Jeste li ikada čuli slab zvuk 'su... su...' kada dišete, posebno kada izdišete? Možda niste svjesni toga, ali netko vama blizak ga može čuti. U medicini ovo stanje nazivamo ' piskanje '. Može ga uzrokovati nešto jednostavno poput prehlade i proći samo od sebe. Ali ponekad može biti simptom dugotrajne bolesti, poput astme, ili ozbiljnijeg stanja. Stoga je vrlo važno biti svjestan toga.
Kako zapravo nastaje ovaj zvuk hripanja?
Jednostavno rečeno, piskanje se javlja kada se dišni putevi koji prenose zrak u naša pluća iz nekog razloga suze. Zamislite to kao zvuk koji proizvodimo kada pušemo u flautu, a zvuk 'šuštanja' nastaje kada zrak juri kroz suženi dišni put.
Ovaj zvuk se često čuje kada izdišemo . To je zato što se naši dišni putovi obično malo sužavaju kada izdišemo. Dakle, ako su dodatno otečeni ili blokirani nečim poput sluzi, ovaj zvuk se može jasno čuti.
Ali ponekad, posebno kada je disanje otežano , ovaj zvuk se može čuti i pri udisaju . Ako se ovaj zvuk čuje i pri udisaju i pri izdisaju, to znači da su se dišni putovi značajno suzili.
Neki ljudi mogu osjetiti i kašalj uz ovaj zvuk piskanja. To je zato što tijelo pokušava izbaciti sluz iz dišnih putova.
Koji su glavni uzroci piskanje?
Piskanje nije bolest, već simptom. To znači da postoje razne bolesti koje ga mogu uzrokovati. Pogledajmo glavne uzroke.
| Uzrok | Kratak opis |
|---|---|
| Astma | Najčešći uzrok piskanja je kada dišni putevi oteknu, suze se i proizvode višak sluzi. |
| KOPB (kronična opstruktivna plućna bolest) | Posebno je čest među pušačima. Oštećuje pluća i ograničava disanje. |
| Alergije | Može se javiti kao reakcija na prašinu, pelud, životinjsku perut, određenu hranu ili ubode insekata. |
| Respiratorne infekcije | Infekcije poput prehlade, bronhitisa i upale pluća mogu uzrokovati oticanje dišnih putova. |
| Nešto se zaglavilo u dušniku | Pogotovo kod male djece, piskanje se može pojaviti iznenada zbog nečega, poput komadića hrane ili malog dijela igračke, što se zaglavi u dišnim putovima. To je hitno stanje. |
| GERB (gastroezofagealna refluksna bolest) | Gastritis se može pogoršati i uzrokovati ulazak želučane kiseline u grlo, uzrokujući infekcije dišnih putova i piskanje. |
| Drugi razlozi | Zviždanje u grudima također može biti simptom ozbiljnih stanja poput pušenja, bolesti srca i raka pluća. |
Trebamo li se brinuti zbog piskavog disanja kod malih beba?
Kao roditelj , normalno je da se bojite kada vaša beba ispušta ovakav zvuk hripanja. Ali znajte ovo. Bebe i mala djeca imaju veću vjerojatnost hripanja. To je zato što su im dišni putevi puno uži.
Dakle, čak i ako dobijete blagu prehladu, ti mali dišni putevi mogu brzo oteknuti, napuniti se sluzi i proizvesti zvuk piskanja. Većinom to nije ozbiljno.Iako neke bebe imaju višestruko piskanje, ovo stanje prolazi samo od sebe kako odrastaju, odnosno oko 4-5 godina, kako se razvijaju njihovi dišni putovi. Stoga, samo zato što beba ima piskanje, ne može se zaključiti da je riječ o astmi.
Ali budite vrlo oprezni u vezi s ovim: Ako vaša beba iznenada počne hripati bez ikakvog vidljivog razloga, posebno tijekom igre ili nakon što je nešto stavila u usta, to bi mogao biti znak da je nešto zapelo u njezinim dišnim putovima. Ovo je hitno medicinsko stanje. U takvom slučaju odmah odvedite bebu na hitnu pomoć bolnice.
Što se može učiniti kako bi se smanjilo piskanje?
Ako je vaše piskanje stanje slično prehladi koja ne uzrokuje otežano disanje, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kod kuće.
Stvari koje možete učiniti kod kuće
- Udišite vlažan zrak: Možete koristiti ovlaživač zraka. Alternativno, dobra je ideja tuširati se vrućom vodom ili zatvoriti vrata kupaonice, pustiti vrući tuš i neko vrijeme udisati paru.
- Popijte nešto toplo: Pijenje nečeg toplog poput vode, čaja ili juhe može opustiti vaše dišne putove i pomoći u omekšavanju ljepljive sluzi.
- Potpuno izbjegavajte pušenje: Ako ste pušač, prestanite. I izbjegavajte biti u blizini ljudi koji puše.
- Održavajte zrak čistim: Ako imate alergije , korištenje pročišćivača zraka s HEPA filterom može smanjiti štetne čestice prašine i peludi u zraku.
Vježbe disanja
To olakšava disanje i pomaže u smanjenju piskanje.
1. Disanje sa stisnutim usnama: Polako udahnite kroz nos. Zatim stisnite usne kao da pušete u trubu i polako izdahnite dvostruko duže nego što ste udahnuli. To povećava tlak unutar vaših dišnih putova i pomaže im da se otvore.
2. Disanje trbuhom: Udahnite kroz nos. Stavite ruke na trbuh i osjetite kako se širi. Zatim polako izdahnite kroz usta dva ili tri puta dulje vrijeme nego što vam je trebalo za udah. To će opustiti mišiće u prsima.
Kada biste trebali odmah posjetiti liječnika?
Zviždanje ponekad može biti ozbiljno, stoga budite vrlo svjesni ovih simptoma.
| Kada potražiti liječnički savjet | |
|---|---|
| Kada se općenito treba obratiti liječniku: | |
| |
| Kada odmah otići na odjel hitne medicinske pomoći (ETU) bolnice: | |
|
Ako vam je liječnik propisao lijek za piskanje, na primjer inhalator, vrlo je važno da ga koristite točno onako kako je propisano. Mnogi ljudi prestaju uzimati lijekove jer misle: "Sada se osjećam bolje." Ali kod stanja poput astme postoje lijekovi koje biste trebali koristiti čak i kada nemate simptome. Stoga slijedite upute svog liječnika.
Poruka za ponijeti kući
- Zviždanje (piskanje pri disanju) je simptom uzrokovan sužavanjem dišnih putova, a ne bolest.
- Uzrok tome može biti nešto jednostavno poput prehlade ili dugotrajnog stanja poput astme.
- Zviždanje je relativno često kod malih beba. Većinom nestaje kako odrastaju. Ali ako iznenada počnete zviždati, to bi mogao biti znak da vam nešto blokira dišne putove, stoga budite oprezni.
- Odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite poteškoće s disanjem, plavu kožu ili iznenadno, jako piskanje.
- Ako stalno imate problema s disanjem, vrlo je važno za kvalitetu vašeg života posjetiti liječnika kako biste otkrili uzrok i primili odgovarajući tretman, umjesto da to ignorirate i kažete: "Ovo je nešto što uvijek imam."
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar