Konbyen tan nou pral viv? Ann aprann sou dire lavi a.

Èske w te janm mande tèt ou konbyen tan nou menm antanke moun nou ka viv nan mond sa a? Gen moun ki viv trè lontan, pa vre? Kidonk jodi a nou pral pale sou tèm dire lavi a, ansanm ak kèk lòt mo enpòtan ki gen rapò ak li. Konnen mo sa yo ap trèzenpòtan pou ou menm ak fanmi ou.

Ki sa dire lavi ye lè sa a?

Senpleman, dire lavi a se kantite tan maksimòm yon moun ka viv. Dapre sa nou konnen kounye a, dire lavi maksimòm yon moun ka viv se 122 ane. Ekspè yo detèmine sa a dapre laj moun ki pi granmoun nan mond lan ke yo ka date avèk presizyon.

Moun ki detni rekò aktyèl la se Jeanne Calment, yon fanm fransèz. Li te mouri an 1997 a laj de 122 an. Imajine konbyen tan 122 an ye! Pou gason, dire lavi sa a yon ti jan pi kout. Nonm ki pi granmoun konfime nan mond lan se Jiroemon Kimura, moun Japon. Li te mouri an 2013 a laj de 116 an.

Sepandan, se pa dire lavi sa a sèl bagay ki mezire konbyen tan yon moun ka oswa ta dwe viv. Gen lòt bagay tou, an nou gade sa tou.

Èske gen lòt mo pou konbyen tan nou viv?

Wi, gen kèk lòt mo ankò pou nou pale de yo. Ou pwobableman deja tande yo anvan. Ann wè kisa yo ye:

• Esperans lavi
• Lonjevite
• Dire lavi ki an sante (Healthspan)

Kounye a, ou ka ap mande ki sa chak nan non sa yo vle di. Pa enkyete w, ann pale sou chak nan yo yon ti kras pi an detay . Ou konprann?

Alò, kisa esperans lavi ye?

Esperans lavi a se laj mwayèn yon gwoup moun, pa egzanp, nan yon peyi, ka espere viv. Moun yo souvan konfonn tèm sa a ak tèm "dire lavi" ki te mansyone pi wo a, yo panse ke se menm bagay la. Men, an reyalite yo se de bagay diferan.

Anfèt, pèsonn pa ka di egzakteman konbyen tan yon moun ap viv, pa vre? Pa gen okenn fason pou predi li egzakteman. Kidonk, sa ekspè yo fè se pran estatistik popilasyon yo epi kalkile yon valè mwayèn ki baze sou sa. Sa vle di, yon bagay tankou, "Moun nan peyi sa a viv an mwayèn kantite ane sa a."

Esperans lavi ou ka varye anpil selon kote w ap viv la. Gen plizyè lòt faktè ki ka afekte li. Pa egzanp:

• Aksè a swen sante: Sa vle di fasilite ak kapasite pou wè yon doktè fasilman, ale lopital, jwenn medikaman ki nesesè yo, epi sibi operasyon lè w malad.
• Aksè a manje nourisan ak dlo pwòp: Li trè enpòtan pou gen aksè a bon manje ak bwason pou rete an sante.
• Si gen sèvis sanitasyon:Sa vle di bagay tankou twalèt, jesyon dechè, ak yon anviwònman pwòp.
• Istwa byolojik nan fanmi an: Gen kèk maladi, tankou dyabèt ak maladi kè, ki ka eritye.
• Klima ak enpak chanjman klimatik: Bagay tankou tanperati ekstrèm, sechrès ak inondasyon afekte sante.
• Règleman anviwònman: Fason pou pwoteje tèt ou kont bagay tankou polisyon lè ak polisyon dlo.
• Faktè eritye oswa jenetik: Gen kèk moun ki ka fèt ak yon predispozisyon pou sèten kondisyon medikal.
• Istwa medikal ou: Bagay tankou maladi ou te fè anvan, operasyon, ak medikaman ou te pran.
• Kit gen sèvis sekirite piblik tankou ponpye ak lapolis: Li enpòtan pou gen yon moun pou ede nan yon ijans.
• Lagè oswa konfli ame: Lavi moun yo an plis danje nan peyi kote gen bagay sa yo.

Pafwa, pwoblèm mondyal yo afekte esperans lavi tou. Imajine, pandemi COVID-19 ki te kòmanse nan fen 2019 la te lakòz esperans lavi atravè lemond diminye pandan de ane youn apre lòt. Rive nan lane 2021, li te desann a 71 ane. Sa montre ki jan bagay sa yo ka gen yon gwo enpak.

Alò, kisa lonjevite ye?

Lonjevite se tèm pou viv pi lontan pase "esperans lavi mwayèn" nou t ap pale de li a. Sa vle di, nou di, "Wow, nèg sa a te viv lontan anpil, pa vre?" Se moun sa yo yo di ki gen lonjevite.

Bon nouvèl la se kantite moun k ap viv pi lontan pase mwayèn nan ap ogmante toupatou sou latè. Nan lane 2000, te gen 152 milyon moun ki te gen plis pase 75 an. Rive nan lane 2023, kantite sa a ap plis pase double pou rive 300.8 milyon! Sa vle di moun ap viv pi lontan pase tout tan anvan. Gen anpil rezon pou sa, tankou pwogrè nan syans medikal ak pi bon abitid sante.

Finalman, kisa yon lavi ki an sante ye?

Kounye a gade, avèk avansman medikaman modèn nan, moun ap viv pi lontan. Sa se yon bon bagay. Men, viv pi lontan ak viv an sante se de bagay diferan, pa vre? Gen moun ki viv pandan plizyè ane, men alafen, yo ka malad anpil epi pase yon moman difisil. Se la konsèp yon lavi ki an sante antre an jwèt.

Senpleman, yon lavi ki an sante (Healthspan)Se dire mwayèn yon moun ka viv an sante san li pa devlope maladi kwonik, tankou dyabèt, maladi kè, kansè, ak andikap ki gen rapò ak laj. Chèchè yo anjeneral itilize sa pou gade gwoup moun, pa moun endividyèl. Pa egzanp, si yon gwoup moun gen yon dire lavi an sante ki pi long an mwayèn, sa ka vle di ke gwoup sa a an pi bon sante pase lòt gwoup menm jan an. Oswa sa ka vle di ke entèvansyon sante, tankou pwogram sante, ki vize gwoup sa a efikas.

Ki mwayèn esperans lavi yon moun kounye a?

Rive nan lane 2022, esperans lavi mwayèn atravè lemond te 72 ane. Sa a plis pase doub esperans lavi mwayèn nan lane 1900! Èske w te konnen, nan epòk sa a, jis plis pase yon santèn ane de sa, esperans lavi mwayèn te sèlman 32 ane! Se pa enkwayab? Sa vle di nou ap viv pi lontan kounye a pase moun te viv nan tan lontan.

Esperans lavi mwayèn pou gason se anviwon 70 ane. Pou fanm, li anviwon 75 ane. Estatistik yo montre ke, an jeneral, fanm viv yon ti kras pi lontan pase gason prèske tout kote nan mond lan.

Sepandan, 72 ane sa yo se sèlman valè mwayèn pou lemonn. Li ka varye anpil de peyi a peyi. Pa egzanp, men senk peyi ki gen esperans lavi mwayèn ki pi wo nan lemonn an 2022:

• Macao: 85 ane
• Liechtenstein: 84 ane
• Japon: 84 ane
• Hong Kong: 84 ane
• Polinezi franse: 84 ane

Etazini an nan 64yèm plas sou lis sa a. Esperans lavi mwayèn yo se 77 ane. Pandan ke esperans lavi mwayèn pou gason nan Amerik se 75 ane, pou fanm li se 80 ane. Kidonk, ou ka wè kijan sa varye de peyi a peyi.

Kidonk, ki vrè diferans ki genyen ant esperans lavi ak dire lavi?

Kounye a ou pwobableman konprann siyifikasyon de mo sa yo, men ann eksplike yon ti kras plis. Esperans lavi se laj mwayèn moun ka viv. Mwayèn sa a ka varye selon anpil bagay, tankou kote w ap viv, orijin pèsonèl ou, ak abitid sante ou. Sepandan, esperans lavi se laj maksimòm moun ka viv. Kidonk li pi long pase mwayèn sa a. Sa vle di, se pa tout moun ki viv rive nan laj maksimòm nan, men gen kèk moun ki gen kapasite pou fè sa.

Èske ou konnen, sa se dire lavi , esperans lavi ak lonjevite?Malgre tout mo sa yo ka itilize pou pale de lavi yon moun, yo pa toujou vle di menm bagay la. Ou ka pa vle itilize mo sa yo egzakteman jan yon ekspè oswa yon chèchè ta fè sa. Sepandan, li enpòtan pou konnen sa yo vle di.

Malgre ke konsèp sa yo pa ka predi egzakteman konbyen tan ou pral viv, yo ka ede ou jwenn kèk enfòmasyon sou sante ou. Nou espere ke konesans sa a ap ede ou viv yon lavi ki pi an sante, ki pi long, epi ki pi kontan.

Kidonk, ki mesaj nou ka tire nan istwa sa a?

Nou pale de anpil bagay jodi a, pa vre? Dire lavi , Esperans lavi , Lonjevite , ak Dire sante . Tout bagay sa yo gen rapò ak lavi nou, ak fason nou viv li.

Bagay ki pi enpòtan an se konprann bagay sa yo epi reflechi sou kijan nou ka viv yon ti kras pi lontan, yon lavi ki pi an sante, ki pi kontan. Paske viv yon lavi ki an sante e ki gen kè kontan pi enpòtan pase jis viv pi lontan.

• Reflechi sou fason w ap viv la: Manje yon rejim alimantè ki an sante epi ekilibre. Fè egzèsis chak jou. Dòmi ase. Sa yo se prensip debaz yon vi ki an sante.
• Fè tchèkòp medikal regilyèman: Sa ap ede ou idantifye nenpòt maladi bonè epi fè tretman an pi fasil.
• Pran swen sante mantal ou: jwenn fason pou ou gen kè kontan, diminye strès, epi pase tan ak zanmi ak fanmi.
• Evite move abitid tankou fimen ak bwè alkòl. Se bagay sa yo ki diminye esperans lavi ou.

Bagay senp tankou sa yo ka ogmante dire lavi ou ak dire lavi ou. Sonje byen, se pa konbyen tan nou viv ki enpòtan, men kijan nou viv byen, an sante, ak ak kè kontan . Ann kòmanse travay pou sa jodi a, pa vre?

` Dire lavi, esperans lavi, lonjevite, lavi an sante, dire lavi, sante, byennèt