Èske pafwa ou santi w tris anpil, poukont ou, epi ou pa vle fè anyen? Ou ka ap mande tèt ou, 'Poukisa sa ap rive m?' Se sa nou rele medikalman depresyon, oubyen jan anpil moun konnen l, 'Depresyon'. Sa a se yon kondisyon trè konplèks. Li enposib pou di egzakteman kisa ki lakòz sa. Rezon ki fè depresyon rive lakay chak moun ka diferan. Nan atik sa a, nou pral pale sou prensipal faktè ki ka afekte kondisyon sa a yo rele depresyon.
Ki prensipal kòz depresyon yo?
Depresyon se pa yon sèl maladi. Okontrè, se yon konbinezon plizyè faktè, tankou jèn nou yo, byoloji sèvo nou, anviwònman kote n ap viv la, ak sante nou an jeneral. Pou kèk moun, depresyon ka rive lè yo gen yon maladi grav. Pou lòt moun, li ka rive apre yon gwo chanjman nan lavi, tankou demenaje oswa pèdi yon moun ou renmen. Nan kèk fanmi, li ka menm gaye nan fanmi.
Senpleman, men kèk faktè ki ogmante risk pou depresyon.
| Kòz/faktè | Yon eksplikasyon senp |
|---|---|
| Yo pèsekite | Lè w sibi abi fizik, seksyèl, oswa emosyonèl pandan anfans ou oswa pita nan lavi w, sa ogmante risk pou w devlope depresyon alavni. |
| Laj | Moun ki granmoun aje yo gen plis risk pou yo devlope depresyon, sitou akòz faktè tankou viv poukont yo ak mank koneksyon sosyal. |
| Gen kèk medikaman | Gen kèk medikaman, tankou Isotretinoin , yon medikaman pou akne, Interferon-alfa, yon antiviral, ak kortikosteroyid, ka lakòz depresyon. |
| Konfli souvan | Agiman ak konfli souvan ak fanmi oswa zanmi kapab tou predispoze kò a byolojikman pou depresyon. |
| Lanmò oswa separasyon yon moun ou renmen | Malgre ke lapenn se yon bagay natirèl lè yon moun pwòch ou mouri, li ogmante tou risk pou ou gen depresyon. |
| Féminité/maskilenite | Fanm yo gen apeprè de fwa plis chans pou yo devlope depresyon pase gason. Kòz egzak la pa konnen, men yo panse li gen rapò ak chanjman ormonal ki rive nan diferan moman nan lavi yon fanm. |
| Eredite (Jèn) | Si yon moun nan fanmi an te deja gen depresyon, lòt moun yo gen yon ti risk ki pi wo. Se pa yon sèl jèn, men yon konbinezon plizyè jèn. |
| Gwo evènman nan lavi | Menm bon bagay tankou kòmanse yon nouvo travay, jwenn yon diplòm, oswa marye ka pafwa mennen nan depresyon. Pèdi yon travay, divòs, oswa retrèt kapab mennen tou. |
| Dwòg ak alkòl | Anviwon 30% moun ki depann sou dwòg oswa alkòl fè depresyon tou. Malgre ke bagay sa yo ka bay yon soulajman tanporè, yo finalman fè depresyon an vin pi mal. |
Relasyon ki genyen ant depresyon ak fonksyon sèvo nou an
Sa a se yon pwen ki vrèman enpòtan. Chèchè yo te dekouvri ke sèvo yon moun ki gen depresyon fonksyone yon ti jan diferan pase sèvo yon moun ki pa gen maladi sa a.
Pa egzanp, gen yon ti pati nan sèvo a yo rele ipokanp ki trè enpòtan pou estoke souvni nou yo. Yo jwenn ipokanp sa a pi piti nan gwosè nan kèk moun ki gen depresyon pase nan popilasyon jeneral la.
Ofiramezi ipokanp lan ap vin pi piti, serotonin ki ladan l lan ap diminye.Kantite reseptè pou serotonin, yon sibstans chimik, diminye tou. Serotonin se yon mesaje chimik ki pote mesaj ant selil nan sèvo. Plis espesyalman, li se yon nerotransmetè ki ede kominike atravè sikui ki kontwole emosyon nou yo.
Syantis yo toujou pa konnen egzakteman poukisa ipokanp lan retresi. Sepandan, gen kèk rechèch ki sijere ke moun ki gen depresyon pwodui twòp òmòn estrès kortisol . Òmòn kortisol sa a afekte ipokanp lan negativman, sa ki lakòz li "retresi".
Men, pa pè. Bon nouvèl la se ke tretman pou depresyon, sitou medikaman, yo te dekouvri ke yo nouri selil nè nan sèvo a, ranfòse yo epi ede yo reziste estrès.
Relasyon ki genyen ant maladi kwonik ak depresyon
Pou kèk moun, depresyon ka rive ak yon maladi ki dire lontan. Paske soufri ak yon maladi chak jou, epi pran medikaman pou li, se yon gwo estrès nan lavi. Depresyon souvan wè ak maladi tankou dyabèt, maladi kè, ak kansè.
Anba la a, gen kèk kondisyon alontèm ki ka asosye avèk depresyon.
| Kondisyon ki ka asosye avèk depresyon | |
|---|---|
| - Dyabèt | - Maladi kè |
| - Atrit | - Maladi ren |
| - VIH ak SIDA | - Maladi otoiminitè tankou lupus ak atrit rimatoyid |
| - Kansè | - Konjesyon serebral |
| - Maladi Parkinson | - Fonksyon tiwoyid ki diminye (ipotiroidism) |
Pi bon bagay la se ke lè yo trete depresyon byen, li ede anpil tou nan jere lòt maladi tankou depresyon.
Pa konfonn lapenn ak depresyon.
Sa a se yon bagay anpil moun konfonn. Dèy se yon repons byen nòmal ak natirèl lè yon moun pèdi yon moun li renmen, lè yon travay pèdi, oubyen lè yon divòs. Men, se pa depresyon. Gen diferans klè ant de yo.
- Doulè: Pandan w ap santi w tris, ou ka sonje tou bon souvni moun ou pèdi a. Doulè vini epi li ale pa vag. Anjeneral, estim pwòp tèt ou pa afekte.
- Depresyon: Atitid ou toujou negatif . Bon souvni pa vin nan tèt ou. Santiman tankou "Mwen pa vo anyen" ak rayisman pou tèt ou leve.
Sepandan, yon evènman tankou pèt yon moun ou renmen ka deklanche yon epizòd depresyon. Sa a se vre sitou si ou gen yon listwa pwoblèm sante mantal.
Bagay ki pi enpòtan an se, si ou gen sentòm sa yo, pa inyore yo, pandan w ap panse, "Se jis tristès." Pa soufri poukont ou. Sa ka rive nenpòt moun. Gen tretman ki efikas anpil pou sa. Pi bon bagay pou w fè se pale ak doktè w fè konfyans lan sou sa.
Mesaj pou pote lakay ou
- Depresyon se pa yon feblès oswa yon sentòm. Se yon kondisyon medikal reyèl, ki ka trete, ki gen rapò ak chanjman chimik nan sèvo a.
- Pa gen yon sèl kòz pou sa. Depresyon koze pa yon konbinezon plizyè faktè, tankou jèn, faktè byolojik, evènman nan lavi ak anviwònman .
- Sèten medikaman, maladi ki dire lontan, ak doulè kwonik ka mennen nan depresyon.
- Dèy ak depresyon se de bagay diferan. Men, dèy ensipòtab ka tounen depresyon.
- Si ou menm oswa yon moun ou konnen ap fè eksperyans sentòm depresyon, tanpri pa soufri poukont ou. Li enpòtan pou w al wè yon doktè epi pou w jwenn konsèy . Avèk tretman apwopriye, ou ka viv yon bon lavi ankò.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a