte ignorirati ovakve simptome. Rano liječenje može spriječiti ozbiljne komplikacije.
Poruka za ponijeti kući
- Povremeno trnjenje u rukama obično nije razlog za brigu. Često je uzrokovano privremenim uklještenjem živca.
- Međutim, ako trnci ne prestaju, javljaju se često ili su popraćeni boli, svakako potražite liječnički savjet.
- Trnci u rukama mogu biti simptom mnogih stvari, od jednostavnog nedostatka vitamina do ozbiljnog stanja poput paralize.
- Pogotovo ako osjetite simptome poput utrnulosti u drugim dijelovima tijela, poteškoća s govorom ili vrtoglavice uz trnce, smatrajte to hitnim stanjem i odmah otiđite u bolnicu.
- Slijedite upute svog liječnika i podvrgnite se odgovarajućim testovima i liječenju.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar