Zamislite da vas stalno boli glava. Kad odete liječniku, daju vam lijek protiv bolova. On ublažava bol na neko vrijeme, ali nakon nekoliko dana glavobolja ponovno počinje. Je li doista moguće liječiti samo simptome bez promatranja uzroka glavobolje? Tu dolazi do izražaja koncept 'holističke medicine '. Jednostavno rečeno, to je način liječenja pacijenta, a ne samo bolesti.
Što je holistička medicina?
Holistička medicina je sustav liječenja koji uzima u obzir tijelo, um, duh i emocije osobe kada razmišlja o njenom zdravlju i dobrobiti. Prema ovoj filozofiji, optimalno zdravlje može se postići samo održavanjem dobre ravnoteže u svim tim područjima života.
Liječnici koji slijede ovu metodu vjeruju da je ljudsko tijelo sastavljeno od mnogo međusobno povezanih dijelova . Baš kao i automobil. Ako jedan dio automobila ne radi ispravno, to utječe na funkcioniranje cijelog vozila, zar ne? Na isti način, ako postoji neravnoteža u bilo kojem aspektu našeg života, bilo fizičkom, mentalnom ili duhovnom, to može naštetiti našem cjelokupnom zdravlju.
Stoga, kada vas liječi holistički liječnik, može koristiti širok raspon stvari, od standardne zapadne medicine do alternativnih terapija .
Koja je razlika između naturopatije i holističke medicine?
Možda ste čuli za naturopatiju ili prirodnu medicinu. To je također dio holističke medicine. Međutim, naturopatija koristi samo potpuno prirodne stvari poput biljne medicine i akupunkture kako bi pomogla tijelu da se samo izliječi. Međutim, neki holistički liječnici koriste stvari poput konvencionalne zapadne medicine uz ove prirodne stvari.
Koji su osnovni principi holističke medicine?
Holistička medicina temelji se na nekim prekrasnim principima. Glavno uvjerenje ovdje je da su bezuvjetna ljubav i podrška najmoćniji alati za iscjeljenje. Također naglašava da ste u konačnici sami odgovorni za vlastito zdravlje.
Ostala osnovna načela su:
- Svaka osoba ima urođenu moć iscjeljivanja: naša tijela imaju nevjerojatnu sposobnost samoizlječenja. Tretmani pomažu u podržavanju te sposobnosti.
- Pacijent nije bolest, već osoba: Ovdje se pozornost posvećuje vama kao cijeloj osobi, a ne samo vašim simptomima.
- Iscjeljenje je timski rad: Ovo nije nešto što radi samo liječnik. Vi i vaš liječnik morate surađivati kao tim. Ovdje se uzima u obzir svaki aspekt vašeg života (posao, obitelj, odnosi).
- Liječenje uzroka: Umjesto suzbijanja simptoma , ovdje se pronalazi uzrok koji je izazvao bolest i liječi se.
Na primjer, kada netko s ponavljajućim migrenama posjeti holističkog liječnika, osim što će mu propisati lijekove protiv bolova, pogledat će i sve što bi moglo uzrokovati glavobolje. Također će razgovarati o stvarima poput vaše prehrane, sna, stresa i osobnih problema. Plan liječenja može uključivati lijekove za ublažavanje simptoma, kao i promjene načina života kako bi se spriječilo ponovno pojavljivanje glavobolja.
Tko su stručnjaci koji se nalaze u ovoj metodi?
Neki holistički praktičari imaju medicinske diplome. Drugi imaju diplome iz alternativne medicine. Pogledajmo neke od glavnih vrsta specijalista u ovom području.
| Vrsta specijalista | Opis |
|---|---|
| Integrativni liječnik | Oni su licencirani liječnici (MD). Kombiniraju tradicionalnu zapadnu medicinu s terapijama za um i tijelo poput masaže, akupunkture i prehrane. |
| Naturopatski liječnik (ND) | Pomažu tijelu da se samo izliječi prirodnim tretmanima poput biljne medicine i prehrane. U nekim zemljama imaju odgovarajuće licence i obuku. |
| Osteopat (DO) | Oni također imaju licencu za bavljenje medicinom. Prošli su posebnu obuku iz manualne medicine, koja uključuje manipuliranje tjelesnim tkivima i zglobovima. |
| Kiropraktičar (DC) | Rade na pretpostavci da su tjelesne funkcije povezane sa strukturom kralježnice. Nastoje ublažiti bol i poboljšati zdravlje ručnim namještanjem kralježnice, bez upotrebe lijekova ili operacije. |
| Ayurvedski liječnik | Ovo je tradicionalni medicinski sustav koji potječe iz Indije i vrlo je popularan u našoj zemlji. Vjeruje da su bolesti uzrokovane neravnotežom u tjelesnoj 'prana' energiji. Pokušava vratiti tu ravnotežu posebnim dijetama, biljnim lijekovima, jogom, masažom i meditacijom. |
Kako odabrati dobrog holističkog liječnika/terapeuta?
Ovo je najvažnije. Budući da u Šri Lanki ne postoji centralizirana agencija za to, morate biti vrlo oprezni prije nego što odaberete nekoga. Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir:
- Pitajte nekoga kome vjerujete: Zatražite preporuku od nekoga kome vjerujete. Pitajte prijatelja ili rođaka.
- Istražite: Saznajte što više možete o obuci, iskustvu i stručnosti osobe koju odaberete. Je li on/ona kvalificirani liječnik poput MBBS-a? Ili je iz nekog drugog područja?
- Kako se osjećate?: Osjećate li se ugodno i opušteno kada razgovarate s tom osobom? Poštuju li se vaše ideje i uvjerenja? To je vrlo važno jer je ovo timski rad.
- Dajete li im dovoljno vremena?: Pobrinite se da osoba odvoji vrijeme kako bi u potpunosti razumjela vaša pitanja. To ne možete učiniti za 5-10 minuta.
- Postavljaju li prava pitanja?: Ne samo o vašoj bolesti, već i o vašoj prehrani, snu, vježbanju , mentalnom zdravlju i obiteljskim odnosima? Ako to pitaju, to znači da vas vide kao cjelovitu osobu.
- Plan liječenja: Hoće li plan liječenja biti ograničen samo na lijekove ili će uključivati i promjene načina života, prehranu i tjelovježbu?
Najvažnija stvar:Holistička medicina nije zamjena za tradicionalne zapadne medicinske tretmane. To je njihov komplementarni tretman. Stoga, prije nego što započnete bilo što slično, svakako razgovarajte sa svojim obiteljskim liječnikom.
Poruka za ponijeti kući
- Holistička medicina je metoda liječenja koja liječi ne samo bolest, već i tijelo, um i duh pacijenta u cjelini.
- Glavni cilj ovdje je pronaći i liječiti temeljni uzrok bolesti, a ne suzbiti simptome.
- To može uključivati tradicionalnu zapadnu medicinu i kirurgiju, kao i alternativne metode poput prehrane, vježbanja, masaže i biljnih lijekova.
- Molimo vas da imate na umu da ovo nije zamjena za vašu redovnu medicinsku skrb. To je samo dodatak, odnosno dodatna podrška.
- Prije nego što isprobate bilo koji alternativni tretman, vrlo je važno da o tome razgovarate sa svojim liječnikom.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar