Osjećate li i vi bol prilikom dojenja? (Bol pri dojenju) Razgovarajmo o ovome!

Postati majka je najljepše iskustvo u vašem životu, zar ne? Kao i dojenje vaše bebe. Ali ponekad, tijekom ranih faza dojenja, možete osjetiti određenu nelagodu i bol. Mnoge nove majke doživljavaju ove probleme. Stoga ne brinite, danas ćemo razgovarati o bolovima koji dolaze s dojenjem i što možete učiniti u vezi s njima.

Teškoće u prvim danima dojenja

U prvim danima nakon poroda, možete doživjeti neka nova iskustva i osjećati se pomalo neugodno. Pogledajmo koja su to.

Grčevi

Sada, prvih nekoliko dana ili tjedana nakon poroda, možete osjetiti blage grčeve u donjem dijelu trbuha, slično kao tijekom menstruacije. To je posebno često kada beba doji i mlijeko počinje izlaziti (otpuštanje mlijeka). To je zato što se vaša maternica smanjuje natrag u stanje prije trudnoće. Dakle, to je normalno i nema razloga za brigu.

Natečenost bradavica

Zatim se te bradavice nabubre. Između dva i pet dana nakon rođenja djeteta, količina mlijeka se povećava, pa se bradavice mogu osjećati vrlo pune, a ponekad i tvrde. To se naziva „nabubrenost“. Ali ako dojite bebu svaka dva do tri sata ili ako izdajate malo mlijeka, ove bradavice se neće jako napuniti.

Ali ako se ovo "(nabubravanje)" nastavi, bradavice mogu postati bolne, a ponekad se može pojaviti čak i infekcija dojke. Stoga je najbolje to izbjegavati koliko god je to moguće. Što dulje odgađate dojenje ili što dulje odgađate izdajanje mlijeka, veća je vjerojatnost da će vam bradavice postati neugodne i pune.

Ako ne možete odmah dojiti bebu, pokušajte staviti topli oblog i izdati malo mlijeka rukom. Jedan od načina izdajanja mlijeka rukom je staviti palac na vrh bradavice, a drugi prst ispod bradavice, nježno, ali čvrsto pritisnuti sa strane dojke, a zatim spojiti prste kako biste istisnuli mlijeko.

Zašto boli tijekom dojenja?

Kada bebe prihvate bradavicu, neke majke mogu osjećati malu nelagodu prvih nekoliko sekundi dojenja. To je normalno. Ali nakon toga, nelagoda bi trebala nestati. Iako se bradavica može činiti kao da se povlači dok beba siše, ne bi trebala biti bolna.

Ako i dalje osjećate bol ili nelagodu tijekom dojenja, pokušajte prestati dojiti na neko vrijeme i promijeniti položaj bebe. Tamno područje oko bradavice (areola) trebalo bi biti duboko unutar bebinih usta. Kada bebe nepravilno prihvate dojku, mogu osjetiti čudan, peckav osjećaj svaki put kada sišu. S vremenom to može uzrokovati bolne, ispucale ili bolne bradavice.

Najvažnije je da ako imate bol tijekom dojenja, svakako posjetite liječnika ili savjetnika za laktaciju kako biste provjerili prihvaća li beba pravilno i postoji li neki drugi problem.

Koji su drugi uzroci boli u bradavicama?

Ne samo da možete osjetiti bol u dojkama zbog nepravilnog sisanja, već postoji i nekoliko drugih razloga zašto možete osjetiti bol u dojkama.

Začepljen mliječni kanal

Ponekad se mliječni kanali mogu začepiti. Možete osjetiti bol na jednom mjestu u dojci ili možete osjetiti malu kvržicu ispod kože. Ako se to dogodi, pokušajte sljedeće korake kako biste odčepili začepljeni kanal i smanjili bol:

• Uzmite vruću kupku ili stavite tople obloge na to područje. Nježno masirajte područje nekoliko puta dnevno. Zatim odmah dojite bebu.
• Najvažnije je držati bebu tako da kada doji, brada mu je okrenuta prema strani gdje je bradavica zapela. To će pomoći da mlijeko brže otječe s te strane.
• Masirajte kvržicu dok beba doji. Kvržica može nestati nakon dva ili tri hranjenja.
• Dio zaostalog mlijeka možete ukloniti masiranjem područja nekoliko minuta ručnom ili električnom pumpicom.
• Nakon što završite s dojenjem, stavite hladni oblog (nemojte stavljati led direktno na to područje, zamotajte ga u tanku krpu).
• Ako kvržica ne nestane za dva ili tri dana ili ako imate temperaturu, zimicu, bolove u tijelu ili nešto što izgleda kao crvena pruga na bradavici, svakako posjetite liječnika.

Infekcija bradavica/dojki (mastitis)

Ovo je upala dojke. Ako vas dojka boli, ima crvene pruge ili je crvena i tvrda na jednom području, možda imate mastitis. Neke osobe također imaju vrućicu i zimicu. Ako mislite da imate mastitis, odmah se obratite liječniku.

U međuvremenu, nastavite dojiti bebu ili izdajajte mlijeko iz dojki. Naizmjenično stavljajte topli oblog prije hranjenja i hladni oblog nakon hranjenja. Ako je mastitis uzrokovan bakterijskom infekcijom, možda ćete morati uzimati antibiotike.

Oralna kandidijaza

Ponekad se u ustima vaše bebe razvije gljivična infekcija nazvana „oralna kandidijaza“. Ako se to dogodi, koža s obje strane djetetovih usana može ispucati i možete vidjeti bijele ili žute mrlje na usnama, jeziku i unutarnjoj strani obraza. Ova infekcija se također može proširiti na vaše grudi. Možete osjetiti simptome poput:

• Pekuća, probadajuća bol koja dolazi iz unutrašnjosti dojke, bilo tijekom dojenja ili nakon završetka dojenja.
• Duboka bol u prsima.
• Oštra bol u dojci ili bradavicama koja ne prolazi čak ni nakon što se beba pravilno pripije ili stavi u drugi položaj.
• Stanje u kojem su bradavice ispucale, svrbe ili se osjeća kao da peku, ili su ružičaste, crvene, sjajne, ljušte se ili imaju male plikove.

Ako vi ili vaša beba imate bilo koji od ovih simptoma, svakako posjetite liječnika.

Uvučene ili ravne bradavice

Neke žene mogu imati uvučene bradavice, koje nisu izbočene, već su usmjerene prema unutra. Ili mogu imati ravne bradavice, koje ne strše koliko bi trebale kada beba doji. Tim ženama može biti teško dojiti i mogu osjetiti bolne bradavice. Ako imate bilo koje od ovih stanja, razgovarajte sa svojim liječnikom ili savjetnikom za laktaciju o načinima kako olakšati dojenje i smanjiti bol.

Što se može učiniti kako bi se smanjila ova bol?

U redu, sada da vidimo što možete učiniti kako biste smanjili bol u grudima i bradavicama.

Tijekom dojenja:

• Počnite dojiti na strani koja je najmanje bolna . Pokušajte promijeniti položaje dojenja.
• Provjerite prihvaća li beba pravilno bradavicu .
• Ako je dojenje jako bolno, možda će vam biti lakše izdajati i izvući dio mlijeka.
• Ako su vam bradavice bolne ili ispucale, pitajte savjetnika za laktaciju ili svog liječnika o korištenju „štitnika za bradavice“. „Štitnik za bradavice“ je navlaka koja se stavlja preko bradavice i tamnog područja oko nje („areole“) tijekom dojenja. Štiti bolne ili ispucale bradavice. Međutim, treba ih koristiti samo po preporuci liječnika, jer ponekad mogu utjecati na opskrbu mlijekom.
• Prilikom odvikavanja bebe od dojke, nemojte odmah povlačiti, već polako otpuštajte sisanje. Stavite jedan od prstiju na stranu bebinih usta, između desni, i rotirajte prst na trenutak.
• Kada završite s dojenjem, nanesite malo vlastitog majčinog mlijeka na bradavice i pustite ih da se osuše na zraku.

Tijekom dojenja:

• Masirajte bolno područje prije dojenja.
• Prije dojenja, nanesite toplu ili vlažnu toplinu na dojke (kupku s vrućom vodom, termofor, grijalicu ili toplu krpu). Međutim, ako imate gljivičnu infekciju u dojkama, bradavice morate održavati suhima jer kvasac voli vlagu.
• Odmarajte se što je više moguće i pijte puno vode.
• Nakon dojenja, na natečene grudi stavite ledene obloge ili hladne obloge.
• Udobno smjestite dojilju. Sjednite u udobnu stolicu, naslonjač ili naslone za ruke. Tabure ili jastuci mogu učiniti prostor udobnijim. Neke majke vole koristiti omotane jastuke za dojenje ili jastuke za leđa "muža" kada doje u krevetu.

Stvari koje trebate zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, sada razumijete da dojenje nije uvijek lako. Normalno je osjećati određenu nelagodu i bol. Ali ne morate trpjeti tu bol.

Zapamtite, ako vam je dojenje bolno ili teško, nema srama u traženju pomoći. Razgovarajte o tome sa svojim liječnikom ili savjetnikom za laktaciju. Oni će vam dati prave smjernice.

Vi i vaša beba trebali biste moći uživati ​​u dojenju na ugodan i sretan način. Ne bojte se zatražiti pomoć ako imate bilo kakvih pitanja. Niste sami!

Dojenje , bol u bradavicama, poteškoće s dojenjem, mastitis, začepljen mliječni kanal, kandidijaza, savjeti za dojenje