11. tjedan trudnoće: Predivni svijet vašeg mališana! (11. tjedan trudnoće)

Bok! Evo vas, još jedan vrlo važan tjedan vaše trudnoće, 11. tjedan. Ovaj tjedan je vrlo poseban za vas i vašeg mališana. Možda ste već počeli osjećati neke promjene. Pogledajmo koje se nevjerojatne stvari događaju u vašem tijelu i u svijetu vašeg mališana ovog tjedna.

Bebin nevjerojatno brz rast!

Od ovog tjedna do otprilike 20. tjedna, vaša beba raste tako brzo da ne možete ni zamisliti! Samo zamislite, beba, koja je na početku ovog tjedna bila dugačka oko 5 centimetara, do 20. tjedna narast će na 20 centimetara. To je duljina od glave do stražnjice. Liječnici to nazivaju duljinom "od glave do stražnjice" . Da bi tako brzo rasla, bebi je potrebna dobra prehrana, zar ne?

Dakle, posteljica je tu da pomogne u tome. Tijekom tog vremena, krvne žile u posteljici također se šire, a stvaraju se nove krvne žile kako bi bebi osigurale hranjive tvari koje su joj potrebne. To funkcionira kao super kurirska služba samo za bebu!

Kako uljepšati malo lice

Lice vaše bebe također poprima oblik ovog tjedna. Uši se polako pomiču u svoje pravilne, trajne položaje na glavi. Oblik lica sada je jasnije vidljiv nego prethodnih tjedana.

Ali, ako vidite sliku bebe u ovoj dobi, odnosno sliku snimljenu ultrazvukom, mogli biste pomisliti da imate vrlo inteligentnu bebu s velikom glavom! Razlog tome je što je glava još uvijek otprilike polovica ukupne duljine bebe. To je normalno u ovoj dobi, ne brinite zbog toga, u redu? Taj se omjer mijenja kako se postupno razvijaju i ostali dijelovi tijela.

Je li beba djevojčica ili dječak? – Razvoj genitalija

Ovo je nešto što mnogi roditelji s nestrpljenjem iščekuju, zar ne? Bebini reproduktivni organi se sada brzo razvijaju. Međutim, do kraja ovog tjedna vanjski spolni organi djevojčice i dječaka izgledat će isto. Bit će jasno vidljivi tek oko 14. tjedna. Tada biste to mogli saznati ultrazvukom. Dakle, za nekoliko dana i vi ćete to moći saznati, samo budite strpljivi.

Kako se mama osjeća ovaj tjedan?

A sada malo razgovarajmo o tome kako se ti, odnosno mama, osjećaš ovaj tjedan.

• Jutarnja mučnina može popustiti: Za mnoge majke, ovo je vrijeme kada će mučnina i povraćanje koje su imale ujutro, poznate kao „jutarnja mučnina“, malo popustiti i počet će se osjećati bolje . To je veliko olakšanje, zar ne? Međutim, za neke, ove neugodnosti mogu potrajati još nekoliko dana.
• Možda ćete se osjećati malo energičnije: Možda ćete se osjećati malo manje umorno nego prije, a vaše tijelo može osjećati malo više energije. Ali možda nećete imati dovoljno energije za trčanje i rad cijeli dan.
• Promjene apetita: Možete razviti čudnu želju za određenom hranom i možete otkriti da vam neka hrana u kojoj ste prije uživali više nije ugodna. To se naziva „žudnja i odbojnost prema hrani“. Često su posljedica promjena u hormonima.
• Naizmjenični osjećaj sreće i tuge: Zbog djelovanja hormona, ponekad se možete osjećati sretno, ali i tužno i ljutito zbog sitnica. To je također normalno u ovom trenutku. Dobro je reći svom suprugu i obitelji o tome.
• Počet će se pojavljivati ​​mali trbuh: Kako vam maternica postupno raste, možete početi primjećivati ​​i mali trbuh. Nije li to predivan osjećaj?
• Leukoreja: Bijeli iscjedak iz vagine (leukoreja) normalan je tijekom ovog razdoblja. Nema razloga za brigu osim ako nema miris, mijenja boju ili svrbi. Međutim, ako imate bilo kakvu nelagodu , svakako biste trebali posjetiti liječnika.

Stvari na koje morate paziti ovog tjedna

Odluke koje donosite i stvari koje radite tijekom ovog razdoblja vrlo su važne za vaše zdravlje, kao i za zdravlje vaše bebe.

• Ne zaboravite vitamine: Obavezno uzimajte prenatalne vitamine, posebno one koji sadrže folnu kiselinu i željezo, točno i na vrijeme. Oni su neophodni za razvoj vaše bebe.
• Hranjiva prehrana: Vrlo je važno jesti hranjivu prehranu poput voća, povrća, mahunarki, orašastih plodova, mliječnih proizvoda, ribe i jaja. Smanjite unos prerađene hrane i slatkih pića koliko god je to moguće.
• Pijte puno vode: Pokušajte piti barem 8-10 čaša vode dnevno. To je vrlo važno za vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe.
• Lagana tjelovježba: Vrlo je dobro ako se možete baviti vježbama poput hodanja i lagane joge prema liječničkom savjetu. To vam može pomoći u održavanju dobrog fizičkog i mentalnog zdravlja.
• Izbjegavajte štetne stvari: pušenje (aktivno i pasivno), alkohol u potpunosti. Ne uzimajte nikakve lijekove bez savjetovanja s liječnikom. Čak ni neke tablete protiv glavobolje nisu prikladne u ovom razdoblju.
• Dovoljno se odmorite: Odmorite se kada se osjećate umorno. Dobro se naspavajte. Ako možete kratko odspavati tijekom dana, i to je dobro.
• Zdravlje zuba: Krvarenje desni može se pojaviti tijekom ovog razdoblja zbog hormonalnih promjena. Najbolje je posjetiti stomatologa za savjet.

Važno: Ako imate simptome poput obilnog vaginalnog krvarenja, jakih bolova u trbuhu, visoke temperature, jake mučnine i povraćanja koji otežavaju zadržavanje hrane i pića ili peckanja ili boli pri mokrenju, odmah se obratite liječniku.

Hoćemo li malo razgovarati o posteljici?

Već smo spomenuli da posteljica pomaže u prehrani bebe. Ovo je zaista nevjerojatan, specijaliziran organ.

Jednostavno rečeno, posteljica jeTo je vrsta mosta koji se formira unutar maternice samo tijekom trudnoće, povezujući bebu sa stijenkom maternice. Na njega su povezane krvne žile i s bebine i s majčine strane. Ali majčina i bebina krv se nikada ne miješaju izravno.

Placenta ima nekoliko glavnih funkcija:

• Osiguravate svojoj bebi kisik i hranjive tvari.
• Upija otpadne proizvode (poput ugljičnog dioksida) koje proizvodi djetetovo tijelo i izbacuje ih kroz vaše tijelo.
• Pomaže u zaštiti bebe od nekih infekcija.
• Proizvodi važne hormone, poput progesterona i estrogena, koji su neophodni za održavanje trudnoće.

Dakle, vjerojatno razumijete koliko je posteljica bitna za rast i preživljavanje bebe.

Vaš sljedeći pregled kod liječnika

Do tada vam je vjerojatno zakazan još jedan liječnički pregled, pregled prije porođaja. Definitivno ga ne biste smjeli propustiti.

Tamo liječnik može poslušati bebin otkucaj srca „Doppler“ uređajem. Provjerit će vašu težinu i krvni tlak. Ovo je najbolje vrijeme za rješavanje svih pitanja ili nedoumica koje imate. Postavite svoja osjećanja i pitanja bez srama ili straha.

Ponekad će vam tijekom tih tjedana liječnik objasniti i „screening testove“ koji se rade za određene genetske bolesti, poput „Downovog sindroma“. Oni samo provjeravaju postoji li rizik. Nemojte se bojati ovih testova, pažljivo razgovarajte s liječnikom, razumite ih i donosite odluke.

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti

Jedanaesti tjedan je još jedna lijepa i važna prekretnica u vašoj trudnoći.

• Vaša beba raste nevjerojatnom brzinom. Nevjerojatne stvari se događaju u njenom tijelu svake sekunde.
• Vrlo je važno da vodite računa o svom zdravlju, prehrani i odmoru. Jer ako ste vi zdravi, i vaša beba će biti zdrava.
• Točno slijedite upute svog liječnika. Vaš liječnik je vaš najbolji prijatelj na ovom putovanju. Postavite mu sva pitanja koja imate, pomoći će vam.
• Provedite ovo vrijeme sretno i lagano. Čak i ako postoje male poteškoće, smatrajte sve to žrtvom za najdragocjeniji dar koji će vam doći u životu.

Želim ti sretnu trudnoću!

11. tjedan trudnoće, razvoj bebe, posteljica, zdravlje trudnice, simptomi trudnoće, 11. tjedan trudnoće, razvoj fetusa