Èske ou santi w malad tou? Ann aprann sou dyare.

O monchè, mwen te oblije al nan twalèt ankò! Li pa bon pou gen kaka dlo plizyè fwa pa jou, pa vre? Gen moun ki degoute ak mo "dyare" a. Men, sa ka rive nenpòt nan nou, epi li trè komen. Men, lè ou reflechi sou poukisa sa ap rive ak konbyen tan li pral dire, ou vin pi enkyete toujou.

Kisa dyare ye? Pou nou pi presi...

Senpleman, dyare se lè poupou ou yo likid, sa vle di dlo. Li ka rive plizyè fwa pa jou, pa nòmalman. Laplipa tan, li pral ale nan de ou twa jou, kidonk pa gen anyen pou enkyete w. Sepandan, pafwa dyare ka yon siy yon bagay ki pi grav. Li kapab lakòz tou dezidratasyon, oswa yon mank eleman nitritif. Se poutèt sa li enpòtan pou konnen ki sentòm yo ye, ki lè pou w al wè yon doktè, epi ki lè pou w rete lakay ou.

Ki kalite dyare ki genyen?

Non yo bay dyare a varye yon ti kras selon dire maladi a. Ann wè ki sa yo ye.

Dyare egi

Sa a se kalite dyare ki pi komen. Li dire yon jou oswa de epi anjeneral li gen dlo. Laplipa tan, li ale san okenn tretman espesyal. Ou pwobableman deja gen sa ki rive w, pa vre? Petèt ou te manje yon bagay ou pa t dijere oswa ou te gen yon ti pwoblèm lestomak.

Dyare pèsistan

Kalite dyare sa a ka dire ant de a kat semèn. Li ka yon ti jan anmèdan, paske ou ka santi yon vant fè mal pandan plizyè jou.

Dyare kwonik

Se kalite sa a nou ta dwe plis enkyete nou pou li. Si dyare a dire plis pase kat semèn, oubyen si li vin grav epi li retounen, yo konsidere li kòm dyare kwonik . Sa a ta ka yon siy yon kondisyon ki pi grav. Se poutèt sa, ou ta dwe definitivman wè yon doktè pou konsèy.

Ki jan dyare komen?

Sa a se aktyèlman trè komen. Li ka afekte nenpòt moun, soti nan timoun piti rive nan granmoun. Reflechi sou li, yon granmoun an mwayèn gen dyare omwen yon fwa pa ane. Timoun piti ka genyen l apeprè de fwa pa ane. Kidonk sa a se pa yon bagay ki rive ou sèlman.

Poukisa nou gen dyare? Gen anpil rezon!

Kòz prensipal dyare a se yon viris ki antre nan trip yo epi ki lakòz yon enfeksyon. Gen moun ki rele sa tou "grip lestomak" oswa "maleng lestomak". Men, gen anpil lòt kòz dyare. Ann gade yo tou.

• Enfeksyon : Divès patojèn, tankou viris , bakteri ak parazitEnfeksyon ka lakòz dyare . Kòz dyare ki pi komen lakay granmoun se gastroenterit ki koze pa Norovirus la . Prensipal kòz dyare sibit lakay timoun piti se Rotavirus .

• Anpwazònman Manje: Manje ki pa an sekirite epi ki gate ka entwodui toksin ak patojèn danjere nan kò nou. Lè sa yo antre nan trip yo, yo lakòz dyare. Ou ka tande pale de "dyare vwayajè." Sa a se dyare ki rive lè nou vwayaje nan yon anviwònman nou pa konnen, sitou yon kote ki pa gen bon ijyèn . Pi souvan, sa a koze pa yon enfeksyon bakteri . Imajine yon lè ou te ale an vakans epi ou te manje deyò epi ou te vin malad.

• Medikaman: Dyare kapab yon efè segondè kèk medikaman. Pa egzanp, antibyotik touye move bakteri ki fè nou malad, men yo kapab touye bon bakteri nan kò nou tou. Lè bon bakteri sa yo diminye, dyare ka rive tou. Epitou, kèk antiasid ki gen mayezyòm, kèk medikaman kont kansè, ak tretman ka lakòz dyare. Twòp itilizasyon laksatif kapab lakòz dyare tou.

• Manje ki deranje sistèm dijestif ou: Si ou pa tolere laktoz , kò ou gen difikilte pou dijere laktoz, yon sik ki jwenn nan lèt ak pwodui letye. Sa ka lakòz dyare. Gen kèk moun ki gen difikilte tou pou dijere fruktoz, yon sik ki jwenn nan fwi ak siwo myèl, ki itilize tou pou sikre manje. Moun ki gen maladi selyak pa ka dijere gluten, yon pwoteyin ki jwenn nan farin ble, e sa ka lakòz dyare.

• Maladi ki afekte trip ou yo: Dyare se yon sentòm komen nan kèk maladi ki lakòz enflamasyon ak iritasyon nan trip yo. Kondisyon tankou maladi Crohn , kolit ilsèratif, ak sendwòm entesten iritab (IBS) ka lakòz dyare. Si ou gen yon kondisyon tankou IBS, strès ak enkyetid ka fè sentòm ou yo vin pi mal.

• Operasyon entesten (Pwosedi sou entesten ou):Anpil moun gen dyare apre yo fin fè operasyon nan trip yo. Li ka pran yon ti tan pou sistèm dijestif ou absòbe eleman nitritif ki nan manje ou manje a epi pou fòme poupou solid ak pwodui dechè yo.

Ki sentòm dyare yo ye?

Prensipal sentòm dyare a se poupou likid ak likid. Anplis de sa, gen plizyè lòt sentòm komen:

• Gonfleman oswa doulè nan vant.
• Yon santiman pou w oblije poupou byen vit e ijan.
• Kè plen (santi tankou vant ou ap vire).

Si sentòm sa yo dire sèlman kèk jou, anjeneral pa gen bezwen al wè yon doktè.

Sentòm dyare grav - Si ou genyen sa yo, al wè yon doktè imedyatman!

Pafwa dyare a ka grav. Sa vle di li ta ka yon siy yon enfeksyon grav ki pa pral amelyore san tretman. Si ou gen dyare ansanm ak sentòm sa yo, asire w ou al wè yon doktè:

• Lafyèv.
• Gwo doulè.
• Vomisman.
• Pase san oswa larim ak poupou a.
• Pèdi pwa (sa vle di kò w pa absòbe eleman nitritif yo byen).

Fè atansyon ak dezidratasyon!

Pi gwo risk ki genyen ak dyare se dezidratasyon, ki se pèt dlo nan kò a. Sa ka espesyalman danjere pou timoun piti, moun ki gen plis pase 65 an, ak moun ki gen sistèm iminitè febli. Si yo pa trete dezidratasyon, li ka lakòz ensifizans renal, konjesyon serebral, kriz kadyak, oswa menm lanmò.

Si sa yo se siy dezidratasyon, chèche konsèy medikal imedyatman:

* Maltèt (oswa maltèt ).

* Po a vin wouj epi sèk.

* Enkyetid ak konfizyon.

* Kè plen ak vomisman grav.

* Vètij.

* Fatig ekstrèm ki pa diminye menm apre ou fin repoze.

* Pipi fonse, ti kras pipi oswa pa gen pipi ditou.

Siy dezidratasyon nan tibebe ak timoun piti:

• Mwens pase sis kouchèt mouye pa jou (tibebe).
• Pa gen kouchèt mouye oswa pa pipi pandan uit èdtan (timoun piti).
• Pa kriye lè w ap kriye (tibebe ak timoun piti).

Ki konplikasyon ki ka rive akòz dyare?

Jan nou te diskite deja, dezidratasyon se konplikasyon prensipal la e pi danjere a. Epitou, si dyare a kontinye, li ka mennen nan kondisyon tankou malnitrisyon paske kò a pa ka byen absòbe eleman nitritif li bezwen yo.

Kijan pou rekonèt dyare?

Laplipa tan, dyare nòmal pa mande okenn dyagnostik oswa tretman espesifik. Men, nan ka ki grav, doktè w la ap eseye jwenn kòz la. Y ap poze w kesyon sou istwa medikal ou, nenpòt istwa maladi nan fanmi w, nenpòt istwa vwayaj resan, ak nenpòt kontak ak nenpòt moun ki malad. Yo ka fè tès tou tankou:

• Tès san: Tcheke pou sèten kondisyon medikal ki ka lakòz dyare.
• Tès poupou: Li tcheke pou san, enfeksyon bakteri ak parazit nan poupou a.
• Tès souf idwojèn: Tcheke pou alèji laktoz oswa fruktoz, oswa twòp kwasans bakteri.
• Andoskopi: Pou tcheke pwoblèm estriktirèl nan aparèy dijestif anwo ak anba a ki ta ka lakòz dyare, tankou timè, ilsè, oswa kansè.

Kijan pou trete dyare?

Ou ka souvan trete dyare lakay ou. Gen kèk medikaman pou dyare ki vann san preskripsyon, tankou bismit subsalisilat (disponib nan kèk peyi sou non mak Pepto-Bismol® oswa Kaopectate®), ki ka bay soulajman rapid. Sepandan, si dyare ou a pa amelyore apre kèk jou, oswa si li akonpaye pa sentòm dyare grav, ou ta dwe definitivman wè yon doktè. Doktè ou a ka sijere tretman tankou:

• Antibyotik oubyen Antiparazit: Medikaman sa yo touye patojèn ki lakòz enfeksyon.
• Medikaman pou maladi kwonik: Tretman kondisyon kache ki lakòz dyare, tankou maladi enflamatwa entesten (IBD) ak IBS , kapab tou diminye dyare a.
• Probyotik: Probyotik yo ede konbat dyare a lè yo renouvle bon bakteri ki nan trip ou. Doktè w la ka rekòmande w pou w eseye sa yo. Men sonje byen, pa kòmanse pran okenn probyotik oswa lòt sipleman san w pa konsilte doktè w anvan.

Èske dyare ka geri san medikaman?

Wi, dyare egi ka souvan geri ak remèd lakay senp.

• Bwè anpil dlo ak lòt likid ki gen elektwolit. Sa gen ladan ji fwi dilye san sik, soup, bwason espòtif (tankou Gatorade®), ak bwason gazez san kafeyin. Bwason sa yo ede ranplase dlo ak elektwolit ki pèdi akòz dyare. Elektwolit yo se sibstans ki ede kò nou kenbe fonksyon enpòtan, tankou kenbe balans likid. Nan peyi nou an, "Jeevani" se yon bon bwason pou moman tankou sa yo.
• Chwazi manje ki ka epesi poupou ou.Gen kèk manje ki pa gen anpil fib ki ka fè poupou a vin di. Eseye rejim BRAT la: (B) Bannann, (R) Diri blan, (A) Konpòt pòm, ak (T) Pen. Bagay tankou pòmdetè, nouy, vyann bèf mèg, pwason, ak poul oswa kodenn san po bon tou. Chanje sa w ap manje ka ede anpil.
• Evite kafeyin ak alkòl. Manje ak bwason ki gen kafeyin ka gen ti efè laksatif epi yo ka vin agrave dyare a. Kidonk, rete lwen bagay tankou kafe, te, te vèt ak chokola. Konsomasyon alkòl kapab lakòz dezidratasyon tou.
• Evite manje ki fè ou gen gaz. Evite manje tankou pwa, chou, chou de Brussels, byè, ak bwason gazez ka ede diminye pwoblèm lestomak. Pafwa dyare ka lakòz ou vin entoleran laktoz tanporèman. Se poutèt sa, li pi bon pou evite pwodui letye jiskaske dyare a amelyore.

Kijan pou diminye malèz ki koze pa dyare?

Dyare ka lakòz doulè, gratèl, ak boule alantou anus ou. Ou ka santi doulè tou lè w ap kaka. Pou diminye doulè sa a, ou ka pran yon beny chita ak dlo tyèd nan yon bòl. Apre ou fin soti nan dlo a, tape zòn ki ozalantou anus ou dousman pou siye l, men pa fwote l byen fò. Mete vazlin oswa yon krèm pou emoroid sou zòn ki ozalantou anus ou kapab ede tou diminye iritasyon an.

Kisa mwen ta dwe fè si tibebe mwen an oswa timoun piti mwen an gen dyare?

Si pitit ou a gen dyare grav, rele pedyat ou touswit. Tretman pou dyare lakay timoun diferan de tretman pou granmoun. Gen kèk medikaman san preskripsyon ki ka danjere pou timoun yo. Epitou, timoun yo gen plis risk pou yo dezidrate pase granmoun. Doktè w la ap di w pi bon fason pou w kenbe yo idrate. Men, ou ka fè bagay tankou:

• Lèt tete.
• Lèt an poud.
• Pou timoun ki pi gran yo, bwason elektwolit (pa egzanp, Pedialyte®, nan peyi nou an, "Jeevani" apwopriye) apwopriye (li pa rekòmande pou bay tibebe sa yo san konsèy medikal).

Pi bon opsyon yo pou kenbe pitit ou idrate ka chanje pandan l ap vyeyi. Toujou mande yon doktè anvan ou bay pitit ou yon nouvo likid oswa nenpòt kalite tretman.

Èske yon moun ka anpeche dyare?

Malgre ou pa ka toujou anpeche dyare, ou ka diminye risk pou ou devlope dyare akòz enfeksyon oswa manje ki kontamine.

• Swiv bon pratik ijyèn: Lave men ou byen avèk savon ak dlo apre ou fin itilize twalèt la, anvan ou prepare manje, epi anvan ou manje. Oubyen sèvi ak dezenfektan pou men.
• Pran vaksen an: Vaksen rotaviris la anpeche dyare ki koze pa rotaviris. COVID-19Vaksen an ka diminye risk pou devlope COVID ak risk pou devlope sentòm COVID, tankou dyare.
• Sere manje byen: Sere manje nan tanperati ki kòrèk la, epi kwit tout manje yo nan tanperati rekòmande a. Pa pran risk lè w ap konsome manje ki ekspire.
• Fè atansyon ak sa w ap bwè lè w ap vwayaje: Pa bwè dlo ki pa trete lè w ap vwayaje. Evite dlo tiyo, kib glas, oswa bwose dan w ak dlo tiyo. Rete lwen lèt oswa ji fwi ki pa pasterize. Pasterizasyon se yon pwosesis ki touye mikwòb nan kèk bwason. Si w gen dout, bwè dlo nan boutèy oswa yon bagay ki te bouyi anvan (kafe, te).
• Fè atansyon ak sa w ap manje pandan w ap vwayaje: Evite vyann kri oswa ki pa byen kwit (tankou fwidmè), ansanm ak fwi ak legim kri. Anjeneral, fwi ak legim yo bon pou sante, men enpurte ki nan po yo ka fè w malad.

Kilè ou ta dwe pale ak yon doktè konsènan dyare?

Si dyare a pa amelyore apre kèk jou, oubyen si li amelyore epi li retounen, pale ak doktè w. Si w gen sentòm tankou lafyèv, gwo doulè, oubyen san nan poupou w ansanm ak dyare a, al wè yon doktè touswit. Si w gen siy dezidratasyon, al wè yon doktè san mank, paske li ka vin grav si yo pa trete l.

Kèk bagay enpòtan pou ou (Mesaj pou pote lakay)

Ale nan twalèt, fè kaka, sa vle di, poupou, se yon pati nòmal nan lavi nou. Se poutèt sa dyare ka tèlman dezagreyab. Li deranje woutin chak jou nou an. Laplipa tan, dyare a se yon kondisyon tanporè ki amelyore nan kèk jou. Men, si li pa amelyore, oswa si ou gen sentòm dyare grav, al wè doktè ou. Pa wont pou sa. Dyare se yon kondisyon trè komen ke doktè ou konnen trè byen. Li pral konseye ou sou pi bon fason pou jwenn soulajman rapidman. Rete an sante!

---

Dyare , flatulans, dezidratasyon, anpwazònman alimantè, maladi entesten, konsèy sante