Èske ou reveye nan maten epi ou toudenkou santi bra gòch ou angoudi, ap pikote, epi ap trennen kò w? Oubyen èske ou te janm gen sansasyon pikote sa a nenpòt ki lè nan jounen an? Sa a se yon eksperyans trè komen pou anpil moun. Pafwa li ka akòz yon rezon trè senp. Sepandan, nan ka ki ra, li kapab tou yon siy avètisman sou yon pwoblèm sante grav. Donk jodi a, ann pale sou tout bagay sou sansasyon pikote sa a nan bra gòch la.
Ki sa pikotman nan men gòch la vle di?
Senpleman, bra gòch ou angoudi, sa vle di ou pa ka santi anyen soti nan zepòl ou rive nan dwèt ou yo. Pafwa sansasyon pikotman sa a ka akonpaye pa feblès nan bra a, yon sansasyon pikotman, oswa menm yon sansasyon pikotman ki kòmanse nan bout dwèt yo.
Ki kòz senp ki fè pikotman nan men yo?
Souvan rezon an kapab yon bagay ki trè senp. Anvan ou panike, konsidere bagay sa yo:
- Dòmi nan move pozisyon: Pafwa nou dòmi ak bra nou rantre anba tèt nou. Sa ka lakòz nè yo ak veso sangen ki nan bra nou yo vin konprese, sa ki afekte sikilasyon san an epi lakòz yon sansasyon angoudisman nan bra nou yo. Sa anjeneral disparèt poukont li apre yon ti tan.
- Migrèn: Gen kèk moun ki ka santi pikotman sou yon bò nan kò a, sitou yon bra oswa yon janm, anvan oswa an menm tan ak yon migrèn.
Pikotman ki koze pa kòz senp tankou sa yo anjeneral disparèt nan yon ti tan. Men, si li pèsiste oswa li akonpaye pa lòt sentòm, nou ta dwe definitivman enkyete nou pou li.
Rezon grav ki mande atansyon imedya
Yon pikotman nan men gòch la kapab premye siy yon maladi grav, pafwa ki ka menase lavi. Ann gade chak youn pa youn.
1. Kriz kadyak
Se rezon prensipal sa a ki fè anpil moun pè lè bra gòch yo ap pikote. Pandan yon kriz kadyak, yon atè kowonè ki bay san nan kè a vin bloke. Sa prive misk kè a de san ak oksijèn li bezwen an. Kòm rezilta, doulè oswa pikote ki gaye nan bra gòch la ka rive.
Pa bliye: Anplis pikotman nan bra gòch la, yon kriz kadyak kapab lakòz tou sentòm tankou yon doulè nan pwatrin lan oswa presyon nan sant pwatrin lan, difikilte pou respire, vètij, kè plen, ak doulè nan kou, machwè, do oswa zepòl.
Sa a se yon ijans medikal. Si ou gen sentòm sa yo, pran yon aspirin imedyatman (sof si ou gen alèji avè l), rele Sèvis Anbilans 1990 la oswa ale nan Depatman Ijans (ETU) lopital ki pi pre a.
2. Konjesyon serebral
Yon konjesyon serebral (AVC) koze pa yon blokaj oswa yon kraze nan yon veso sangen ki bay san nan sèvo a. Sa koupe rezèv san ak oksijèn nan yon pati nan sèvo a. Sa ka lakòz pèt sansasyon oswa feblès nan divès pati nan kò a, sitou sou yon bò, tankou bra gòch la.
Anplis pèt sansasyon nan bra a, sentòm yon konjesyon serebral gen ladan yo pèt balans, difikilte pou pale, lapawòl ki pa klè, yon bò figi a ki pandye, konfizyon, ak yon tèt fè mal toudenkou ki grav . Sentòm sa yo kapab tou yon atak ischemik pasajè (AIT).
Sa a se yon ijans medikal tou. Si ou gen sentòm sa yo, ale nan ETU a san pèdi tan.
3. Pwoblèm nan kolòn vètebral la
Mwèl epinyè nou an se kote nè ki ale nan tout pati nan kò a pase. Si yon pwoblèm nan vèteb sèvikal la (kolòn vètebral) lakòz yon nè ki sere vwayaje soti la pou ale nan men an, sa ka fè ou santi yon pikotman nan men an.
Menm jan lè yon tiyo dlo konprese, koule dlo a diminye, lè youn nan nè nou yo konprese, siyal ki vwayaje ladan l yo deranje. Se lè sa a pikotman ak doulè rive.
Gen plizyè kondisyon ki ka lakòz sa:
- Spondiloz sèvikal: Pandan w ap vyeyi, katilaj ak disk ki ant vèteb yo nan kou a ka ize, sa ki lakòz nè yo vin konprese.
- Èrni disk: Yon disk ant vèteb yo nan kou a gonfle epi li peze sou yon nè.
- Stenoz epinyè: Avèk laj, espas ki andedan kolòn vètebral la vin pi retresi, sa ki lakòz presyon sou nè yo.
4. Lòt pwoblèm nè yo
Gen kèk pwoblèm medikal ki ka domaje sistèm nève nou an.
- Sendwòm Tinèl Kapal: Yon kondisyon ki lakòz pikotman nan men ak dwèt akòz konpresyon nè medyàn lan, yon nè enpòtan ki travèse ponyèt la.
- Neropati periferik: Sa a se yon kondisyon trè komen nan moun ki gen dyabèt . Li kapab tou koze pa yon defisyans vitamin B1 oswa B12.
- Blesi nan Plexus Brachial: Blesi nan yon rezo nè nan zòn zepòl la.
| Kondisyon grav | Lòt sentòm ki ka rive | Kisa pou fè imedyatman |
|---|---|---|
| Kriz kadyak | Doulè/presyon nan pwatrin, difikilte pou respire, vètij, kè plen. | Rele 1990 imedyatman epi ale nan ETU. |
| Konjesyon serebral | Anfleman sou yon bò figi a, difikilte pou pale, pèt balans kò a. | Ale nan ETU touswit. |
| Pwoblèm nè nan do/kou | Doulè nan kou, rèd nan kou, maltèt, feblès nan bra. | Al wè doktè w. |
5. Lòt rezon
Anplis rezon prensipal yo mansyone pi wo a, gen plizyè lòt rezon ki fè men gòch la ka santi l angoudi.
- Chòk: Yon aksidan nan men an, pa egzanp yon boule oswa yon ka zo kase, ka domaje nè yo epi lakòz pikotman.
- Move sikilasyon san: Maladi vaskilè, yon kondisyon nan atè ak venn ki pote san nan tout kò a, ka lakòz yon diminisyon nan sikilasyon san nan men yo, sa ki lakòz pèt sansasyon.
- Reyaksyon alèjik: Pafwa, si yon bèt tankou yon arenyen mòde men gòch ou, zòn nan ka anfle, grate, epi santi pikotman akòz reyaksyon alèjik la.
- Esklewoz miltip (MS): Sa a se yon maladi newolojik ki afekte sèvo a ak mwal epinyè a. Pikotman nan manm yo kapab yon sentòm bonè nan MS.
- Maladi Lyme: Yon enfeksyon bakteri ki transmèt pa ensèk tankou tik.
- Anpwazònman plon: Lè granmoun vale sibstans ki gen plon, sitou penti ki fin vye, sa ka lakòz pikotman nan manm yo. Si ou gen dout sou sa, ou ka kontakte Sant Nasyonal Enfòmasyon sou Pwazon nan Lopital Nasyonal Kolonbo a imedyatman pou jwenn konsèy.
Èske gen bagay ou ka fè lakay ou pou soulaje pikotman?
Si w sèlman gen pikotman nan men w epi w pa gen okenn lòt sentòm grav (tankou doulè nan pwatrin oswa difikilte pou respire), ou ka eseye bagay senp sa yo anvan w al wè yon doktè.
- Mete yon bagay cho oswa frèt sou zòn ki ap pikote a (konprès cho/frèt).
- Mase zòn sa a byen.
- Kite men ou repoze.
- Lonje bra ou dousman oubyen fè yon egzèsis senp.
Men sonje byen, se sèlman si pa gen lòt sentòm grav ou ta dwe fè sa. Si w gen dout, li pi bon pou w al wè yon doktè.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè imedyatman?
Si ou santi nenpòt nan sentòm sa yo ansanm ak pikotman nan bra gòch la, chèche konsèy medikal imedyatman.
- Konfizyon, vètij, oswa difikilte pou kontwole kò ou.
- Chanjman koulè po (ble oswa pal).
- Gwo maltèt.
- Kè plen oswa vomisman.
- Doulè nan pwatrin, nan do, nan kou, nan figi, oswa nan zepòl.
- Paralizi nan zepòl, bra, men, oswa figi.
- Difikilte pou mache.
- Difikilte pou pale oswa pou pale mal.
- Anfle nenpòt kote nan kò a, sitou nan men yo oswa nan pye yo.
- Difikilte pou respire oswa pou vale.
Si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo, pa inyore yo. Li enpòtan pou chèche tretman touswit, paske yo ka yon siy yon bagay grav.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pikotman nan men gòch la ka koze pa kòz senp (tankou dòmi nan move pozisyon) osi byen ke kòz trè grav tankou kriz kadyak ak konjesyon serebral.
- Si ou gen sentòm tankou doulè nan pwatrin, difikilte pou respire, anfle nan figi, oswa difikilte pou pale ansanm ak pikotman, se yon ijans medikal. Ale nan ETU a imedyatman.
- Kondisyon tankou dyabèt, defisyans vitamin, ak nè ki kwense nan kou a kapab lakòz tou pèt sansasyon alontèm nan men yo.
- Si ou gen dout sou pikotman nan men ou, oubyen si l ap entèfere ak aktivite chak jou ou yo, asire w ou al wè doktè fanmi ou (doktè) pou w ka konnen kòz la.
👩🏽⚕️ Lòt kesyon (FAQ)
💬 Pou ki maladi yo bay grenn Niacin (Niacin / Vitamin B3 / Niacor)?
Malgre ke sa a se yon vitamin nòmal (Vitamin B3 / Asid Nikotinik), lè yo bay li nan gwo dòz, li aji kòm yon grenn kolestewòl trè pwisan (Ajan antiipèrlipidemik)! Pi gwo maji ak pi valab sa a se ke li se sèl medikaman nan tout mond lan ki ka ogmante 'bon kolestewòl (HDL)' nan pi gwo kantite a (jiska 35%) (epi tou li diminye move kolestewòl ak trigliserid).
💬 Kijan grenn vitamin sa a kontwole kolestewòl nan san an lè yo pran l nan gwo dòz (Niacin High-dose)?
Fwa kò nou an resevwa grès/lwil nan pwòp selil grès kò a (tisi adipoz). Kou grenn sa a antre nan kò a, li bloke/fèmen epi bloke liberasyon lwil (asid gra lib) nan selil grès sa yo 100% (li anpeche lipoliz). Apre sa, piske fwa a pa resevwa lwil, li pa ka pwodui nouvo kolestewòl VLDL ak 'move (LDL)'. An menm tan, li bloke dekonpozisyon 'bon kolestewòl (HDL)' nan kò a epi li ogmante li.
💬 Ki danje fatal ak efè segondè ensupòtab (wouze nen) ki genyen lè w pran grenn kolestewòl sa a (Niacin)?
Pi gwo pwoblèm nan se ke nan lespas 20 minit apre ou fin bwè sa a, tout kò ou/figi ou ap boule tankou dife epi li pral vin wouj, epi ou pral gen yon gwo gratèl (Niacin Flush entans / Prostaglandin medyatè)! (Pou sispann li, ou bezwen pran yon grenn Aspirin demi èdtan anvan ou pran medikaman an). Lòt bagay ki pi danjere a se ke sa lakòz 'sik/dyabèt' ak asid nan san (asid urik) monte yon fason anòmal (gout devlope)! Epitou, gen yon gwo risk pou pwoblèm/blesi grav nan fwa.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment