Zamislite, odjednom se osjećate jako loše. Tijelo vas boli, imate visoku temperaturu, glavobolju, kašalj i curenje iz nosa. U takvim trenucima pomislimo: "O, Bože, je li ovo obična prehlada ili čak gripa ? Ili je opet COVID -19 ?" Simptomi sve tri bolesti su slični, pa ih je lako pomiješati. Ali gripa je stanje koje zahtijeva malo više pažnje nego što obično mislimo. Zato danas razgovarajmo o ovoj gripi , odnosno gripi koju svi poznajemo.
Gripa, Covid i obična prehlada - kako ih razlikovati?
Jednostavno rečeno, sva tri uzrokuju virusne infekcije . Ali vrsta virusa je različita. Gripu uzrokuje virus influence. Prehladu uzrokuju različite vrste virusa, a glavni je rinovirus. Covid-19 uzrokuje virus pod nazivom SARS-CoV-2 .
Iako su simptomi slični, postoje neke male razlike. Ako znate te razlike, možete dobiti okvirnu ideju za sebe.
| Simptom | Gripa (influenca) | Covid-19 (COVID-19) | Obična prehlada |
|---|---|---|---|
| Početak | Počinje iznenada | Može početi polako ili iznenada | Počinje polako, postupno |
| Vrućica | Najčešći i najteži | Ima ih mnogo. | Rijetko, samo blaga vrućica |
| Bol u tijelu | Vrlo je tijesno. | Ima ih mnogo. | Malo je toga. |
| Umor/iscrpljenost | Osjeća se vrlo snažno. | Obilno, ponekad se osjeća snažno | Malo je toga. |
| Kašalj | Često suhi kašalj | Često suhi kašalj | Može se javiti kašalj sa sluzi. |
| Gubitak mirisa/okusa | Rijetko | Često se nalazi | Rijetko |
Važno je da je teško sa 100% sigurnošću reći samo na temelju ovih simptoma. Stoga, ako imate problema, najbolje je posjetiti liječnika . Ako je potrebno, liječnik će uzeti uzorak iz vašeg nosa („bris nosa“) kako bi sa sigurnošću potvrdio imate li gripu ili Covid.
Što trebate učiniti kada dobijete gripu?
Ako mlada, zdrava osoba dobije gripu, ona obično prolazi sama od sebe u roku od nekoliko dana. Međutim, važno je brinuti se o svom tijelu tijekom tog vremena.
Stvari koje možete učiniti kod kuće
1. Dovoljno se odmarajte:Ovo je najvažnije. Vaše tijelo se bori protiv virusa. Dakle, što se više odmarate, to će vaš imunološki sustav imati više snage za borbu protiv njega. Ostanite kod kuće nekoliko dana, nemojte ići na posao ili u školu.
2. Pijte puno tekućine: Kada imate vrućicu, vaše tijelo gubi puno tekućine znojenjem . To povećava rizik od dehidracije . Stoga morate nadoknaditi izgubljenu tekućinu.
- Voda: Čista voda je najbolja.
- Vruća juha: Pijenje nečega poput pileće juhe ne samo da hrani tijelo već i umiruje grlobolju.
- Kaša i korijander: Također je vrlo dobro piti stvari poput kaše i korijandera na koje smo navikli u našoj zemlji.
- Elektrolitski napitci: Neki ljudi koriste napitke koji sadrže „elektrolite“, ali se ne preporučuju za redovitu konzumaciju jer sadrže puno šećera.
3. Jedite hranjivu hranu: Čak i ako osjećate glad, pokušajte jesti neku hranjivu hranu koja je lako probavljiva.
Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta
Neki lijekovi mogu se koristiti za stvari poput vrućice i bolova u tijelu. Ali morate biti vrlo oprezni prije njihove upotrebe.
- Lijekovi protiv bolova: Lijekovi poput paracetamola pomažu u snižavanju temperature i boli.
- Dekongestiv: Iako postoje lijekovi koji smanjuju sluz („dekongestiv“) i antihistaminici („antihistaminici“), oni mogu biti štetni za osobe s drugim stanjima, poput srčanih bolesti i visokog krvnog tlaka . Stoga ih nemojte koristiti bez savjetovanja s liječnikom .
Iznimno važno:
* Ne davati lijekove protiv kašlja ili prehlade djeci mlađoj od 4 godine bez liječničkog savjeta.
* Nikada nemojte davati aspirin djeci ili mladim odraslim osobama mlađima od 19 godina kada imaju vrućicu, jer može uzrokovati vrlo opasnu i po život opasnu komplikaciju zvanu Reyev sindrom.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Nisu svima potrebni posebni lijekovi od liječnika za gripu, ali za neke "rizične skupine" može biti opasna.
Ako pripadate jednoj od ovih skupina, obratite se liječniku čim se pojave simptomi gripe:
- Djeca mlađa od 5 godina (posebno mlađa od 2 godine)
- Odrasli stariji od 65 godina
- Trudnice
- Osobe s kroničnim bolestima poput dijabetesa, bolesti srca, astme, bolesti pluća i bolesti bubrega
- Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom (poput onih koji se liječe od raka)
Za osobe u ovim rizičnim skupinama, liječnik može propisati antivirusne lijekove. To uključuje oseltamivir (Tamiflu) i zanamivir (Relenza). Ovi lijekovi su najučinkovitiji ako se počnu uzimati unutar prva dva dana od pojave simptoma. Ovi lijekovi neće odmah izliječiti gripu, ali mogu pomoći u skraćivanju trajanja bolesti i sprječavanju ozbiljnih komplikacija poput upale pluća.
Također, ako se vaši simptomi ne poboljšaju unutar nekoliko dana i pogoršaju (npr. kratkoća daha, bol u prsima) ili ako ponovno dobijete vrućicu nakon što vam je bolje, to bi mogao biti znak sekundarne infekcije, poput bakterijske infekcije. U takvim slučajevima odmah se obratite liječniku . Ako su simptomi jaki, idite na najbližu hitnu pomoć u bolnici.
Riječ o alternativnim terapijama i bilju
Neki ljudi koriste razne alternativne tretmane i biljne lijekove za gripu. Istina je da stvari poput čaja od đumbira i korijandera mogu pomoći kod upale grla i bolova u tijelu. Ali postoji vrlo malo znanstvenih dokaza za neke biljne lijekove.
Na primjer, vjeruje se da su češnjak, ginseng i ehinacea dobri za gripu, ali ne postoje čvrsta istraživanja o njihovoj učinkovitosti. Ponekad mogu stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimate. Na primjer, ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi, uzimanje previše češnjaka može biti opasno.
Stoga, ako uzimate bilo koji alternativni lijek, biljni lijek ili dodatak prehrani, obavezno o tome obavijestite svog liječnika . To je vrlo važno za vašu sigurnost.
Najbolje što možete učiniti je spriječiti gripu. Najbolji način za to je cijepiti se protiv gripe svake godine . Također, dobre higijenske navike poput čestog pranja ruku i pokrivanja usta i nosa prilikom kihanja vrlo su važne.
Poruka za ponijeti kući
- Gripa je nešto ozbiljnije stanje od obične prehlade. Budite svjesni simptoma.
- Najbolje što možete učiniti kada imate gripu jest puno se odmarati i piti puno tekućine .
- Ako pripadate rizičnoj skupini (malo dijete, starija osoba, trudnica, kronično bolesna osoba), obratite se liječniku čim se pojave simptomi.
- Ako su simptomi ozbiljni ili se pogoršaju bez poboljšanja unutar nekoliko dana, odmah potražite liječničku pomoć.
- Nikada ne dajte aspirin djeci mlađoj od 19 godina za snižavanje temperature.
- Obavijestite svog liječnika o svim lijekovima, vitaminima i biljnim proizvodima koje uzimate.
- Najbolji način da se zaštitite od gripe je godišnje cijepljenje protiv gripe.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar