Jeste li ikada primijetili da vaša koža, odnosno vaša koža, ponekad vrlo brzo reagira čak i na najmanje stvari? Možda kada nanesete novu vrstu sapuna ili koristite određenu kremu, vaša koža pocrveni i počne svrbjeti. Kod nekih ljudi to se događa čak i kada izađu na sunce ili su izloženi prašini. Razmislite o tome, to jednostavno nazivamo "osjetljivom kožom". Točnije, vaša koža je pomalo selektivna u prihvaćanju stvari. Ako dotakne nešto što joj se ne sviđa ili ako dođe do promjene vremena, odmah će vam to dati do znanja.

Pa što je onda ta osjetljiva koža?

Jednostavno rečeno, osjetljiva koža znači da vaša koža reagira na stvari koje drugim ljudima obično ne smetaju . Razmislite o tome, sapun koji koristi vaš prijatelj možda vam ne odgovara ili ako oboje koristite istu losion, vaša koža može postati crvena i svrbjeti. Tako je to.

Postoji nekoliko stvari koje mogu uzrokovati ovo. To može biti vrijeme, poput ekstremne vrućine, hladnoće ili vjetra. Ili bi to moglo biti onečišćenje okoliša. Najčešće su to sastojci u kozmetici, sapunima i losionima koje koristimo koji uzrokuju da naša koža reagira na ovaj način.

Dobra vijest je da će se, nakon što uklonite alergen, vaša koža obično smiriti i vratiti u normalu nakon nekog vremena. Ova osjetljiva koža je zapravo vrlo česta . Stoga nema razloga za brigu. Možete se obratiti liječniku, posebno dermatologu, za savjet. Ponekad liječnici koriste ovakva imena za ovo stanje, koja ste možda čuli:

• Hiperreaktivnost
• Preosjetljivost
• Sindrom osjetljive kože
• Iritacija kože

Bez obzira na ime, ono znači isto.

Postoje li osjetljivi tipovi kože?

Da, možemo prepoznati dva glavna tipa osjetljive kože:

1. Osjetljiva koža s vidljivim simptomima („objektivno“): U ovom slučaju možete vidjeti očite promjene na koži. Na primjer, promjene u boji kože (crvenilo, tamnjenje), mali mjehurići, kvržice itd. Često ovo stanje može biti povezano s drugim temeljnim stanjem kože. Na primjer, stanje koje se naziva „atopijski dermatitis“ (također se naziva ekcem) ili akne.

2. Osjetljiva koža s nevidljivim, ali opipljivim simptomima („subjektivno“): U ovom slučaju, možda nećete vidjeti veliku razliku na koži izvana . Ali možete osjetiti nelagodu poput peckanja, svrbeža itd. Osjećaj je kao da se nešto događa iznutra.

Koji su simptomi osjetljive kože? Kakav je osjećaj?

Izgled i osjećaj osjetljive kože mogu varirati od osobe do osobe, ali postoje neki uobičajeni znakovi:

Simptomi koje možete vidjeti:

• Uzdignute mrlje na koži
• Osip
• Plikovi
• Male kvržice ili izbočine
• Suha koža
• Osip
• Ljuštenje kože
• Ljuštenje ili perutanje kože
• Promjene boje kože (npr. crvenilo ili tamnija boja od vaše prirodne boje kože)

Simptomi koje možete osjetiti:

• Gori
• Svrbež
• Bol
• Peckanje
• Trnci

Ali vrlo rijetko, neki ljudi možda neće iskusiti nijedan od ovih fizičkih simptoma.

Jedan ili više ovih simptoma mogu se pojaviti bilo gdje na vašem tijelu. Ali najčešći su na licu . Također, neka područja našeg tijela imaju vrlo tanku kožu. Na primjer, pazusi, područje prepona i genitalno područje. Na takvim područjima koža može brže reagirati i osjećati se neugodnije nego na drugim područjima.

Zašto je naša koža tako osjetljiva? Koji je razlog?

Liječnici još uvijek ne znaju točan uzrok osjetljive kože, ali istraživanja sugeriraju da je glavni uzrok stanjivanje vanjskog sloja naše kože, epiderme, odnosno kože koju vidimo.

Ovaj „stratum corneum“ je poput zaštitnog štita za našu kožu. Štiti nas od svjetlosti, topline i štetnih stvari iz okoliša (npr. patogena). Također djeluje kao barijera koja sprječava ulazak vode i drugih stvari u kožu.

Dakle, ako imate osjetljivu kožu, zaštita koju pruža ovaj sloj `stratum corneum`, odnosno barijera, nije baš jaka. Stoga stvari koje bi normalno trebale biti izvan našeg tijela (poput malih čestica i kemikalija u okolišu) mogu proći kroz ovu barijeru i ući u dublje slojeve kože, gdje uzrokuju alergiju ili `iritaciju`.

Koji su okidači koji "okidaju" ovu osjetljivu kožu?

„Okidači“ su stvari koje uzrokuju pogoršanje simptoma vaše kože. Evo nekih od najčešćih „okidača“ za osobe s osjetljivom kožom:

• Tkanine za odjeću: Neke tkanine, na primjer vuna i poliester, nisu prikladne za neke ljude.
• Sredstva za čišćenje kućanstva: Stvari poput sredstava za čišćenje podova i sredstava za čišćenje kupaonica.
• Šminka: Sastojci koji se nalaze u nekim vrstama šminke.
• Deterdžent za rublje: Posebno onaj s dodanim mirisom.
• Vrste losiona.
• Vrste sapuna.

ObičnoMirisni proizvodi ili proizvodi koji sadrže jake kemikalije često povećavaju osjetljivost kože.

Osim ovoga, mogu postojati i drugi "okidači":

• Zagađenje zraka.
• Još jedno temeljno zdravstveno stanje.
• Vremenske promjene (vrućina, vjetar, nagle promjene temperature).
• Hormonske promjene.
• Nuspojave nekih lijekova.
• Prirodne promjene na koži sa starenjem (`Prirodno starenje`).
• Prehrana i hidratacija.
• Stres.
• Izloženost suncu.

Kako biste saznali što vas okida, zabilježite kada su se simptomi pojavili . Zatim zapišite sve što je došlo u kontakt s vašom kožom tijekom tog vremena - odjeću, proizvode za njegu kože, sapune, sredstva za čišćenje itd. Na primjer, ako počnete osjećati simptome nakon korištenja novog deterdženta za rublje, možda biste trebali prijeći na marku bez mirisa kako biste vidjeli pomaže li to.

Ako imate problema s pronalaženjem „okidača“ na ovaj način, ne bojte se razgovarati s liječnikom. On ili ona će vam moći pomoći.

Može li osjetljiva koža biti simptom neke druge bolesti?

Da, postoje neka stanja kože koja mogu uzrokovati osjetljivu kožu kao simptom. Neka od najčešćih stanja su:

• Akne
• Akvageni svrbež (osjetljivost kože na vodu)
• Atopijski dermatitis (atopijski dermatitis - kako ga danas znamo, ekcem)
• „Kontaktni dermatitis“ (kontaktni dermatitis - alergija na koži uzrokovana dodirivanjem nečega)
• Suha koža - Ovo je također povezano s ekcemom.
• Psorijaza (Psorijaza - vlasište)
• ` Rosacea ( Rosacea ) ` (Rosacea - crvenilo lica i mali mjehurići)
• Seboroični dermatitis (također povezan sa stanjima poput peruti)

Kako liječnici točno dijagnosticiraju osjetljivu kožu?

Liječnik će obaviti fizički pregled kako bi utvrdio imate li osjetljivu kožu. Pitat će vas o vašoj medicinskoj povijesti i simptomima (npr. koliko dugo ih imate, koliko često se javljaju i kako se osjećate). Također će pregledati vašu kožu. Može koristiti i uređaj koji se zove dermatoskop, a koji može povećati vašu kožu i dati vam bolji izgled.

Ako sumnjate da imate osjetljivu kožu, liječnik će vas pitati o vašim svakodnevnim navikama i proizvodima koje koristite na koži.

Ponekad se mogu napraviti dodatni testovi kako bi se isključila druga stanja koja uzrokuju slične simptome. Na primjer, može se preporučiti biopsija kože (uzimanje malog komadića kože) ili test na alergije (nanošenje različitih tvari na kožu). To će varirati ovisno o vašim simptomima.

Kako mogu znati imam li osjetljivu kožu?

Jednostavno je. Ako primijetite ili osjetite da vaša koža negativno reagira na određenu šminku, proizvode za njegu kože, promjene u okolišu ili tkanine , možda imate osjetljivu kožu . Ali da biste bili potpuno sigurni, najbolje je posjetiti liječnika.

Što se može učiniti za liječenje osjetljive kože?

Kada imate osjetljivu kožu, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste je njegovali kod kuće:

• Otkrijte što su vaši okidači i izbjegavajte ih. To može značiti prestanak korištenja određenih proizvoda (poput šminke, deterdženta za rublje, sapuna).
• Svakodnevno perite kožu i uklanjajte šminku blagim sredstvom za čišćenje ili sapunom i mlakom vodom.
• Redovito nanosite hidratantnu kremu. Prilikom odabira odaberite onu koja je bez mirisa i ne izaziva iritacije.
• Nosite kremu za sunčanje kada izlazite na sunce ili ograničite vrijeme provedeno na suncu. To je vrlo važno jer je sunce u našoj zemlji jako.
• Pijte puno vode i ne dopustite da vam tijelo dehidrira.
• Nosite rukavice kada koristite sredstva za čišćenje kućanstva koja sadrže jake kemikalije.

Ako se vaše stanje ne poboljša nakon otprilike tjedan dana kućnog liječenja, obratite se liječniku . On ili ona će vam moći predložiti tretmane koji su pravi za vas. Na primjer:

• Liječenje osnovnih zdravstvenih stanja ili lijekova koji uzrokuju osjetljivu kožu.
• Kratkotrajna primjena lokalnih kortikosteroida (steroidne kreme ili masti koje se nanose na kožu).
• Lijekovi koji se nazivaju „lokalni imunomodulatori“ (npr. kreme koje sadrže „pimekrolimus“ ili „takrolimus“).
• „Svjetlosna terapija“ (tretman posebnim svjetlosnim zrakama).

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Ako su vam simptomi osjetljive kože neugodni ili ako kućni lijekovi ne pomažu , svakako posjetite liječnika. On ili ona može pregledati vaše simptome i pomoći vam da shvatite što uzrokuje iritaciju vaše kože.

Još jedna stvar koju treba zapamtiti jest da se osjetljivost kože može mijenjati s vremenom. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim novim simptomima koje osjetite ili ako vaši trenutni tretmani ne pomažu.

Ne možete li spriječiti osjetljivu kožu?

Zaista ne možemo puno učiniti kako bismo u potpunosti spriječili osjetljivu kožu. To je jednostavno priroda naše kože. Međutim, možemo poduzeti korake kako bismo spriječili pogoršanje.

Na primjer, kada idete na odmor, vaša koža može reagirati ako odjednom koristite hotelski sapun i šampon. Kako biste spriječili izbijanje simptoma, možete ponijeti neke proizvode koje koristite kod kuće i koji su vam prikladni.

Riječi ne mogu opisati frustraciju i ljutnju koji dolaze s otkrićem da nova, mirisna losion koju ste kupili ne odgovara vašoj koži. Osjetljiva koža može biti pomalo iritantna i frustrirajuća. Ali ne mora vam uništiti dan.

Liječnik vam može pomoći u prepoznavanju vaših okidača. Također vam može preporučiti tretmane koji će vam pomoći u upravljanju simptomima kada se pojave ili druge proizvode koji su pravi za vas i koji vam se sviđaju. Tada možete ostati lijepi i zdravi!

Konačno, poruka za ponijeti kući:

Dakle, ako imate osjetljivu kožu, nije kraj svijeta. Važno je biti svjestan svoje kože i pravilno je njegovati.

• Pokušajte otkriti što vaša koža ne voli ('okidače').
• Birajte proizvode koji su bez mirisa i mirisa.
• Uvijek hidratizirajte kožu.
• Budite oprezni sa suncem.
• Ako to ne možete kontrolirati kućnim lijekovima, svakako posjetite liječnika.

Vaša koža je vaša najvrjednija imovina. Stoga je vaša odgovornost da se o njoj dobro brinete. Ako imate dodatnih pitanja o tome, ne ustručavajte se razgovarati s liječnikom.

Osjetljiva koža, alergije na koži, svrbež kože, crvenilo kože, kožne bolesti, njega kože, suha koža