Ou santi w fèb? Ou santi w pa gen anpil san? Sa a ta ka Anemi Makrositik!

Èske ou santi ou fatige tout tan? Èske pafwa ou santi ou pa gen enèji epi ou gen difikilte pou respire? Sa yo ka pa sèlman fatig. Kapab genyen tou yon ti pwoblèm ak globil wouj nan kò ou. Jodi a, nou pral pale sou kondisyon sa a yo rele Anemi Makrositik.

Ki sa ki Anemi Makrositik?

Senpleman, Anemi Makrositik se yon maladi san kote mwèl zo w la pwodui globil wouj ki twò gwo . Panse a li tankou ti machin ki nan kò nou yo k ap pote oksijèn. Men, gwo globil wouj sa yo tankou gwo machin ki pa itil. Yo manke eleman nitritif globil wouj nòmal yo bezwen pou yo fonksyone byen. Sa a se pa yon maladi grav, men si yo pa trete l byen, li ka lakòz pwoblèm sante grav. Ou konprann?

Ki prensipal kalite anemi makrositik ki genyen?

Gen de prensipal kalite anemi makrositik. Sa yo rive lè kò ou manke sèten eleman nitritif. Ann gade sa yo ye.

1. Anemi makrositik megaloblastik

Sa a se kalite ki pi komen an. Li rive lè ou pa jwenn ase vitamin B12 ak/oswa vitamin B9 (folat). San eleman nitritif sa yo, mwèl zo ou pa ka pwodui globil wouj ki an sante. Sa vle di li pa ka pwodui selil ki pote oksijèn nan tout kò ou. Panse a li tankou yon moun k ap travay san manje. Lòt bagay la se, selil anòmal ki fòme nan fason sa a mouri anvan selil nòmal yo. Kidonk kantite globil wouj nan kò a diminye.

2. Anemi makrositik ki pa megaloblastik

Kalite sa a ka devlope si ou gen lòt pwoblèm sante ki afekte kapasite kò ou pou absòbe eleman nitritif yo. Sa vle di ke menm si ou byen manje, kò ou pa jwenn eleman nitritif li bezwen yo. Gen kèk maladi ki ka lakòz sa.

Kondisyon ki lakòz anemi makrositik ki pa megaloblastik

Gen plizyè rezon prensipal pou sa:

• Sendwòm myelodisplastik: An reyalite, sa a se yon gwoup maladi. Sa k rive la a se ke yon bagay pa bon ak mwèl zo w la epi li pa ka pwodui selil san ki an sante. Se tankou yon machin ki kraze nan yon faktori ki pa ka pwodui bon machandiz.
• Twoub konsomasyon alkòl: Lè ou bwè twòp alkòl, kò ou sispann absòbe vitamin B12. Sa a se yon pwoblèm pou anpil moun. Gen moun ki panse ke bwè yon ti kras se nòmal, men se lè ou bwè twòp pwoblèm yo leve.
• Ipotiroidism:Sa a se yon kondisyon ki afekte fonksyònman glann tiwoyid la. Ti glann sa a nan kou nou kontwole anpil fonksyon kò a. Donk, lè li pa fonksyone byen, anemi konsa ka rive.

Poukisa anemi makrositik rive?

Jan ou ka wè, kondisyon sa a sitou koze pa yon mank vitamin B12 ak/oswa folat (vitamin B9), ki esansyèl pou pwodiksyon globil wouj ki an sante, oubyen pa lòt pwoblèm medikal ki anpeche kò a absòbe eleman nitritif sa yo. Senpleman, "engredyan" ki fè globil wouj yo swa pa ase, oswa kò a pa kapab absòbe yo.

Ki jan doktè yo detekte sa?

Si ou gen sentòm sa yo, premye bagay yon doktè oswa yon enfimyè ap fè se egzamine ou epi poze ou kesyon sou sentòm ou yo. Y ap mande ou konbyen tan ou santi ou fatige, ki rejim alimantè ou ye, epi si ou gen nenpòt lòt pwoblèm medikal. Apre sa, yo ka mande pou fè tès san, tankou:

• Kontaj san konplè (CBC): Sa a se yon tès san debaz yo fè souvan. Li tcheke kantite globil wouj ou, kantite globil blan ou, ak kantite plakèt ou. Li kapab tcheke tou si globil wouj ou yo elaji nan anemi makrositik la epi ki nivo emoglobin yo ye.
• Froti san periferik (PBS): Sa a se yon tès espesyal. Kontrèman ak kèk tès san, doktè yo pran yon echantiyon san ou, yo pase l sou yon lam vè, yo kolore l, epi yo gade l anba yon mikwoskòp pou tcheke si gen selil san. Sa pèmèt yo wè fòm, gwosè ak koulè selil yo. Ou ka wè gwo globil wouj (makrosit) yo byen klè.
• Kantite retikulosit: Retikulosit yo se nouvo globil wouj ki pa devlope. Yo tankou "ti selil" ki fòme nan mwèl zo a epi ki lage nan san an. Tès sa a tcheke si mwèl zo w la ap pwodui ase globil wouj ki an sante. Tès sa a ka ba w yon lide sou kijan mwèl zo w la ap pwodui nouvo selil avèk efikasite an repons a anemi.

Ansanm ak tès sa yo, ou ka fè tès apa tou pou tcheke nivo vitamin B12 ak folat, si sa nesesè.

Ki jan yo trete sa?

Tretman an depann de kòz fondamantal maladi a. Doktè yo ap eseye ede mwèl zo w la pwodui globil wouj ki an sante ankò.

Imajine, ou gen kondisyon sa a paske ou pa ap manje byen, oubyen paske rejim alimantè ou a pa gen vitamin B12 oubyen folat.Li posib. Anpil vejetaryen ka gen yon mank vitamin B12, paske li jwenn sitou nan manje ki soti nan bèt. Si se ka sa, doktè w la ka ba w sipleman ki gen eleman nitritif sa a, swa sou fòm grenn oswa petèt piki. Yo ka di w pou w pran sipleman sa yo jiskaske tès san yo konfime ke mwèl zo w la ap pwodui globil wouj ki an sante.

Pafwa, moun manje byen, men gen yon pwoblèm ki anpeche kò a absòbe eleman nitritif sa yo . Pa egzanp, sa ka rive akòz kèk pwoblèm nan vant. Nan ka sa yo, doktè a ka preskri sipleman tou.

Bagay ki pi enpòtan an se trete kòz ki dèyè pwoblèm nan.

Pa egzanp, gen moun ki gen pwoblèm medikal (tankou sendwòm myelodisplastik) ki anpeche kò a absòbe eleman nitritif esansyèl yo. Nan ka sa a, yo bezwen trete pwoblèm nan. Si ou gen ipotiroidism, pran medikaman pou li kapab ede w tou ak anemi w la.

Anpil moun devlope anemi makrositik sa a paske yo bwè twòp alkòl. Si se ka sa, doktè w la ka refere w a terapi ak konsèy pou ede w kontwole konsomasyon alkòl ou. Sa pa fasil, men ou ka fè l avèk èd.

Èske yo ka anpeche sa rive?

Piske gen anpil kòz ki ka lakòz anemi makrositik, li difisil pou nou anpeche kèk pwoblèm medikal kache. Sepandan, si ou pa gen yon pwoblèm medikal espesifik konsa, gen plizyè etap ou ka pran pou diminye, e petèt menm anpeche, risk sa a:

• Pran swen sante jeneral ou: Sentòm anemi makrositik yo ka pa twò grav okòmansman, men yo ka vin pi mal avèk tan. Si ou remake nenpòt chanjman nan kò ou, tankou gwo fatig, doulè nan pwatrin, oswa po pal , pale ak doktè ou touswit. Pa jis sipoze ke ou te "twò okipe jou sa yo."
• Manje yon rejim alimantè ki an sante: Souvan, pi gwo faktè risk pou sa a se pa jwenn ase vitamin B12 ak/oswa folat. Se poutèt sa, li trè enpòtan pou manje yon rejim alimantè ekilibre ak nourisan.
• Manje ki rich nan vitamin B12: vyann, pwason, ze, lèt ak pwodui letye (yogout, fwomaj).
• Manje ki rich nan folat: Legim vèt, fèy vèt (epina, chou frize, leti), legim sèk, pwa, lantiy, zoranj, pistach.

Eseye ajoute sa yo nan manje ou yo.

Kisa k ap pase si mwen gen anemi makrositik?

Anpil moun refè apre anemi makrositik sa a apre yo fin pran sipleman vitamin. Sa vle di, rezilta a anjeneral bon.Sepandan, pronostik pou yon moun ki gen yon pwoblèm medikal depann de pwoblèm medikal la ak sitiyasyon endividyèl yo. Doktè w la ap eksplike w sa.

Kijan pou m pran swen tèt mwen?

Si ou gen kondisyon sa a, ou ka fè bagay sa yo pou pran swen tèt ou:

• Pran sipleman doktè w la preskri w yo egzakteman pou dire tretman an. Sa a trè enpòtan. Gen moun ki sispann pran medikaman yo lè yo santi yo yon ti kras pi byen, kidonk pa fè sa.
• Devlope bon abitid alimantè pou asire w ke ou jwenn ase vitamin B12 ak folat. Ou ka vle chèche konsèy nan men yon nitrisyonis tou.
• Si ou santi sentòm anemi ou yo ap retounen (pa egzanp, ou santi ou fatige ankò, ou santi ou endispoze), al wè doktè ou imedyatman.
• Si konsomasyon alkòl se yon pwoblèm, chèche èd pou kontwole li.

Kidonk, jan ou ka wè, moun devlope anemi makrositik lè yo pa jwenn ase eleman nitritif ki ede kò yo devlope globil wouj ki an sante. Sa ka rive moun ki swiv sèten rejim alimantè oswa ki gen sèten pwoblèm medikal. Sonje byen, anemi makrositik pa yon kondisyon grav, men li ka mennen nan pwoblèm medikal grav si yo pa trete li. Manje yon rejim alimantè ki an sante ka ede ou anpeche kondisyon sa a. Si w ap enkyete w sou sa, pale ak doktè w. Li ka evalye kondisyon w epi rekòmande fason pou amelyore rejim alimantè w. Si ou gen anemi makrositik, doktè w la ap pwobableman preskri sipleman pou ede ranplir eleman nitritif ki manke yo. Li pral ede w tou devlope abitid ki an sante.

Dènye Mesaj pou Pote Lakay

• Anemi makrositik se yon kondisyon kote mwèl zo a pwodui globil wouj ki twò gwo.
• Kòz prensipal yo se defisyans vitamin B12 ak/oswa folat (vitamin B9) oswa pwoblèm pou absòbe yo.
• Li kapab koze tou pa kondisyon tankou konsomasyon twòp alkòl ak ipothyroidism.
• Si ou santi sentòm tankou fatig souvan, difikilte pou respire, ak po pal, chèche konsèy medikal.
• Souvan, ou ka geri pwoblèm sa a avèk bon nitrisyon ak pran sipleman yon doktè preskri.
• Si gen yon pwoblèm medikal ki kache , li esansyèl pou trete li.

Pran swen sante w, manje yon rejim balanse, epi pa bliye al wè yon doktè si w remake yon bagay diferan!

Anemi makrositik , anemi, vitamin B12, folat, globil wouj, mwèl zo, defisyans nitrisyonèl