Èske ou menm tou ou fatige pran grip? Tous, etènye , doulè nan kò... Ou santi pwoblèm sa a p ap diminye menm apre plizyè jou. Nou eseye tout bagay, soti nan bagay tankou koryandè ak trèfl senk fèy rive nan divès medikaman. Nan moman konsa, ou ka tande pale de sipleman èrbal "Echinacea" a. Gen moun ki di li bon pou grip. Donk jodi a, ann pale sou sa ki vre nan istwa sa a epi si li vrèman bon pou itilize li.
Ki sa egzakteman Echinacea ye?
Senpleman, Echinacea se yon bèl plant ki gen flè. Malgre ke se yon plant ki grandi nan peyi tankou Amerik ak Kanada, li te itilize kòm yon medikaman pandan plizyè syèk. Gen moun ki rele li tou "flè konik mov". Tout pati nan plant sa a, ki gen ladan fèy yo, tij yo, flè yo ak rasin yo, yo itilize pou fè sipleman, ekstrè likid ak te. Kounye a, ou ka jwenn sa yo nan famasi ak kote ki vann sipleman nan peyi nou an.
Èske sa vrèman bon pou grip?
Sa a se kesyon ki pi enpòtan an. Rechèch medikal sou sa a bay rezilta kontradiktwa . Sa vle di, gen kèk etid ki di gen yon ti benefis, alòske gen lòt ki di pa gen okenn benefis ditou.
Panse a li nan fason sa a: kò nou gen yon lame defans ki konbat maladi. Nou rele li sistèm iminitè a . Ekstrè plant echinase a te montre li gen kèk efè sou sistèm iminitè sa a. Gen kèk etid ki montre ke li ogmante kantite globil blan nan kò nou ki konbat mikwòb yo. Yon gwo revizyon sou etid ki te fèt an 2014 te jwenn ke li ka gen yon ti benefis nan prevansyon grip komen an.
Sepandan, de lòt gwo etid ki te fèt pa enstitisyon sante ki renome atravè lemond te jwenn ke echinacea pa ede ak grip ni nan timoun ni nan granmoun.
Poukisa rezilta sa yo tèlman diferan? Youn nan rezon yo se paske etid yo te itilize diferan kalite plant ekinase, diferan pati (tankou flè ak rasin), ak diferan fòs ekstrè. Epitou, gen plis pase 200 kalite viris ki lakòz grip. Kidonk ekinase ka sèlman afekte kèk nan viris sa yo.
Senpleman, pa gen ase prèv syantifik pou di ke sa a efikas 100% pou grip.
Èske gen nenpòt efè segondè lè w ap itilize echinacea?
Sa a se yon bagay anpil moun pa panse a li. "Se yon zèb, alò ki efè segondè li genyen?" Anpil moun panse. Malgre ke benefis ekinase yo pa sèten, gen kèk risk potansyèl.
Efè segondè ki pi komen an se vant fè mal . Sa vle di bagay tankou doulè nan vant ak kè plen. Men, genyen tou bagay ki pi grav ki ka rive. Sa se reyaksyon alèjik .
| Reyaksyon alèjik posib pou echinacea | |
|---|---|
| Gratèl sou po | Egzema, gratèl, oswa tach wouj sou kò a. |
| Vin pi mal nan asma | Si ou gen asma, sentòm ou yo ka vin pi mal epi ou ka gen difikilte pou respire. |
| Anafilaksi | Sa a se yon ijans ki trè danjere, ki ka menase lavi . Ou ka gen sentòm grav tankou difikilte pou respire, anflamasyon nan gòj, ak vètij. Si sa rive, ou ta dwe ale imedyatman nan yon Inite Tretman Ijans (ETU) nan lopital la. |
Si ou fè alèji ak lòt plant nan fanmi margerit la, tankou anbrosi ak krizantèm, ou gen plis risk pou ou fè alèji ak ekinase.
Lòt bagay pou konsidere
Pwoblèm ak lòt medikaman
Echinacea ka reyaji avèk kèk lòt medikaman w ap pran. Pa egzanp, gen yon risk pou domaj nan fwa lè w ap pran echinacea avèk kèk medikaman pou kè (pa egzanp amiodarone) ak kèk medikaman antifonjik.
Itilizasyon alontèm
Gen kèk ekspè ki di ke moun pa ta dwe pran echinacea pou plis pase 8 semèn alafwa. Malgre ke yo pa pwouve li ka lakòz domaj, doktè yo toujou pa sèten si li an sekirite pou itilizasyon alontèm.
Bagay ki pi enpòtan an: Sipleman èrbal yo pa reglemante pa gouvènman an tankou medikaman konvansyonèl yo. Sa vle di ke kalite yo, sekirite yo, oswa efikasite yo pa bezwen pwouve anvan yo mete yo sou mache a. Kidonk, pa gen okenn garanti ke boutèy ou achte a pral genyen egzakteman sa ki sou etikèt la.
Lòt tretman altènatif pou grip komen an
Menm jan ak echinacea, gen lòt bagay kèk moun itilize pou diminye sentòm grip. Anpil ladan yo bezwen plis rechèch tou pou wè si yo efikas.
| Tretman altènatif | Yon ti deskripsyon |
|---|---|
| Ekaliptus | Respire vapè ede louvri nen an. |
| Lay | Yo kwè li gen pwopriyete antimikwòb. |
| Siwo myèl | Li soulaje gratèl nan gòj ak tous. |
| Sitwon | Vitamin C ak yon bwason tyèd pote soulajman. |
| Vitamin C | Li ede ak iminite, men gen diferan opinyon sou efè li sou rim. |
| Zenk | Gen yon kwayans ke trete yon grip nan premye etap sentòm yo ka diminye dire grip la. |
Si w ap panse sèvi ak ekinase oubyen nenpòt lòt tretman èrbal oubyen altènatif, asire w ou pale ak doktè w anvan . Sonje byen, menm remèd èrbal yo ka gen efè segondè epi yo ka kominike avèk lòt medikaman w ap pran. Sekirite w pi enpòtan.
Mesaj pou pote lakay ou
- Echinacea se yon remèd èrbal yo itilize pou grip, men prèv syantifik sou efikasite li yo kontradiktwa.
- Sa yo ka lakòz efè segondè ki varye ant bagay minè tankou deranjman lestomak rive nan reyaksyon alèjik grav (anafilaksi) ki ka menase lavi.
- Si w ap pran medikaman pou lòt pwoblèm sante (sitou maladi kè), itilizasyon ekinase ka danjere.
- Paske sipleman èrbal yo souvan pa reglemante estrikteman, pa gen okenn garanti sou kalite ak sekirite yo.
- Anvan ou kòmanse pran nenpòt nouvo sipleman, toujou konsilte doktè ou.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment