Kisa Reyabilitasyon Kadyak ye? Poukisa li enpòtan pou ou?

Èske ou te fèk fè yon kriz kadyak? Oubyen èske ou te fè yon operasyon kè, tankou yon operasyon pontaj? Li nòmal pou ou santi ou yon ti jan pè ak enkye apre yon kriz kadyak. "Èske m ap janm ka travay ankò?", "Èske li oke pou m fè egzèsis?", "E si sa rive ankò?" Ou pwobableman gen anpil kesyon nan tèt ou. Nan moman sa yo, n ap pale de yon pwogram espesyal ki ka ede ou vin pi fò epi viv yon vi ki an sante. Se sa nou rele reyabilitasyon kadyak , oubyen Reyabilitasyon kadyak pou pi kout.

Senpleman, kisa Reyabilitasyon Kadyak ye?

Reyabilitasyon kadyak se yon pwogram konplè ki fèt pou ede w reprann fòs fizik ak mantal ou apre tretman pou yon maladi kè. Li tankou yon pwogram antrènman ki fèt espesyalman pou ou. Li konsantre sou tout bagay, soti nan egzèsis rive nan fòm ou, rejim alimantè ou ak byennèt mantal ou.

Panse ak kè w kòm motè kò w. Yon kriz kadyak se tankou yon ti pwoblèm ak motè sa a. Kounye a, Reyabilitasyon Kadyak la konsantre sou ede motè sa a retounen nan pi bon fòm li anba sipèvizyon espesyalis yo. Pwogram sa a anjeneral pran anviwon twa mwa. Kèlkeswa laj ou, sèks ou, oswa gravite pwoblèm kè w la, ou ka benefisye anpil nan pwogram sa a.

Ki prensipal karakteristik pwogram sa a?

Yon pwogram reyabilitasyon kadyak se pa yon sèl bagay, men yon konbinezon plizyè pati. Chak pati ede fè ou vin yon moun ki an sante.

Ki moun ki kalifye pou pwogram Reyabilitasyon Kadyak la?

Sa a trè enpòtan pou nenpòt moun ki te janm gen yon pwoblèm kè. Doktè w la ap refere w nan pwogram sa a. Li anjeneral trè benefik pou moun ki gen pwoblèm sa yo:

• Moun ki te fè yon kriz kadyak .
• Moun ki gen ensifizans kadyak .
• Moun ki sèvi ak yon aparèy tankou yon Aparèy Asistans Ventrikilè .
• Anjin ki estab , sa vle di moun ki gen doulè nan pwatrin.
• Moun ki te fè yon transplantasyon kè oswa kè-poumon .
• Moun ki te sibi yon reparasyon oswa yon ranplasman valv kè .
• Moun ki te sibi yon greft pontaj atè kowonè (CABG) .
• Moun ki te sibi yon operasyon anjoplasti , ki vle di mete yon stent nan venn yo.
• Moun ki gen maladi atè periferik .

Ki benefis sa ap ba ou? Èske li vrèman efikas?

Wi, absoliman. Rechèch montre ke konplete yon pwogram reyabilitasyon kadyak ka ajoute anviwon senk ane nan lavi yon moun. Non sèlman sa, men gen anpil lòt benefis.

• Fòs fizik: Ou ka reprann fòs ou te pèdi apre yon kriz kadyak. Ou ka fasilman konplete travay chak jou ou yo.
• Ogmantasyon kalite lavi: Ou ka viv san pè epi avèk konfyans.
• Risk redwi: Chans pou fè yon lòt kriz kadyak oswa yon konjesyon serebral redwi anpil.
• Byennèt mantal: Li se yon gwo èd pou kontwole bagay tankou depresyon ak enkyetid ki vini apre yon kriz kadyak.
• Debarase w de move abitid: Y ap gide w pou w adopte yon vi ki an sante, pou w evite bagay tankou fimen ak move abitid manje.
• Kontwòl sentòm yo: Bagay tankou doulè nan pwatrin ak souf kout diminye.

Jan rechèch yo montre, pwogram reyabilitasyon kadyak yo,

• Risk pou mouri akòz maladi kè se 58% .
• Risk pou fè kriz kadyak ogmante pa 30% .
• Risk pou fè yon konjesyon serebral ogmante pa 60% .
• Sentòm depresyon yo te diminye pa 63% .

Kisa k ap pase anvan pwogram nan kòmanse?

Yo p ap pèmèt ou fè egzèsis touswit. Premyèman, anplwaye Sant Reyabilitasyon Kadyak la pral egzamine w ak anpil atansyon.

1. Jwenn istwa medikal: Nou pral jwenn detay sou kondisyon medikal ou, medikaman ou pran yo, ak lòt maladi.

2. Egzamen fizik: Y ap egzamine kò w an premye.

3. Tès inisyal yo: Yo ka mande w pou w fè kèk tès tankou sa yo:

• EKG (Elektwokadyogram): Gade aktivite elektrik kè a.
• Tès san: Tcheke nivo sik ak kolestewòl.
• Tès Estrès Egzèsis: Yo mezire batman kè w lè w ap mache sou yon tapi kous. Sa ede detèmine ki kalite egzèsis ki bon pou ou ak konbyen tan ou ta dwe fè li.

Apre ou fin fè tout bagay sa yo, ou menm ak doktè w la ap kreye yon plan tretman ki an sekirite epi ki pèsonalize pou ou.

Kisa ou fè pandan pwogram nan?

Pwogram sa a anjeneral dire twa jou pa semèn, apeprè inèdtan pa jou. Sa anjeneral fèt an gwoup. Sa vle di avèk kèk lòt moun ki gen menm eksperyans avè w.

Kijan pou fè egzèsis

Pandan tout tan w ap fè egzèsis la, gen yon pèsonèl medikal ki resevwa fòmasyon k ap siveye w.

• Pou kòmanse: Premyèman, kòmanse avèk egzèsis ki trè dou epi senp.
• Siveyans: Lè w ap fè egzèsis, yo toujou ap mezire bagay tankou batman kè w ak tansyon w. Kidonk, ou pa gen anyen pou w enkyete w.
• Ogmantasyon gradyèl: Pandan fòs ou ap ogmante, ogmante dire ak entansite egzèsis ou a piti piti.

Kalite egzèsis komen:

• Egzèsis aerobik: Egzèsis ki bon pou kè a, tankou mache sou yon tapi kous oswa monte yon bisiklèt estasyonè.
• Egzèsis pou ranfòse misk: Bagay tankou leve pwa lejè, itilize bann rezistans, elatriye.

Èske gen nenpòt risk nan sa?

Risk la ra anpil . Pafwa ou ka gen yon ti blesi oswa ou ka gen yon batman kè iregilye pandan w ap fè egzèsis. Men, si sa rive, gen pèsonèl medikal ki resevwa fòmasyon la pou trete w touswit. Y ap sispann egzèsis ou a imedyatman epi ba w tretman ki nesesè a. Epi, si sa nesesè, y ap pale ak doktè w la epi voye w fè tès ki nesesè yo anvan ou ka rekòmanse pwogram nan. Kidonk pa gen okenn rezon pou w pè.

Kijan pou chwazi yon bon pwogram reyabilitasyon kadyak?

Doktè w la ap rekòmande yon bon kote pou ou, men anvan ou chwazi yon kote, fè kèk rechèch sou bagay sa yo.

• Tcheke si se yon enstitisyon rekonèt epi si li gen kalifikasyon ak sètifika ki enpòtan yo.
• Èske gen yon pèsonèl ki resevwa fòmasyon? Ta dwe gen yon ekip ki resevwa fòmasyon ki gen ladan doktè, enfimyè ak fizyoterapis.
• Èske li pratik pou ou? Li enpòtan pou gen yon kote ki fasil pou ale ak pou soti.
• Èske li anfòm ak orè ou a? Gade si lè pwogram yo bon pou ou.
• Èske w pare pou yon ijans? Chèche konnen si w gen ekipman ki nesesè yo ak pèsonèl ki resevwa fòmasyon pou jere nenpòt ijans.