Vodič za njegu novorođenčeta za roditelje koji prvi put postaju roditelji: Razgovarajmo!

Kada u svoj život dočekate novu bebu, djevojčicu ili dječaka, cijeli vam se život mijenja, zar ne? Uz radost, normalno je da vam se kroz glavu motaju mnoga pitanja poput "Što sad da radim?" i "Je li ovo ispravna stvar?". Kao novopečeni roditelji, ponekad se možete osjećati pomalo bespomoćno, zarobljeno, pa čak i pomalo uplašeno. Ali ne brinite! Uz ove savjete moći ćete se brzo i samouvjereno brinuti o svom mališanu.

Što učiniti kada vam je potrebna pomoć nakon što se beba vrati kući?

Baš kao i briga o novorođenčetu , briga o sebi je jednako važna . Ovi dani su toliko užurbani da se ponekad možete osjećati kao: "Bože moj, gdje da počnem?" Stoga je sjajno dobiti pomoć od drugih u ovom trenutku.

Vaši rođaci i prijatelji bit će vam spremni pomoći na ovaj način. Čak i ako se ne slažete s njima oko nekih stvari, njihova iskustva mogu vam biti korisna. Zamislite, vaša majka ili svekrva kažu: "Ovako smo stvari radili nekada." Možda se te stvari ne odnose na danas, ali vrijedi slušati ta iskustva.

Ali postoji jedna stvar koju morate zapamtiti. Kako biste zaštitili zdravlje svoje bebe , svi koji dodiruju ili odgajaju vašu bebu trebaju biti cijepljeni i ostati zdravi . Ako je netko bolestan, najbolje ga je držati podalje od svoje bebe. Također, ako vam je malo neugodno ili neugodno imati goste, nemojte se osjećati krivima što ograničavate broj gostiju. Vaša udobnost i udobnost vaše bebe su najvažnije stvari.

Kako pravilno postupati sa svojom bebom?

Ako prije niste proveli puno vremena s novorođenčadi, mogu se činiti vrlo osjetljivima i zahtijevati pažljivo rukovanje. Zapravo, jesu. Evo nekoliko osnovnih stvari koje treba zapamtiti:

• Temeljito operite ruke (ili upotrijebite sredstvo za dezinfekciju ruku) prije nego što dodirnete bebu. Imunološki sustav novorođenčadi još nije u potpunosti razvijen, što ih čini osjetljivijima na bolesti i infekcije. Pobrinite se da svi koji dodiruju vašu bebu imaju čiste ruke.
• Dobro poduprite glavu i vrat svoje bebe. Kada podižete bebu, držite je u naručju, držite je uspravno ili je držite iznad tla, uvijek joj trebate pružiti dobru potporu. Zamislite to kao malu biljku, brinemo se o njoj dok korijenje ne ojača, zar ne? Tako je to.
• Nikada ne tresite bebu, bilo za igru ​​ili iz ljutnje. Takvo trešenje može oštetiti bebin mozak.Može doći do unutarnjeg krvarenja, a ponekad čak i do smrti. To je vrlo opasno. Ako želite probuditi bebu, nemojte je pokušavati tresti. Umjesto toga, poškakljajte je po guzi ili joj lagano puhnite u obraz.
• Uvijek osigurajte bebu u nosiljci, kolicima ili autosjedalici. Izbjegavajte sve aktivnosti koje bi mogle uzrokovati da vaša beba bude previše trzana ili gruba.
• Izbjegavajte grubu igru ​​s novorođenčadi. Na primjer, nikada nemojte raditi stvari poput plesanja u krilu ili ih bacati u zrak i hvatati.

Kako se mogu povezati sa svojom bebom?

Ovo povezivanje događa se unutar prvih nekoliko sati i dana nakon rođenja djeteta. Roditelji stvaraju duboku vezu sa svojom bebom. Fizička bliskost pomaže u uspostavljanju ove emocionalne veze, a također pomaže bebi da se razvija na druge načine. Drugim riječima, ovo „povezivanje“ je trenutak kada počnete voljeti svoju bebu . Imati roditelja ili odraslu osobu u svom životu koja vas bezuvjetno voli vrlo je važno za razvoj vaše bebe.

Možete započeti povezivanje držeći svoju bebu u naručju i nježno je dodirujući na različite načine. Drugi odličan način je kontakt koža na kožu , također poznat kao „klokanova njega“. To uključuje držanje novorođenčeta blizu vaših prsa. To pomaže smiriti bebu i regulirati joj otkucaje srca . Ovo je sjajna stvar i za mamu i za tatu.

Evo kako uspostaviti kontakt koža na kožu s bebom:

• Prije toga, izbjegavajte nošenje parfema i mirisnih losiona te se klonite cigaretnog dima.
• Sjednite u udobnu stolicu na tamnom, mirnom mjestu. Obucite košulju koja se može otvoriti sprijeda.
• Stavite bebu samo u pelenu i držite je na golim prsima.
• Budite tihi, tiho pričajte, šapćite, pjevajte pjesmice ili čitajte knjigu naglas. Vaša beba bi u ovom trenutku mogla i zaspati.

Zapamtite: ova bliskost je temelj ljubavne veze između vas i vaše bebe.

Kako da umirim svoju bebu?

Pomaganje bebi da se opusti može joj pomoći da se osjeća sretnije i ugodnije. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da umirite svoju bebu.

Masiranje bebe

Masaža za bebeMasaža dojenčadi može biti korisna za bebe, posebno one rođene prijevremeno ili s medicinskim problemima. Neke tehnike masaže mogu pomoći u poboljšanju povezanosti i pomoći u rastu i razvoju bebe. Postoje mnoge knjige i videozapisi o masaži dojenčadi - pitajte svog liječnika za preporuke. Ali budite oprezni , bebe nisu tako jake kao odrasli, stoga masirajte bebu vrlo nježno .

Različiti zvukovi

Bebe općenito vole glasove, bilo da se radi o razgovoru, pjevušenju, pjevanju ili maženju. Vaša će beba vjerojatno uživati ​​i u slušanju lagane glazbe. Dječje igračke, zvečke i glazbeni mobili odlični su načini za stimuliranje slušnih osjetila vaše bebe. Ako vaša beba plače ili se nemirno ponaša, pokušajte otpjevati pjesmicu, pjevušiti pjesmicu ili čitati knjigu naglas. Također je dobra ideja lagano ljuljati bebu u stolici u ovom trenutku.

Neke bebe mogu biti neuobičajeno osjetljive na dodir, svjetlost ili zvuk. Mogu se lako prestrašiti i zaplakati, spavati manje nego što se očekivalo ili okretati lice kada netko govori ili pjeva. Ako je vaša beba takva, održavajte razinu buke i svjetlosti niskom ili srednjom.

Povijanje bebe

Druga metoda utjehe je povijanje bebe. To dobro funkcionira za neke bebe u prvih nekoliko tjedana. Drži bebine ruke blizu tijela i omogućuje nogama da se malo pomiču. To bebu održava toplinom i čini se da se mnoge novorođenčad osjećaju sigurno i ugodno. Povijanje također može pomoći u smanjenju refleksa preplašenosti.

Evo kako poviti bebu:

1. Uzmite dječju dekicu i lagano preklopite jedan kut prema gore.

2. Stavite bebu licem prema gore (licem prema gore) na tkaninu, s glavom preko preklopljenog kuta.

3. Uzmite lijevi kut i stavite ga preko bebinog tijela, zatim ga uvucite ispod desne ruke i iza nje, zatežući ga.

4. Uhvatite donji kut i stavite ga preko bebinih nogu te povucite glavu u stranu. Ako je krpa preblizu bebinom licu, preklopite je prema dolje. Nemojte je prejako omotavati oko bokova. Bokovi i koljena trebaju biti lagano savijeni i okrenuti prema van. Prejako omatanje bebe može povećati rizik od displazije kuka.

5. Uzmite desni kut i omotajte ga oko bebe, zatim ga povucite preko lijeve strane i zategnite. Samo vrat i glava trebaju biti otkriveni.

6. Provjerite je li beba prečvrsto povijena. Pokušajte staviti jednu ruku između povoja i bebinih prsa. Ako ima mjesta, beba može udobno disati. Ali nemojte dopustiti da povoj bude prelabav.

7. Prestanite povijati bebu kada pokaže znakove prevrtanja. To se obično događa oko 2 mjeseca. U ovoj dobi neke se bebe mogu prevrnuti tijekom povijanja, što im može pomoćiPostoji rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS).

Kako da stavim pelenu na svoju bebu?

Bez obzira koristite li platnene pelene ili pelene za jednokratnu upotrebu, vaša beba će mokriti, piškiti i kakati oko 10 puta dnevno, odnosno oko 70 puta tjedno. Imajte na umu sljedeće kada mijenjate pelene svojoj bebi:

• Sve što vam treba držite pri ruci (pelene, vodu, vatu, komad krpe ili vlažne maramice).
• Prilikom čišćenja bebe, nježno je obrišite sprijeda prema natrag vodom, vatom i krpom ili maramicama. To je posebno važno za djevojčicu kako bi se spriječio ulazak klica.
• Ako imate pelenski osip, nanesite odgovarajuću kremu za pelene.
• Nakon mijenjanja pelena temeljito operite ruke .

Kada trebam okupati svoju bebu?

Prvih nekoliko tjedana beba se kupa spužvom. Nakon toga, nakon što se pupkovina osuši i (ako je dječak) rana od obrezivanja zacijeli, beba se može kupati u umivaoniku ili maloj plastičnoj kadici za bebe.

Kada je vaša beba spremna za kupanje u kadi, prvih nekoliko kupki treba biti vrlo nježno i kratko. Ako je vaša beba nervozna ili plače, vratite se na "kupku spužvom" na tjedan ili dva, a zatim ponovno pokušajte s kupkom u kadi. Kupanje dva do tri puta tjedno je u redu tijekom prve godine. Češće kupanje može isušiti kožu vaše bebe.

Kako se brinuti za pupčanu vrpcu i mjesto obrezivanja?

Njega pupčane vrpce:

Održavajte područje oko panja čistim običnom vodom i nježno ga osušite tapkanjem. To obično traje 10 do 14 dana, ponekad i do 3 tjedna. Nemojte namakati područje u vodi dok panj ne otpadne i ne zacijeli. Prije nego što panj otpadne, promijenit će boju iz žute u smeđu ili crnu – to je normalno . Ako područje postane crveno, ima neugodan miris ili iz njega curi gnoj, odmah se obratite liječniku.

Briga za mjesto obrezivanja:

Nakon obrezivanja, liječnici obično nanose malu količinu vazelina na vrh djetetovog penisa i prekrivaju ga komadom gaze kako bi spriječili lijepljenje rane za pelenu. Prilikom svake promjene pelena, nježno obrišite vrh penisa toplom vodom (ne dječjim vlažnim maramicama), a zatim nanesite vazelin i novi komad gaze. Svako crvenilo ili oteklina na penisu trebali bi nestati za nekoliko dana do tjedan dana. Međutim, ako se stanje pogorša ili ako se pojave gnojni mjehurići, odmah nazovite djetetovog liječnika.To mogu biti znakovi infekcije.

Koliko često trebam hraniti svoju bebu?

Bez obzira dojite li ili hranite novorođenče na bočicu, možda se pitate koliko često ga hraniti. Općenito se preporučuje hraniti bebe na zahtjev - to jest, kad god se čine gladnima. Vaša će vam beba dati do znanja da je gladna plačem, stavljanjem prstiju u usta ili ispuštanjem zvukova sisanja. Novorođenče treba hraniti svaka 2-3 sata .

Možete pretpostaviti da dojena beba dobiva dovoljno hrane ako ima ove znakove:

• Činiš se zadovoljno.
• Oko 6 mokrih pelena dnevno i nekoliko pražnjenja crijeva.
• Dobro spavaj.
• Ako se težina poveća kako se očekuje.

Još jedan dobar način da utvrdite dobiva li dojena beba dovoljno mlijeka jest da provjerite jesu li vam grudi pune prije hranjenja, a prazne nakon hranjenja. Ako hranite adaptiranim mlijekom, lako možete provjeriti dobiva li vaša beba dovoljno. Ako imate bilo kakvih pitanja o rastu ili rasporedu hranjenja vaše bebe, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Bebe često gutaju zrak kada jedu, što ih može učiniti nemirnima. Kako biste to spriječili, uvijek podrignite bebu držeći je na ramenu i nježno je tapšući po leđima .

Što trebam znati o spavanju moje bebe?

Možda ćete se iznenaditi kada saznate da novorođenčad spava 16 sati dnevno ili više. Obično spavaju 2-4 sata odjednom. Većina beba prespava cijelu noć (između 6-8 sati) do otprilike 3 mjeseca. Ali ako vaša beba ne spava toliko, to nije razlog za zabrinutost . Baš kao i odrasli, bebe razvijaju vlastite obrasce i cikluse spavanja.

Kako biste smanjili rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS), uvijek stavljajte bebu spavati na leđa. Ostale sigurne navike spavanja uključuju:

• Ne koristite deke, jastuke, madrace, deke od životinjskog krzna, branike, plišane igračke, jastuke itd. u krevetiću ili kolijevci u kojoj beba spava. To može uzrokovati gušenje kod bebe.
• Roditelji bi trebali spavati u istoj sobi (ali ne u istom krevetu ) sa svojom bebom prvih 6 mjeseci do godinu dana.

Kako biste spriječili da jedna strana bebine glave postane ravna, svake večeri mijenjajte stranu na kojoj je bebina glava (prvo na desnu, zatim na lijevu, pa opet na desnu).

Uskoro ćeš se naviknuti na sve ovo i brinuti se o bebi kao stručnjak!

Na kraju, zapamtite ovo (Poruka za ponijeti kući)

Postati novi roditelj je i radost i izazov. Sve je novo, a ponekad čak i najmanje stvari mogu biti preplavljujuće. Ali zapamtite, niste sami .

• Ne bojte se tražiti pomoć.Zatražite pomoć od obitelji, prijatelja ili svog liječnika ili primalje.
• Slušajte svoje srce. Kao roditelj, postoje stvari koje osjećate instinktivno.
• Svaka je beba drugačija. Vaša beba možda neće raditi isto što i beba vaše prijateljice. To je normalno.
• Najvažnije je da se brinete o sebi. Za svoju bebu možete se dobro brinuti samo ako ste sretni i zdravi.

Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom . On vam može pružiti resurse i informacije koje vam mogu pomoći. Sve najbolje na ovom novom putovanju!

Novorođenče , Roditeljstvo, Briga o bebi, Roditelji prvi put, Čuvanje djece, SIDS, Spavanje bebe, Dojenje