Nenpòt moun ki deja fè eksperyans jan li difisil pou yon moun kanpe, chita, oswa mache ak doulè nan do konnen egzakteman kisa doulè sa a ye. Ki sa egzakteman doulè grav sa a ki fè ou santi ou "oh" menm si ou deplase yon ti kras? Laplipa tan, kòz sa a se yon pwoblèm ak yon "disk" nan kolòn vètebral nou an. Donk jodi a, ann pale sou pwoblèm disk sa a ke tout moun ap pale de li, men ke yo pa konnen egzakteman.
Ki sa disk epinyè sa a ye?
Senpleman, kolòn vètebral nou an se yon pakèt ti zo ki anpile youn sou lòt. Nou rele zo sa yo vèteb . Panse a vèteb sa yo tankou brik. Olye de de brik k ap frape youn lòt, gen yon bagay tankou yon "absòbe chòk" nan yon machin pou absòbe chòk ki rive lè yo deplase ale vini. Kousen kawoutchou sa a se sa nou rele " disk entèvèrtebral" la, oubyen tou senpleman "disk la".
Disk sa a gen de pati:
1. Pati ekstèn ki solid la: Sa a se yon kouvèti fibrou ki trè solid. Tankou kouch ekstèn yon kawotchou. Nou rele sa ``(anil fibwoz)``.
2. Pati mou anndan an: Sa a tankou yon jèl. Pati sa a bay disk la fleksibilite li . Yo rele sa "nwayo pulposus" la.
Disk sa a pa sèlman yon bagay ki egziste. Li byen kole ant de vèteb epi ligaman ak misk ki bò kote l yo kenbe l an plas. Kidonk, anjeneral li pa fasil pou yon disk "glise".
Bagay ki pi enpòtan an se ke disk sa a pwoteje kolòn vètebral nou an, ansanm ak mwal epinyè a ak nè ki soti ladan l yo.
Ki sa k rive disk sa a pandan n ap vyeyi? Lè nou jèn, anndan disk sa a vin pi likid e li sanble ak yon jèl. Men, pandan n ap vyeyi, menm nan jèn nou, sikilasyon san nan disk sa a diminye. Apre sa, pati mou ki anndan an kòmanse vin di epi seche piti piti. Nan laj mwayen, disk sa a vin di tankou yon vye moso kawoutchou. Akòz chanjman sa yo, kouvèti ekstèn disk la vin fèb epi li ka domaje fasilman.
Kisa sa vle di lè yon disk soti deyò? (Èrni disk)
Sa a se kondisyon ke anpil moun rele yon "disk glise." Strikteman pale, sa k rive la a se pa ke disk la glise, men ke yon pati nan disk la gonfle deyò.
Imajine ou peze yon beye plen ak konfiti. Kisa k ap pase apre sa? Konfiti a soti nan yon pwen fèb nan beye a, pa vre? Se sa k ap pase la a tou. Akòz yon presyon, kouvèti di ekstèn disk la, "anulus fibrosus", febli, li chire, epi pati ki sanble ak jèl andedan "nucleus pulposus" la soti.
Disk ki soti konsa a peze sou yon nè ki toupre. Se lè sa a sentòm tankou doulè ensipòtab ak pèt sansasyon parèt. Okòmansman, misk ki nan do a vin rèd, epi ou ka pa kapab deplase byen. Apre sa, doulè a ka desann nè konprese a rive nan janm lan, e pafwa menm nan bra a.
Laplipa tan, anviwon 90% nan pwoblèm disk sa yo rive nan pati anba do a, sa vle di, nan rejyon lonbè nou an. Pwoblèm nan rejyon sèvikal la rive pi rar.
| Kòz posib pou yon pwoblèm disk | Egzanp |
|---|---|
| Aksidan oswa move pwèstans | Leve yon objè lou (yon silenn gaz, yon bokit dlo) mal, tòde sibitman oswa tonbe. |
| Vyeyisman | Avèk laj, disk la pèdi kontni imidite li, li vin sèk, epi li fèb. |
| Twòp pwa/obezite | Tank pwa kò a ap ogmante, chay sou kolòn vètebral la ap ogmante tou. Sa mete presyon sou disk yo. |
| Mank egzèsis/vi sedantè | Lè misk do ak nan vant yo vin febli, fòs kolòn vètebral la diminye. |
Ki moun ki gen plis chans pou jwenn sa?
Èrni disk la pi komen lakay fanm ak gason ki gen laj ant 30 ak 50 an. Sepandan, li kapab rive tou lakay jèn moun aktif. Etonan, pwoblèm sa a mwens komen lakay moun ki trè granmoun, ki pèdi prèske tout jèl yo epi ki vin rèd.
Bon nouvèl la se ke se pa tout disk èrni ki lakòz doulè . Gen kèk moun ki fè eskanè IRM ki montre pwoblèm ak disk yo, men yo pa santi okenn doulè oswa malèz. Sa a se paske disk èrni an pa ap pense yon nè.
Kisa sa vle di lè yon disk ize? (Maladi disk dejeneratif)
Sa a se yon bagay anpil moun ap pale de li. An reyalite, se plis yon pwosesis natirèl ki rive avèk vyeyisman pase yon maladi. Menm jan cheve nou vin gri epi po nou ride, disk nou yo piti piti ize, retresi, epi seche avèk tan. Se sa nou rele Maladi Dejeneratif Disk.
Peman sa a pa menm pou tout moun. Pou kèk moun, li rive byen vit e gravman. An patikilye,
- Pou moun ki gen misk fèb
- Pou moun ki gen move pwèstans (kouche)
- Pou moun ki obèz yo
Paske kolòn vètebral moun sa yo toujou anba presyon ki pa nesesè, disk yo ize byen vit. Itilizasyon sa a kapab lakòz tou doulè nan do, rèd, ak lòt pwoblèm.
Èske mwen ta dwe wè yon doktè?
Wi nèt. Lè w gen doulè nan do, pa inyore l kòm yon siy feblès. Konsilte doktè w imedyatman , sitou si w gen nenpòt nan sentòm sa yo.
- Doulè nan do ki ensipòtab, grav.
- Si doulè a desann nan yon janm oswa yon bra (sitou tankou yon chòk elektrik).
- Si ou gen pèt sansasyon oswa diminisyon sansasyon nan janm ou, pye ou, oswa men ou.
- Si misk ou yo fèb epi ou gen difikilte pou mache oswa leve pwa.
- Sa ki pi enpòtan: Si w gen difikilte pou kontwole pipi w oswa poupou w, oubyen si w santi yon ti pèt sansasyon nan zòn sa a, se yon ijans . Ale nan sèvis ijans lopital la (SDI) imedyatman.
Doktè w la ap egzamine w, l ap mande w tès tankou yon radyografi oswa yon eskanè IRM si sa nesesè, epi l ap rekòmande w pi bon tretman pou kondisyon w lan. Sa ka gen ladan l medikaman, fizyoterapi, oswa, byen raman, operasyon.
Mesaj pou pote lakay ou
- Yon disk epinyè se yon kousinen kawoutchou ki absòbe chòk ant vèteb kolòn vètebral nou an.
- Yon "èni disk" se lè pati mou enteryè disk la pouse atravè kouvèti ekstèn li, peze sou yon nè ki tou pre.
- Vyeyisman, move pwèstans, leve bagay lou, obezite, ak mank egzèsis se prensipal kòz pwoblèm disk yo.
- Doulè nan do, doulè ki gaye desann nan janm lan, pèt sansasyon, ak feblès nan misk se sentòm prensipal yo.
- Pa janm inyore doulè nan do. Si doulè a grav oswa ou gen lòt sentòm dwòl, asire w ou al wè doktè w.
- Ou ka anpeche anpil pwoblèm disk lè w fè egzèsis byen, kontwole pwa w, epi kenbe yon bon pwèstans.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a