Osjećate li i vi bolove ovih dana? Imate li prehladu s temperaturom, kašljem ili curenjem iz nosa? Sigurno ste vidjeli nekoga kod kuće, prijatelja u uredu ili dijete s ovim problemom. Ovo je stanje koje svi poznajemo kao 'virusnu gripu' ili medicinski nazvano gripa ili influenca. Ovo je malo teže od obične prehlade. Dakle, razgovarajmo o ovome detaljno i jednostavno danas.
Što je točno gripa?
Jednostavno rečeno, gripa je infekcija dišnog sustava, odnosno nosa, grla i pluća, uzrokovana virusom gripe . Kada ovaj virus uđe u tijelo, uzrokuje simptome poput glavobolje, bolova u tijelu, grlobolje, vrućice i kašlja. Oni ponekad mogu biti vrlo ozbiljni.
U Šri Lanki imamo puno kiše i hladnog vremena, odnosno tijekom sezone monsuna možda ste vidjeli da se ova vrsta virusne groznice češće širi. Tijekom tog vremena, mnogi ljudi mogu se odjednom zaraziti ovom bolešću.
Koja je razlika između gripe i obične prehlade?
S ovim se mnogi ljudi bore. Možda se pitate: "Imam li prehladu ili gripu?" Iako su simptomi oba donekle slični, postoji velika razlika.
Razmislite o tome na ovaj način: obična prehlada je manja smetnja. Imate curenje iz nosa, kihanje i laganu upalu grla nekoliko dana, ali i dalje možete nastaviti sa svojim poslom. Ali gripa nije takva. To je velika smetnja. Možete se iznenada osjećati slabo i imati poteškoća s ustajanjem iz kreveta.
Razumijemo ovu razliku jasnije iz donje tablice.
| Karakteristično | Gripa (influenca) | Prehlada |
|---|---|---|
| Pojava simptoma | Počinje iznenada, iznenada. | Počinje polako, malo po malo. |
| Vrućica | Često postoji visoka temperatura. | Vrućica se rijetko javlja, ali je blago povišena temperatura. |
| Bol u tijelu | Tijelo me užasno boli. | Možete osjetiti blage bolove u tijelu. |
| Umor/iscrpljenost | Osjećam se jako umorno. | Obično se osjećam malo umorno. |
| Kašalj | Često suhi kašalj, koji može biti jak. | Može se pojaviti kašalj sa sluzi. |
| Glavobolja | Često se javlja jaka glavobolja. | Glavobolje se javljaju rijetko. |
Koja je razlika između gripe i COVID-19?
Budući da su simptomi oba vrlo slični, teško je točno reći koji uzrokuje oba samo na temelju simptoma. To se može utvrditi samo liječničkim pregledom. Budući da su dva virusa različita, različiti su i tretmani koji se primjenjuju. Stoga, ako imate problema, svakako posjetite liječnika i provjerite se.
Tko ima veći rizik od komplikacija gripe?
Kada dobijete gripu, neki će se ljudi oporaviti baš kao i od obične prehlade, ali drugi mogu razviti ozbiljne komplikacije koje zahtijevaju hospitalizaciju. Postoji nekoliko skupina koje su izložene većem riziku.
| Kategorija rizika | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Dob | Djeca mlađa od 5 godina i osobe starije od 65 godina. Obje ove osobe imaju slab imunitet. |
| Trudnice | Rizik je veći tijekom trudnoće zbog promjena u imunološkom sustavu tijela. |
| Osobe s kroničnim bolestima |
|
| Pretilost | Za one s indeksom tjelesne mase (BMI) većim od 30. |
| Ostalo | Osobe mlađe od 19 godina koje dugotrajno uzimaju aspirin i one koje žive u domovima za starije i nemoćne. |
Kako se prenosi gripa?
Gripa je bolest koja se vrlo lako širi s osobe na osobu . Zamislite da se vozite u prepunom autobusu. Ako netko u vašoj blizini ima gripu, kada kašlje, kiše ili govori, male kapljice iz njihovih usta i nosa mogu ući u vaš nos ili usta.
Ne samo to,
- Ako dodirnete stvari poput kvaka, stolova, računala i telefona koje je pacijent dodirnuo, a zatim istom rukom dodirnete lice, nos ili usta, virus može ući u vaše tijelo.
- I dalje je moguće zaraziti se na ovaj način nakon rukovanja s pacijentom.
Simptomi se obično počinju pojavljivati između 1 i 4 dana nakon što virus uđe u tijelo.
Koji su tretmani za gripu?
Većinu vremena, zdrava osoba može se oporaviti od gripe kod kuće bez ikakvih posebnih lijekova, samo odmaranjem i pijenjem tekućine. Međutim, u nekim slučajevima liječnici propisuju antivirusne lijekove.
Kome se daju antivirusni lijekovi?
- Ovaj lijek je najučinkovitiji ako se uzme unutar 48 sati (2 dana) od pojave simptoma.
- Ako pripadate jednoj od gore navedenih rizičnih skupina .
- Ako su simptomi vrlo jaki .
- Ako brinete o nekome iz visokorizične skupine ili živite s nekim.
Neki antivirusni lijekovi koje preporučuju liječnici su `(Oseltamivir - Tamiflu®)`, `(Zanamivir - Relenza®)`. Treba ih uzimati samo uz liječnički savjet .
Kako kontrolirati simptome kod kuće?
Ako nemate previše problema, ove stvari možete raditi od kuće i osjetiti olakšanje.
- Dovoljno se odmarajte: Ostanite u krevetu. Dajte svom tijelu snagu da se bori protiv bolesti.
- Pijte puno tekućine: Pijte puno tekućine poput vode, temeljca, juha i voćnih sokova. To će pomoći u sprječavanju dehidracije.
- Za vrućicu i bolove u tijelu: Možete uzeti lijek protiv bolova poput paracetamola po preporuci liječnika. Nikada ne dajte aspirin djeci mlađoj od 16 godina bez savjeta liječnika.
- Vrući oblozi: Primjena termofora na bolna područja tijela može pružiti olakšanje.
- Za kašalj i grlobolju: Ispiranje grla vrućom vodom na pari i grgljanje slanom vodom može pomoći.
Najvažnije je, ako imate problema, svakako posjetite liječnika. Nemojte samo ići u ljekarnu i kupiti bilo koji lijek koji vam se prohtije.
Koliko dugo možete zaraziti druge nakon što ste preboljeli gripu?
Ovo je vrlo važno. Gripu možete prenijeti na nekoga od dana prije nego što počnete imati simptome pa sve do 5 do 7 dana nakon što se simptomi pojave . Prva 3-4 dana nakon početka simptoma su najzaraznija.
Dakle, ako imate gripu,
- Izbjegavajte odlazak na posao ili u školu.
- Nemojte uzimati lijekove za snižavanje temperature i ostanite kod kuće te se odmarajte dok temperatura ne bude najmanje 24 sata .
- Klonite se drugih.
Kada odmah potražiti liječničku pomoć
Simptomi gripe obično nestaju unutar nekoliko dana. Međutim, ako imate bilo koji od sljedećih teških simptoma, ne gubite vrijeme i odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
| Znakovi upozorenja - odmah idite na ETU! | |
|---|---|
| Otežano disanje | Otežano disanje, kratkoća daha. |
| Bol u prsima ili trbuhu | Jaka, stalna bol. |
| Zbunjenost ili gubitak svijesti | Česta vrtoglavica, gubitak svijesti. |
| Napadaji | Stanje slično napadajima. |
| Plave usne ili koža | To je znak nedostatka kisika u tijelu (cijanoza). |
| Ponavljanje simptoma | Simptomi poput vrućice i kašlja malo se smire, a zatim se ponovno pojave. |
Kako se zaštititi od gripe?
"Bolje spriječiti nego liječiti", kažu. Dakle, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo spriječili gripu.
- Cijepite se protiv gripe: Ovo je najbolja zaštita. Budući da se virus gripe često mijenja, preporučuje se cijepljenje svake godine . To je posebno važno za osobe u skupinama visokog rizika.
- Često perite ruke: Temeljito operite ruke sapunom i vodom. Koristite dezinficijens za ruke na bazi alkohola kada sapun i voda nisu dostupni.
- Izbjegavajte dodirivanje lica: Uvijek izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta rukama.
- Pokrijte usta i nos kada kašljete ili kišete: Pokrijte usta i nos maramicom ili rupčićem. Ako ga nemate, kašljite u lakat. Nemojte kašljati u ruku.
- Klonite se bolesnih ljudi: Ako ste bolesni, klonite se drugih. Ako su drugi bolesni, klonite se njih.
- Ne dijelite pribor za jelo: Ne dijelite pribor za jelo i piće, poput tanjura, šalica i žlica, s drugima.
Poruka za ponijeti kući
- Gripa je virusna infekcija koja može biti teža od obične prehlade.
- Posebno mala djeca, starije osobe, trudnice i osobe s kroničnim bolestima trebaju biti vrlo oprezne u vezi s tim.
- Vrlo je važno odmarati se, piti dovoljno tekućine i potražiti odgovarajući liječnički savjet.
- Ako imate ozbiljne simptome poput otežanog disanja, bolova u prsima ili zbunjenosti, odmah se obratite bolnici.
- Cijepljenje protiv gripe najbolji je način da se zaštitite od bolesti.
- Ako ste bolesni, ostanite kod kuće i odmarajte se kako biste spriječili širenje bolesti na druge. Uvijek slijedite savjete svog liječnika.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar