U prošlosti je bilo iznenađenje kada bi djetetu dijagnosticirali dijabetes tipa 2. Čak su i liječnici mislili da samo mala djeca razvijaju dijabetes tipa 1. Ali sada je situacija potpuno drugačija. Zbog loše prehrane i nedostatka tjelovježbe, dijabetes tipa 2 postaje sve češći čak i među malom djecom. Ako vam liječnik kaže da vaše dijete ima ovo stanje, nemojte paničariti. Danas govorimo o tome kako biti svjestan toga i pravilno ga liječiti.
Što je točno dijabetes tipa 2?
Kad pomislimo na dijabetes, na pamet nam pada riječ 'šećer'. U redu, pogledajmo kako to funkcionira u tijelu. Jednostavno rečeno, hrana koju jedemo, posebno hrana koja sadrži ugljikohidrate (poput riže i kruha), u našem probavnom sustavu pretvara se u jednostavni šećer koji se zove glukoza. Ta glukoza je poput goriva koje osigurava energiju stanicama našeg tijela.
Ali ta glukoza ne može izravno iz krvi doći u stanice. Treba joj nosač. Taj nosač je hormon inzulin, koji proizvodi naša gušterača. Inzulin je ono što uzima glukozu i stavlja je u stanice.
Evo što se događa kod dijabetesa tipa 2: Stanice u djetetovom tijelu ne reagiraju pravilno na inzulin. To je kao da automobil kuca na vrata, ali stanice ih ne otvaraju iznutra. To stanje nazivamo 'inzulinska rezistencija' . Što se tada događa? Sva glukoza koja ne može ući u te stanice nakuplja se u krvi, a razina šećera u krvi znatno raste.
Ova dugotrajna visoka razina šećera u krvi može u budućnosti dovesti do ozbiljnih komplikacija poput bolesti srca, gubitka vida i bolesti bubrega. Stoga je vrlo važno rano to prepoznati i kontrolirati.
Tko ima najveću vjerojatnost da će razviti ovo stanje?
Studije su otkrile da je pretilost vodeći uzrok dijabetesa tipa 2 kod djece. Osim toga, postoji nekoliko drugih čimbenika rizika.
| Faktor rizika | Opis |
|---|---|
| Prekomjerna težina | Ovo je glavni uzrok dijabetesa kod djece. Rizik od nakupljanja masti posebno je visok u području trbuha. |
| Obiteljska povijest | Dijabetes kod roditelja ili brata ili sestre također je faktor rizika za dijete. |
| Inzulinska rezistencija | Neka djeca mogu imati stanje u kojem njihove stanice ne reagiraju na inzulin, bilo od rođenja ili iz drugih razloga. |
| Neaktivan način života | Nedostatak tjelesne aktivnosti i cjelodnevno provedeno vrijeme pred televizorom ili telefonom dovodi do debljanja i dijabetesa. |
| Nezdravi prehrambeni obrasci | Česta konzumacija brze hrane i slatkih pića bogatih šećerom i mastima. |
Koji su simptomi ovoga?
U ranim fazama možda neće biti simptoma. Međutim, s vremenom vaše dijete može pokazati jedan ili više sljedećih simptoma. Budite vrlo oprezni s njima.
- Gubitak težine bez razloga: Gubitak težine unatoč zdravoj prehrani.
- Stalna glad i žeđ: Brzo ogladnite i osjećate žeđ čak i nakon jela ili pića.
- Suha usta: Osjećaj da su vam usta stalno suha.
- Često mokrenje: Potreba za češćim mokrenjem nego inače.
- Stalni umor: Brzo se umarate, čak i nakon malo rada, i osjećate pospanost.
- Zamagljen vid: Vid u oba oka postaje blago zamagljen.
- Odloženo zacjeljivanje rana: Čak i mala rana dugo zacjeljuje.
- Svrab kože: Svrab kože, posebno u područjima poput prepona i pazuha.
- Utrnulost: Trnci ili utrnulost u rukama ili nogama.
Ako vaše dijete ima bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite liječniku .
Kako se liječi?
Prvi korak je odvesti dijete liječniku. Liječnik će utvrditi je li vaše dijete pretilo na temelju njegove visine, težine i dobi. Zatim će napraviti test šećera u krvi. To će pomoći utvrditi ima li dijabetes ili predijabetes.
- Promjene načina života: Ovo je najvažniji i prvi tretman. Zdrava prehrana i svakodnevna tjelovježba su bitni.
- Lijekovi: Ako same promjene načina života nisu dovoljne za kontrolu razine šećera u krvi, liječnik vam može propisati lijekove. Najčešći lijek koji se daje djeci je metformin . U nekim slučajevima mogu biti potrebne i injekcije inzulina.
- Redoviti pregledi: Razinu šećera u krvi vašeg djeteta treba redovito provjeravati. Također biste trebali napraviti test hemoglobina A1c svaka 3 mjeseca. To će vam dati predodžbu o prosječnoj razini šećera u krvi vašeg djeteta u posljednja 2-3 mjeseca.
Kako kod kuće provjeriti razinu šećera kod djeteta?
Liječnik će vas i vaše dijete naučiti kako provjeravati šećer u krvi glukometrom, koji koristi kap krvi s vašeg prsta. Ako vaše dijete uzima inzulin, bit će zamoljeno da provjerava šećer u krvi tri ili više puta dnevno. Od druge djece može se tražiti da provjeravaju rjeđe, posebno nakon obroka.
Što možete učiniti kao roditelj
Vaša uloga u ovom putovanju je vrlo važna.
- Okupite cijelu obitelj: Nemojte ovo kažnjavati samo dijete. Počnite jesti zdravu hranu i vježbati zajedno kao obitelj. Tada se dijete neće osjećati usamljeno.
- Planirajte obroke: Jedite 3 glavna obroka i 2 međuobroka u redovito vrijeme dnevno. Pazite na veličinu tanjura. Pokušajte unositi količinu ugljikohidrata, poput riže i kruha, u isto vrijeme svaki dan.
- Školska kutija za ručak: Sami pripremite djetetovu kutiju za ručak. Zamijenite hranu s visokim udjelom brašna, šećera i ulja hranom od povrća, voća, orašastih plodova i riže.
- Pripremite se za hitne slučajeve: Pripremite malu kutiju sa stvarima koje trebate dati djetetu u slučaju pada šećera u krvi (hipoglikemije) (tablete glukoze, vrećica šećera, keks) i dajte jednu djetetu, a jednu učitelju ili medicinskoj sestri.
- Potaknite tjelovježbu: Igrajte se barem sat vremena dnevno, dajte djetetu priliku da trči i skače. Smanjite vrijeme provedeno na telefonu/televiziji na najviše 2 sata dnevno.
Uključite i svoje dijete u ovaj posao.
Vrlo je važno shvatiti da je ovo njihova bolest i naučiti ih kako se nositi s njom. Pogledajmo neke od stvari koje djeca mogu učiniti, ovisno o njihovoj dobi.
| Dobna skupina | Stvari koje dijete može učiniti |
|---|---|
| 3-7 godina | - Odaberite prst za davanje krvi za provjeru šećera. - Odabir mjesta za injiciranje inzulina. |
| 8-11 godina | - Vježbanje samostalnog injektiranja inzulina dok čekate. - Podučavanje ljudi da razumiju simptome niskog šećera u krvi i kako ga liječiti. - Pružanje jednostavnih informacija o ugljikohidratima u hrani i pomaganje ljudima u odabiru dobre hrane. |
| 12+ godina (mladi) | - Naviknite se samostalno provjeravati razinu šećera u krvi i uzimati inzulin. - Učenje brojanja ugljikohidrata u hrani. - Steknite naviku da si na telefonu postavite podsjetnik kada trebate uzeti lijek i provjeriti šećer u krvi. |
Posebna pažnja prema maloj djeci
Kako starite, hormonalne promjene mogu otežati kontrolu razine šećera u krvi. Također, pritisak vršnjaka i zabrinutost zbog vašeg izgleda mogu učiniti vaše dijete depresivnim. Ako primijetite promjene u ponašanju svog djeteta, depresiju ili anksioznost , ne ustručavajte se razgovarati o tome sa svojim liječnikom .
Poruka za ponijeti kući
- Sada je uobičajeno da dijete razvije dijabetes tipa 2. Stoga nemojte paničariti i budite pravilno informirani o tome.
- Čim primijetite simptome, odmah se obratite liječniku. Što prije ih otkrijete, lakše ih je kontrolirati.
- Dvije glavne komponente liječenja su zdrava prehrana i svakodnevna tjelovježba . To je dobro ne samo za dijete, već za cijelu obitelj.
- Uključite dijete u liječenje ovih bolesti. To gradi djetetovo samopouzdanje.
- Ne morate sami prolaziti kroz ovo putovanje. Obavezno zatražite podršku svog liječnika, nutricionista i obitelji.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න