Vaginizam: Možemo li o ovome razgovarati bez straha?

Danas ćemo razgovarati o problemu o kojem mnoge žene pomalo nerado govore, ali ponekad pate u tišini. Osjećate li i vi da vam vagina postaje nepodnošljivo uska i bolna tijekom seksa ili kada u vaginu umetnete nešto poput tampona ili možda tijekom ginekološkog pregleda kod liječnika? Tada će vam ova priča biti jako važna. To stanje nazivamo vaginizmom.

Što je vaginalna stegnutost ili vaginizam?

Jednostavno rečeno, vaginizam je nehotično stezanje mišića oko vagine koje ne možete kontrolirati. Baš kao kada vam netko iznenada stavi nešto u oko i zatvorite oči, ovo je također prirodna pojava. Ova stegnutost mišića onemogućuje umetanje bilo čega u vaginu ili može uzrokovati jaku bol ili nelagodu kada to pokušate učiniti.

Razmislite o tome, vagina je dio ženskog reproduktivnog sustava. To je prolaz koji povezuje cerviks, donji dio maternice, s vanjskim dijelom tijela. Dakle, kada se ti mišići zategnu, spolni odnos, umetanje tampona ili čak pregled zdjelice kod ginekologa mogu postati nevjerojatno bolni.

Tko može razviti ovo stanje? Koliko je često?

Teško je točno reći koliko je često ovo stanje zvano vaginizam. Jer se mnogi ljudi srame ili boje razgovarati o tome. Postoje neki koji čak ni ne govore svom liječniku o tome. Stoga je moguće da više žena pati od ovog problema nego što mislite.

Ovi simptomi se obično počinju pojavljivati ​​tijekom adolescencije, oko osamnaeste ili dvadesete godine, kada prvi put imate spolni odnos . Ili ih možete primijetiti kada pokušate prvi put umetnuti tampon ili tijekom ginekološkog pregleda kod liječnika.

Međutim, neke žene mogu razviti ovo stanje kasnije u životu. Čak i nakon godina bez problema, ova napetost mišića može se iznenada pojaviti. Neke osobe osjećaju ovu bol svaki put kada im se nešto umetne u vaginu, dok druge mogu osjetiti ovu nelagodu samo tijekom seksa ili kada ih pregleda liječnik.

Zašto se to događa? Koji su razlozi?

Liječnici još uvijek ne znaju točno zašto neke osobe razvijaju vaginizam. To može biti kombinacija fizičkih, psiholoških i seksualnih čimbenika. Ponekad stvari poput infekcija mjehura, infekcija mokraćnog sustava (IMS) i gljivičnih infekcija mogu pogoršati vaginizam.

Općenito, postoji nekoliko razloga koji mogu utjecati na ovu situaciju:

• Anksiozni poremećaji:Osobe s problemima mentalnog zdravlja poput pretjerane anksioznosti i straha imaju veću vjerojatnost da će ovo razviti.
• Ozljede tijekom poroda: Na primjer, stvari poput vaginalnih pukotina.
• Prethodne operacije: Može biti zbog operacija provedenih na vagini.
• Strah ili negativni osjećaji prema seksu: Ako imate strah ili neugodan osjećaj prema seksu zbog prethodnog seksualnog napada, silovanja ili traume, to bi također mogao biti razlog za to.

Zamislite mladu ženu koja je imala loše iskustvo u djetinjstvu i osjeća strah čak i kada pomisli na seks. Čak i nakon što se uda, svaki put kada pokuša imati spolne odnose sa svojim mužem, vagina joj se steže i osjeća strašnu bol. To nije njezina krivnja, ali pati jer ne može nikome reći o tome.

Koja su druga stanja slična vaginizmu?

Ponekad postoje i druga stanja koja mogu uzrokovati simptome slične vaginizmu, stoga je važno da liječnik bude u stanju razlikovati ih.

• Vaginalna atrofija: Nakon menopauze, kada menstruacija prestane, razina estrogena kod žena se smanjuje. Zbog toga sluznica vagine postaje tanja i suša. To se naziva vaginalna atrofija. Također može uzrokovati bol tijekom spolnog odnosa.
• Vulvarni vestibulitis (također poznat kao provocirana vestibulodinija): Ovo je također stanje koje uzrokuje bol tijekom spolnog odnosa (dispareunija). Bol može početi u trenutku kada se nešto umetne u vaginu, a može biti prisutna i tijekom cijelog spolnog čina.

Koji su simptomi ovoga?

Ako imate vaginizam, možete osjetiti simptome poput:

• Osjećaj nelagode ili boli prilikom umetanja nečega u vaginu.
• Nemogućnost spolnog odnosa ili obavljanja ginekološkog pregleda zbog stezanja ili boli vaginalnih mišića.
• Bolan spolni odnos.

Ako osjećate bol tijekom seksa ili ako osjećate bol prilikom umetanja tampona, to nije normalno. Stoga se svakako obratite liječniku i razgovarajte o tome.

Kako liječnik to prepoznaje?

Kada posjetite liječnika, postavit će vam pitanja o vašim simptomima, vašoj medicinskoj povijesti i vašem seksualnom životu. Zatim mogu napraviti ginekološki pregled kako bi provjerili ima li drugih problema i napetosti mišića. Ali ne brinite, većinu vremena liječnik će ovaj pregled obaviti na način koji vam je ugodan, možda nanošenjem lokalne kreme za utrnuće oko vagine.

Koji su tretmani za ovo?

Dobra vijest je da postoje tretmani za ovo stanje koje se naziva vaginizam! Ovi tretmani uglavnom djeluju na smanjenje grčeva mišića (refleksa) i uklanjanje straha i tjeskobe koji uzrokuju ovo stanje.

Vaš liječnik može predložiti jedan ili više ovih tretmana:

• Lokalna terapija: Kreme protiv bolova poput Lidokaina ili druge masti koje je propisao liječnik mogu pomoći u smanjenju ove boli.
• Fizikalna terapija dna zdjelice: U ovom slučaju, fizioterapeut vas uči kako opustiti i kontrolirati mišiće dna zdjelice (mišiće oko organa, poput vagine i mjehura). Ove vježbe su vrlo korisne.
• Terapija vaginalnim dilatatorima: Vaginalni dilatatori su uređaji u obliku cijevi koji dolaze u različitim veličinama. Koriste se za postupno rastezanje vagine i smanjenje osjetljivosti tako što se navikava na to da se u nju nešto umetne. Liječnik će vam pokazati kako ih koristiti. Možda će vam prvo reći da nanesete kremu za anesteziju oko vagine, što će olakšati njihovo umetanje.
• Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT): KBT je vrsta terapije koja vam pomaže da shvatite kako vaše misli utječu na vaše osjećaje i ponašanje. Vrlo je učinkovit tretman za stanja poput anksioznosti, depresije i posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Također može pomoći kod vaginizma.
• Seksualna terapija: Obučeni seksualni terapeuti pomažu pojedincima i parovima da ponovno otkriju radost svojih seksualnih veza. Ovo može biti odličan način da vi i vaš partner zajedno riješite problem.

Koje druge probleme ovo može uzrokovati?

Vaginizam ne može utjecati samo na vaš seksualni život, već i na vaš odnos s partnerom. Također može utjecati na vaše mentalno zdravlje, uzrokujući osjećaj tjeskobe i depresije. Ako pokušavate začeti, ovo stanje može otežati trudnoću.

Postoji li način da se to spriječi?

Zapravo, budući da još uvijek ne znamo točno što uzrokuje vaginizam kod nekih ljudi, trenutno ne postoji način da ga spriječimo.

Hoće li se izliječiti ako se liječi? Kakvi su izgledi?

Ovo je najvažnije! Mnogim osobama s vaginizmom stanje se poboljša nakon liječenja. Međutim, uspješno liječenje zahtijeva vrijeme i strpljenje.Neće biti bolje preko noći. Ali zapamtite da i dalje možete imati zadovoljavajuća i ugodna seksualna iskustva na druge načine koji ne pogoršavaju stanje vaginizma.

Kada trebate posjetiti liječnika?

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, svakako posjetite liječnika:

• Svrbež ili peckanje u genitalnom području.
• Bol tijekom seksa.
• Bol prilikom mokrenja (disurija).
• Neobičan ili neugodan miris vaginalnog iscjetka.
• Crvenilo, bol ili oteklina oko vagine.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti liječniku?

Kada idete liječniku, ne zaboravite postaviti ova pitanja:

• Zašto me toliko boli kada nešto ubacim?
• Koji je najbolji tretman za mene?
• Kako mogu učiniti svoj seksualni život ugodnijim?
• Hoće li se ovo stanje vaginizma s vremenom poboljšati ili pogoršati?
• Bi li mi psihološka podrška, tj. savjetovanje, pomogla?

Zapamtite, ako imate poteškoća sa seksom zbog vaginalne stegnutosti ili boli, nemojte se sramiti razgovarati o tome. Ne morate patiti sami. Postoje mnogi problemi koji mogu uzrokovati bol tijekom seksa, a vaginizam je jedan od njih. Gotovo svi ovi problemi mogu se liječiti. Nakon liječenja, mnogim se ljudima značajno poboljšava seksualni život i mentalno zdravlje.

Konačno, nekoliko važnih točaka

Vaginizam je stanje koje vas može pogoditi i fizički i emocionalno. Nije vaša krivnja. Vrlo je važno otvoreno razgovarati o tome sa svojim partnerom kako biste oboje mogli razumjeti i nositi se s tim.

Najbolje rješenje za ovo je potražiti odgovarajući liječnički savjet i liječenje. Nemojte se bojati ili sramiti posjetiti liječnika i reći mu svoj problem. On je tu da vam pomogne. I vi imate pravo živjeti bezbolan i sretan život.

` Stezanje vagine, Vaginizam, Seksualna bol, Žensko zdravlje, Vaginalni mišići, Ginekologija, Seksualno savjetovanje