Èske pafwa ou santi w anwiye, ou pa kapab konsantre sou yon sèl travay, oswa ou toujou bliye yon bagay? Anpil moun panse ke sa yo se bagay nòmal. Men, sa ta ka yon sentòm yon maladi yo rele ADHD (Twoub Defisi Atansyon ak Iperaktivite) , moun pa pale anpil de li men ki komen nan mitan granmoun. Nan pifò ka yo, maladi sa a te prezan depi anfans, men li ka te prezan jiska laj majè san yo pa rekonèt li.
Èske ADHD nan granmoun diferan de ADHD nan anfans?
Wi, li ka chanje nan yon sèten mezi. Iperaktivite ou te konn wè nan anfans ou ka diminye pandan w ap vin granmoun. Men, lòt pwoblèm ka parèt pito.
Reflechi sou li konsa. Ou gen pwoblèm pou konsantre sou travay nan biwo a, lespri ou toujou ap divage. Ou ap lite pou fini yon travay enpòtan ak yon dat limit. Oswa ou toujou ap bliye ki kote ou mete kle ou oswa bous ou lakay ou. Ou gen pwoblèm pou kenbe bagay yo pwòp ak òganize. Ou di epi fè bagay yo sou enpilsyon (enpulsivite). Bagay sa yo ka gen yon gwo enpak sou travay ou, lavi fanmi ou, amitye ou, e menm konfyans ou nan tèt ou.
Bagay enpòtan an se, ADHD a se pa fòt ou oswa parese ou. Li se yon kondisyon medikal ki ka trete ki koze pa yon chanjman nan fonksyon sèvo a.
Yo bay menm tretman an pou granmoun ak pou timoun piti. Sepandan, li bezwen adapte selon laj ou, sentòm ou yo ak fason ou viv. Sa anjeneral enplike yon konbinezon plizyè metòd tretman (tretman multimodal). Sa vle di bagay tankou medikaman, teknik modifikasyon konpòtman, fòmasyon sou konpetans lavi ak konsèy.
Ki medikaman yo itilize pou tretman?
Medikaman se prensipal tretman pou TDAH. Men, li ka pran yon ti tan pou jwenn medikaman ak dòz ki bon pou ou. Se yon bagay ou bezwen travay avèk doktè w epi eseye piti piti.
Prensipal kalite medikaman yo
1. Stimilan
Sa yo se medikaman ki pi komen e ki se premye liy yo itilize pou ADHD. Medikaman sa yo travay nan yon sèten mezi lè yo korije fonksyònman pwodui chimik (nerotransmetè) nan sèvo a ki enplike nan atansyon ak kontwòl.
- Metilfenidat
- Anfetamin
- Dekstroanfetamin
- Lisdeksanfetamin
Anjeneral doktè aW ap kòmanse avèk yon dòz medikaman sa a ki trè ba. Apre sa, w ap ajiste dòz la chak 7 jou jiskaske efè segondè yo vin minim men sentòm yo byen kontwole. Pou granmoun, medikaman ki dire lontan yo souvan pi bon chwa a. Piske yo mache pandan anviwon 10-14 èdtan, ou ka pran yo yon fwa pa jou.
| Efè segondè ak risk medikaman estimilan yo | Deskripsyon |
|---|---|
| Efè segondè komen | Pèdi apeti, pèdi pwa, lensomni, maltèt, bouch sèk, yon ti jan nève, enkyetid, ak yon ti ogmantasyon nan tansyon ak batman kè. Ou ka kontwole anpil nan sa yo lè w ajiste dòz la. |
| Pa apwopriye pou moun sa yo | Medikaman sa yo pa anjeneral bay moun ki gen pwoblèm tankou maladi kè, tansyon wo ki pa kontwole, twoub bipolè, enkyetid, yon istwa dejwe dwòg, ak sendwòm Tourette. Si ou gen nenpòt nan lòt pwoblèm sa yo , ou ta dwe di doktè ou. |
2. Non-estimilan
Si medikaman estimilan yo pa mache pou ou, doktè w la ka rekòmande kalite medikaman sa a. Pa egzanp, Atomoxetine (Strattera). Medikaman sa yo pran yon ti tan pou yo mache, men yo mache byen pou kèk moun.
3. Antidepresè
Sa yo pa premye chwa pou TDAH. Sepandan, gen kèk antidepresè, espesyalman Bupropion (Wellbutrin), ki te jwenn pou ede kontwole sentòm TDAH yo. Doktè w la ka konsidere medikaman sa yo, sitou si w gen depresyon oswa enkyetid ansanm ak TDAH ou a.
Ki enpòtans terapi pale genyen?
Trè enpòtan! Bon konsèy konbine avèk bon medikaman se yon konbinezon ki vrèman puisan. Sa ap ede non sèlman ou menm, men tou fanmi ou konprann TDAH epi fè fas ak pwoblèm li pote yo.
Metòd konsiltasyon prensipal yo
- Terapi Konpòtman Kognitif (TCC): Senpleman, li anseye ou kijan pou chanje fason ou panse ak aji, epi pou pran kontwòl sou lavi ou. Li ka trè itil pou pwoblèm nan travay, nan relasyon, nan jesyon tan, ak nan òganize bagay yo.
- Terapi Maryaj ak Fanmi: Sa ka ede fanmi ou konprann ke ou pa fè bagay sa yo paske ou anwiye oswa ou pa responsab, men se yon pwoblèm medikal. Li kapab ede ou kominike pi byen youn ak lòt epi idantifye modèl ki lakòz pwoblèm tou.
- Antrenè TDAH: Sa a se yon bagay ki yon ti jan nouvo. Antrenè sa a ede w ak bagay pratik. Sa vle di, yo ba w konsèy ak lide sou kijan pou w fè plan, fikse objektif, jere tan, epi òganize bagay yo.
E si ou gen lòt pwoblèm medikal ansanm ak ADHD?
Sa a se yon pwen enpòtan anpil tou. Moun ki gen TDAH gen plis chans pou yo devlope lòt pwoblèm sante mantal, tankou enkyetid, depresyon, ak twoub abi sibstans.
Kidonk, lè doktè w la ap trete w, li bezwen konsidere tout bagay sa yo, paske medikaman pou yon maladi ka afekte yon lòt.
Pa egzanp, gen kèk medikaman estimilan pou TDAH ki ka ogmante enkyetid. Donk, si ou gen tou de kondisyon yo, doktè w la ap planifye tretman w lan dapre kondisyon ki lakòz plis pwoblèm yo. Epitou, etid yo montre ke trete TDAH byen ka ede w simonte dejwe dwòg.
Se poutèt sa, si ou remake nenpòt nouvo chanjman oswa sentòm, li trè enpòtan pou ou pale ouvètman ak doktè ou sou yo. Plis enfòmasyon ou bay doktè ou a, se plis l ap fasil pou li ba ou tretman ki pi apwopriye a.
Mesaj pou pote lakay ou
- TDAH se pa sèlman yon bagay ki afekte timoun. Granmoun yo kapab genyen kondisyon sa a tou, epi yo ka pa menm okouran de li.
- Sa a se pa parese oswa yon erè. Se yon pwoblèm medikal ki ka trete.
- Tretman pa sèlman konsène medikaman. Lè yo konbine medikaman, konsèy (terapi), ak fòmasyon sou konpetans lavi, rezilta yo vrèman efikas.
- Li ka pran yon ti tan pou jwenn medikaman ak dòz ki bon pou ou. Pran pasyans epi travay avèk doktè w pou jwenn youn ki bon pou ou.
- Asire w ou di doktè w la nenpòt lòt pwoblèm medikal ou genyen (tankou maladi kè, tansyon wo, depresyon) ak nenpòt lòt medikaman w ap pran.
- Ou pa poukont ou. Gen anpil moun k ap viv avèk siksè ak kondisyon sa a. Chèche bon èd la se premye pa a.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a