Èske ou menm tou ou fè pipi san ou pa rann ou kont? Sa rele enkontinans fonksyonèl! Èske nou ta dwe pale de sa?

Èske pafwa ou gen pipi k ap koule san ou pa reyalize? Oubyen èske ou pipi anvan ou kouri al nan twalèt la? Sa a se yon pwoblèm anpil moun genyen, men li ka yon ti jan anbarasan pou pale de li. Pa enkyete w, ou pa poukont ou. Nan domèn medikal, yo rele kondisyon sa a "Enkontinans Fonksyonèl" . Senpleman, se pa akoz yon gwo pwoblèm ak blad pipi ou (kote pipi a rasanble), men paske ou pa ka ale nan twalèt la alè pou yon lòt rezon. Ann pale de sa pi an detay .

Ki sa ki enkontinans fonksyonèl?

Senpleman, "(Enkontinans Fonksyonèl)" se lè ou pèdi kontwòl blad pipi ou epi ou fè pipi koule san ou pa fè espre. Men, sa pa rive akoz yon maladi dirèk nan sistèm urinè ou. Li rive lè ou gen difikilte pou ale nan twalèt alè, oubyen lè ou reyalize ou bezwen pipi , akoz yon lòt pwoblèm fizik oubyen mantal. Imajine, ou gen yon gwo anvi pou pipi , men pa gen okenn fason pou ale nan twalèt, alò sa ka rive.

Sa a rele tou "Enkontinans Urinè Fonksyonèl". Toulede vle di menm bagay la.

Ki jan komen kondisyon sa a?

Anfèt, an jeneral, enkontinans urinè, oubyen "Enkontinans urinè", pi komen pase ou ta ka panse. Selon kèk rapò, prèske 30 milyon moun nan yon peyi tankou Amerik gen yon fòm "Enkontinans urinè". Kidonk, ou ka imajine konbyen moun nan Sri Lanka ki soufri tou ak kalite malèz sa a. "Enkontinans fonksyonèl" se youn nan kalite sa yo. Kidonk, sa a se pa yon bagay ki rive ou sèlman, anpil moun soufri ak kondisyon sa a.

Ki sentòm enkontinans fonksyonèl yo ye?

Oke, kijan nou ka rekonèt kondisyon "(Enkontinans Fonksyonèl)" sa a? Gade si bagay sa yo rive ou:

• Pipi ap koule (ap degoute) souvan san ou pa reyalize sa .
• Pafwa tout blad pipi a vide san ou pa reyalize sa.
• Mwen pa ka kenbe pipi mwen jiskaske mwen al nan twalèt la.
• Ou santi tankou gen yon sant pipi k ap soti nan rad ou oswa toupatou nan kay la.

Si ou gen youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo, li ta bon pou ou peye atansyon sou yo.

Ki sa ki lakòz enkontinans fonksyonèl?

Kounye a, ann gade sa ki lakòz kondisyon "Enkontinans Fonksyonèl" sa a. Anfèt, ka gen anpil kòz.

• Twoub kognitif : Sa yo enkli demans (yon pèt memwa pwogresif), deliryòm (yon konfizyon mantal toudenkou), ak andikap entelektyèl. Pa egzanp, yon moun ki gen demans ka gen difikilte pou pipi .Ou ka pa sonje sa ou bezwen fè, oubyen ou ka pa kapab jwenn kote twalèt la ye a.
• Twoub newolojik: Kondisyon ki afekte sèvo a, mwal epinyè a, oswa sistèm nève a, tankou esklewoz miltip (MS), maladi Parkinson (ki lakòz tranbleman), ak konjesyon serebral. Kondisyon sa yo ka lakòz siyal ki nesesè pou kontwole blad pipi ou sispann fonksyone byen.
• Maladi ki afekte misk yo, sa ki fè li difisil pou ale nan twalèt oswa abiye : Pa egzanp, `(Atrit)` (doulè nan jwenti). Kounye a imajine manman w oswa papa w gen `(Atrit)`. Yo gen difikilte pou bese epi lonje manm yo. Apre sa, lè li difisil pou yon moun ki mete yon jip leve l, pou yon moun ki mete yon pantalon deboutonnen l, oswa fèmen zip li, li pran tan pou ale nan twalèt epi prepare w. Se lè sa a ou ka ale yon ti kras san w pa reyalize sa.
• Yon misk nan blad pipi oswa nan planche basen an fèb : Lè misk sa yo fèb, li difisil pou kenbe pipi.
• Baryè fizik : Bagay tankou eskalye, move ekleraj, oswa difikilte pou jwenn yon twalèt nan yon kote ki gen anpil moun. Imajine yon granmoun aje nan yon chèz woulant, epi se pa tout twalèt ki aksesib pou chèz woulant.
• Eklèsi oswa enfeksyon nan tisi vajinal la.
• Medikaman ki afekte kapasite panse : Grenn pou dòmi, elatriye. Sa yo ka fè ou santi ou anvi dòmi epi fè ou bliye pipi .
• Diiretik : Yo bay medikaman sa yo pou kèk maladi.
• Enfeksyon nan aparèy urinè (ITU) : Sa a se yon kòz trè komen tou.
• Konstipasyon : Menm lè konstipasyon an grav, presyon ka akimile sou blad pipi a, sa ki lakòz kondisyon tankou sa a.

"Ou wè, gen anpil rezon. Kidonk sa pa limite a yon sèl bagay."

Ki moun ki gen plis chans pou devlope enkontinans fonksyonèl?

Malgre ke kondisyon sa a ka devlope lakay nenpòt moun, gen kèk moun ki gen plis risk pou li devlope.

• Si ou gen yon maladi ki afekte fonksyon sèvo a (`(Twoub kognitif)`).
• Si ou gen yon pwoblèm newolojik.
• Si ou gen yon pwoblèm ki afekte misk ak jwenti yo, tankou atrit.
• Si w ap pran sèten medikaman, pa egzanp, diiretik, oubyen medikaman ki fè w anvi dòmi.
• Moun ki gen plis pase 65 an : Kondisyon sa a patikilyèman komen nan granmoun k ap viv nan mezon retrèt. Risk la ogmante avèk laj pandan kò a ap chanje.
• Risk sa a pi wo tou pou moun ki pa trè aktif fizikman.

Kijan yo dyagnostike sa? (Kijan yo dyagnostike enkontinans fonksyonèl?)

Si ou panse ou gen sentòm sa yo, kisa ou ta dwe fè apre sa? Ou ta dwe wè yon doktè san mank. Doktè a oswa enfimyè a pral egzamine ou epi poze ou kèk kesyon. Kesyon sa yo ka gen ladan yo:

• Èske w ap resevwa tretman kounye a pou nenpòt lòt pwoblèm medikal?
• Ki abitid ou genyen pou manje? Konbyen ou manje ak konbyen ou bwè?
• Konbyen dlo ou bwè chak jou? Kisa ou bwè?
• Èske ou konsome alkòl oswa kafeyin (te, kafe)?
• Konbyen egzèsis ou fè? Ki kalite egzèsis ou fè?
• Èske ou ka deplase fasilman?

Li trè enpòtan pou reponn kesyon sa yo onètman , paske se sèlman lè sa a doktè a ap kapab konprann sitiyasyon an egzakteman.

Ki kalite tès yo pral fèt?

Doktè a ka fè kèk tès pou chèche konnen kòz egzak la.

• Analiz pipi : Sa enplike pran yon echantiyon pipi ou pou tcheke si gen enfeksyon oswa lòt pwoblèm.
• Tès disfonksyonman planche basen an : Sa yo tcheke kijan misk planche basen ou yo ap fonksyone byen ak kijan yo fò.
• Tès urodinamik : Sa a se yon tès ki pi konplèks. Li mezire bagay tankou kijan nè ak misk ki nan blad pipi w la ap fonksyone, vitès pipi w la ap koule, ak presyon ki nan blad pipi w la ak ozalantou li.

Pafwa doktè w la ka refere w bay yon espesyalis nan sistèm urin ak repwodiktif yo (yon "Irològ") oubyen yon espesyalis nan tretman pwoblèm basen lakay fanm (yon "Iwojinekològ").

Ki jan ou ka diminye enkontinans fonksyonèl?

Oke, kounye a ann wè sa ki ka fèt pou diminye oswa kontwole kondisyon "Enkontinans Fonksyonèl" sa a. Metòd tretman yo depann de kòz la.

Pa egzanp, si ou gen atrit epi ou gen difikilte pou retire rad ou yo, li pi bon pou ou mete rad ki fasil pou retire, elastik, oubyen Velcro. Si ou gen yon enfeksyon nan aparèy urinè (ITU), doktè ou ap preskri antibyotik. Si gen kèk medikaman k ap lakòz pwoblèm sa a, ou ka pale ak doktè ou pou wè si gen lòt medikaman.

Anplis de sa, bagay tankou sa yo kapab ede tou:

• Kousinen oswa kilòt pou enkontinans : Ou ka jwenn sa yo nan famasi. Genyen tou yon mak popilè ki rele Depends®. Sèvi ak yo ka ede diminye risk pou rad ou mouye epi pou ou santi ou malèz si ou pipi aksidantèlman.
• Antrennman blad pipi : Yo rele sa tou pipi ki gen yon sèten tan. Nan sa a, yo mande w pou w pipi.Menm si ou pa oblije, ale nan twalèt la a lè regilye pandan tout jounen an (anjeneral chak de zè). Sa ap ede ou vide blad pipi ou anvan li plen. Ou ka ogmante entèval ki genyen ant lè sa yo piti piti.
• Katetè urinè : Nan kèk ka grav, yon doktè ka rekòmande yon katetè urinè tanporè oswa alontèm. Sa enplike mete yon tib mens ak fleksib nan urèt la rive nan blad pipi a, pou kolekte pipi a nan yon sak.
• Katetè pou kapòt : Se yon bagay gason ka itilize. Li tache ak penis la tankou yon kapòt, epi yo kolekte pipi a nan yon sak atravè yon tib ki konekte avè l.
• Terapi fizik pou planche basen an : Yon espesyalis ap anseye w egzèsis (tankou egzèsis Kegel) pou ranfòse misk planche basen w yo. Ranfòse misk sa yo ka ede w kenbe pipi w pou yon ti tan anvan w al nan twalèt la.

Lè w lakay ou, kenbe chemen pou ale nan twalèt la pwòp. Kenbe pòt yo ouvè epi planche a pwòp san objè ki pa nesesè pou diminye chans pou w bite epi glise. Si w gen pwoblèm pou w wè, enstale limyè anplis toutotou kay la oswa kenbe yon ti flach tou pre. Li se yon bon abitid tou pou w chèche twalèt anvan w soti.

Èske yo ka anpeche sa? (Èske yo ka anpeche enkontinans fonksyonèl?)

Anfèt, nou pa ka anpeche kèk nan bagay ki lakòz `(Enkontinans Fonksyonèl)`, sa vle di, maladi ki afekte misk yo, sistèm nève a, oswa fonksyon sèvo a (`(Kondisyon miskilè, newolojik oswa kognitif)`). Sa vle di ke nou pa gen yon fason dirèk pou anpeche yon maladi tankou `(Demans)` devlope. Sepandan, nou ka eseye diminye kèk faktè risk. Pa egzanp, bagay tankou viv yon vi ki an sante epi pran swen kondisyon fizik ou.

Kisa m ka espere si m gen enkontinans fonksyonèl?

Si ou gen enkontinans fonksyonèl akòz yon maladi kwonik, tankou maladi Parkinson, ou ka oblije viv avè l pou tout rès vi ou. Men, sa pa vle di ou oblije soufri. Nan ka sa yo, li enpòtan pou pale ak doktè ou sou pi bon fason pou jere sentòm ou yo. Gen anpil fason pou fè lavi pi fasil.

Kijan pou m pran swen tèt mwen? (Kijan pou m pran swen tèt mwen?)

Si ou gen "(Enkontinans Fonksyonèl)", bagay sa yo ka ede ou pran swen tèt ou:

• Kenbe yon jounal pou pipi ou : Sa ap gen ladan kantite dlo ou bwè pa jou, sa ou manje ak sa ou bwè (sitou kafeyin, manje pike), konbyen fwa ou pipi , ki lè ou pipi , ak konbyen tan ou pipi.Ekri bagay tankou konbyen fwa ou pipi, konbyen fwa ou pipi, eksetera. Enfòmasyon sa a ap trè itil pou antrennman blad pipi a epi pou doktè ou konprann kondisyon ou.
• Evite manje ak bwason ki stimul blad pipi a : Kafeyin (yo jwenn li nan te, kafe ak chokola), alkòl, soda, manje pike ak ji fwi Citrus tankou tomat, sitwon vèt ak zoranj ka stimul blad pipi a epi fè ou anvi pipi pi souvan. Eseye diminye konsomasyon sa yo yon ti kras epi gade si ou remake yon diferans.
• Kenbe yon pwa ki an sante pou ou : Twòp grès nan vant ka mete presyon ki pa nesesè sou blad pipi ou. Pèdi pwa kapab ede tou.
• Mache regilyèman : Mache kenbe kò w aktif epi li ede w rekonèt kilè blad pipi w plen ak kilè w bezwen al nan twalèt. Eseye mache omwen 30 minit pa jou.
• Kite fimen : Pafwa, touse pandan w ap fimen kapab lakòz tou pèt pipi. Fimen danjere pou blad pipi a tou. Se poutèt sa, kite fimen kapab ede diminye pwoblèm sa a tou.

Kilè mwen ta dwe wè founisè swen sante mwen an?

Li pi bon pou w al wè yon doktè kou w kòmanse santi sentòm "Enkontinans Fonksyonèl", tankou pipi k ap koule envolontèman, oubyen ou oblije al nan twalèt pou yon ti tan. Pa wont oubyen pè. Sa nòmal pou yon doktè. Lè sa a, ou ka chèche konnen kòz la, jere pwoblèm nan yon fason ki konvenyan pou ou, epi jwenn èd pou anpeche pipi k ap koule envolontèman.

Ki kesyon ou ta dwe poze doktè a?

Lè w pral wè doktè a, pa bliye poze kesyon tankou sa yo:

• Ki rezon ki fè mwen gen kondisyon "Enkontinans Fonksyonèl" sa a?
• Ki kalite tès y ap fè pou konfime sa?
• Kilè n ap konnen rezilta tès yo?
• Èske gen aktivite mwen ta dwe evite ?
• Ki manje ak bwason mwen ta dwe evite ?
• Kijan mwen ta dwe pran swen tèt mwen lè mwen lakay mwen?
• Ki jan mwen ta dwe pran swen tèt mwen lè m ap kite kay la?
• Èske gen lòt sentòm mwen ta dwe veye ?

Lè w poze kesyon sa yo, ou ka pi byen konprann sitiyasyon an.

Èske gen lòt kalite enkontinans urinè?

Wi, `(Enkontinans Fonksyonèl)` se sèlman yon kalite. Gen plizyè lòt kalite konsa. Ann aprann yon ti kras sou sa tou.

• Enkontinans debòdman : Sa rive lè blad pipi w la plen, men ou pa ka vide l nèt. Ou ka gen pipi ki koule paske blad pipi w la plen, men ou ka pa reyalize ou bezwen ale nan twalèt la.
• Enkontinans estrès (`(Enkontinans estrès)`)Sa rive lè gen yon presyon (estrès) toudenkou sou blad pipi a, pa egzanp, lè w ap touse, ri, estènye, leve yon objè lou, oswa fè sèten egzèsis, sa ki lakòz pipi koule san ou pa reyalize sa.
• Enkontinans pipi : Sa a se lè ou gen yon anvi pipi toudenkou, enkontwolab, men ou pa ka kenbe l jiskaske ou rive nan twalèt la.

Men lòt kalite prensipal yo wè. Gen moun ki ka gen plis pase youn nan kalite sa yo konbine.

Dènye Mesaj pou Pote Lakay

Enkontinans fonksyonèl kapab yon gwo dezòd nan lavi chak jou ou. Malgre ke li pi komen pase ou panse, ou ka santi w jennen oswa anbarase pou pale de li. Ou ka menm evite aktivite chak jou ou yo ak entèraksyon sosyal paske ou pè pou ou pa ka rive nan twalèt la byen vit.

Sonje byen, ou pa poukont ou ak pwoblèm sa yo.

• Enkontinans fonksyonèl se pa yon bagay ou ka fè anyen pou sa. Li ka gen kòz fizik oswa sikolojik.
• Bagay ki pi enpòtan an se pale ak yon doktè sou sa san ou pa wont oswa pè.
• Yon fwa yo idantifye kòz egzak la, gen plizyè fason pou jere ak kontwole kondisyon sa a.
• Senp chanjman nan fason w ap viv, egzèsis, epi pafwa medikaman si sa nesesè, ka ede w viv avèk siksè ak kondisyon sa a.
• Gen moun ki ka ede w. Donk, chèche konsèy medikal ki apwopriye.

Si ou menm oswa yon moun ou konnen gen sentòm sa yo, tanpri chèche konsèy medikal pou ou menm tou ou ka viv yon bon lavi ak kondisyon sa a.

` Enkontinans Fonksyonèl, Ejakulasyon Urinè, Pèt Kontwòl Urinè, Pipi , Swen pou Granmoun Aje, Newoloji, Demans