Osjećate li ponekad kao da vam prst na nozi, posebno veliki palac , peče, steže vas ili vas malo boli dok hodate? Možda vam nokat urasta u kožu. Mi liječnici to zovemo "( urasli nokat na nozi )". To je zapravo uobičajena stvar za većinu ljudi, ali može biti malo dosadno ako se o tome ne brine pravilno. Zato razgovarajmo o tome danas kako treba, u redu?
Što je točno urasli nokat na nozi?
Jednostavno rečeno, „urasli nokat na nozi“ je kada jedna strana, ili ponekad obje strane, vašeg nokta na nozi urastu u kožu na mjestu gdje se nokat spaja s njim. Zamislite to kao da vam nokat na nozi urasta u kožu s jedne strane. Tada se počinju javljati bol i oteklina .
Na našim stopalima i unutar cipela nalaze se bakterije . Stoga, kada nokat uđe u kožu, postaje poput male rane i lako može doći do infekcije. Većinu vremena , ovo stanje "(urasel nokat na nozi)" javlja se na palcu. Ali može se pojaviti i na drugim prstima.
Kako ovi čavli ulaze unutra? Koji su razlozi?
Za to može biti nekoliko razloga. Pogledajmo glavne.
Nepravilno rezanje noktiju:
Ovo je glavni i najčešći razlog. Većinu vremena, kada režemo nokte, režemo ih prekratko . Kada ih režemo prekratko, koža s obje strane nokta raste preko kutova i prekriva ih. Zatim, kada nokat ponovno naraste, ta koža raste prema unutra od kutova. To je kao da se izgubite i ne možete pronaći put.
Druga stvar je da neki ljudi lome nokte umjesto da ih režu ili ih režu u šiljast, zaobljen oblik. Čak i tada, budući da nokat nema jasan kut, kut novog nokta pokušava ući pod kožu.
O tome kako pravilno rezati nokte, razgovarat ćemo kasnije, to je vrlo važno!
Ako ne obujete cipele kako treba...
Cipele koje nosite također imaju veliki utjecaj na to.
- Uske cipele: Zamislite da nosite par uskih, uskih cipela . Nokat pritišće kožu s obje strane, pokušavajući ući unutra. Ovaj rizik je posebno visok kada nosite cipele koje su uske sprijeda.
- Kratke cipele: To se može dogoditi i ako su cipele prekratke . Prsti su pritisnuti prema naprijed, a nokti se pokušavaju zabiti u meku kožu.
"Oh, doktore, ovaj me prst počeo boljeti nakon što sam obuo nove cipele", nešto je što često čujemo.
Zbog ozljeda prstiju
Ponekad, kada je prst ozbiljno ozlijeđen, na primjer, ako nešto teško padne na njega, nokat se može odlijepiti. Kada se to dogodi, novi nokat može urasti prema unutra. Stoga morate biti oprezni čak i ako ste ozlijeđeni .
Neprekidnim izvođenjem iste radnje
Ovo se može činiti čudnim razlogom. Ali ponekad, kada istu stvar radite iznova i iznova, posebno ako to utječe na nožne prste, možete razviti urasli nokat. Na primjer, nogometaš koji više puta udara loptu osjeća veliki pritisak na nožne prste. To također može biti razlog za to. Plesači i trkači također mogu biti u opasnosti.
Kako sa sigurnošću znate imate li urasli nokat na nozi? Koji su simptomi?
Prvi simptomi su obično ovakvi:
- Bol: Bol se može pojaviti na strani gdje ulazi nokat, pri dodirivanju nožnog prsta, obuvanju cipela ili čak samo pri stajanju.
- Oticanje: Koža oko uraslog nokta na nozi izgleda otečeno.
- Promjena boje kože : Koža na tom području postaje ružičasta ili crvena.
Ako imate ove simptome, vaš nokat se možda počinje okretati prema unutra.
Više simptoma ako postoji infekcija!
Kao što je ranije spomenuto, kada nokat duboko prodre u kožu, može se zaraziti bakterijama. Ako dođe do takve infekcije, uz prethodne simptome, pojavit će se i druge stvari:
- Povećana bol: Bol postaje gora nego prije.
- Izlazi tekućina ili nešto poput „gnoja“: Može izaći nešto poput gnoja, bilo žuto ili bijelo.
- Osjećaj topline na dodir: Zaraženo područje je toplije od drugih područja.
- Neugodan miris iz prsta: Ponekad infekcija može uzrokovati neugodan miris.
- Može se pojaviti vrućica.
Ako imate simptome ove vrste infekcije, svakako biste trebali odmah posjetiti liječnika, umjesto da pokušavate liječiti kod kuće. Stanje može postati ozbiljno ako se infekcija proširi.
Koji su kućni lijekovi i kako to spriječiti?
U redu, sada da vidimo što možete učiniti kod kuće kada ovo počne i kako izbjeći ovu dosadnu situaciju.
Stvari koje možete učiniti kod kuće (u ranim fazama i ako nema infekcije)
- Tretman vrućom vodom: Namočite stopala u posudi s mlakom vodom 15-20 minuta, dva do tri puta dnevno. Dodajte sol u vodu.U redu je dodati malo, čak i nekoliko kapi antiseptičke otopine. To će pomoći u smanjenju boli i otekline.
- Nježno podignite nokat: Nakon što vam se stopalo osuši, uzmite mali komadić čiste vate ili zubnog konca i pažljivo ga stavite ispod uraslog nokta, pokušavajući ga malo podići iznad kože. Međutim, ako to uzrokuje veću bol, nemojte to činiti. Koristite novi komadić vate jednom dnevno.
- Nanesite antiseptičku kremu : Možete nanijeti malu količinu antiseptičke kreme na područje kako biste spriječili infekciju.
- Pustite stopala da dišu: Nosite sandale ili držite stopala što je više moguće izložena. Izbjegavajte nošenje uskih cipela.
- Lijekovi protiv bolova: Ako je bol jaka, možete uzeti lijek protiv bolova poput paracetamola.
Učinite ove stvari kako biste ih izbjegli - ovo je najvažnije!
- Pravilno podrežite nokte: Ovo je prva i najvažnija stvar.
- Prilikom rezanja noktiju , režite ravno. Nemojte pokušavati zaobliti kutove.
- Nemojte prekratko rezati nokte. Nemojte ih rezati preblizu koži. Režite ih tako da ostavite malo bijelog dijela nokta.
- Najbolje vrijeme za rezanje noktiju je nakon kupanja. Tada su nokti mekani i lako se režu.
- Nosite cipele prave veličine i lagane na vašim stopalima:
- Odaberite cipele koje savršeno pristaju vašim stopalima . Izbjegavajte uske, kratke cipele.
- Prednji dio cipele (prst) trebao bi biti dovoljno prostran kako bi se prsti mogli slobodno kretati .
- Održavajte stopala čistima i suhima: Svakodnevno perite stopala sapunom i temeljito ih osušite. Održavajte ih čistima, posebno između prstiju. To može pomoći u sprječavanju bakterijskih i gljivičnih infekcija.
- Obratite posebnu pozornost: Ako imate bolest poput dijabetesa melitusa ili neuropatiju , morate posebno paziti na svoja stopala. Svakodnevno provjeravajte stopala. Ako primijetite bilo što poput male rane, promjene boje kože ili otekline, odmah se obratite liječniku. Jer za te ljude čak i mali problem može postati veliki.
Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?
Nisu svi urasli nokti na nogama izliječeni kućnim lijekovima. U tim slučajevima svakako biste trebali potražiti liječnički savjet:
- Ako bol i oteklina ne popuste nakon dva ili tri dana kućne njege.
- Ako je bol prejaka za podnijeti.
- Ako se čini da se oteklina i crvenilo šire duž prsta.
- Ako ima gnoja, prst je topao, ima neugodan miris ili se osjeća kao da ima temperaturu (to su jasni znakovi infekcije).
- Ako imate stanje poput dijabetesa melitusa ili periferne vaskularne bolesti, najsigurnije je posjetiti liječnika čak i zbog najmanjeg problema.
Liječnik će pregledati vaš prst i, ako je potrebno, dati vam antibiotike za kontrolu infekcije. Ponekad, ako je bol jaka i ponavljajuća, može biti potreban manji kirurški zahvat kako bi se uklonio mali dio uraslog nokta ili dio cijelog nokta . To se obično radi uz minimalnu bol zbog utrnulosti.
Zapamti najvažniju stvar! (Poruka za ponijeti kući)
Dakle, nadam se da sada bolje razumijete "urasli nokat na nozi" ili urasli nokat o kojem smo danas govorili.
- Jednostavno rečeno, ovo je stanje koje se događa mnogim ljudima, ali može biti malo dosadno ako se ne liječi pravilno.
- To se uvelike može spriječiti malim, ali vrlo važnim stvarima poput pravilnog rezanja noktiju, nošenja cipela koje odgovaraju vašim stopalima i održavanja čistoće stopala .
- Počnite liječiti simptome kod kuće čim se pojave. Međutim, ako se vaše stanje pogorša, razvijete znakove infekcije ili imate faktor rizika poput dijabetesa, važno je odmah posjetiti liječnika.
- Tvoje noge su ti jako vrijedne, nose te cijeli dan. Zato se dobro brini o njima!
Ako imate još pitanja o ovome, ne ustručavajte se i pitajte liječnika. Ostanite zdravi!
Urasli nokat na nozi, bol u noktima na nozi, infekcije stopala, rezanje noktiju, cipele, zdravlje stopala, dijabetes i stopala











💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar