Mislite li da i vi gubite kosu? Kad ujutro pogledate jastuk, u kupaonici ili kad se češljate, osjećate li se pomalo uplašeno i tužno kad pogledate hrpu kose koja vam je ostala u češlju? Ovo je zapravo problem koji mnogi ljudi imaju. Za neke gubitak malo kose nije velika stvar. Ali za druge je gubitak nekoliko vlasi veliki stresor. Stoga ćemo danas razgovarati o ovom gubitku kose, njegovim uzrocima, modernim tretmanima i kako ga kontrolirati, na vrlo jednostavan i prijateljski način.
Prvo, pogledajmo što je kosa i kako nastaje.
Jednostavno rečeno, kosa je ono što raste iz folikula dlake u našoj koži. Oni su napravljeni od posebnog proteina koji se zove keratin . Kako nove dlake rastu, stare se istiskuju iz kože. U prosjeku, kosa naraste oko 15 centimetara godišnje. Jeste li znali da prosječna odrasla osoba ima između 35 000 i 40 000 dlaka na glavi? Dakle, vrlo je normalno izgubiti oko 15 do 300 dlaka dnevno. Stoga se ne bojte nekoliko dlaka na svom češlju.
Svaka dlaka na našoj glavi ima životni ciklus. Zamislite našu kosu kao biljku. Ima razdoblje rasta, razdoblje mirovanja i razdoblje opadanja kako bi se napravilo mjesta za novu. Ovaj ciklus je podijeljen u tri glavne faze.
- Anagena faza: Ovo je razdoblje kada dlaka aktivno raste. Može trajati od dvije do osam godina.
- Katagena faza: Ovo je kratka, prijelazna faza. Traje oko dva do tri tjedna. Tijekom tog vremena, dlaka prestaje rasti.
- Telogena faza: Ovo je faza mirovanja. Traje oko dva do tri mjeseca. Na kraju ovog razdoblja, folikul dlake otpada, a novi folikul dlake počinje rasti iz istog folikula.
Normalno je da se ova stopa rasta malo usporava kako starimo.
Koje su glavne vrste gubitka kose?
Gubitak kose, ili medicinski izraz za alopeciju, može se pojaviti u mnogim oblicima. Pogledajmo nekoliko glavnih tipova.
| Vrsta gubitka kose | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Androgena alopecija | Ovo je genetsko stanje. Kod muškaraca gubitak kose počinje u mladoj dobi na stranama čela i na vrhu glave. Kod žena, prorjeđivanje kose događa se po cijeloj glavi, posebno oko sredine glave. |
| Alopecija areata (Alopecija areata) | Ovo može početi iznenada. To je stanje u kojem imunološki sustav tijela pogrešno napada folikule dlake. Kosa opada u krugovima na vlasištu. Ali većinu vremena kosa ponovno naraste. |
| Telogeni efluvij | Zbog čimbenika poput poroda, većih operacija, visokog stresa i određenih bolesti, veliki broj folikula dlake odjednom prelazi u fazu mirovanja (telogen). To uzrokuje privremeni prekomjerni gubitak kose. |
| Trakcijska alopecija | Prečvrsto zatezanje kose, pletenje ili stavljanje u čvrstu punđu može uzrokovati gubitak kose. To također može uzrokovati trajno oštećenje folikula dlake. |
| Ožiljna alopecija | Neke kožne infekcije (npr. folikulitis) ili druge bolesti (npr. lupus) mogu trajno uništiti folikule dlake, uzrokujući trajnu ćelavost na tim područjima. |
Koji su glavni uzroci gubitka kose?
Teško je odrediti jedan uzrok gubitka kose. Može postojati mnogo čimbenika koji tome doprinose.
Hormonske promjene
Često je kod žena, posebno tijekom trudnoće, postporođaja i menopauze, da dožive gubitak kose zbog hormonalnih promjena. Problemi sa štitnjačom također su glavni uzrok.
Genetski utjecaj
Geni naslijeđeni od majke ili oca mogu vas predisponirati za ćelavost. To je uobičajeno i kod muškaraca i kod žena.
Neka medicinska stanja
Gubitak kose može biti uzrokovan i stanjima poput dijabetesa melitusa, autoimunih bolesti poput lupusa i anemije uzrokovane nedostatkom željeza.
Nutritivni nedostaci
Ako vaša prehrana sadrži manjak proteina, željeza, cinka i određenih vitamina (posebno vitamina B i D), to također može utjecati na gubitak kose. Ovo stanje može biti uzrokovano i prehranom koja ozbiljno ograničava kalorije.
Stres
Kada postoji ekstremni mentalni ili fizički stres, na primjer nakon veće operacije, ozbiljne nesreće ili smrti voljene osobe, prekomjerni gubitak kose može se pojaviti unutar nekoliko mjeseci (telogen effluvium).
Lijekovi i tretmani koji se koriste
Kemoterapija za rak, lijekovi za razrjeđivanje krvi i neki lijekovi za visoki krvni tlak također mogu uzrokovati privremeni gubitak kose.
Stvari koje štete kosi
Često izbjeljivanje, minival, ravnanje kose visokom temperaturom i čvrsto povlačenje kose mogu oslabiti vlasi i uzrokovati njihovo lomljenje.
Kako točno prepoznati gubitak kose?
Provjerite imate li ove simptome:
- Prorjeđivanje kose na vrhu glave: Kod muškaraca počinje sa strane čela, dok se kod žena može pojaviti kao proširenje linije kose u sredini glave.
- Iznenadni neravni gubitak kose: Mrlje gubitka kose pojavljuju se na vlasištu u kružnim uzorcima, slično alopeciji areati.
- Prekomjerno opadanje kose: Ako primijetite da vam iz kose ispada veća količina kose nego inače kada se tuširate ili češljate, to je znak.
- Svrbež, upala ili ljuštenje vlasišta: Neke gljivične infekcije ili kožne bolesti mogu uzrokovati gubitak kose uz ove simptome.
Zapamtite, što prije pronađete uzrok gubitka kose, to će ga biti lakše liječiti. Stoga, ako imate bilo koji od ovih simptoma, prvo se obratite liječniku.
Liječnik dijagnosticira ovo stanje na sljedeći način:
1. Medicinska anamneza i fizički pregled: Pitat će vas ima li netko u vašoj obitelji ovo stanje, koje lijekove uzimate i imate li još neke bolesti.
2. Krvne pretrage: Može se napraviti krvna pretraga kako bi se provjerile stvari poput razine željeza, vitamina D i razine hormona štitnjače.
3. Pregled vlasišta (trihoskopija): Stanje vlasišta i folikula dlake ispituje se posebnim instrumentom.
4. Biopsija kože: U nekim slučajevima, vrlo mali komadić kože uzima se s vlasišta i pregledava pod mikroskopom.
Koji su tretmani za gubitak kose?
Liječenje ovisi o uzroku gubitka kose.
Vrste lijekova
- Minoksidil: Ovo je lijek koji se nanosi na vlasište kao tekućina ili pjena. Potiče ponovni rast kose.
- Finasterid:Ovo je pilula za muškarce. Kontrolira hormonsku aktivnost i kontrolira ćelavost.
- Ostali lijekovi: Vaš liječnik može propisati steroidne lijekove za stanja poput alopecije areate i antiandrogene lijekove za hormonske učinke kod žena.
Specifični tretmani
- Presađivanje kose: Uzimanje dlake s drugog dijela tijela (obično sa stražnjeg dijela glave) i njezino ponovno presađivanje na ćelava područja.
- Terapija plazmom bogatom trombocitima (PRP): Ovo je vrlo popularna metoda. Uključuje odvajanje plazme bogate hranjivim tvarima iz vlastite krvi i njezino ubrizgavanje natrag u vlastito vlasište vrlo finim iglama. To stimulira folikule dlake i potiče rast kose.
- Terapija niskoenergetskim laserom: Metoda koja koristi niskoenergetske laserske zrake za stimulaciju folikula dlake.
Najvažnije je ne vjerovati svakom "čudotvornom" proizvodu koji vidite na internetu ili u reklamama, već potražiti liječenje samo uz savjet kvalificiranog dermatologa .
Poruka za ponijeti kući
- Normalno je izgubiti 50-100 dlaka dnevno. Ako gubite više od toga ili ako ćelavite na mjestima, zabrinite se.
- Može postojati mnogo razloga za gubitak kose. Genetika, hormoni, prehrana i stres su među glavnima.
- Najbolje što možete učiniti čim posumnjate na gubitak kose jest posjetiti liječnika i pronaći točan uzrok.
- Ne dajte se zavarati raznim proizvodima na tržištu. Oslanjajte se samo na znanstveno dokazane tretmane koje preporučuje liječnik.
- I vi možete zaštititi svoju kosu uravnoteženom prehranom, upravljanjem stresom i izbjegavanjem stvari koje su štetne za vašu kosu.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar