Èske w ap fè yon kriz asma? Ann pale de kriz asma sa a (Kriz asma)!

Èske ou se yon moun ki gen asm? Oubyen èske gen yon moun nan fanmi ou, petèt pitit ou, yon zanmi, ki soufri ak asm? Lè nou gade moun sa yo, nou wè ke gen kèk jou yo respire trè fasil, san okenn difikilte. Men, gen moman kote yo toudenkou gen difikilte pou respire, yo santi pwatrin yo sere, epi yo touse vyolan. Se lè sa a nou di ke asm nan vin pi mal, oswa yon kriz asm , oswa yon kriz asm te rive. Sa ka yon eksperyans vrèman boulvèsan. Donk, èske nou ta dwe pale sou sa yon ti kras pi an detay jodi a?

Ki sa egzakteman asma ye? Ann konprann li yon fason senp.

Anvan nou pale sou kriz asmatik, an nou fè yon ti pale sou sa asmatik ye. Senpleman, asmatik se yon kondisyon kote pasaj lè nou yo, tib ki pote lè nan poumon yo, vin sansib . Sansiblite sa a ka lakòz pasaj lè sa yo vin anflame , sa vle di yo anfle epi yo vin pi etwat, pou plizyè rezon.

Imajine l tankou yon tiyo dlo. Nòmalman, tiyo a gran louvri, kidonk dlo a koule fasilman. Men, lakay yon moun ki gen opresyon, pasaj lè yo, ki se tib yo rele pasaj lè, reyaji a sèten bagay epi yo vin anfle epi etwat. Apre sa, menm jan ak lè tiyo a bouche, li vin difisil pou dlo koule, sa ki fè li difisil pou respire.

Bagay ki pi enpòtan an se ke asma se yon maladi kwonik . Sa vle di ke se pa yon bagay ki pral amelyore nan yon jou oswa de. Sepandan, si yo jere li byen epi yo itilize medikaman an kòrèkteman, li posib pou viv yon lavi nòmal menm avèk asma.

Alò, kisa kriz asmatik sa a ye?

Kounye a, ann gade kisa yon kriz asmatik ye. Yon moun ki gen asmatik ka kontinye aktivite chak jou li yo menm si li gen yon ti malèz pandan jounen an. Sepandan, yon kriz asmatik se yon epizòd souf kout toudenkou ak grav.

Sentòm prensipal yo ka wè nan moman sa a se:

• Tous grav: Pafwa tous la ka tèlman grav ke li enposib pou sispann.
• Souf kout: Yon son sifle ki soti nan pwatrin lan lè w ap respire. Ou tande l pi souvan lè w ap rann souf.
• Souf kout grav: Ou ka santi w tankou w ap toufe epi pwatrin ou sere. Gen kèk moun ki gen difikilte pou respire, sa ki fè li menm difisil pou pale.

Kondisyon sa a ka dire plizyè èdtan, oswa menm plizyè jou, kidonk sa a se yon bagay ou ta dwe pran an kont.

Poukisa asma ogmante sibitman? Ann wè ki prensipal kòz yo (Deklanchè yo).

Chak moun ka gen diferan deklanchè pou asma yo. Yo rele sa deklanchè.Si ou gen asma, li enpòtan pou idantifye sa ki deklanche asma ou a.

Men kèk deklanchè komen:

• Alèji:
• Akaryen pousyè: Ti bèt ki viv andedan kay la, nan dra, zòrye, ak matla.
• Polèn: Polèn ki soti nan flè pyebwa yo nan sezon prentan an.
• Fouri, pwal, ak kal po bèt (Pwal bèt kay): Soti nan bèt tankou chen ak chat.
• Kalite Mwazi: Mwazi ki grandi nan kote ki gen anpil imidite, tankou twalèt ak kwizin.

Lè bagay sa yo antre nan kò a, pasaj lè yon moun ki gen asm reyaji, yo anfle epi yo vin bloke. Imajine, gen moun ki estènye epi ki santi tankou y ap grate tèt yo menm lè yo touche yon ti pousyè, epi moun ki gen asm gen difikilte pou respire poutèt bagay sa yo.

• Grip ak lòt enfeksyon respiratwa:
• Menm yon grip oswa yon rim ka vin agrave asm. Sa a se paske enfeksyon viral sa yo ogmante enflamasyon nan aparèy respiratwa a. Se poutèt sa moun ki gen asm bezwen fè plis atansyon lè yo pran yon rim.

• Lafimen sigarèt ak lòt lafimen:
• Lè w bò kote yon moun ki fimen (lafimen pasif) epi ki fimen (lafimen aktif) ka fè opresyon an vin pi mal. Pwodui chimik ki nan lafimen sigarèt yo trè danjere pou aparèy respiratwa a.
• Epitou, bagay tankou lafimen recho bwa, gaz echapman machin, lafimen faktori, pafen fò, ak pestisid kapab ogmante opresyon tou.

• Egzèsis:
• Gen moun ki ka fè eksperyans yon ogmantasyon nan sentòm asma yo lè y ap fè egzèsis, sitou nan anviwònman frèt ak sèk. Sa a rele asma pwovoke pa egzèsis .
• Men, sa pa vle di moun ki gen asm pa ta dwe fè egzèsis. Selon konsèy medikal, li apwopriye pou fè egzèsis, petèt sèvi ak yon inalateur anvan egzèsis.

• Lè frèt:
• Lè yon moun ekspoze a lè frèt sibitman, pa egzanp, lè l ap soti nan yon chanm frèt, oubyen lè l ap bwè dlo frèt, pasaj respiratwa kèk moun ka retresi epi asma a ka vin pi mal.

• Lòt rezon:
• Estrès ak emosyon fò: Asma kèk moun ka vin pi mal lè yo fache anpil, pè oswa tris.
• Sèten medikaman: Gen kèk medikaman pou doulè (pa egzanp, NSAID tankou aspirin ak ibipwofèn), ak kèk medikaman pou kè tankou beta-blokan ka fè asma a vin pi mal. Si ou gen asma, asire w ou di doktè w lè w kòmanse pran nenpòt nouvo medikaman.
• Polisyon lè a: Bagay tankou lafimen machin ak lafimen faktori nan zòn iben yo.
• Gen kèk sibstans yo jwenn nan manje ak bwason (Aditif manje):Bagay tankou silfit ka afekte kèk moun, men sa raman rive.

Ki sa k pase andedan sistèm respiratwa nou an lè asma a vin pi grav?

Lè asma a vin pi grav, gen twa gwo chanjman ki rive nan pasaj respiratwa nou yo:

1. Enflamasyon ak anfle nan pawa enteryè pasaj lè yo: Akòz deklanchè nou te diskite pi bonè yo, tisi delika ki pawa pasaj lè yo kòmanse anfle. Menm jan ak lè nou blese, kò nou anfle.

2. Sere nan misk / Bronchokonstriksyon: Ti misk ki ozalantou pasaj lè yo sere, sa ki lakòz pasaj lè ki anflame yo retresi plis toujou.

3. Ogmantasyon pwodiksyon larim: Glann ki nan pasaj lè yo kòmanse pwodui plis larim pase nòmal. Larim sa a vin pi epè, li retresi pasaj lè ki pi etwat yo plis toujou, sa ki fè li pi difisil pou lè pase.

Imajine yon tiyo dlo ki anfle anndan, yon moun ap peze l deyò, epi anplis de sa, pousyè bloke anndan tou. Se sa k rive anndan poumon yo lè asma a vin pi mal. Kidonk, ou ka imajine jan li ta difisil pou respire.

Èske nou ka rekonèt sentòm yon egzaserbasyon asma avèk presizyon?

Sentòm yon agravasyon asma ka varye de yon moun a yon lòt, epi yo ka pa menm pou tout moun. Sepandan, men kèk nan sentòm ki pi komen yo:

• Souf kout: Sa a se sentòm prensipal la. Ou santi w tankou ou pa ka respire byen fon epi ou pa ka pran yon gwo souf.
• Sere oswa doulè nan pwatrin: Ou ka santi tankou yon senti ap sere alantou pwatrin lan, oswa tankou gen yon bagay lou andedan pwatrin lan.
• Tous pèsistan: Tous sa a ka vin pi mal nan mitan lannwit, nan granmaten, oswa pandan w ap fè egzèsis. Pafwa li ka yon tous sèk, oswa li ka yon tous ak larim.
• Souf kout: Yon son sifle ki soti nan pwatrin lan, tankou "soo... soo...", lè w ap respire, sitou lè w ap rann souf. Pafwa ou pa sèlman tande son sa a, men moun ki bò kote w yo tou.
• Respirasyon rapid.
• Difikilte pou pale: Difikilte pou respire, sa ki fè li difisil pou pale nan yon fraz kontinyèl. Ou oblije di de ou twa mo epi pran yon souf.
• Santi w trè fatige oswa fèb.
• Difikilte pou dòmi: Akòz tous ak difikilte pou respire.
• Itilizasyon souvan nan inalatè soulajman ou an: Si ou bezwen sèvi ak inalatè ble ou a (tankou Salbutamol) pi souvan pase dabitid, sa se yon siy yon vin pi grav nan asma.

Sentòm grav ki mande atansyon medikal ijans:

Si sentòm sa yo prezan,Ou bezwen ale lopital oubyen rele yon anbilans touswit. Sa yo ka menase lavi ou.

• Bouch oswa zong ble/vyolèt (Syanoz): Sa vle di kò a pa resevwa ase oksijèn.
• Gwo souf kout, toufe.
• Pa gen soulajman oswa yon soulajman tanporè menm apre w fin itilize yon inalateur soulajman rapid.
• Difikilte pou respire jiska pwen ke ou pa kapab pale oswa mache.
• Vètij oswa konfizyon.
• Nan timoun piti, respirasyon rapid ak twou nen anfle, respirasyon nan vant, refi pou manje oswa bwè, epi plenyen.

Kisa pou w fè si asma w la vin pi mal? Tretman rapid trè enpòtan!

Si ou pran aksyon le pli vit ke sentòm yon vin pi grav nan asma, sa ka anpeche kondisyon an vin pi mal.

1. Rete kalm: Lè w enkyete, sa ka fè respirasyon w pi difisil.

2. Sèvi ak "Inalatè Soulajman / Inalatè Sekou" ou a: Sa a se anjeneral yon inalatè ble (pa egzanp `(Salbutamol)`, `(Ventolin)`). Pran dòz preskri a jan doktè w la di w la. Inalatè sa a fonksyone lè li detann misk ki nan pasaj lè w yo byen vit , sa ki fè li pi fasil pou w respire.

3. Chita dwat: Chita yon ti kras pi devan fè li pi fasil pou lè antre nan poumon yo.

4. Swiv "Plan Aksyon pou Asma" ou a: Si doktè w la ba w yon plan aksyon pou asma, swiv li. Plan sa a endike klèman ki medikaman pou w pran, konbyen pou w pran, ak ki lè pou w al wè yon doktè si asma w la vin pi mal.

5. Si sentòm yo pèsiste oswa vin pi mal: Si ou pa santi okenn soulajman nan 5-10 minit apre ou fin itilize enalatè rapid ou a, oswa si sentòm ou yo vin pi mal, chèche konsèy medikal oswa ale lopital imedyatman. Si ou gen nenpòt nan sentòm grav ki mansyone pi wo yo, pa tann yon segonn.

Kisa nou ka fè pou anpeche kriz asma?

Kriz asma yo se yon eksperyans trè dezagreyab, kidonk li pi bon pou eseye evite yo otank posib.

• Idantifye epi evite deklanchè asm ou yo: Eseye chèche konnen ki sa ki deklanche asm ou a. Li se yon bon lide pou kenbe yon jounal. Apre sa, evite deklanchè sa yo otank posib.
• Pran "medikaman pou kontwole/prevni" doktè w la preskri w la egzakteman chak jou: Sa yo se medikaman ki kontwole asma a alontèm. Yo diminye enflamasyon nan pasaj lè yo epi anpeche asma a vin pi mal. Li enpòtan pou w pran medikaman sa yo jan doktè a preskri w la, menm nan jou ou pa gen okenn sentòm. Si w sispann yo, sa ka lakòz asma w la vin pi mal ankò.
• Aprann kijan pou itilize inalatè w la kòrèkteman: Pou medikaman an rive nan pasaj lè w yo byen, ou bezwen itilize l kòrèkteman. Mande doktè w oswa famasyen w pou enstriksyon sou kijan pou itilize li.
• Al wè doktè w regilyèman: Pale ak doktè w sou asma w la epi deside si w bezwen chanje dòz medikaman w lan.
• Pran yon vaksen kont grip chak ane: Piske bagay tankou grip ak rim ka agrave asma a, pran vaksen sa a ba ou yon sèten pwoteksyon.
• Evite fimen nèt epi evite rete nan kote moun fimen.
• Swiv yon vi ki an sante: bwè anpil dlo, manje yon rejim balanse, epi dòmi ase.

Finalman, kèk bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)

Yon kriz asmatik se yon bagay pou nou pè, men si nou gen bon konpreyansyon sou li, nou ka fè fas ak li epi anpeche li.

Sonje byen:

* Idantifye egzakteman ki sa ki deklanchè asma w la.

* Sèvi ak inalateur prevantif doktè w la preskri yo chak jou, san mank.

* Toujou kenbe yon inalateur pou soulaje doulè tou pre epi konnen kijan pou itilize li byen.

* Si ou gen yon Plan Aksyon pou Asma, konprann li byen epi travay kòmsadwa.

* Si ou santi sentòm grav nan yon agravasyon asma, chèche konsèy medikal imedyatman. Pa pèdi tan!

Viv ak asma kapab yon defi, men avèk yon bon jesyon, ou menm tou ou ka viv yon vi aktif ak an sante. Ou pa poukont ou, epi doktè ak pwofesyonèl swen sante yo toujou la pou ede ou.

` Asma, asma, kriz asma, difikilte pou respire, souf kout, tous, kòz asma