Pogoršavaju li vam se alergije tijekom kišne sezone? Razgovarajmo o alergijama u zatvorenom prostoru

Tijekom kišne sezone ne možete izaći van, posvuda je mokro i hladno. Stoga većinu vremena provodimo kod kuće. Ali kada ste kod kuće, jeste li ikada iznenada počeli osjećati mučninu, curenje iz nosa ili svrbež očiju? Mnogi ljudi misle: "Oh... mora da je prehlada." Ali ne mora uvijek biti prehlada. To je alergija uzrokovana stvarima u vašem domu, što znači da je vjerojatnije da se radi o 'alergiji u zatvorenom prostoru'.

Zašto se to događa? Koji su razlozi?

Jednostavno rečeno, tijela nekih ljudi reagiraju na određene stvari u njihovom kućnom okruženju na neprimjeren način. To nazivamo alergenima. Tijekom kišne sezone većinu vremena provodimo u zatvorenom prostoru sa zatvorenim prozorima, pa se naša izloženost tim alergenima povećava. Također, kada uključimo ventilator koji se neko vrijeme nije koristio ili uključimo klima uređaj, prašina i spore plijesni koje su se u njemu nakupile nakupljaju se u zraku po cijeloj kući. Upravo kada nam te stvari uđu u nos, počinju alergije.

Postoji nekoliko glavnih uzroka alergija u zatvorenom prostoru:

• Grinje iz prašine: To su sitni insekti koji su premaleni da bi ih naše oči vidjele. Njihova omiljena mjesta za život su naši madraci, jastuci i posteljina. Ne uzrokuju alergije same grinje, već dijelovi njihovog tijela i izmet koji dospijeva u zrak.
• Plijesan: Plijesan je vrsta gljivice. Raste na mjestima s visokom vlagom i vlažnošću, poput kupaonica, kuhinjskih sudopera, vlažnih zidova i podruma. Ovo se stanje pogoršava tijekom kišne sezone. Kada spore koje oslobađa ova plijesan uđu u zrak, mogu uzrokovati alergije.
• Kućni ljubimci: Mnogi ljudi misle da alergije uzrokuje pseće i mačje krzno. Ali to nije istina. Alergiju uzrokuje protein koji se nalazi u životinjskoj peruti , slini i urinu, a ne u krznu životinje.

Je li ovo alergija? Je li prehlada? Kako to znate sa sigurnošću?

Lako ih je zamijeniti jer su simptomi toliko slični. Ali postoje neke jasne razlike među njima. Pogledajmo jasno tu razliku kako biste sami mogli zamisliti.

Liječenje i dijagnoza ovog stanja

Ako simptomi traju dulje od tjedan dana, najbolje je posjetiti obiteljskog liječnika . On ili ona će vam postavljati pitanja, pregledati vas i vjerojatno vam propisati lijekove za alergiju.

Ako ti lijekovi ne pomognu, on ili ona vas mogu uputiti alergologu. Napravit će testove kako bi točno utvrdili na što ste alergični. To može uključivati ​​​​test ubodom kože, koji uključuje ubadanje male količine alergena na kožu, ili krvni test.

Kao tretmani se obično koriste sljedeći lijekovi:

• Antihistaminici: Oni kontroliraju simptome poput osipa, svrbeža i curenja iz nosa.
• Dekongestiv: Pomažu u ublažavanju začepljenosti nosa i iskašljavanju sluzi.
• Imunoterapija: Ovo je dugotrajniji tretman. Uključuje davanje tijelu vrlo malih količina alergena, bilo kao injekcija ili kao tableta pod jezik, kako bi se pomoglo da se prilagodi alergenu. To može pružiti dugotrajnije olakšanje od drugih lijekova.

Što bismo trebali učiniti kako bismo se zaštitili od alergija?

Iako se alergije ne mogu potpuno izliječiti, možemo spriječiti pojavu simptoma izbjegavanjem alergena. Evo nekoliko praktičnih savjeta:

Kontrola prašine i plijesni

• Ako imate pljesnive zavjese za tuširanje, tapete ili tepihe, uklonite ih.
• Pločice u kupaonici i umivaonik temeljito operite 5%-tnom otopinom izbjeljivača i vodom sa sapunom.
• Održavajte vlažnost zraka u svom domu ispod 50%. Za to možete koristiti odvlaživač zraka. Otvorite prozore za sunčanih dana kako biste omogućili dobru ventilaciju unutar kuće.
• Vrlo je korisno koristiti pročišćivač zraka ili usisavač s "HEPA" filterom za čišćenje čestica prašine u zraku.
• Perite posteljinu i jastučnice u vrućoj vodi (130 stupnjeva F / 54 C) barem jednom tjedno .
• Koristite antialergijske navlake za madrace i jastuke koje sprječavaju ulazak grinja.

Ako postoje kućni ljubimci

• Ako imate teške alergije, najbolje je držati životinju poput ribe bez dlake.
• Ako već imate psa ili mačku, nikada ih ne puštajte u spavaću sobu . Okupajte životinju barem jednom tjedno.

Posebne upute za blagdansko vrijeme

Prilikom uređenja doma za blagdane poput Božića, razmislite o sljedećem:

• Koristite umjetno drvce umjesto pravog božićnog drvca. Prava drvca mogu sadržavati plijesan i kemikalije.
• Kada izvadite ukrase koji su izvađeni iz ormara, prije upotrebe temeljito obrišite prašinu.
• Stakleni ili plastični ukrasi skupljaju manje prašine od ukrasa od tkanine.

Ako ste alergični na životinje i idete u dom sa psima ili mačkama, prije odlaska uzmite lijekove protiv alergija koje vam je propisao liječnik .Ponesite ga sa sobom. Također je dobra ideja ponijeti svoj jastuk ako je moguće.