Otkad vam je liječnik rekao da vaše dijete ima dijabetes melitus, osjećate veliki pritisak. Pitanja poput ovog sigurno su vam sto tisuća puta prošla kroz glavu: "Kakva će biti budućnost mog djeteta?" i "Hoće li to biti nemoguće kontrolirati?". Kada nekoliko puta dnevno ubodete mali prst, uzmete uzorak krvi i provjerite razinu šećera u krvi, srce vam preskoči otkucaj kada očitanja malo fluktuiraju, zar ne? Vrlo dobro razumijemo taj osjećaj. Ali ne brinite, niste sami. Ovdje smo da vam pomognemo na ovom putovanju i da vam ga jednostavno objasnimo.
Zašto je važno pravilno kontrolirati razinu šećera u krvi djeteta?
Vrlo je jednostavno. Ako se razina šećera u krvi djeteta s dijabetesom pravilno kontrolira, to će dijete odrasti baš kao i svako drugo zdravo dijete. Ova pravilna kontrola pružit će veliku snagu za normalno učenje, igru, rast i uživanje u životu.
Vaš liječnik će vam dati ciljani raspon za vaše dijete. To nije isto za svako dijete. Ti se ciljevi mijenjaju s djetetovom dobi. Ovo nije ciljani raspon za malu bebu, već za dijete školske dobi. Ti se ciljevi također mijenjaju kada dosegnu adolescenciju. Stoga je bitno provjeravati razinu šećera u krvi vašeg djeteta nekoliko puta dnevno. Tek tada možemo napraviti potrebne promjene i dovesti je do ciljane razine.
Zapamtite, vrijednost prikazana na glukometru nije "dobra" ili "loša". To je kao mjerač na instrumentnoj ploči automobila. On nam samo daje informacije. Te informacije koristimo kako bismo odlučili što učiniti kako bismo održali zdravlje našeg djeteta.
Koji su uzroci ovog povećanja ili smanjenja razine šećera?
Nitko ne očekuje da će razina šećera u krvi djeteta cijelo vrijeme ostati ista. To je kao valovi oceana, malo se diže i spušta. Naš je cilj kontrolirati te uspone i padove koliko god je to moguće i održati ih unutar ciljanog raspona. Postoji nekoliko glavnih čimbenika koji na to utječu.
| Faktor | Kako to utječe |
|---|---|
| Hrana | Hrana koju jedemo, a koja sadrži ugljikohidrate - poput riže, kruha, tjestenine, rezanaca, krumpira, voća i zaslađenih pića - probavlja se i pretvara u glukozu (šećer) te se dodaje u krv. To uzrokuje porast razine šećera u krvi nakon jela. Taj porast varira ovisno o vrsti i količini pojedene hrane. |
| Vježbanje | Kada se dijete igra, trči, skače ili bavi sportom, tijelo koristi šećer u krvi za napajanje mišića. Zato vježbanje obično snižava razinu šećera u krvi. Međutim, ponekad, tijekom intenzivne tjelovježbe, razina šećera u krvi može privremeno porasti. |
| Rast i hormoni | Tijekom razdoblja brzog rasta kod djece, a posebno tijekom puberteta, dolazi do velikih promjena u tjelesnim hormonima. Ti hormoni ometaju djelovanje inzulina, uzrokujući nepredvidljiv porast i pad razine šećera u krvi bez ikakvog vidljivog razloga. To je vrlo često. |
| Bolest | Bilo koja bolest, bilo da se radi o prehladi, vrućici ili bolovima u trbuhu, stavlja tijelo u stres. Hormoni koji se oslobađaju zbog ovog stresa povisuju razinu šećera u krvi. Stoga kontrola razine šećera u krvi može biti malo teška tijekom bolovanja. |
| Stres | Emocionalne emocije poput pritiska zbog nadolazećeg ispita, tuge zbog svađe s prijateljem i straha također mogu uzrokovati oslobađanje hormona stresa u tijelu i povećanje razine šećera u krvi. |
| Lijek | Količina inzulina, doba dana kada se uzima ili određeni lijekovi (npr. steroidi) koji se uzimaju za druga stanja također izravno utječu na razinu šećera u krvi. |
Prag puberteta
Adolescencija je izazovno razdoblje i za roditelje i za djecu. Hormonske promjene u tijelu mogu uzrokovati nagle promjene razine šećera u krvi. Jednog dana razina šećera u krvi može biti dobro kontrolirana, ali već sljedećeg dana može naglo porasti bez ikakvog vidljivog razloga.
Nemojte paničariti niti kriviti svoje dijete u ovom trenutku. Nemojte povrijediti dijete postavljajući pitanja poput: "Jesi li nešto prokrijumčario?" To nije vaša krivnja niti krivnja vašeg djeteta. To je u potpunosti funkcija hormona . Najbolje je redovito razgovarati s liječnikom dok to vrijeme ne prođe i prilagoditi inzulin i prehranu prema potrebi.
Kako možete pomoći svom djetetu da samostalno prođe kroz ovo putovanje?
Naš je krajnji cilj osnažiti vaše dijete da samostalno upravlja dijabetesom. To se ne može učiniti preko noći. Ali može se početi malim koracima od malih nogu.
- Razvijte dobre navike: Potaknite dijete da na vrijeme provjerava razinu šećera u krvi, uzima inzulin i jede.
- Pohvalite trud: Nakon što vaše dijete provjeri razinu šećera u krvi, bez obzira na rezultat, pohvalite ga za provjeru. Recite: "Hvala ti, sine/kćeri, što si na vrijeme provjerio/la šećer u krvi."
- Ne krivite: Nemojte kriviti ili grditi svoje dijete kada mu je razina šećera u krvi izvan dopuštenog raspona. To ga može uplašiti provjere razine šećera u krvi ili biste mogli biti u iskušenju da to sakrijete ako dobijete netočno očitanje. To je vrlo opasno.
- Podrška: Kada je razina šećera u krvi vašeg djeteta izvan kontrole, podržite ga rekavši: "U redu je, idemo shvatiti zašto se ovo dogodilo. Idemo ovo srediti." Dajte mu osjećaj da nije samo.
Ponekad ni vi ni vaše dijete ne možete prepoznati simptome hipoglikemije ili hiperglikemije. Stoga je redovito provjeravanje razine šećera u krvi, čak i ako nemate nikakve simptome, najbolji i jedini način sprječavanja opasnih situacija. Ostanite u kontaktu sa svojim liječnikom i pitajte ga ako imate bilo kakvih nedoumica.
Poruka za ponijeti kući
- Pravilna kontrola razine šećera u krvi djeteta s dijabetesom ključna je za zdrav razvoj tog djeteta.
- Ciljane razine šećera u krvi variraju ovisno o dobi i načinu života djeteta, stoga o tome razgovarajte sa svojim liječnikom.
- Prehrana, tjelovježba, bolest, stres i hormonalne promjene (osobito tijekom puberteta) izravno utječu na razinu šećera.
- Ne označavajte vrijednost prikazanu na glukometru kao "dobru" ili "lošu". To je samo informacija potrebna za praćenje zdravlja vašeg djeteta.
- Kada razina šećera u krvi vašeg djeteta izađe izvan dopuštenog raspona, nemojte ga kriviti, već mu pomozite da shvati razlog i vrati se na pravi put. Uvijek pohvalite djetetov trud.
- Čak i ako nemate simptome, važno je redovito provjeravati šećer u krvi. Posavjetujte se s liječnikom ako imate bilo kakvih nedoumica.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar