Konsèy pratik pou fè fas ak lavi apre kansè nan tete

Ou ka pa ka imajine kijan lavi pral ye apre yo fin dyagnostike w ak kansè nan tete. Men, bagay ki pi enpòtan pou w konnen an se ou pa poukont ou nan vwayaj sa a. Gen anpil fanm ki te pase nan eksperyans sa a menm jan avè w. Kidonk, jodi a nou pral pale sou kijan pou w fè fas ak defi chak jou w ap rankontre pandan vwayaj gerizon sa a. Nou espere sa ap ede w.

Èske nou pare pou pèt cheve?

Sa a se yon kesyon anpil fanm poze lè yo dyagnostike ak kansè nan tete. Se vre, pèdi cheve w pou yon tretman ki ka sove lavi w ka sanble yon ti bagay pou lòt moun, men nou konnen jan sa ka difisil pou ou.

Men, se pa tout moun ki pèdi cheve yo. Si ou fè sa, l ap repouse. Pou diminye chòk pwosesis sa a, li se yon bon lide pou koupe cheve w kout anvan ou kòmanse chimyoterapi w la.

Gen plizyè fason pou w rete san pwal . Gen moun ki kite l jan l ye a, gen lòt ki mete yon bèl echap oswa yon chapo, epi gen lòt ankò ki chwazi sèvi ak yon perik.

Malgre ke perik cheve imen yo yon ti jan pi chè (anviwon Rs. 30,000-50,000), yo sanble ak santi yo reyèl epi yo trè fasil pou itilize. Men, mande davans si asirans lan ap kouvri sa. Epitou, li se yon bon lide pou kenbe yon perik sentetik kòm yon anplis. Paske y ap kenbe fòm yo menm apre yo fin lave epi seche. Men, sonje byen, chalè (pa egzanp, seche cheve, fè plat) pa bon pou perik sentetik.

Ann reflechi yon ti kras sou aparans ou.

Tretman kansè ka fè ou parèt pi malad pase jan ou ye an reyalite. Chimyoterapi ka fè po ou vin sèk epi pafwa li ka pran yon koulè gri, vèt oswa jòn. Epi lè sousi ou ak sil ou yo tonbe, figi ou ka parèt kre. Li bon pou ou pran yon ti tan pou kache chanjman sa yo. Li kapab fè ou santi ou pi byen tou.

Gade tablo ki anba a pou kèk bagay senp ou ka fè.

Ann aprann sou rad apre operasyon.

Chwazi bon soutyen an

Soutyen ou ta dwe mete apre operasyon an depann de kalite operasyon ou te fè a ak enstriksyon doktè w la. Tipikman, objektif la nan premye etap yo se kreye yon "efè soutyen espò". Sa vle di, diminye doulè ak sikatris lè tete yo deplase, epi kenbe tout bagay an plas. Anpil soutyen konpresyon medikal gen kwòk devan, sa ki fè yo fasil pou mete ak retire.

Okòmansman, doktè w la ka mande w pou w mete yon soutyen 24 èdtan pa jou. Si w gen gwo tete, ou ka twouve li pi konfòtab pou w dòmi sou bò kote w pa opere a epi mete yon zòrye anba tete w la.

Si ou te fè yon mastektomi epi ou pa pral sibi rekonstriksyon tete, pale ak yon espesyalis soutyen sou opsyon ou genyen yo. Gen plizyè kalite fòm tete oswa pwotèz ki ka itilize pou ranpli espas kote tete ou yo te ye a.

Konfò nan rad yo

Si w ap fè yon mastektomi, pote kèk gwo chemiz ki gen yon zip oswa bouton devan . Ou p ap ka leve bra w pou yon ti tan apre operasyon an, kidonk ou p ap ka mete kouvèti tèt.

Epitou, apre operasyon an, yo ka enstale tib (drenaj) pou drene likid ki nan kò w. Sa yoPou jere li, ou ka itilize yon kòdon ou mete nan kou ou. Lè ou tache tib sa yo sou li, li trè fasil pou ou pran yon douch oswa chanje rad.

Lè w ap fè chimyoterapi, mete rad lejè, tankou pantalon ki gen elastik nan ren an, ak soulye konfòtab. Rad ak dra ki fèt ak yon twal ki pa glise, tankou swa, ap ede w monte ak leve kabann apre operasyon an.

Ou bezwen èd - jwenn sipò.

Ou ka jwenn li rekonfòtan pou pale ak lòt moun ki te deja fè eksperyans kansè nan tete menm jan avèk ou. Petèt ou prefere yon gwoup sipò sou entènèt ke ou ka rantre epi kite nan pwòp rit ou, olye de yon reyinyon òganize. Chwazi sa ki mache pou ou.

Bagay ki pi enpòtan an se, pa ezite mande lòt moun èd pou bagay tankou fè manje, fè jaden, oswa ale nan magazen. Enèji ou jwenn nan sa a ka itilize pou geri.

Pran pasyans ak nouvo "ou" ou a.

Rekipere apre yon operasyon ak tretman kansè se yon pwosesis. Li pran tan pou abitye ak nouvo kò w la. Ou ka santi w fache ak aparans ou okòmansman. Men, avèk tan, pandan mak yo ap disparèt epi anflamasyon an ap bese, w ap abitye ak tèt ou ankò.

Pafwa, akseptasyon tèt ou se jis yon kesyon de pran yon desizyon.

Si w gen pwoblèm pou w abitye ak kò w, ale devan yon glas epi pase yon ti tan la. Premyèman, pandan w abiye, gade pati nan kò w ke w renmen yo. Apre sa, fè menm bagay la ak kilòt ou. Finalman, chita toutouni epi jwenn pati nan kò w ki fè w kontan. Egzèsis sa a ap ede w simonte enkyetid ou genyen sou imaj kò w ak santiman ke w pa atiran. Aksepte tèt ou jan w ye a se premye etap pou w bati yon relasyon sere ak patnè w la.

Si ou gen nenpòt kesyon oswa enkyetid sou nenpòt nan bagay sa yo, pa janm soufri poukont ou. Pale ak doktè ou sou sa ouvètman. Li pral ba ou konsèy ak sipò ou bezwen an.