Depresyon se yon gwo chay pou pote. Se sèlman moun ki soufri avè l ki konnen jan li difisil pou viv avè l. Men, èske w te konnen, pafwa zanmi sa a yo rele depresyon pa vini poukont li. Li kapab vini tou ak yon kantite lòt zanmi. Pi enpòtan nan yo se enkyetid. Lè de kondisyon sa yo reyini ansanm, lavi vin pi konplike toujou. Men, pi bon bagay la se, gen tretman pou tout bagay sa yo. Menm avèk sa yo, ou ka viv yon lavi nòmal ak kontan.
Ki relasyon ki genyen ant depresyon ak enkyetid?
Senpleman, enkyetid se yon repons nòmal kò nou genyen fas ak estrès. Imajine w ap mache nan lari a epi toudenkou yon chen sote sou ou. Lè sa a, kè w bat pi vit, kò w kòmanse swe, pa vre? Se sa l ye. Sepandan, si santiman sa a vini tout tan san rezon, se pa yon kondisyon ki an sante. Se sa nou rele yon Twoub Enkyetid.
Anpil moun ki gen depresyon genyen yon sèten nivo enkyetid tou. Se tankou de bò nan yon pyès monnen. Men, gen yon ti diferans ant de yo. Nan depresyon, sentòm prensipal la se yon atitid deprime. Sepandan, nan yon twoub enkyetid, sentòm prensipal la se yon sansasyon laperèz oswa enkyetid ki twòp.
Sonje byen, tou de kondisyon sa yo ka koze pa faktè jenetik ak faktè anviwònman.
Gwo kondisyon medikal ki asosye avèk enkyetid
Gen anpil lòt kondisyon ki tonbe anba kategori enkyetid la. Ou ka deja tande non sa yo.
| Twoub | Eksplikasyon senp |
|---|---|
| Twoub Anksyete Jeneralize (TAG) | Toujou ap enkyete twòp, menm pou bagay òdinè, san okenn rezon patikilye. |
| Twoub Panik | Laperèz entans ak sentòm fizik toudenkou, enkontwolab. |
| Fobi Espesifik | Yon laperèz dwòl pou yon bagay, tankou yon bèt, yon wotè, oswa yon sèten sitiyasyon. |
| Twoub enkyetid sosyal | Yon laperèz entans pou fè, pale, oswa pou yo pase w nan rizib devan lòt moun. |
Anvan sa, yo te klase Twoub Obsesyon-Konpulsif (TOC) ak Twoub Estrès Pòs-Twomatik (PTSD) kòm twoub enkyetid. Sepandan, nouvo klasifikasyon medikal yo kounye a trete yo kòm kondisyon separe.
Kisa twoub enkyetid jeneralize (TAG) ye?
Yon moun ki gen kondisyon sa a fè eksperyans yon enkyetid ekstrèm menm pou bagay ki pi òdinè yo. Yo enkyete san nesesite pou sante yo, travay yo, pwoblèm familyal yo ak finans yo. Yo santi tankou si yon bagay gwo pral rive. Nan kondisyon sa a, sentòm sa yo ka parèt tou.
- Difikilte pou konsantre sou yon sèl bagay.
- Santi w fatige tout tan.
- Fè kòlè pou ti bagay.
- Doulè nan misk san rezon.
- Ajitasyon, enkapasite pou rete yon sèl kote.
- Pwoblèm dòmi.
Ki sa ki twoub panik?
Sa a se yon kondisyon ki ka rive ak depresyon. Se yon laperèz toudenkou, akablan ki rive nan yon moman inatandi. Sa a rele yon kriz panik. Nan moman sa a, ou santi w tankou w ap toufe, kè w ap bat vit, ou santi w tankou w pral mouri, oswa ou santi w tankou w ap vin fou.
Kat oswa plis nan sentòm sa yo ka rive nan moman sa a:
- Doulè nan pwatrin
- Difikilte pou respire oswa toufe
- Vètij
- Swe twòp
- Takikardi
- Laperèz pou mouri
- Santiman pèdi kontwòl
- Tranbleman kò
- Kè plen
- Angoudisman
Lòt pwoblèm mantal ki ka akonpaye depresyon
Depresyon ka asosye non sèlman ak enkyetid, men tou ak plizyè lòt pwoblèm sante mantal.
Twoub Alimantè
Depresyon, enkyetid, ak twoub alimantè souvan ale men nan men. Sa enplike ale nan ekstrèm nan kontwole manje ou. Swa ou pa manje anyen paske w ap kontwole manje ou, oswa ou manje an eksè epi ou vomi. Sa yo ka trè danjere pou kò ou si yo pa trete yo.
| Twoub | Karakteristik prensipal la |
|---|---|
| Anoreksi nè | Pa manje espre paske ou pè pran pwa, menm si ou grangou. Sa kapab tou akòz yon dezi pou kontwole lavi ou. |
| Boulimi nève | Manje yon gwo kantite manje alafwa epi apre sa vomi oswa itilize laksatif akòz laperèz pou l plen vant oswa pou l pa gen malèz. |
Abi sibstans
Lè strès, depresyon, ak enkyetid vin ensipòtab, gen moun ki al pran dwòg oswa alkòl. Malgre ke li ka sanble yon soulajman tanporè, li ka byen vit vin tounen yon pi gwo pwoblèm. Sa a se yon kondisyon yo rele doub dyagnostik . Sa vle di gen tou de yon maladi mantal tankou depresyon ak yon dejwe dwòg. Sa a se yon sitiyasyon ki trè danjere.
Sa ka mande entène lopital ak tretman tankou dezentoksikasyon . Konsèy ak medikaman pou depresyon yo esansyèl tou.
Eskizofreni ak depresyon Eskizofreni se yon maladi mantal grav ki lakòz konfizyon ak enkapasite pou distenge ant reyalite ak imajinasyon. Malgre ke moun ki gen maladi sa a ka fè eksperyans depresyon tou, de maladi yo diferan nan nati ak fason yo afekte sèvo a.ADHD, PTSD, ak lòt kondisyon
- TDAH (Twoub Defisi Atansyon ak Iperaktivite): Sa a karakterize pa iperaktivite ak difikilte pou kenbe atansyon. Anviwon yon tyè nan moun ki gen TDAH fè eksperyans depresyon tou.
- PTSD (Twoub Estrès Pòs-Twomatik): Yon kondisyon ki karakterize pa souvni souvan de yon evènman twomatik, tankou yon aksidan grav oswa yon zak vyolans, ak detrès sikolojik. Depresyon ak enkyetid yo komen tou nan mitan moun sa yo.
- Twoub pèsonalite: Nan sa yo, santiman ak konpòtman yon moun diferan de nòm sosyal yo. Yo gen difikilte pou kenbe relasyon ak lòt moun. Moun sa yo gen plis chans tou pou yo devlope twoub atitid tankou depresyon.
Kisa ou fè si ou santi yon bagay konsa?
Si apre ou fin li atik sa a ou panse, "Mwen gen sentòm sa yo tou, pa vre?", tanpri pa pran desizyon poukont ou. Pa janm fè pwòp dyagnostik ou sou entènèt.
Bagay ki pi enpòtan an se pale ak yon moun ou fè konfyans sou sa. Epitou, al wè yon doktè kalifye imedyatman pou konsèy. Doktè a ap koute w ak anpil atansyon, l ap chèche konnen egzakteman sa k genyen avè w, epi si sa nesesè, l ap voye w bay yon sikyat oswa yon sikològ/konseye.
Sonje byen, pa gen anyen nan sa ki se fòt ou oswa yon feblès ou. Sa yo se kondisyon ki ka byen jere avèk tretman. Pa janm pè mande èd.
Mesaj pou pote lakay ou
- Depresyon souvan pa rive poukont li. Li kapab rive tou ak lòt pwoblèm, tankou enkyetid, twoub alimantè, oswa abi sibstans.
- Sa yo se pa feblès pèsonèl, men kondisyon medikal ki ka trete.
- Siy avètisman yo ka gen ladan yo enkyetid konstan, kriz panik, gwo chanjman nan abitid alimantè, ak ogmantasyon nan konsomasyon alkòl/dwòg.
- Si ou menm oswa yon moun ou konnen ap fè eksperyans kalite malèz sa a, pa ezite chèche èd. Pi bon bagay pou w fè se wè yon doktè ki kalifye.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a