Kisa polèn ye? Èske li deranje w tou? Ann pale de li an detay!

Èske ou estènye souvan nan sèten moman nan ane a, sitou pandan prentan an oswa pandan sèten peryòd nan ane a? Èske je ou yo vin wouj epi yo grate? Èske ou santi nen ou bouche? Kòz pwoblèm sa a ka yon bagay ou pa menm panse. Se polèn. Donk jodi a nou pral pale sou sa polèn sa a ye, poukisa li sèlman deranje kèk moun anpil, ak sa nou ka fè pou debarase nou de kondisyon sa a.

Ki sa egzakteman polèn ye?

Senpleman, polèn se yon sibstans trè fen, an poud ke plant yo pwodui. Ou ka te wè pati jòn oswa blan an poud nan kèk flè. Se sa polèn ye. Sa yo se gamet gason plant yo. Sa vle di, polèn sa a trè enpòtan pou devlopman nouvo plant ak grenn.

Jis imajine, ti grenn polèn sa yo se jenerasyon plant yo nan lavni, k ap ede pouse nouvo pyebwa, flè ak fwi. Yo tèlman piti, pafwa nou pa menm ka wè yo. Men, ti bagay sa yo ka lakòz gwo pwoblèm.

Diferan kalite plant pwodui polèn.

• Gwo pyebwa (pa egzanp, kèk kalite pyebwa tankou mango ak kohomba)
• Kalite zèb (zèb ki nan jaden nou yo ak sou wout yo)
• Move zèb (kèk kalite move zèb, pa egzanp, plant yo rele `(Ragweed)` la pi popilè nan peyi oksidantal yo)

Polèn ki soti nan chak nan sa yo pa menm, epi gwosè ak fòm li ka varye.

Kijan polèn antre nan kò nou? Ki lè li pi abondan?

Prensipal fason polèn antre nan kò nou se atravè van an. Plant ki polinize pa van yo se prensipal koupab nan alèji sa yo. Paske polèn ki soti nan plant sa yo trè lejè, menm yon ti briz ka pote l byen lwen. Kidonk, li antre nan lè a epi li antre nan kò nou nan nen ak bouch nou lè nou respire.

Polèn flè ki polinize pa ensèk apre yo fin bwè nèkta anjeneral kolan e lou. Li pa vwayaje twò lwen nan van an. Se poutèt sa, li gen mwens chans pou l lakòz alèji.

Sezon polèn:

Polèn pa prezan nan anviwònman an nan menm vitès pandan tout ane a. Gen moman kote li pi abondan.

• Prentan: Se nan moman sa a pifò polèn nan pyebwa yo lage. Èske ou sonje lè ou wè poud jòn anba pyebwa yo bò wout yo nan sezon prentan an? Sa ka polèn ki soti nan pyebwa sa yo.
• Ete: Pandan tan sa a, polèn nan pi abondan nan zèb yo.
• Fen ete/otòn: Gen kèk flè sovaj ki lage polèn nan moman sa a.

Peryòd sa yo ka varye yon ti kras de peyi a peyi, sa depann de klima a. Nan Sri Lanka, pwoblèm polèn sa a ka ogmante pandan peryòd flè sèten plant yo.

Ou pwobableman tande pale de "konte polèn" nan. Li se yon mezi konbyen polèn ki nan yon volim lè bay. Li ka pi wo nan maten, nan jou van, ak pandan tan sèk. Nan yon jou lapli, kantite polèn nan diminye paske polèn nan lave rive atè.

Poukisa polèn sèlman deranje kèk moun? – Sa a se alèji.

Kounye a, ou pwobableman ap panse, "Tout moun respire polèn sa a, donk poukisa mwen se sèl moun k ap soufri avè l?" Rezon an se yon bagay yo rele alèji.

Senpleman, yon alèji se yon sistèm iminitè ki twò aktif nan kò nou. Nòmalman, sistèm iminitè nou an travay pou pwoteje nou kont mikwòb, bakteri ak viris ki ka lakòz maladi. Sepandan, lè polèn antre nan kò yon moun ki gen alèji polèn, sistèm iminitè moun sa a panse, "O, ala yon bagay danjere mwen genyen nan kò mwen!"

Apre sa, pou konbat "envazisè danjere" sa a, gen kèk selil nan kò nou ki libere pwodui chimik tankou istamin . Se pwodui chimik sa yo ki lakòz sentòm nou te pale de yo pi bonè, tankou etènye, nen k ap koule, ak je ki grate.

Sa pa fòt kò w, ni se pa yon siy ke w feb. Sistèm kèk moun reyaji konsa ak sèten bagay (polèn, pousyè, sèten manje). Kapab genyen tou yon enfliyans jenetik ki pase nan fanmi.

Ki sentòm yon alèji polèn?

Alèji polèn souvan rele lafyèv zèb oubyen rinit alèjik nan domèn medikal. Sentòm yo ka varye yon ti kras de yon moun a yon lòt. Sepandan, sentòm ki pi komen yo se:

• Etènye souvan: Li nòmal pou estènye plizyè fwa youn apre lòt.
• Nen k ap koule oswa nen bouche: Pafwa yon bò nen an bouche epi likid ka koule nan lòt bò a.
• Je, nen, gòj ak lòb zòrèy ki pike: Sa a se yon sentòm ki anmèdan anpil.
• Je wouj, dlo k ap koule, ak dlo nan je.
• Gout postnazal: Sa ka lakòz yon malgòj ak tous konstan.
• Tous: Espesyalman yon tous sèk.
• Sèk nwa anba je yo: Yo rele sa tou "bouch nwa alèjik". Li koze pa anflamasyon veso sangen ki ozalantou nen an.
• Fatig grav, fatig, ak yon santiman san vi.
• Gen moun ki ka gen tèt fè mal.

Malgre ke youn oubyen de nan sentòm sa yo ka prezan, pafwa yo tout ka rive an menm tan. Gen moun ki konfonn yo paske yo sanble ak sentòm yon grip komen. Sepandan, yon grip anjeneral diminye nan kèk jou, men alèji polèn ka dire pandan tout sezon polèn nan.

Ki jan polèn afekte moun ki gen asma?

Si ou menm oswa yon moun ou konnen gen asma , ou bezwen fè plis atansyon pandan sezon polèn nan, paske polèn se yon gwo deklanchè asma.

Lè yon moun ki gen asm respire polèn,Pasaj lè yo vin pi sansib, anfle, epi etwat, sa ki ka lakòz ogmantasyon sentòm asma.

• Ogmantasyon tous (sitou lannwit oswa pandan egzèsis)
• Souf kout
• Difikilte pou respire, santiman tankou w ap toufe (Souf kout)
• Sere nan pwatrin

Se poutèt sa, si ou gen alèji ak asma ak polèn, li trè enpòtan pou ou itilize tretman preskri a egzakteman jan doktè ou preskri li a. Jwenn konsèy espesyal nan men doktè ou sou kijan pou kontwole asma ou pandan sezon polèn lan.

Ki jan ou fè konnen avèk sètitid si ou gen yon alèji ak polèn?

Si ou gen sentòm nou sot mansyone pi wo yo, epi si yo sèlman rive nan sèten moman nan ane a, ou ka gen yon alèji ak polèn. Men, pi bon fason pou asire w se wè yon doktè.

Doktè a ap poze w kesyon sou sentòm ou yo, konbyen fwa yo rive, epi si gen moun nan fanmi w ki gen alèji. Anplis de sa, yo ka fè kèk tès pou chèche konnen kòz egzak alèji ou yo.

• Tès Pike Po: Sa enplike mete yon ti gout divès kalite polèn (ak lòt alèrjèn) sou po men ou oswa do ou epi pike po a ak yon ti zegwi. Li santi tankou yon mòde moustik. Si ou fè alèji ak kalite polèn sa a, nan 15-20 minit, zòn nan ap vin yon ti jan wouj, anfle, epi anpoul tankou yon mòde moustik. Sa ka di ou byen vit ak kisa ou fè alèji.
• Tès san (Tès san pou alèji / tès IgE): Nan tès sa a, yo pran yon echantiyon san nan men w epi yon laboratwa teste si kò w la pwodui yon kalite antikò espesyal (IgE) kont sèten kalite polèn. Prezans plis nan antikò sa yo vle di ou gen plis chans pou w fè alèji ak sibstans sa a.

Doktè a ap detèmine si ou gen yon alèji ak polèn lè li konsidere rezilta tès sa yo ak sentòm ou yo.

Kisa nou ka fè pou diminye pwoblèm polèn nan koze?

Bon nouvèl la se gen anpil bagay nou ka fè pou diminye malèz ki koze pa alèji polèn.

1. Eseye rete lwen polèn otan ke posib:

• Rete andedan kay la lè gen anpil polèn: Eseye evite soti deyò otank posib, sitou nan maten (anjeneral ant 5-10 a.m. lè polèn nan pi komen), nan jou ki gen van epi ki sèk. Si ou ka wè "kantite polèn" nan, rete andedan kay la nan jou sa yo.
• Kenbe fenèt ak pòt fèmen: Kenbe fenèt ak pòt fèmen pandan sezon polèn nan, sitou lè kantite polèn nan wo.
• Sèvi ak yon èkondisyone: Si posib, sèvi ak yon èkondisyone. Pa bliye netwaye filtè li yo regilyèman.
• Konsidere yon pirifikatè lè: Sèvi ak yon pirifikatè lè ki gen yon bon filtè HEPA ka diminye kantite polèn andedan kay ou.
• Mete yon mask lè w ap soti: Nou tout mete mask jou sa yo. Li ede tou diminye respirasyon polèn.
• Chanje rad epi lave kò w apre w fin soti: Chanje rad ou epi lave yo apre w fin soti. Si posib, li pi bon pou w lave kò w ak tèt ou tou. Paske polèn ka kole sou rad nou ak cheve nou.
• Pa seche rad deyò: Evite seche rad ak dra deyò pandan sezon polèn nan, paske polèn nan ka rete.
• Lè w ap vwayaje nan machin, fèmen fenèt yo epi limen èkondisyone a.

2. Itilizasyon medikaman dapre konsèy medikal:

Doktè w la ka preskri w sèten medikaman pou kontwole sentòm ou yo.

• Antihistaminik: Sa yo se sa yo ki diminye sentòm tankou gratèl, etènye, ak nen k ap koule. Ou ka achte kèk nan yo san preskripsyon nan famasi, men li pi bon pou konsilte yon doktè pou chwazi youn ki bon pou ou.
• Kortikosteroyid pou nen: Sa yo diminye anflamasyon, konjesyon, ak nen k ap koule. Yo bezwen itilize chak jou, epi li ka pran kèk jou pou wè rezilta yo.
• Dekonjestyonan: Sa yo bay soulajman rapid nan konjesyon nan nen, men yo pa rekòmande pou itilize yo pou plis pase kèk jou alafwa.
• Gout pou je pou alèji: Ede diminye gratèl ak woujè nan je yo.
• Pou moun ki gen asm: Sèvi ak inalatè kontwolè ou yo egzakteman jan doktè a preskri ou a. Epitou, toujou kenbe yon inalatè soulajman a pòte de men pou itilizasyon ijans.

Bagay ki pi enpòtan an se konsilte yon doktè anvan ou itilize nenpòt nan medikaman sa yo epi sèvi ak yo egzakteman jan yo preskri yo a. Pa sèlman ale nan famasi a epi achte medikaman an.

3. Iminoterapi alèji / Vaksen kont alèji:

Sa a se yon tretman ki dire yon ti tan. Doktè w la ka rekòmande tretman sa a si alèji polèn ou an grav epi lòt tretman yo pa ba w anpil soulajman.

Sa enplike enjekte yon ti kantite polèn ou fè alèji avè l nan kò w. Se tankou yon vaksen. Avèk letan, kò w ap abitye piti piti ak polèn nan epi reyaksyon alèjik ou a diminye. Sa a se yon tretman ki pran plizyè ane.

Kilè nou ta dwe wè yon doktè?

Malgre ke sentòm alèji polèn yo anjeneral pa danjere, yo ka trè anmèdan pafwa. Kidonk, asire w ke ou wè yon doktè si ou genyen:

• Si sentòm ou yo grav epi yo entèfere ak aktivite chak jou ou yo.
• Si pa gen okenn soulajman ak medikaman regilye yo achte nan famasi a.
• Si ou pa ka dòmi, si ou twò fatige.
• Si ou gen difikilte pou respire, sere nan pwatrin, oswa ou santi ou gen vètij (sa yo ta ka sentòm opresyon).
• Si ou vle konnen avèk sètitid si sentòm sa yo koze pa polèn oswa yon lòt bagay.
• Kreye yon plan tretman ki bon pou ou.

Olye pou w jis sipòte l, chèche konsèy medikal ka ede w jwenn anpil soulajman. Sonje byen, ou pa poukont ou, gen anpil moun ki gen alèji konsa.

Mesaj pou pote lakay ou

Oke, nou te pale anpil sou polèn jodi a, pa vre?

• Polèn se yon pati natirèl nan plant yo, men gen kèk moun ki ka fè alèji avè l.
• Etenye, nen bouche, ak je ki grate se sentòm ki pi komen yo.
• Moun ki gen asma ta dwe fè anpil atansyon, paske polèn ka vin agrave sentòm yo.
• Ou ka kontwole kondisyon sa a lè w rete lwen polèn, lè w pran medikaman jan doktè a preskri, epi pafwa lè w pran piki pou alèji.
• Si sentòm sa yo vrèman enkyete w, pa ezite al wè yon doktè epi chèche konsèy.

Pa gen anyen pou ou pè pou polèn. Men, si ou konnen li epi ou pran prekosyon nesesè yo, ou ka rete an sante epi san enkyetid pandan "sezon polèn" sa a. Si ou gen nenpòt lòt kesyon, pa ezite mande doktè fanmi ou oswa yon alèjisyen.

Polèn , Alèji, Lafyèv zèb, Rinit alèjik, Asma, Etènye, Alèji polèn, Atik medikal Sinhala