Stvari koje trebate znati o spermi: Razgovarajmo!

Jeste li se ikada pitali što su točno spermiji, kako nastaju i koja im je funkcija? Možda vam je malo neugodno razgovarati o njima. Ali oni su vrlo važan dio našeg tijela. Stoga ćemo danas razgovarati o svemu što se tiče tih spermija, vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Što je točno sperma?

Jednostavno rečeno, spermiji su muške spolne stanice . To je vrsta stanice koja je oblikovana poput male žabe i može se vidjeti samo pod mikroskopom. Kada se muški spermij spoji sa ženskom jajnom stanicom, formira se embrij i beba počinje rasti. Taj proces obično nazivamo "(začeće)" ili "(oplodnja)". Najčešće se to događa nakon spolnog odnosa kroz vaginu. Međutim, ponekad se to može dogoditi i metodama umjetne oplodnje, na primjer "(in vitro oplodnja - IVF)".

Dječak obično počinje proizvoditi spermu kada dostigne pubertet , između 10. i 12. godine. Nakon toga, ima sposobnost proizvodnje sperme tijekom cijelog života.

Sperma ima nekoliko drugih naziva:

• Muške reproduktivne stanice
• Gamete
• Spermatozoidi (jednina: spermatozoid)

Što je jedino što mi muškarci imamo veze sa spermom?

Zapravo, jedina i najvažnija funkcija sperme je oplodnja ženskog jajašca. To jest, pomoć u stvaranju djeteta.

Neki se ljudi možda pitaju hoće li neejakulacija, odnosno neejakulacija sjemena, uzrokovati zdravstvene probleme. To nije slučaj. Spermij koji se ne ejakulira iz vašeg tijela samo tijelo ponovno apsorbira. Dakle, nema razloga za brigu.

Koliko spermija ima u spermi?

Sperma je ljepljiva tvar koja sadrži spermije. Sperma zdravog muškarca može sadržavati od 15 milijuna do preko 200 milijuna spermija u jednom mililitru (oko 0,2 čajne žličice). Zamislite koliko je sperme zbijeno u tako malom prostoru!

Ako ima manje od 15 milijuna spermija po mililitru sjemena, to stanje nazivamo oligospermijom . To može biti jedan od razloga poteškoća sa začećem.

Što se događa sa spermom kada uđe u žensko tijelo?

Tijekom nezaštićenog vaginalnog odnosa, spermiji putuju kroz ženski reproduktivni sustav. To putovanje ih vodi kroz vaginu, cerviks, maternicu i konačno u jajovode.

Ali ovo putovanje nije tako jednostavno. Ženin imunološki sustav tretira ove spermije kao strane uljeze. Stoga imunološki sustav pokušava uništiti te spermije. Ako nekoliko spermija preživi prevladavanjem svih tih prepreka i dolaskom do jajovoda, ako se tamo nalazi jajna stanica, pokušavaju prodrijeti u tu jajnu stanicu. Ako jedan spermij uspije, dolazi do trudnoće.

Koliko dugo sperma može živjeti?

To varira ovisno o prigodi.

• Unutar ženskog reproduktivnog sustava: Spermiji mogu živjeti do pet dana. To znači da se trudnoća može dogoditi nekoliko dana nakon spolnog odnosa.
• U testisima: Neejakulirani spermiji žive unutar testisa oko 2,5 mjeseca. Nakon toga umiru i tijelo ih ponovno apsorbira.
• Izvan tijela: To uvelike ovisi o temperaturi okoline. Na normalnoj sobnoj temperaturi (oko 20 stupnjeva Celzija), spermiji mogu živjeti oko sat vremena. Međutim, ako se temperatura naglo promijeni, spermiji će brzo umrijeti.
• Pohranjivanje sperme: Ako pohranite svoju spermu, ona se može sigurno čuvati u kriogenim uvjetima desetljećima.

Gdje se proizvode spermiji? Koji je put njihovog izlaska?

Spermiji se proizvode u sustavu sitnih cjevčica u testisima . Te se cjevčice nazivaju sjemenske cjevčice. Kada se spermiji oslobode (ejakuliraju), putuju ovim putem:

1. Prvo, izlazi iz testisa.

2. Zatim putuje u cijev na stražnjoj strani testisa (epididimis), gdje dolazi do daljnjeg sazrijevanja spermija.

3. Odatle putuje duž spiralne cijevi (`vas deferens`).

4. Prolazi kroz prostatu. Ovdje se skupljaju ostale komponente sjemene tekućine.

5. Konačno, urin izlazi iz uretre kroz uretralni otvor na vrhu penisa.

Koji su dijelovi sperme? Nevjerojatno je koliko se detalja krije u nečemu tako malom!

Sperma je vrlo složena mala stanica. Ima tri glavna dijela:

1. Glava: Glava spermija sadrži genetske informacije ili 'DNK' . Glava zdravog spermija ima oblik badema i blago je zašiljena. Glava je prekrivena kapom koja se naziva '(akrosom). Ona sadrži enzime. Taj bademast oblik glave i enzimi u akrosomu pomažu spermiju da prodre u jajnu stanicu.

2. Srednji dio/Vrat: Ovaj dio sadrži mitohondrije. Mitohondriji su elektrane naših stanica. Oni osiguravaju energiju potrebnu za rep spermija.

3. Rep/Flagelum:Rep je najduži dio spermija. Upravo to rotacijsko kretanje, slično vadičepu, pokreće spermije naprijed. Također pomaže spermijima da prodru u jajnu stanicu.

Je li morfologija spermija važna?

Da, definitivno! Morfologija sperme je oblik sperme:

• Oblik i veličina glave.
• Kako izgleda srednji dio.
• Struktura repa.

Zdravi, pravilno oblikovani spermiji su oni koji mogu dobro i ravno plivati. Ta je sposobnost ključna za dosezanje i oplodnju jajne stanice.

Evo nekoliko primjera abnormalne morfologije spermija:

• Acefalični spermiji
• Spermiji s malom glavom (mikrocefalija)
• Spermiji s velikom glavom (makrocefalija)
• Spermiji s dodatnom glavom (npr. dvostruka glava spermija)
• Acaudatni spermatozoidi
• Savijen ili povučen rep
• Uvijeni rep
• Kratkorepi spermij (displazija vlaknaste ovojnice spermija)

Ako postoje abnormalni oblici poput ovog, spermij možda neće moći pravilno plivati ​​ili prodrijeti u jajnu stanicu.

Koji uvjeti utječu na spermu?

Muška neplodnost može biti uzrokovana problemima sa spermom. Mnogo je stvari koje mogu utjecati na zdravlje vaših spermija ili njihovo kretanje. Međutim, možda nećete znati da su vaši spermiji pogođeni sve dok vi i vaš partner ne budete imali problema sa začećem.

Neka stanja koja mogu utjecati na zdravlje sperme uključuju:

• Varikokele: Ovo je stanje u kojem vene oko testisa oteknu. To uzrokuje nakupljanje krvi na jednom mjestu i povećanje temperature testisa. To može utjecati na razvoj spermija.
• Trauma testisa: Ako su testisi ozlijeđeni, mogu biti oštećeni i smanjiti sposobnost proizvodnje sperme.
• Neke spolno prenosive infekcije (SPI): Neke SPI, poput klamidije i gonoreje, mogu oštetiti vašu spermu.
• Određeni lijekovi: Neki lijekovi mogu utjecati na kvalitetu sperme kao nuspojavu. Primjeri:
• Flutamid i bikalutamid (lijekovi koji se koriste za liječenje raka prostate)
• Spironolakton (lijek za visoki krvni tlak i bolesti srca)

Također, nadomjesna terapija testosteronom sprječava tijelo da proizvodi spermu. Ovi tretmani dolaze u različitim oblicima, kao što su injekcije, kapsule, flasteri, pilule i gelovi koji se nanose na kožu.

• Čimbenici okoliša:
• Konzumiranje alkohola, pušenje (cigarete ili vape), korištenje marihuaneTakve stvari mogu utjecati na količinu i kvalitetu sperme.
• Dugotrajno izlaganje visokim temperaturama također je štetno za spermu. Na primjer, česte saune ili vruće kupke također mogu povisiti temperaturu testisa, kao i dugotrajno sjedenje na stolici ili u invalidskim kolicima.
• Antispermatozna antitijela: To se događa kada vaš vlastiti imunološki sustav pogrešno identificira spermu kao stranog osvajača i šalje antitijela kako bi ih uništila.

Koje su bolesti povezane sa spermom?

Bolesti povezane sa spermom mogu utjecati na kvalitetu i količinu sperme koju proizvodite. Neke od njih su:

• Oligospermija: Ovo je smanjenje broja spermija. To jest, manje od 15 milijuna spermija po mililitru sjemena.
• Azoospermija: U ovom stanju u spermi nema spermija. To se može dogoditi ako postoji bilo kakva blokada u jajovodima reproduktivnog sustava.
• Teratospermija: To je stanje kada u spermi postoji visoka koncentracija abnormalno oblikovanih spermija. Kao što smo ranije spomenuli, abnormalni oblik spermija smanjuje sposobnost spermija da se pravilno kreću i prodiru u jajnu stanicu.

Kako provjeriti zdravlje sperme?

Najbolji način da liječnik analizira zdravlje vaše sperme jest analiza sjemena . Ovaj test promatra:

• Broj spermija
• Oblik / morfologija spermija
• Aktivnost/pokretljivost spermija

Uzorak sperme za ovaj test može se dati u klinici za plodnost, laboratoriju ili kod kuće. Međutim, ako uzorak dajete kod kuće, morate ga što prije odnijeti u kliniku ili laboratorij (obično unutar sat vremena).

Kako mogu poboljšati kvalitetu svoje sperme?

Postoji nekoliko jednostavnih stvari koje mogu pomoći u poboljšanju kvalitete vaše sperme. Isprobajte ovo:

• Prestanak pušenja: Ovo je definitivno nešto što biste trebali učiniti.
• Ograničite konzumaciju alkohola: Najbolje ga je smanjiti koliko god je to moguće.
• Jedite puno voća i povrća: Antioksidansi u njima su dobri za spermu.
• Održavajte zdravu težinu koja vam odgovara.
• Povećanje tjelesne aktivnosti: To znači svakodnevno vježbanje.
• Upravljanje stresom: Stvari poput joge i meditacije mogu pomoći.
• Korištenje zaštitnih metoda (poput kondoma, ženskih kondoma) tijekom spolnog odnosa: To vas može zaštititi od spolno prenosivih infekcija.

Zapamtite, potrebno je neko vrijeme da se razviju ove navike, ali dugoročno su vrlo važne za vaše cjelokupno zdravlje, kao i za zdravlje vaše sperme.

Koliko je spermija potrebno za oplodnju?

Zamislite, potreban je samo jedan spermij za trudnoću! Međutim, tijekom svake ejakulacije oslobađaju se deseci milijuna, možda i stotine spermija. Taj veliki broj oslobađa se kako bi se povećale šanse da taj jedan sretni spermij pronađe i oplodi jajnu stanicu.

Na kraju, zapamtite...

Jedina svrha sperme je oploditi jajnu stanicu kako bi se vaša DNK, odnosno genetska informacija, mogla prenijeti na sljedeću generaciju. Vjerojatno ne razmišljate puno o svojoj spermi dok ne pokušavate imati dijete.

Međutim, ako vi i vaš partner imate problema sa začećem, liječnik će vjerojatno naručiti analizu sjemena kako bi utvrdio veličinu, oblik i funkciju vaših spermija.

I vi možete pomoći u održavanju zdravlja svoje sperme. To uključuje jednostavne stvari poput prestanka pušenja, ograničavanja alkohola, tjelesne aktivnosti i zaštite od spolno prenosivih bolesti. Ove stvari će dovesti do vašeg cjelokupnog zdravlja i zdravijeg očinstva. Dakle, pobrinimo se za to, hoćemo li?

Sperma , muška plodnost, test sperme, kvaliteta sperme, oblik sperme, nizak broj spermija, neplodnost