"Svjesni" živčani sustav vašeg tijela: Upoznajmo ovu nevjerojatnu mrežu (Somatski živčani sustav)

Jeste li se ikada pitali kako možete po volji micati rukama i nogama ili kako možete osjetiti toplinu šalice vrućeg čaja? Iza svega toga stoji nevjerojatna, složena komunikacijska mreža u našem tijelu. Dio te mreže koji svjesno kontroliramo naziva se somatski živčani sustav. Danas ćemo o ovom nevjerojatnom sustavu razgovarati jednostavnim riječima.

Što je somatski živčani sustav?

Jednostavno rečeno, somatski živčani sustav je dio našeg živčanog sustava kojim svjesno upravljamo . To jest, stvari koje radimo svjesno. Na primjer, stvari poput hodanja, dodirivanja nečega rukama i govora. Također, putem ovog sustava osjeti koje primamo od naših pet osjetila, odnosno ono što vidimo, čujemo, mirišemo, kušamo i dodirujemo, prenose se u mozak.

Sada se možda pitate: "Tko onda kontrolira stvari o kojima ne razmišljamo, poput otkucaja srca i disanja?" Zato imamo još jedan dio tijela koji se zove autonomni živčani sustav . To je poput automatskog sustava. Čak i ako ne razmišljamo o tome, te se stvari događaju stalno.

Kako bismo bolje objasnili razliku između njih dvoje, pogledajte ovu jednostavnu tablicu.

Koje su dvije glavne funkcije ovog sustava?

Ovaj somatski živčani sustav obavlja dvije glavne funkcije za naše tijelo.

1. Senzorni unos: Zamislite da vas komarac grize za ruku. Kakav je osjećaj tog dodira? Živčani završeci u vašoj koži hvataju osjet i šalju poruku duž živaca do leđne moždine, a odatle do mozga. Svi osjeti, poput mirisa, okusa i zvuka, putuju do mozga kroz ovaj sustav. (Vid je malo drugačiji. Mrežnica i vidni živac izravno su povezani s mozgom.)

2. Kontrola pokreta: Sada kada vam je komarac sletio na ruku, pomislite na to da ga udarite drugom rukom. Kada se ta naredba pošalje iz vašeg mozga, ona putuje duž ovih somatskih živaca do mišića u vašoj ruci. Zatim se vaša ruka kreće na taj način. Svaki pokret koji napravimo, od hodanja do treptanja, događa se na ovaj način.

Od čega je napravljena ova neuronska mreža?

Cijeli ovaj živčani sustav je poput nevjerojatno složenog sustava ožičenja. Ima nekoliko glavnih dijelova.

• Neuroni: To su živčane stanice. Poput električnih žica su. Prenose poruke (signale) naprijed-natrag. Neuron se sastoji od tri glavna dijela.
• Tijelo stanice: Ovo je glavni kontrolni centar neurona.
• Akson: Dugi, konasti dio koji se proteže iz tijela stanice. Duž njega se prenose poruke.
• Dendriti: Grane koje se protežu poput grana stabla. To su mjesta gdje se primaju poruke od drugih neurona.
• Mijelin: Masna ovojnica koja okružuje akson nekih neurona. To je poput plastične ovojnice oko žice. Ubrzava prijenos poruka.

• Glija stanice: To su vrste stanica koje pomažu, štite i hrane neurone. One su poput "tima za podršku" neurona.

Koje su uobičajene bolesti i stanja koja utječu na somatski živčani sustav?

Kao i bilo koji drugi dio našeg tijela, živčani sustav može biti oštećen bolešću ili ozljedom. Ovo stanje se obično naziva periferna neuropatija . Evo nekih od mogućih uzroka.

• Dijabetes tipa 2:Ako dijabetes nije dobro kontroliran, visoke razine šećera u krvi mogu s vremenom oštetiti živce, posebno u nogama i rukama. Zbog toga mnogi dijabetičari osjećaju utrnulost i gubitak osjeta u nogama.
• Autoimune bolesti: To su stanja kada vlastiti imunološki sustav našeg tijela napada vlastite živce. Primjer je Guillain-Barréov sindrom .
• Infekcije: Neke virusne i bakterijske infekcije mogu oštetiti živce. Na primjer, bol u živcima koja traje neko vrijeme nakon herpes zostera.
• Nesreće i traume: Nesreća može uzrokovati trajnu štetu rezanjem, gnječenjem ili istezanjem živca. Ponekad ozljeda može uzrokovati oticanje, što može pritisnuti živac. Sindrom karpalnog tunela je stanje koje nastaje kada se pritisne živac koji prolazi kroz zglob.
• Otrovi i toksini: Teški metali poput olova, žive i agrokemikalija mogu biti toksični za živčani sustav.
• Neki lijekovi: Neki kemoterapijski lijekovi za rak i neki antibiotici mogu oštetiti živce kao nuspojavu.
• Tumori: Tumori, bilo kancerogeni ili benigni, mogu se formirati u blizini živaca i uzrokovati probleme pritiskom na njih.

Koji bi mogli biti simptomi ovakvog problema s živčanim sustavom?

Simptomi ovise o tome koji su živci oštećeni. Pogledajmo glavne simptome.

Što možemo učiniti kako bismo se zaštitili od bolesti živčanog sustava?

U većini slučajeva možemo smanjiti rizik od razvoja ovih bolesti živčanog sustava. Postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo to učinili.

• Jedite uravnoteženu prehranu: Vitamini, posebno oni iz skupine B, neophodni su za zdrav živčani sustav. Nedostatak vitamina B12 može uzrokovati oštećenje živaca.
• Ostanite tjelesno aktivni i održavajte zdravu težinu: Tjelovježba može pomoći u kontroli bolesti poput dijabetesa. Također može pomoći u smanjenju rizika od nesreća održavanjem snažnim tijelom.
• Nosite zaštitnu opremu: Korištenje potrebne sigurnosne opreme (npr. kacige, rukavica) tijekom rada ili vožnje bicikla može pomoći u sprječavanju oštećenja živaca uslijed nesreća.
• Upravljajte svojim postojećim zdravstvenim stanjima: Ako imate zdravstveno stanje poput dijabetesa ili visokog krvnog tlaka, pažljivo slijedite upute svog liječnika. Uzimajte lijekove na vrijeme.

Ovaj somatski živčani sustav je nešto što koristimo u svakom trenutku našeg svakodnevnog života, ali o tome ne razmišljamo puno. Ovaj nevjerojatan sustav pomaže nam da učimo o svijetu i komuniciramo s njim. Stoga je naša odgovornost da ga održavamo zdravim.